BCAA အရအတိုကောက်သုံးခုဖြစ်သောခန္ဓာကိုယ်ထဲ၌မဖန်တီးရသေးသော်လည်းတည်ငြိမ်သောလည်ပတ်မှုအတွက်လိုအပ်သောအရာသုံးခုဖြစ်သော isoleucine, valine နှင့် leucine တို့ပါဝင်သည်။ ကြွက်သားမျှင်များပရိုတိန်းများတည်ဆောက်ရာ၌၎င်းတို့သည်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ play မှပါ ၀ င်သည်။ ကြွက်သားများပြင်းထန်စွာအလုပ်လုပ်ခြင်းဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်က၎င်းကိုနောက်ထပ်စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်များဖြစ်သောဒြပ်ပေါင်းများကိုဖန်တီးရန်အသုံးပြုသည်။
USPlabs Modern BCAA သည်အမေရိကန်အားကစားအာဟာရထုတ်လုပ်သူများ၏အာဟာရဖြည့်စွက်ချက်ဖြစ်သည်။ USPlabs သည်အလွန်ထိရောက်ပြီးအဆင့်မြင့်စက်ရုံအခြေခံဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်ထုတ်လုပ်ခြင်းတွင်ဈေးကွက် ဦး ဆောင်သူတစ် ဦး ဖြစ်သည်။
ဖြည့်စွက်ဖွဲ့စည်းမှု
USPlabs Modern BCAA သည်ကြွက်သားတည်ဆောက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်တင်ရန်ကြိုးစားနေသောအားကစားသမားများနှင့်ခြောက်သွေ့စေရန်ရှာဖွေသူများအတွက်အသုံးပြုရန်ရည်ရွယ်သည်။
ကုမ္ပဏီ၏အထူးကျွမ်းကျင်သူများသည်အပိုပစ္စည်းအားတတ်နိုင်သမျှထိရောက်စွာအလုပ်လုပ်နိုင်ရန်လိုအပ်သောအချိုးအစားကိုရွေးချယ်ခဲ့သည်။ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များသည်ဖွဲ့စည်းမှုတွင် ၈: ၁: ၁ အချိုး (microsized ပုံစံဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားခြင်းဖြစ်သည်) (leucine, isoleucine and valine) အသီးသီးရှိသည်။ ၁၇.၈ ဂရမ်ဝှမ်းနှုန်းတွင်အမိုင်နိုအက်ဆစ် ၁၅ ဂရမ်ရှိသည်။ ဖြည့်စွက်ချက်တွင်ပိုတက်စီယမ်ပါဝင်သော electrolytes များရောနှောပါဝင်ပြီး citrate ပုံစံနှင့်ကလိုရိုက်နှင့်ဆိုဒီယမ်ပုံစံတို့ပါရှိသည်။
ကြွက်သားများသို့အာဟာရများပေးပို့ခြင်းကိုအရှိန်မြှင့်ရန် BCAA အမိုင်နိုအက်ဆစ်များထဲတွင်ရှုပ်ထွေးသောအရာတစ်ခုပါဝင်သည်။
- taurine;
- L-alanine;
- glycine;
- L-lysine hydrochloride;
- L-Alanine-L-Glutamine ။
ဤရွေ့ကားစွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်ဟုအရေးကြီးသောအမိုင်နိုအက်ဆစ်ဖြစ်ကြသည်။ Glycine သည် ဦး နှောက်တစ်သျှူးများ၌ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုမြန်စေသည်၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ဖြည့်စွက်ဆေးကိုကြွက်သားထုထည်ကြီးထွားမှုအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်စေသည်သာမကအာရုံစူးစိုက်မှုကိုလည်းတိုးစေပြီးသိမြင်မှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများကိုတိုးတက်စေသည်။ BCAA အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ၏အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားခြင်းကသူတို့ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာစုပ်ယူနိုင်သည်။
Modern BCAA ဖြည့်စွက်တွင်သကြားသို့မဟုတ်အတုပြုလုပ်ထားသောအရောင်များမပါ ၀ င်ပါ။ ထုတ်လုပ်မှုတွင်သဘာဝသို့မဟုတ်ဒြပ်အရသာများကိုအသုံးပြုသည်။
ထုတ်လုပ်သူအမျိုးမျိုးသောအရသာနှင့်အတူဖြည့်စွက်ထုတ်လုပ်:
- သခွားမသီး;
- ပန်းသီးစိမ်း;
- ဖရဲသီး;
- သရက်သီးလိမ္မော်ရောင်၊
- berry သီးပေါက်ကွဲမှု၊
- Raspberry Lemonade၊
- ချယ်ရီလင်မနိတ်၊
- နာနတ်သီးနှင့်စတော်ဘယ်ရီ;
- မက်မွန်လက်ဖက်ရည်၊
- ဘလက်ဗယ်ရီသီး;
- စပျစ်သီးသွားဖုံး၊
- ဂန္ထဝင်;
- ပန်းရောင်လင်မနိတ်၊
- သစ်သီးဖျော်ရည်။
ဝန်ခံချက်စည်းမျဉ်းများနှင့်လုပ်ဆောင်ချက်
ထို့အပြင်အထုပ်တွင်တိုင်းတာခြင်းဇွန်းပါရှိသည်။ ၀ န်ဆောင်မှုတစ်ခုလျှင် ၁၇ ခုနှင့်ညီသည်။ ထို့အပြင်ရေတွင် ၄၅၀ မှ ၅၀၀ မီလီမီတာအတွင်းပျော်ဝင်သင့်သောအမှုန့်ဖြစ်သည်။
ထိရောက်သောစားသုံးမှုနည်းလမ်းမှာလေ့ကျင့်နေစဉ်အတွင်းရရှိလာသောသောက်စရာများကိုတဖြည်းဖြည်းသောက်ခြင်းဖြစ်သည်။
ပြင်းထန်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားစိုက်ထုတ်နေစဉ်ခန္ဓာကိုယ်သည်စွမ်းအင်ကိုအလွန်လျင်မြန်သောအရှိန်ဖြင့်လောင်ကျွမ်းစေပြီး၎င်းကို“ လောင်စာ” နှင့်ထပ်မံမပံ့ပိုးပါက catabolic ဖြစ်စဉ်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဆိုလိုသည်မှာစွမ်းအင်သည်ကြွက်သားများကိုယ်တိုင်ဖွဲ့စည်းသောအရာဝတ္ထုများမှစတင်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ အကယ်၍ သင်သည်ခန္ဓာကိုယ်အားစွမ်းအင်အရင်းအမြစ်များကိုထပ်မံမပေးအပ်ပါကလေ့ကျင့်မှု၏အကျိုးကျေးဇူးများသည်များစွာမလုံလောက်ပါ။
ထုတ်လုပ်သူကတစ်နေ့လျှင် Modern BCAA ၏ ၀ န်ဆောင်မှုတစ်ခုအားစားသုံးရန်အကြံပြုသည်။ ပမာဏများများယူခြင်းကအလိုရှိသောသက်ရောက်မှုကိုမဖြစ်စေပါ။ ဆန့်ကျင်။ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များစုပ်ယူနှုန်းသည်လျော့နည်းသွားသည်။
၁၀၀ ကီလိုဂရမ်အထက်အလေးချိန်ရှိသောအားကစားသမားများအတွက်သာမကအားကစားလေ့ကျင့်ရန်အတွက်တစ်နေ့လျှင် Modern BCAA မှ 2 ကြိမ်သောက်နိုင်သည်။ ဒီအလေးချိန်နှင့်အတူသို့မဟုတ်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဝန်အောက်မှာ, အမိုင်နိုအက်ဆစ်ရှုပ်ထွေးထိရောက်စွာနှင့် 20 ဂရမ်ကျော်လွန်ဆေးများအတွက်အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်ဒုတိယလေ့ကျင့်ခြင်းကိုသင်တန်းပြီးဆုံးပြီးနောက်အကြံပြုသည်။
USPlabs မှခေတ်သစ် BCAA လှုပ်ရှားမှု -
- ကြွက်သားတည်ဆောက်မှုအရှိန်;
- ကြွက်သားသက်သာခြင်း၏ပြင်းထန်မှုကိုတိုးတက်စေခြင်း၊
- ခွန်အားညွှန်းကိန်းများကြီးထွားမှု၊
- ခံနိုင်ရည်နှင့်စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မား;
- ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်မှုပြီးနောက်ပြန်လည်နာလန်ထူမှုတိုးလာသည်။
ချုပ်နှောင်ထား
အမိုင်နိုအက်ဆစ်ရှုပ်ထွေးမှုကိုယူခြင်းသည်အားကစားတွင်အသုံးပြုသောအခြားအာဟာရဓာတ်ဖြည့်စွက်ခြင်း၏ထိရောက်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချလို။ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချလိုသူများသည် Modern BCAA နှင့် L-Carnitine ပါသည့်ဖြည့်စွက်ဆေးများနှင့်ပေါင်းစပ်သင့်သည်။
ကြွက်သားတည်ဆောက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်အမိုင်နိုအက်ဆစ်ရှုပ်ထွေးသောအရာအား creatine, isolated သို့မဟုတ် hydrolyzed protein များနှင့်ပေါင်းစပ်ရန်အကြံပြုသည်။
လေ့ကျင့်ရေးတွင်စွမ်းဆောင်ရည်တိုးတက်စေရန်သင်အထူးလေ့ကျင့်ခန်းမပြုလုပ်မီရှုပ်ထွေးသောနေရာများကိုယူပြီးလေ့ကျင့်ခန်းအတွင်း Modern BCAA ကိုသောက်နိုင်သည်။
ခန္ဓာကိုယ်သည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်များလိုအပ်နေသောကြောင့် USPlabs မှ BCAA ခေတ်သစ် BCAA ကိုတစ်ချိန်လုံးသောက်နိုင်သည်။ Leucine, isoleucine နှင့် valine တို့ကိုပေါင်းစပ်ရန်အတွက်အစားအစာမှလိုအပ်သောဒြပ်ပေါင်းများမများသောကြောင့်အားကစားလေ့ကျင့်သောအားကစားသမားသည်ဤအရာဝတ္ထုများကိုဖြည့်စွက်ရန်ထပ်ဆောင်းသင့်သည်။ သင်၏စားသုံးမှုကိုနှောင့်ယှက်ရန်မလိုအပ်ပါ။ USPlabs မှ Modern BCAA သည်လုံးဝလုံခြုံပြီးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမဖြစ်ပေါ်စေပါ။ ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိပါ။
