.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • အဓိက
  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာကိုဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲ

အကယ်၍ သင်သည်ဤဆောင်းပါးကိုဖတ်ရှုနေလျှင်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အပြေးသမားများအတွက်အရေးအပါဆုံးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည့်နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာကို ၀ ယ်ရန်သင်စိတ်ပူမိသည်။ ၎င်းကိုနှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာဟုလည်းခေါ်သည်။ ၎င်းကိရိယာ၏အမည်မှသိပြီးသားဖြစ်သောကြောင့်၎င်းသည်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုတိုင်းတာရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ နှလုံးကြွက်သားပေါ်ရှိဝန်ကိုမှန်ကန်စွာအကဲဖြတ်ရန်နှင့်လိုအပ်ပါကချိန်ညှိရန်အလို့ငှာကိုယ်ခန္ဓာလှုပ်ရှားမှုအတွင်းသင်၏နှလုံးခုန်နှုန်းကိုသိရှိရန်လိုအပ်သည်။

Device ကိုပစ်မှတ်ထား

နှလုံးခုန်နှုန်းစောင့်ကြည့်သူများအတွက်ရှိပါတယ် မင်္ဂလာပါရေကူးခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာတစ်လုံးကိုမလိုအပ်ဘဲဆိုလိုသည်မှာ၎င်းကိုပြေးရန်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ အားကစားများစွာအတွက်ဘက်စုံသုံးမော်ဒယ်များလည်းရှိသည်။ သူတို့ကသင်တန်းတွေပိုစျေးကြီးတယ်၊ ဒါပေမဲ့သင်ကတခြားအရာတစ်ခုခုကိုလုပ်နေတယ်ဆိုရင်၊ သင်က universal universal device တစ်ခု ၀ ယ်တာကပိုအကျိုးရှိလိမ့်မယ်။

နှလုံးခုန်နှုန်းထုတ်လွှတ်စက်

ပုံမှန်အားဖြင့်၎င်းသည်နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံး plexus အနီးရှိရင်ဘတ်toရိယာနှင့်တွဲထားသည်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောအာရုံခံကိရိယာကိုတပ်ဆင်ထားသည့်ထိုမော်ဒယ်များကိုရွေးချယ်သင့်သည်။ စွဲစေအာရုံစိုက်: သူတို့ခိုင်ခံ့ခြင်းနှင့်ယုံကြည်စိတ်ချရသောဖြစ်ရမည်။ ကစွဲစေခြင်းငှါမဟုတ်, ဒါပေမယ့်တင်းကျပ်သောထိတွေ့မှု (သင်စက်ကိရိယာခေါင်းကိုကျော်ပေါ်တွင်တင်လိမ့်မည်) ကို ဦး စားပေးပေးဖို့နေဆဲအကြံပြုပေမယ့်။ အကယ်၍ သင်သည်တစ်ယောက်တည်းပြေးနေခြင်းမဟုတ်ဘဲကုမ္ပဏီတစ်ခုသို့မဟုတ်လူအုပ်ထူထပ်သောနေရာ၌ (အားကစားရုံသို့မဟုတ်ပန်းခြံ) တွင်အခြားသူများ၏အာရုံခံကိရိယာများမှဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုကိုဖယ်ရှားခြင်း၏လုပ်ဆောင်မှုသည်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်ထပ်နေသောအချက်ပြမှုများနှင့် ၀ င်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းများကိုကာကွယ်ပေးသည်။

ဘက်ထရီအစားထိုး

၀ န်ဆောင်မှုစင်တာများတွင်သာအစားထိုးခြင်းသို့မဟုတ်လုံးဝအစားထိုးခြင်းမပြုလုပ်နိုင်သည့် (၄ င်းတို့၏သက်တမ်းသည် ၃ နှစ်ခန့်) မော်ဒယ်များရှိသည်။ ဒါကအဆင်မပြေတာပေါ့။ ထို့ကြောင့်၊ ၀ ယ်သည့်အခါအိမ်၌ဘက်ထရီများကိုအစားထိုးရန်ဖြစ်နိုင်မလားစစ်ဆေးပါ။

အဆင်ပြေသောစီမံခန့်ခွဲမှု

ဖြစ်နိုင်လျှင်၊ ရွေ့လျားနေစဉ်စက်ကိုအသုံးပြုရန်မည်မျှလွယ်ကူကြောင်းစစ်ဆေးပါ။

ကွန်ပျူတာနှင့်မိုဘိုင်းကိရိယာနှင့်တစ်ပြိုင်တည်းချိန်ကိုက်ခြင်း

မူအရမူ၊ မော်ဒယ်အများစုတွင်အဝေးထိန်းကိရိယာများနှင့်အတူတစ်ပြိုင်တည်းချိန်ကိုက်ခြင်းလုပ်ဆောင်ချက်ရှိသည်၊ ၎င်းသည်သင့်အားလေ့ကျင့်ခန်းများကိုခြေရာခံရန်၊ စီစဉ်ရန်နှင့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်ခွင့်ပြုသည်။ တစ်ခုတည်းသောခြားနားချက်မှာ connection method တွင် wired or wireless (wi-fi သို့မဟုတ် Bluetooth) ဖြစ်သည်။
ဤအခြေခံအရည်အသွေးများအပြင်၊ ထိုကဲ့သို့သောကိရိယာများသည်နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာတွင်ပိုလျှံမည်မဟုတ်ပါ။

လမ်းကြောင်း

အကယ်၍ သင်ကမိုးကုပ်စက်ဝိုင်းအသစ်များကိုဖွင့်ချင်လျှင် GPS built-in GPS-determiner ပါသည့်နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာတစ်ခုသည်သင့်ကိုမဆုံးရှုံးစေရန်ကူညီလိမ့်မည်။ သူသည်အမြန်နှုန်းနှင့်စုစုပေါင်းအကွာအဝေးကိုဆုံးဖြတ်နိုင်ပြီးမြေပုံပေါ်ရှိလမ်းကြောင်းများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနိုင်သည်။ ဒါဟာကုန်ကျစရိတ်ကိုတိုးမြှင့်မည်ဖြစ်ကြောင်းရှင်းပါတယ်။

Step counter

ဤကိရိယာသည်သင်၏နှင့်ချိတ်ဆက်ထားသည် ဖိနပ်။ မြေပြင်အနေအထားမြေပုံပေါ်ရှိအကွာအဝေးများနှင့်အကွာအဝေးကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမှ လွဲ၍ ရေကြောင်းပို့ဆောင်ရေးနှင့်အတူတူပင်လုပ်ဆောင်ချက်များကိုလုပ်ဆောင်သည်။ ဤလျှောက်လွှာတွင်လည်းအခြားလိုအပ်ချက်များရှိသည်။ သတင်းအချက်အလက်တိကျမှန်ကန်ရန်အတွက်ပြားချပ်ချပ်areasရိယာများကိုရွေးချယ်ရန်အကြံပြုသည်။ သင်၏ပထမ ဦး ဆုံးပြေးခြင်းကိုမပြုလုပ်မီသင့်စက်ကိုတပ်ဆင်ပြီးချိန်ညှိရန်လိုအပ်သည်။ တစ်ခုတည်းသောအားသာချက်မှာ ခြေထောက် GPS navigator တစ်ခုရဲ့ရှေ့မှာ - အိမ်ထဲမှာအလုပ်လုပ်နိုင်စွမ်းရှိတယ်။
သို့သော်အပိုကိရိယာများသည်နှလုံးခုန်နှုန်းမော်တာ၏စျေးနှုန်းကိုသာတိုးမြှင့်ပေးပြီး၎င်းနှင့်အတူအလုပ်ရှုပ်စေသည်။ သို့သော်အရေးကြီးဆုံးလုပ်ဆောင်ချက်မှာနှလုံးကြွက်သား၏ကြိမ်နှုန်းနှင့်ကျုံ့နှုန်းကိုတိကျစွာတိုင်းတာနိုင်သည့်စွမ်းရည်ဖြစ်သည်။ ဒီအခြေခံအစိတ်အပိုင်းမပါပဲသင်၏စက်ဟာပလပ်စတစ်အပိုင်းအစတစ်ခုသာဖြစ်လိမ့်မည်။

အလယ်အလတ်နှင့်ရှည်လျားသောအကွာအဝေးတွင်အပြေး၌သင်၏ရလဒ်ကိုတိုးတက်စေရန်အတွက်သင့်တော်သောအသက်ရှူခြင်း၊ နည်းစနစ်၊ နွေးထွေးမှု၊ ပြိုင်ဆိုင်သည့်နေ့အတွက်မှန်ကန်သောမျက်ခုံးဖြစ်စေခြင်းစွမ်းရည်စသည့်ပြေးခြင်း၏အခြေခံကိုသိရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့် scfoton.ru ရေးသားသူမှသင်ယခုရောက်ရှိနေသည့်ဤအကြောင်းအရာများနှင့်အခြားအကြောင်းအရာများမှထူးခြားသောဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ရန်အကြံပေးလိုပါသည်။ ဆိုက်ကိုဖတ်ရှုသူများအတွက်ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများသည်အခမဲ့ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ရရှိရန်သတင်းလွှာကိုသာရယူပါ၊ စက္ကန့်အနည်းငယ်အတွင်းသင်ပြေးနေစဉ်သင့်လျော်သောအသက်ရှူခြင်း၏အခြေခံအကြောင်းများကိုဆက်တိုက်သင်ခန်းစာရလိမ့်မည်။ ဒီမှာမှာယူပါ: ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများကို run ... ဒီသင်ခန်းစာတွေကထောင်နဲ့ချီတဲ့လူတွေကိုကူညီပြီးသားပါ။

ယခင်ဆောင်းပါး

နှစ်ခုအလေး၏ရှည်လျားသောသံသရာတွန်းအားပေး

Next ကိုဆောင်းပါး

IPhone နှင့်အကောင်းဆုံး Android app အတွက်အသုံးပြုခြင်း

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

Armor အောက်တွင် - မည်သည့်ရာသီဥတုတွင်မဆိုပြေးနိုင်သောပစ္စည်းများကိုရွေးချယ်သည်

Armor အောက်တွင် - မည်သည့်ရာသီဥတုတွင်မဆိုပြေးနိုင်သောပစ္စည်းများကိုရွေးချယ်သည်

2020
Universal Nutrition ပူးတွဲ OS - ပူးတွဲဖြည့်စွက်သုံးသပ်ချက်

Universal Nutrition ပူးတွဲ OS - ပူးတွဲဖြည့်စွက်သုံးသပ်ချက်

2020
အပိုင်းအစအာဟာရ - တစ်ပတ်အတွက်အနှစ်သာရနှင့်မီနူး

အပိုင်းအစအာဟာရ - တစ်ပတ်အတွက်အနှစ်သာရနှင့်မီနူး

2020
Maxler Glucosamine Chondroitin MSM - Chondroprotective ဖြည့်စွက်သုံးသပ်ချက်

Maxler Glucosamine Chondroitin MSM - Chondroprotective ဖြည့်စွက်သုံးသပ်ချက်

2020
လှေကားထစ်များ - အကျိုးခံစားခွင့်များ၊

လှေကားထစ်များ - အကျိုးခံစားခွင့်များ၊

2020
ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဘာလုပ်ရမှန်းနဲ့နာကျင်မှုပေါ်လာရတာလဲ

ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဘာလုပ်ရမှန်းနဲ့နာကျင်မှုပေါ်လာရတာလဲ

2020

သင့်ရဲ့ Comment ကို Leave


စိတ်ဝင်စားစရာဆောင်းပါးများ
Vitamin D2 - ဖော်ပြချက်၊ အကျိုးခံစားခွင့်၊ ရင်းမြစ်နှင့်စံ

Vitamin D2 - ဖော်ပြချက်၊ အကျိုးခံစားခွင့်၊ ရင်းမြစ်နှင့်စံ

2020
ပဲဟင်း - ဖွဲ့စည်းမှု, ကယ်လိုရီပါဝင်မှု, အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အန္တရာယ်

ပဲဟင်း - ဖွဲ့စည်းမှု, ကယ်လိုရီပါဝင်မှု, အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အန္တရာယ်

2020
မီတာ 300 အဘို့အစံချိန်စံညွှန်းများအပြေး

မီတာ 300 အဘို့အစံချိန်စံညွှန်းများအပြေး

2020

လူကြိုက်များအမျိုးအစား

  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • မင်းသိလား
  • မေးခွန်းအဖြေ

ကြှနျုပျတို့အကွောငျး

မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်အတူဝေမျှမယ်

Copyright 2025 \ မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • မင်းသိလား
  • မေးခွန်းအဖြေ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား