ကယ်လိုရီစားပွဲ
1K 0 05.04.2019 (နောက်ဆုံးတည်းဖြတ်ခြင်း - 02.07.2019)
သင်ကိုယ်တိုင်ပုံသဏ္keepာန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်သင်သည်ကယ်လိုရီများကိုသာရေတွက်ရန်လိုအပ်သည်။ လူတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်လိုအပ်သော KBZHU ၏ညွှန်ကိန်းတစ်ခုရှိသည်။ ပေါင်မုန့်နှင့်ကိတ်မုန့်ထုတ်ကုန်များအတွက်ကယ်လိုရီဇယားကွက်သည်သင်ကျောင်း၌သို့မဟုတ်အလုပ်ခွင်၌“ Bun” သို့မဟုတ်ပေါင်မုန့်တစ်လုံးသာရှိသည့်တိုင်သင့်ကိုကယ်လိုရီများတွက်ချက်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။
| ထုတ်ကုန်နာမည် | ကယ်လိုရီအကြောင်းအရာ, kcal | ပရိုတိန်း, ဂရမ် 100 ဂရမ် | အဆီ, 100 ဂရမ်နှုန်းဂရမ် | Carbohydrates, 100 ဂရမ်အတွက်ဂရမ် |
| Bagel | 339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
| Baguette | 262 | 7.5 | 2.9 | 51.4 |
| Bagels | 336 | 16.0 | 1.0 | 70.0 |
| Baton Sliced | 264 | 7.5 | 2.9 | 50.9 |
| Baton Podmoskovny | 261 | 7.5 | 2.6 | 50.6 |
| ဂျုံနို့မုန့် | 273 | 9.2 | 2.8 | 51.4 |
| Baton Capital ကို | 243 | 7.7 | 0.8 | 50.2 |
| သရက် | 300 | 20.0 | 6.0 | 35.0 |
| Brioche | 304 | 5.2 | 7.5 | 57.2 |
| အီတာလျံမုန့်တစ်မျိုး | 315 | 4.7 | 23.0 | 21.7 |
| Bagel | 336 | 16.0 | 1.0 | 70.0 |
| ယူကရိန်း၏ Bagel | 328 | 8.3 | 6.4 | 58.2 |
| Bagel တရားမျှတသော | 330 | 8.5 | 7.0 | 58.3 |
| လက်ဖက်ရည်အဘို့အ Bun | 317 | 7.2 | 6.2 | 51.0 |
| High- ကယ်လိုရီ Bun | 363 | 7.3 | 9.6 | 62.4 |
| ဖွဲနု Bun | 220 | 7.8 | 1.8 | 43.9 |
| Bun Stolichnaya | 270 | 8.4 | 2.2 | 52.8 |
| 8 သီးနှံ Buns | 277 | 13.9 | 5.3 | 43.7 |
| Burgundy buns | 266 | 0.7 | 1.7 | 55.0 |
| နှမ်းမျိုးစေ့များနှင့်သားညှပ်ပေါင်မုမုန့် | 320 | 9.6 | 4.2 | 59.5 |
| ဟမ်ဘာဂါ buns | 272 | 7.0 | 4.0 | 52.0 |
| Hot Dog Buns | 339 | 8.7 | 7.5 | 60.6 |
| နို့ဓမ်း | 339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
| ထောပတ်အဆာနှင့်အတူဒိန်ခဲ | 331 | 10.0 | 12.1 | 46.1 |
| ဗိုဗန် | 435 | 7.9 | 29.9 | 35.9 |
| ဂျုံကောက်ကျစ် | 390 | 11.4 | 9.0 | 65.7 |
| ဂျုံကင် Cuba သုပ် | 342 | 12.3 | 5.2 | 61.6 |
| ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ကောက်ကောက်ကောက် | 239 | 9.5 | 12.5 | 22.1 |
| Grissini | 238 | 7.0 | 6.0 | 40.0 |
| Kalach | 249 | 7.9 | 0.8 | 51.6 |
| မုန့်ပွဲတော် | 276 | 7.7 | 6.3 | 45.9 |
| သရက် | 338 | 8.2 | 3.1 | 69.3 |
| မြစ်ချောင်းများ | 426 | 10.1 | 9.7 | 71.7 |
| စတိုးဆိုင်အတွက်အီစတာကိတ်မုန့် | 331 | 5.5 | 15.8 | 43.3 |
| Armenian lavash | 236 | 7.9 | 1.0 | 47.6 |
| Armenian lavash Black Cuttlefish | 229 | 7.2 | 0.8 | 48.3 |
| ကော့ကေးဆပ် lavash | 274 | 8.1 | 0.7 | 57.1 |
| Lavash ကြံ့ခိုင်ရေးဖွဲ | 147 | 5.2 | 0.4 | 33.3 |
| ဟင်းနုနွယ်ရွက် lavash | 220 | 7.2 | 0.8 | 48.3 |
| ကောက် flatbread | 376 | 8.0 | 18.3 | 44.2 |
| နှမ်းနှင့်အတူ Uzbek Uzbek ပြား | 245 | 7.9 | 0.8 | 50.4 |
| Matzo | 312 | 10.5 | 1.3 | 69.9 |
| ပီဇာအခြေစိုက်စခန်း Talosto | 274 | 2.9 | 2.4 | 54.4 |
| Palyanitsa ယူကရိနျး | 246 | 7.9 | 0.9 | 50.2 |
| Pampushki | 215 | 5.8 | 3.9 | 41.9 |
| ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူ Pampushki | 299 | 8.6 | 3.3 | 58.8 |
| Pete | 242 | 7.4 | 0.8 | 49.9 |
| ပီဇာ Casa Nostra Assorted | 261 | 11.4 | 8.5 | 29.8 |
| ပီဇာ Casa Nostra ဟာမ - ဒိန်ခဲ | 235 | 8.5 | 7.2 | 29.6 |
| ပီဇာ Casa Nostra မှို - ဒိန်ခဲ | 203 | 9.4 | 4.7 | 29.2 |
| ပီဇာ Ristorante Bolognese | 213 | 8.7 | 9.5 | 22.9 |
| ပီဇာ Ristorante Calzone အထူး | 258 | 11.2 | 13.9 | 21.9 |
| ပီဇာ Ristorante Formaggi နှင့် Pomodori | 232 | 7.7 | 11.6 | 23.9 |
| Ristorante Funghi ပီဇာ | 235 | 7.8 | 12.3 | 22.9 |
| ပီဇာ Ristorante ဟာဝိုင်ယီ | 215 | 8.6 | 8.6 | 25.7 |
| ပီဇာ Ristorante Mozzarella | 262 | 10.5 | 13.6 | 24.3 |
| ပီဇာ Ristorante Pepperoni-Salame | 272 | 10.1 | 14.1 | 25.8 |
| ပီဇာ Ristorante Piccola Mozzarella | 246 | 10.0 | 12.7 | 22.8 |
| ပီဇာ Ristorante Piccola Salame | 264 | 10.0 | 13.5 | 25.4 |
| ပီဇာ Ristorante Prosciutto | 228 | 10.1 | 10.1 | 24.1 |
| ပီဇာ Ristorante Quattro Formaggi | 267 | 10.8 | 14.0 | 24.1 |
| ပီဇာ Ristorante Salame | 273 | 10.4 | 14.0 | 26.3 |
| ပီဇာ Ristorante အထူး | 255 | 10.0 | 13.3 | 23.5 |
| ပီဇာ Ristorante Vegetale | 198 | 6.7 | 9.1 | 22.2 |
| နှမ်းမျိုးစေ့များနှင့်အတူကျက်စား | 267 | 7.9 | 2.7 | 51.5 |
| ဘိန်းမျိုးစေ့များနှင့်အတူကျက်စား | 267 | 7.9 | 2.7 | 51.5 |
| Bun | 334 | 7.6 | 8.8 | 56.4 |
| မော်စကို Bun | 330 | 7.6 | 8.7 | 57.2 |
| ဒိုးနပ် | 296 | 5.6 | 13.0 | 38.8 |
| Bagel | 357 | 7.9 | 10.8 | 57.2 |
| ထောပတ်ချို | 345 | 8.3 | 12.1 | 50.5 |
| Roti | 370 | 13.9 | 1.8 | 75.1 |
| Maisky လှိမ့်ပါ | 333 | 7.3 | 9.3 | 55.0 |
| Saika | 339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
| ကြက်သားနှင့် Samsa | 325 | 11.0 | 24.0 | 17.0 |
| ပေါင်မုန့် Sormovskaya Cheryomushki | 348 | 7.6 | 9.2 | 58.6 |
| အချပ် | 370 | 7.0 | 7.9 | 74.7 |
| ဂျုံအချပ် | 382 | 11.2 | 1.8 | 80.3 |
| White ကပေါင်မုန့် croutons | 331 | 11.2 | 1.4 | 72.2 |
| ကောက်ကောက်များ | 336 | 16.0 | 1.0 | 70.0 |
| ခြောက်သွေ့သောဘိန်းမျိုးစေ့များ | 372 | 11.3 | 4.4 | 70.5 |
| Taco | 467 | 7.1 | 20.8 | 58.1 |
| အသုပ် tartlets | 514 | 9.1 | 30.9 | 48.3 |
| Tortilla (မက္ကဆီကန် Tortillas) | 286 | 7.0 | 7.7 | 47.2 |
| ပြောင်းဖူး tortilla | 218 | 5.7 | 2.8 | 44.6 |
| ဂျုံ tortilla | 327 | 8.4 | 8.3 | 54.6 |
| ဒိန်ခဲ tortilla | 270 | 6.7 | 7.0 | 45.0 |
| မုန်လာဥနီ | 219 | 4.3 | 12.4 | 22.4 |
| Fatir | 245 | 7.9 | 0.8 | 50.4 |
| Focaccia | 320 | 7.7 | 10.7 | 47.3 |
| ပေါင် ၈ နှံ | 269 | 13.7 | 5.2 | 42.0 |
| Leinsamenbrot ပေါင်မုန့် | 189 | 5.2 | 3.1 | 30.9 |
| အင်္ဂလိပ်ဘောဇဉ်ပေါင်မုန့် | 300 | 13.3 | 8.8 | 40.9 |
| ငှက်ပျောပေါင်မုန့် | 326 | 4.3 | 10.5 | 53.5 |
| Bauerbrot ပေါင်မုန့် | 252 | 8.0 | 2.5 | 49.6 |
| Bogorodsky တဆေးမဲ့မုန့် | 221 | 6.9 | 1.2 | 43.4 |
| Bogorodsky custard ပေါင်မုန့် | 189 | 6.2 | 0.8 | 41.8 |
| ပေါင်မုန့် Borodinsky | 208 | 6.9 | 1.3 | 40.9 |
| Boyarsky ပေါင်မုန့် | 232 | 6.9 | 1.3 | 48.3 |
| Multigrain Bourget ပေါင်မုန့် | 225 | 7.6 | 2.6 | 41.6 |
| Vysivkovy ပေါင်မုန့် | 217 | 9.0 | 2.2 | 36.0 |
| အစေ့ Hercules ပေါင်မုန့် | 289 | 10.1 | 5.4 | 49.0 |
| နို့ဟာerculesပေါင်မုန့် | 277 | 10.4 | 2.7 | 51.6 |
| ဖွဲနှင့်အတူ Hercules ပေါင်မုန့် | 279 | 9.7 | 6.4 | 44.7 |
| Gornyatsky ပေါင်မုန့် | 136 | 6.8 | 1.1 | 36.7 |
| မုန်ညင်းပေါင်မုန့် | 269 | 7.1 | 4.8 | 48.3 |
| buckwheat ပေါင်မုန့် | 228 | 7.1 | 2.5 | 45.8 |
| Darnitsky ပေါင်မုန့် | 206 | 6.6 | 1.1 | 41.0 |
| Darnitsky ပေါင်မုန့် | 210 | 6.5 | 1.5 | 41.0 |
| Dvinsky မွှေးကြိုင်သောပေါင်မုန့် | 214 | 6.7 | 2.7 | 42.7 |
| Noble မုန့် | 238 | 9.2 | 9.5 | 28.8 |
| စိုက်ပျိုးရေးပေါင်မုန့် | 203 | 6.8 | 1.2 | 41.2 |
| Donskoy ပေါင်မုန့် | 219 | 7.1 | 0.9 | 44.0 |
| အဟောင်းရုရှားစပါးကိုပေါင်မုန့် | 252 | 9.6 | 2.7 | 47.1 |
| အဲလစ်ဇဘက် waffle ပေါင်မုန့် | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.7 |
| အဲလစ်ဇဘက် waffle ပေါင်မုန့် iodized | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.6 |
| ပေါင်မုန့် Elizaveta waffle ပြောင်းဖူး | 368 | 10.9 | 3.6 | 71.2 |
| ပေါင်မုန့် Elizaveta waffle ကောက် | 370 | 11.1 | 4.4 | 70.1 |
| အဲလစ်ဇဘက်သည်ဗီတာမင်များ၊ | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.6 |
| အဲလစ်ဇဘက်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူမုန့် waffle | 365 | 11.4 | 3.5 | 70.4 |
| လိရှဗက်သည်နံ့သာမျိုးနှင့်မုန့်ကိုစား၏ | 366 | 11.3 | 3.5 | 70.4 |
| အဲလစ်ဇဘက်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူ waffle ပေါင်မုန့် | 364 | 11.3 | 3.5 | 70.2 |
| ဖုတ်ကောင်နှင့်အတူပေါင်မုန့်အယ်လီဇဘတ် waffle ဖရုံသီး | 358 | 13.8 | 4.3 | 64.2 |
| အသစ် Zamkovyi မုန့် | 227 | 6.5 | 0.6 | 47.6 |
| ပေါင်မုန့် | 273 | 9.3 | 6.3 | 43.6 |
| Kaiser ပေါင်မုန့် | 200 | 6.0 | 2.5 | 40.0 |
| Karelian မုန့် | 220 | 7.5 | 1.2 | 37.0 |
| Kernbrot ဂျာမန်လုံးအစေ့မုန့် | 222 | 6.5 | 4.0 | 39.3 |
| Kefir ပေါင်မုန့် | 275 | 7.9 | 4.1 | 50.5 |
| တောင်သူလယ်သမားပေါင်မုန့် | 193 | 6.2 | 0.9 | 40.2 |
| ပြောင်းဖူးပေါင်မုန့် | 266 | 6.7 | 7.1 | 43.5 |
| မုန့်ကုန်သည် | 196 | 4.6 | 0.9 | 42.5 |
| Oat ပေါင်မုန့် | 226 | 7.1 | 3.2 | 40.8 |
| ပွဲတော်မုန့် | 449 | 10.3 | 14.1 | 70.4 |
| ကောက်ပဲသီးနှံနှင့်အတူကောက်ချည်မုန့် | 198 | 7.8 | 1.0 | 39.6 |
| ဂျုံပေါင်မုန့် | 242 | 8.1 | 1.0 | 48.8 |
| ကောက်ဂျုံပေါင်မုန့် | 222 | 8.1 | 3.4 | 42.2 |
| ကောက်မုန့် | 250 | 13.0 | 3.0 | 40.0 |
| ကောက်မုန့် | 217 | 5.9 | 1.1 | 44.5 |
| ဖွဲနုမုန့် | 227 | 7.5 | 1.3 | 45.2 |
| အစေ့နှင့်အတူပေါင်မုန့် | 302 | 10.5 | 10.1 | 43.3 |
| သစ်သီးခြောက်နှင့်ပေါင်မုန့် | 253 | 11.0 | 4.0 | 43.0 |
| Selyanochka ပေါင်မုန့် | 270 | 8.9 | 4.0 | 49.6 |
| ပဲပုပ် | 282 | 52.0 | 1.2 | 17.4 |
| Malt ပေါင်မုန့် | 236 | 7.5 | 0.7 | 50.6 |
| မြို့တော်မုန့် | 210 | 7.0 | 1.2 | 45.8 |
| စားပွဲပေါ်မှာပေါင်မုန့် | 214 | 6.9 | 1.2 | 43.2 |
| ပေါင်မုန့် Tonus | 212 | 8.0 | 2.0 | 40.0 |
| ပေါင်မုန့် | 285 | 7.3 | 3.9 | 52.5 |
| ယူကရိန်းမုန့် | 198 | 6.6 | 1.2 | 39.6 |
| Hala မုန့် | 265 | 7.9 | 2.6 | 51.0 |
| ကြက်သွန်ဖြူအရသာဖြည့်ပေါင်မုန့် | 323 | 20.3 | 2.1 | 55.5 |
| Ciabatta ပေါင်မုန့် | 262 | 7.7 | 3.8 | 47.8 |
| Chippolino ပေါင်မုန့် | 269 | 8.3 | 2.5 | 53.3 |
| ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့်အတူ Grazione အစားအသောက်ပေါင်မုန့် | 356 | 11.7 | 3.2 | 71.2 |
| ရိုးရှင်းသောပေါင်မုန့်တုတ် | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| နှမ်းမျိုးစေ့များနှင့်အတူ Manifesto ပေါင်မုန့်တုတ် | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| ဘိန်းစေ့များနှင့်အတူလက်ဟန်ပြပုံစံ | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| ကောက်အရသာနှင့်အတူ Manifesto Breadsticks | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| Salt နှင့်အတူ Manifesto ပေါင်မုန့် | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| Manifesto ပေါင်မုန့်သည်ဒိန်ခဲနှင့်ကပ်ထားသည် | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| Di & Di amaranth ကြက်သွန်နီနှင့်အတူ crisps | 330 | 7.9 | 1.7 | 69.0 |
| ဒေါက်တာ Korner Buckwheat ပေါင်ဗီတာမင်နှင့်အတူ | 320 | 12.0 | 3.0 | 52.0 |
| Crispbreads ဒေါက်တာ Korner Cranberry သီးနှံကော့တေး | 320 | 9.0 | 2.0 | 66.0 |
| Crispbreads ဒေါက်တာ Korner Honey သီးနှံကော့တေး | 320 | 9.0 | 2.0 | 66.0 |
| Crispbreads Dr. Korner ဘလူးဘယ်ရီသီးနှံကော့တေး | 320 | 9.0 | 2.0 | 66.0 |
| Provencal ဆေးနှင့်ဒေါက်တာ Korner ပြောင်းဖူးဆန်စပါး | 300 | 8.0 | 3.0 | 59.0 |
| Crispbreads ဒေါက်တာ Korner ခုနစ်မျိုးစေ့ | 290 | 10.0 | 2.0 | 57.0 |
| Fazer crispbreads ရောထွေးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်မုန်လာဥ | 253 | 9.5 | 5.6 | 40.3 |
| စမုန်နက်မျိုးစေ့များပါ ၀ င်သည့် Finn Crisp Caraway | 360 | 11.0 | 2.4 | 60.0 |
| Crispbreads ဖင်လန် Crisp Codiander Borodino | 370 | 11.0 | 2.9 | 62.0 |
| ဖင်လန်ကြက်သွန်ဖြူကြက်သွန်ဖြူနှင့်ကြက်သွန်ဖြူ | 380 | 11.0 | 4.4 | 61.0 |
| Finn Crisp Multigrain သည်အမျိုးစုံကြိတ်ခွဲသောမုန့်များ | 380 | 12.0 | 4.8 | 60.0 |
| ဖင်လန် Crisp မူရင်းကောက် crispbread | 360 | 11.0 | 2.4 | 60.0 |
| ကြံ့ခိုင်ရေးကောက် - ဂျုံ crispbread | 299 | 10.5 | 1.9 | 59.6 |
| Waffle crispbread | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.9 |
| ဆရာဝန်၏ပေါင်မုန့် | 242 | 8.2 | 2.6 | 46.3 |
| အီတလီ crispbreads Baker House ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရောနှောမှု | 290 | 6.0 | 16.0 | 30.0 |
| Rosemary နှင့်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူ Baker House အီတလီ crispbreads | 250 | 6.0 | 8.5 | 38.0 |
| အီတလီ crispbreads Baker House ဆလရီနှင့်ပိုက်ဆန်အစေ့များပါရှိသည် | 320 | 7.0 | 13.0 | 44.0 |
| နေကြာစေ့နှင့်အတူ Baker House အီတလီ crispbreads | 300 | 8.0 | 14.0 | 35.0 |
| ဖရုံသီးအစေ့နှင့်အတူ Baker House အီတလီ crispbreads | 240 | 6.0 | 8.0 | 37.0 |
| ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် oregano နှင့်အတူ Baker House အီတလီ crispbreads | 300 | 6.0 | 12.0 | 42.0 |
| Croisette ဂျုံ crispbread | 374 | 13.3 | 4.7 | 69.7 |
| Croisette ကောက် - ဂျုံ crispbread | 382 | 12.8 | 4.9 | 71.9 |
| နှမ်းမျိုးစေ့များနှင့်အတူ Croisette ကောက် - ဂျုံ crispbread | 397 | 13.7 | 9.2 | 65.0 |
| Croisette ကောက် - ဂျုံကြက်သွန်နီနှင့်အတူ crispbread | 374 | 13.3 | 4.7 | 69.7 |
| ဒိန်ခဲနှင့်အတူ Croisette ကောက် - ဂျုံ crispbread | 428 | 16.9 | 9.2 | 69.4 |
| Croisette ကောက် crispbread | 300 | 14.5 | 2.3 | 55.4 |
| ကောက်မုန့် | 310 | 11.0 | 2.7 | 58.0 |
| စပါး crispbread | 310 | 6.0 | 1.0 | 69.0 |
| လုံးလုံးစပါးကိုပြတ်သား | 295 | 10.1 | 2.3 | 57.1 |
| ကောင်းပြီလုပ်ပေါင်မုန့်မုန့်အလင်း waffle ကောက် | 345 | 10.1 | 4.8 | 65.3 |
| ချာပါ | 370 | 13.8 | 1.9 | 75.2 |
| Shangi | 270 | 5.9 | 9.1 | 41.9 |
| Yufka | 441 | 7.0 | 20.0 | 48.0 |
သင်ဒီမှာအမြဲတမ်းသုံးနိုင်အောင်စားပွဲကိုသင်ကူးယူနိုင်သည်။
