ကက်သရင်းတန်ယာ Davidsdottir

CrossFit ဟာတော်တော်လေးငယ်ရွယ်တဲ့အားကစားတစ်ခုပါ။ ဒီဟာကအားကစားသမားအများစုဟာအခြားအားကစားများမှလာခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့်ခြွင်းချက်လည်းရှိပါတယ်။ အထူးသဖြင့်အိုက်စလန်အားကစားသမား Katrin Tanya Davidsdottir သည်အသက် ၁၈ နှစ်အရွယ်တွင်ပေါ်ပေါက်ခဲ့သည်။ ထို့နောက်သူမသည်နွေရာသီတွင်သူ၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုထုတ်ဖော်ရန်ရည်မှန်းချက်ဖြင့်အားကစားခန်းမသို့လာခဲ့သည်၊ သို့သော်တစ်လအကြာတွင်သူမသည်စင်ကြယ်သော crossfit သင်တန်းသို့ပြောင်းခဲ့သည်။

အတ္ထုပ္ပတ္တိအကျဉ်း

အသက် ၂၄ နှစ်တွင်အားကစားသမားသည်မိမိကိုယ်ကိုနောက်ဆုံးပေါ် CrossFit ဂိမ်းများတွင်အအောင်မြင်ဆုံးကြယ်များထဲမှတစ်ခုအဖြစ်သတ်မှတ်ထားပြီးဖြစ်သည်။

ငယ်ရွယ်စဉ်ကပင်သူသည်အနိုင်ရလိုစိတ်အရှိဆုံးအားကစားသမားတစ် ဦး ဖြစ်သည်။ ကက်သရင်းတန်ယာအားအားကစားနှင့်ဘဝ၏အခက်အခဲများကိုမည်သို့ကျော်လွှားရန်ကူညီပေးသည်ဟုမေးမြန်းသောအခါသူမအဖြေမှာအလွန်အမင်းလွယ်ကူပြီး“ ပြီးပြည့်စုံသောလက်နက်ချခြင်းသည်အောင်မြင်ခြင်းဖြစ်သည်” ဟူ၍ ဖြစ်သည်။

အားကစားအသက်မွေးဝမ်းကျောင်း၏အစ

ကက်သရင်းတန်ယာဒေးဗစ်ဒတ်ဆော့ဒ်တီးရ်ကို ၁၉၉၃ ခုနှစ်တွင်အိုက်စလန်၌မွေးဖွားခဲ့ပြီးသူမသည်အလယ်တန်းပညာရေးကိုရရှိခဲ့ပြီးတက္ကသိုလ်တက်ခဲ့သည်။ ၂၀၁၀ ခုနှစ်မှစ၍ သူသည် CrossFit ကိုနှစ်သက်ခဲ့သည်။ ယခုအချိန်တွင်သူမသည်ဤအားကစား၌အငယ်ဆုံးနှင့်အလားအလာအကောင်းဆုံးအားကစားသမားတစ် ဦး ဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် ၂၀၁၂ ခုနှစ်တွင်သူမ၌အောင်မြင်မှုမရသေးသော်လည်းနှစ်ခုရှိသည်။ သို့သော်သူမနောက်မှ Reebok မှ Crossfit Games တွင်ယုံကြည်မှုအပြည့်ဖြင့်ဖျော်ဖြေသည်။

၂၀၁၄ ခုနှစ်တွင်ကက်သရင်းတန်ယာသည် CrossFit ဂိမ်းများကိုကျော်ဖြတ်ခဲ့သော်လည်း၎င်းသည်တမင်ရည်ရွယ်ပြီးကောင်းစွာစဉ်းစားဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ၂၀၁၅ ခုနှစ်တွင်ပြီးပြည့်စုံသောအသိအမှတ်ပြုမှုမရှိသောပတ် ၀ န်းကျင်တစ်ခုလုံးသို့ ၀ င်ရောက်နိုင်ရန်အတွက်မိန်းကလေးသည်ရာသီတစ်ရာသီကိုကျော်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ဤကာလအတွင်းသူမပြိုင်ဘက်များထံမှအောင်ပွဲခံယူခဲ့သည်။ သူမသည်ကမ္ဘာပေါ်တွင်အဆင်သင့်ဆုံးအမျိုးသမီးဖြစ်သည့်ပထမဆုံးဆုကိုရရှိခဲ့ပြီးယခုနှစ်တွင်သူအောင်မြင်စွာခုခံကာကွယ်ခဲ့သည်။

ယခင်က Davidsdottir - အိုက်စလန်အသင်းတွင်ကစားခဲ့သော်လည်းအဓိကကစားသမားအများအပြားဖြစ်လာခဲ့သည်။ အထူးသဖြင့် ၁၃ နှစ်မြောက်တွင်ဖျော်ဖြေရန်အတွက်အင်္ဂလိပ်အသင်းသို့ပထမ ဦး ဆုံးသွားခဲ့သည်။ ၁၆ နှစ်မှစ၍ သူမသည်ထိပ်တန်းနည်းပြ Ben Bergenner နှင့်ပြိုင်ဆိုင်မှုအသစ်များအတွက်ပြင်ဆင်ရန် USA သို့ပြောင်းရွှေ့ခဲ့သည်။

ယနေ့ - Katherine Tanya Davidsdottir သည် New England အသင်းအတွက်ကစားသည်။ ကျန်အားကစားသမားများအပေါ်တွင်သူ၏အားသာချက်ကိုအောင်မြင်စွာပြသနိုင်ပြီးစွမ်းဆောင်ချက်များစွာကိုထုတ်ပေးသည်။

Crossfit ဖို့လမ်းကြောင်း

CrossFit လောကရှိအခြားခေတ်မီအားကစားသမားများနည်းတူ Davidsdottir သည်ပါဝါအပြင်ဘက်တွင်အထင်ကြီးလောက်သောဖျော်ဖြေမှုများရှိသည်။ အထူးသဖြင့်အသက် ၁၆ နှစ်အရွယ်တွင်သူသည် Sprint ပြိုင်ပွဲများတွင်တက်ကြွစွာပါဝင်ခဲ့ပြီးအိုလံပစ်အားကစားတွင်ပါ ၀ င်ရန်အလေးအနက်ထားခဲ့သည်။

ထို့အပြင်၊ အသက် ၁၀ နှစ်မှစ၍ Davidsdottir သည်အမြန်စွမ်းအားအရည်အသွေးကိုသြဇာညောင်းသည့်ကျွမ်းကျင်သောကျွမ်းဘားသမားတစ် ဦး ဖြစ်သည်။ အဆစ်များအတွက်အံ့သြဖွယ်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ခြင်းနှင့် acrobatic လေ့ကျင့်ရေး၏အစနှင့်အတူသူမကသူမ၏ crossfit အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအတွက်တစ်ခုတည်းလေးနက်ဒဏ်ရာခံစားခဲ့ရပါဘူး။

Tanya Davidsdottir သည်အားကစားလေ့ကျင့်ခြင်းတွင်မအောင်မြင်သောဖျော်ဖြေမှုများအပြီးတွင် ၂၀၁၀ ခုနှစ်တွင် CrossFit သို့ဝင်ရောက်ခဲ့သည်။ ထို့နောက်သူသည်အိုက်စလန်တွင်လူကြိုက်များနေသောအားကစားတစ်ခုအဖြစ်မိမိကိုယ်ကိုပြန်လည်ဒီဇိုင်းထုတ်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ပြီးတော့ ၂၀၁၁ ခုနှစ်မှာတော့ဒီမိန်းကလေးဟာ Reebok ရဲ့လက်အောက်မှာပထမဆုံးကစားနိုင်တဲ့ဂိမ်းမှာဖျော်ဖြေခဲ့ပါတယ်။

အားကစားအောင်မြင်မှုများ

Catherine Tanya Davidsdottir သည်စွမ်းအားပြည့်ပတ် ၀ န်းကျင်၌အပါးပါးဆုံးအားကစားသမားတစ် ဦး ဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်သူမသည်အလေးချိန် ၇၀ ကီလိုဂရမ်သာရှိပြီး ၁၆၉ စင်တီမီတာရှည်သည်။ 70 စင်တီမီတာထက်လျော့နည်းခါးနှင့် 40 စင်တီမီတာထက်လျော့နည်းလက်မောင်းရှိပါတယ်။ CrossFit တွင်ပါ ၀ င်သောမိန်းကလေးအများစုသည်သူတို့၏မနုropဗေဒတိုင်းကိုစောင့်ကြည့်ရန်အနည်းငယ်သာလုပ်ဆောင်သောကြောင့်၎င်းသည်ထူးခြားသောအောင်မြင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သူမသည်အပြင်ပန်းအားနည်းနေသော်လည်း Katherine Tanya Davidsdottir သည် ၇ နှစ်ကြာအောင်မြင်စွာဖျော်ဖြေနိုင်ခဲ့သည်။ ရာသီစွမ်းဆောင်ရည်:

သရဖူလေ့ကျင့်ခန်း

ကက်သရင်းတန်ယာဒေးဗစ်ဒတ်ဒတ်ဒတ်တ်သည်ထူးချွန်သောအားကစားသမားတစ် ဦး ဖြစ်ပြီးကမ္ဘာပေါ်တွင်အကောင်းဆုံးအမျိုးသမီးဖျော်ဖြေတင်ဆက်မှုအချို့ရှိသည်။ အထူးသဖြင့် ၂၀၁၅ ခုနှစ်မှစ၍ ကမ္ဘာပေါ်တွင်အပြင်းထန်ဆုံးနှင့်ဒဏ်ခံနိုင်ဆုံးအမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ခေါင်းစဉ်ကိုအောင်မြင်စွာခုခံကာကွယ်ခဲ့သည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သူသည်ပြိုင်ဘက်များ၏အားသာချက်အမျိုးအစားများသာမကအကောင်းဆုံး crossfit ပရိုဂရမ်များ၌လည်းကောင်းမွန်သော update များကိုလည်းကောင်းမွန်စွာပြသနိုင်ခဲ့သည်။

ငယ်ရွယ်သော်လည်းဤအားကစားသမားသည်လူတိုင်းအားသူမ၏အားကစားအောင်မြင်မှုများနှင့်မအံ့ to မိပါစေနှင့်။ အထူးသဖြင့်သူမသည်အခြားကျော်ကြားသောအားကစားသမားတစ် ဦး ၏လမ်းကြောင်းကိုအလေးအနက်ထားပုံဖော်ခဲ့ပြီးသူမ၏နိုင်ငံသားအမျိုးသမီး Annie Thorisdottir ၏ဂင်းနစ်စံချိန်ကိုချိုးဖျက်တော့မည်ဟုမီဒီယာများတွင်ပင်ဖော်ပြခဲ့သည်။

သူမ၏အားကစားအောင်မြင်မှုများကိုလိုက်နာဖို့ဆက်လက်နှင့်လူငယ်တစ် ဦး 24 နှစ်အရွယ်အားကစားသမားအသစ်ပြိုင်ပွဲ, နေရာများနှင့်မှတ်တမ်းများအကြောင်းကိုလေ့လာသင်ယူရန်ပထမ ဦး ဆုံးဖြစ်လိုသောသူတို့အဘို့, သူတို့ကသူမအားလုံးသူမ၏ဖျော်ဖြေပွဲကနေဓါတ်ပုံတွေကိုသာမျှဝေရှိရာ Instagram ကိုအပေါ်သူမ၏လိုက်နာပေမယ့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်၏လျှို့ဝှက်ချက်များ ကျွမ်းကျင်မှု။ တွစ်တာတွင်လည်း၊ အိုက်စလန်အမျိုးသမီးငယ်သည်လာမည့်ဖျော်ဖြေပွဲနှင့် ပတ်သက်၍ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ပြောဆိုမှုများပြုလုပ်သည်။