.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • အဓိက
  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

ပြေးရန်အကောင်းဆုံးအားကစားနာရီများ၊

အားကစားကစားသောအခါသင်နှင့်အတူနာရီတစ်လုံးထားရန်အကြံပြုပါသည်။ သူတို့သည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကိုအချိန်မီစတင်ရန်နှင့်ပြီးမြောက်စေရန်ကူညီသည်။

ခေတ်မီစျေးကွက်သည်အကောင်းဆုံးစျေးနှုန်းဖြင့်အားကစားနာရီအမျိုးမျိုးကိုပေးနိုင်သည်။ သူတို့သည်နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့်အခြားအဆင့်မြင့်အင်္ဂါရပ်များကိုလည်းပေါင်းစပ်နိုင်သည်။ နှလုံးခုန်နှုန်းကိုစောင့်ကြည့်နိုင်သောအလုပ်လုပ်သည့်နာရီဆိုသည်မှာအဘယ်နည်း။ ဆက်ဖတ်ပါ။

နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ၏အခြေခံလုပ်ဆောင်ချက်များ

  • နှလုံးခုန်နှုန်းကိုအချိန်မရွေးစောင့်ကြည့်ခြင်း၊
  • နှလုံးခုန်နှုန်းဇုန်သတ်မှတ်ခြင်း;
  • နှလုံးခုန်နှုန်းပြောင်းလဲခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောအသံသတိပေးချက်များ၊
  • အနိမ့်ဆုံး၊ ပျှမ်းမျှနှင့်အမြင့်ဆုံးနှလုံးခုန်နှုန်းကိုအလိုအလျှောက်တွက်ချက်ခြင်း၊
  • လောင်ကျွမ်းနေစဉ်ကယ်လိုရီများကိုအလိုအလျှောက်တွက်ချက်ခြင်း၊
  • လက်ခံရရှိသည့်အချက်အလက်များကိုသိုလှောင်ခြင်းနှင့်ပြုပြင်ခြင်း၊
  • အလေးချိန်၊ အမြင့်နှင့်အသက်အရွယ်အလိုက်စိတ်ကြိုက်ပြုပြင်နိုင်စွမ်း၊
  • ဝန်၏အထွေထွေထိန်းချုပ်မှု, အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းကိုရွေးချယ်နိုင်စွမ်း။

ထို့အပြင်၊ များစွာသောမော်ဒယ်များ (အသုံးစရိတ်ဘတ်ဂျက်များပင်) တွင်အသုံး ၀ င်သောလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းများတပ်ဆင်ထားသည် - timer; နှိုးစက်နာရီ; နာရီ pedometer; ကြံ့ခိုင်ရေးစမ်းသပ်မှု; GPS လမ်းညွှန်၊ ဒေတာထပ်တူပြုခြင်း။

လည်ပတ်နေစဉ်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုတိုင်းတာသည့်အကျိုးကျေးဇူး

  • ယေဘုယျအားဖြင့်နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့်နှလုံးလှုပ်ရှားမှုများကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်ခြင်း၊
  • လေ့ကျင့်ရေးကာလအတွင်းကယ်လိုရီနှင့်ဝန်များကိုတွက်ချက်ခြင်း၊ ၎င်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီသည်။
  • ၎င်း၏ညှိနှိုင်းအဘို့အပြေးစဉ်အတွင်းစွမ်းအင်သုံးစွဲမှု၏တွက်ချက်မှု;
  • နှိုင်းယှဉ်မှုအတွက်ယခင်ရလာဒ်များကိုမျိုးပွားနိုင်စွမ်း၊
  • တစ်ချိန်တည်းတွင်လုပ်ဆောင်ချက်များစွာကိုအသုံးပြုနိုင်စွမ်း၊
  • တစ် ဦး ချင်းဝိသေသလက္ခဏာများပေါ်မူတည်။ လေ့ကျင့်ရေးအမျိုးအစားကိုရွေးချယ်နိုင်စွမ်း။

နှလုံးခုန်နှုန်းတိုင်းတာခြင်းဖြင့်အလုပ်လုပ်သောနာရီကိုမည်သို့ရွေးရမည်နည်း

  1. နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာနှင့်အသုံးဝင်သောအင်္ဂါရပ်များပါသည့်နာရီတစ်ခုကိုရွေးချယ်ရန်အကြံပြုသည်။
  2. ယန္တရားနှင့်အတူအဖုံးအကောင်းဆုံးရေစိုခံခြင်းနှင့် shockproof ဖြစ်ပါတယ်။
  3. လုပ်ဆောင်သောတွက်ချက်မှုများသည်အနည်းဆုံးအမှားအယွင်းများနှင့်ဖြစ်သင့်သည်။
  4. စားသုံးသူများ၏ယုံကြည်မှုကိုရရှိသောလူကြိုက်များသောအမှတ်တံဆိပ်များပေါ်တွင်ရွေးချယ်မှုကိုရပ်တန့်ရန်အကြံပြုသည်။

နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာနှင့်အတူနာရီလည်ပတ် - ထုတ်လုပ်သူခြုံငုံသုံးသပ်, စျေးနှုန်းများ

နှလုံးခုန်နှုန်းတိုင်းတာခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောအရောင်းဆိုင်များတွင်အရောင်းဆိုင်များသို့မဟုတ်အီလက်ထရောနစ်ပလက်ဖောင်းများ၊ အွန်လိုင်းစတိုးများမှနာရီတစ်ခုကိုဝယ်နိုင်သည်။

စျေးနှုန်းကွာခြားမှုသည်ကွဲပြားခြားနားပြီးထုတ်လုပ်သူ၊ ထုတ်လုပ်သည့်ပစ္စည်းနှင့်လုပ်ဆောင်ချက်အစုံပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ပြေးရန်အတွက်အားကစားသည်အကောင်းဆုံးမော်ဒယ်များဖြစ်သည်။ အများအပြားလူကြိုက်များအမှတ်တံဆိပ်ရှိပါတယ်။

Sigma

  • ရူဘယ် ၃၀၀၀ မှ ၁၂၀၀၀ ရူဘယ်အထိစျေးနှုန်းချိုသာသောအရည်အသွေးမြင့်ပြီးစျေးသိပ်မကြီးတဲ့တံဆိပ်။
  • မူရင်းနိုင်ငံမှာဂျပန်ဖြစ်သည်။
  • ကွဲပြားခြားနားသောဒီဇိုင်းများနှင့်အရောင်များနှင့်အတူစျေးကွက်အပေါ်ရွေးချယ်စရာအများအပြားရှိပါတယ်။
  • ရသုံးမှန်းခြေငွေစာရင်းပုံစံများတွင်တောင်မှနာရီတစ်နာရီနှင့်ထုတ်လွှင့်စက်ကဲ့သို့သောအသုံးဝင်သောလုပ်ငန်းဆောင်တာများရှိသည်။
  • ၎င်းတွင် Mount နှင့်တိကျသော Battery အမျိုးအစားတို့ပါ ၀ င်သည်။
  • အစိုဓာတ်၊ ဖုန်နှင့်ထိတ်လန့်မှုများကိုကာကွယ်သည့်အဆင့်ရှိသည်။
  • ခိုင်ခံ့သည့်ရော်ဘာပစ္စည်းများကြောင့်လက်ပေါ်တွင်သက်သောင့်သက်သာထိုင်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ပျော့ပျောင်း။ ချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်ပြီးအားကစားနှင့် ၀ င်ရောက်ခြင်းမပြုပါ။
  • ပိုမိုကျွမ်းကျင်သောရွေးချယ်စရာများတွင်အချက်အလက်များ ၁၀ ခုထက်ပိုသောအချက်အလက်များပါဝင်သည်။ ၎င်းမှာအချက်အလက်များကိုသိမ်းဆည်းခြင်းနှင့်၎င်းကိုစာဖြင့်ဖြစ်စေ၊ ကြိုးမဲ့ဖြင့်ဖြစ်စေပေးပို့နိုင်သည်။
  • အသံအချက်ပြမှုများ၊ ခြေလှမ်းတိုင်းတာချက်တစ်ခု၊ တောက်ပသောအညွှန်းကိန်းများ၊ ရလဒ်အပေါ် အခြေခံ၍ အနှစ်ချုပ်ရေးသားခြင်း၊ GPS အသုံးပြု၍ အတားအဆီးများကိုစစ်ဆေးခြင်း၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမှတ်တမ်းများကိုပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်စီစဉ်ခြင်း၊ ထိန်းချုပ်မှုယန္တရားများတပ်ဆင်ခြင်း - ဤလက်ပတ်နာရီ၏အားသာချက်များဖြစ်သည်။

ပိုလန်

ရုရှားနိုင်ငံ၏အားကစားနာရီများနှင့်အိမ်သုံးပစ္စည်းကိရိယာများကိုထုတ်လုပ်သည်။ ကုန်ကျငွေသည်ရူဘယ် ၉၀၀၀ မှ ၆၀၀၀၀ အထိရှိသည်။

အဆိုပါအမျိုးအစားဘတ်ဂျက်, အလယ်အလတ်နှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားရွေးချယ်စရာသို့ခွဲခြားထားတယ်။ သိမ်းပိုက်မှုအမျိုးအစားအတွက်စံသတ်မှတ်ချက်တစ်ခုလည်းရှိသေးသည်။ ပြေး စက်ဘီးလက်ဝါးကပ်တိုင်; ရေကူး။ အမျိုးအစားတစ်ခုစီအတွက်နာရီများသည်အခြေခံတာ ၀ န်များအပြင်နောက်ထပ်နာရီများပါ ၀ င်သည်။

၎င်းတို့တွင်အမျိုးမျိုးသောဖြစ်နိုင်ခြေများရှိသည်။

  • ကိုယ်ပိုင်ကွန်ပျူတာနှင့်ကေဘယ်လ်ကြိုး သုံး၍ ဆက်သွယ်မှု၊
  • ဒီဂျစ်တယ်အရောင် display;
  • အချက်အလက်များကိုဆိုရှယ်မီဒီယာအကောင့်များသို့လွှဲပြောင်းနိုင်ခြင်း၊
  • ထိတ်လန့်ခြင်း၊
  • embedded software နဲ့ယန္တရားရှိသည်;
  • အီးမေးလ်ဖြင့်မက်ဆေ့ခ်ျပို့နိုင်စွမ်း;
  • အချို့မော်ဒယ်များတွင်ဘာရိုမီတာနှင့်သာမိုမီတာတပ်ဆင်ထားသည်။
  • အမျိုးမျိုးသောလည်ပတ်မှုစနစ်များ - Android; IOS;
  • ကြိုးမဲ့ Bluetooth၊
  • GoPro သဟဇာတ

Beurer

  • ဂျာမနီမှကျော်ကြားထုတ်လုပ်သူ။
  • ရောင်းရန်အားကစားနာရီအမျိုးမျိုးကိုစတင်ခဲ့သည်။
  • ၎င်းတို့အားလုံးတွင် ၁၂ လအာမခံနှင့်ဘက်ထရီပါ ၀ င်သည်။
  • နာရီသည်လေ့ကျင့်နေစဉ်နှလုံး၏အောက်ပိုင်း၊ အလယ်နှင့်အထက်အကန့်အသတ်များကိုခြေရာခံသည်။
  • ၎င်းတို့သည်လက်ကောက်ဝတ်ပေါ်တွင်ဝတ်ဆင်ထားသည့်အတွက်အလွန်အသုံး ၀ င်ပြီးအဆင်ပြေသည်။
  • အပိုဆောင်း 10 အင်္ဂါရပ်များပါဝင်သည်။
  • ၎င်းတို့သည်မြင့်မားသောထိတ်လန့်မှုကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်၊ ရေထုခံနိုင်မှုအဆင့်သည်မီတာ ၅၀ အထိရှိသည်။
  • တိုင်းတာမှုယူနစ်များကိုရွေးချယ်နိုင်သည့်အပြင်တစ် ဦး ချင်းဝိသေသလက္ခဏာများ (ကျား၊ မ၊ အလေးချိန်၊ အသက်နှင့်အမြင့်) ကိုစိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်နိုင်သည်။
  • စျေးနှုန်းသည်ဖျော်ဖြေသောအလုပ်အရေအတွက်ပေါ်မူတည်သော်လည်းရူဘယ် ၁၁၀၀၀ ထက်မပိုပါ။

Suunto

  • ကုန်အမှတ်တံဆိပ်ကိုဖင်လန်နိုင်ငံမှဖြစ်သည်။
  • ထုတ်လုပ်သူကပလတ်စတစ်၊ အမှုအမျိုးမျိုးပါတဲ့နာရီများစွာနဲ့နာရီများစွာကိုထုတ်လုပ်ခဲ့တယ်။ ဓာတ်သတ္တုဖန်; နီလာကျောက်သလင်း။
  • စျေးနှုန်းသည် ၂၀၀၀၀ မှ ၆၀၀၀၀ အထိရူဘယ်ရှိသည်။
  • မော်ဒယ်တော်တော်များများမှာ chronograph, compass နဲ့ GPS ရှိတယ်။
  • ဖြန့်ချိမှုကိုအရောင်များစွာဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည်။
  • အလွန်ကောင်းမွန်သောထိတ်လန့်မှုဒဏ်ခံနိုင်သောမျက်နှာပြင်၊ ရိုးရှင်းသောလည်ပတ်မှုနှင့်ထူးကဲကောင်းမွန်သောအရည်အသွေးသည်ဤတံဆိပ်၏အဓိကအားသာချက်များဖြစ်သည်။

Sanitas

  • အားကစားနာရီများကိုရူဘယ် ၂,၅၀၀ မှထုတ်လုပ်သောဂျာမန်ကုမ္ပဏီတစ်ခုဖြစ်သည်။
  • ၎င်းတို့သည်အခြားသူများနှင့်အရည်အသွေး (၁၂ လအာမခံချက်)၊ အဆင့်မြင့်နည်းပညာပစ္စည်းများ (သံမဏိ)၊ ဒီဇိုင်းနှင့်အလွန်ကောင်းမွန်သောလုပ်ဆောင်နိုင်မှုများ (နာရီနာရီ၊ နှလုံးခုန်နှုန်းမော်တာ၊ နှိုးစက်နာရီနှင့်ပြက္ခဒိန်) တို့ဖြင့်ခွဲခြားထားသည်။
  • ထို့အပြင်အပေါ့အပါးအချိန်တွင် timer တစ်ခု၊ တောက်ပသောနောက်ခံနှင့်ရေခုခံမှုရှိသည်။

အသုံးပြုသူများ၏သုံးသပ်ချက်အရ၊ သင်ပြေးသောအခါနာရီနှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းစောင့်ကြည့်ခြင်းမပြုလုပ်နိုင်ပါ။ အထူးသဖြင့်ဘက်စုံလည်ပတ်သောသူများဖြစ်ကြသည်။ ၎င်းတို့သည်အားကစားလုပ်ငန်းစဉ်ကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုစောင့်ကြည့်ရန်အကောင်းဆုံးသောအခွင့်အရေးဖြစ်သည်။

ယခင်ဆောင်းပါး

ရေရှည်လက်ဝါးကပ်တိုင်။ အာဟာရနှင့်ခရီးဝေးပြေးနည်းဗျူဟာများ

Next ကိုဆောင်းပါး

Natrol Guarana ဖြည့်စွက်သုံးသပ်ချက်

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်တွင် meatballs နှင့်အတူခေါက်ဆွဲ

ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်တွင် meatballs နှင့်အတူခေါက်ဆွဲ

2020
တစ် ဦး ချင်းအပြေးလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်

တစ် ဦး ချင်းအပြေးလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်

2020
အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်ရေကူးကန်၌ရေကူးခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးနှင့်အန္တရာယ်ကဘာလဲ

အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်ရေကူးကန်၌ရေကူးခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးနှင့်အန္တရာယ်ကဘာလဲ

2020
Universal Nutrition Daily Formula - ဖြည့်စွက်သုံးသပ်ချက်

Universal Nutrition Daily Formula - ဖြည့်စွက်သုံးသပ်ချက်

2020
လက်စွမ်းအားကိုလေ့ကျင့်ခန်း

လက်စွမ်းအားကိုလေ့ကျင့်ခန်း

2020
ဆောင်းရာသီဖိနပ် Solomon (Salomon)

ဆောင်းရာသီဖိနပ် Solomon (Salomon)

2020

သင့်ရဲ့ Comment ကို Leave


စိတ်ဝင်စားစရာဆောင်းပါးများ
Usain Bolt နှင့်သူ၏ကမ္ဘာ့စံချိန်မီတာ ၁၀၀ အကွာအဝေးတွင်

Usain Bolt နှင့်သူ၏ကမ္ဘာ့စံချိန်မီတာ ၁၀၀ အကွာအဝေးတွင်

2020

"စက်ဘီး" လေ့ကျင့်ခန်း

2020
L-carnitine ကိုအသုံးပြုရန်အတွက်ညွှန်ကြားချက်များ

L-carnitine ကိုအသုံးပြုရန်အတွက်ညွှန်ကြားချက်များ

2020

လူကြိုက်များအမျိုးအစား

  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • မင်းသိလား
  • မေးခွန်းအဖြေ

ကြှနျုပျတို့အကွောငျး

မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်အတူဝေမျှမယ်

Copyright 2025 \ မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • မင်းသိလား
  • မေးခွန်းအဖြေ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား