ကားလ်ဂတ်ဒ်မွန်သည်အားကစားသမားတစ် ဦး ဖြစ်သည်

ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့၏ဆောင်းပါးသည်ကျွန်ုပ်တို့ခေတ်ရှိအထူးချွန်ဆုံးပြိုင်ပွဲဝင်အားကစားသမားတစ် ဦး ဖြစ်သည့် Karl Gudmundsson (Bjorgvin Karl Gudmundsson) ကိုအာရုံစိုက်မည်။ သူဘာကြောင့်အတိအကျပြောရတာလဲ။ အဲဒါရိုးရှင်းပါတယ် အသက်ငယ်သော်လည်းဤကစားသမားသည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အသင်းတွင် ၆ ကြိမ်ပါဝင်ခဲ့ပြီး၊ ၂၀၁၄ ခုနှစ်တွင်သူသည် CrossFit ဂိမ်းများတွင်မိမိကိုယ်ကိုပထမဆုံးအကြိမ်ကြေငြာခဲ့သည်။ လွန်ခဲ့သော ၄ နှစ်ကသူ၏ရလဒ်များသည်ယနေ့ကဲ့သို့အထင်ကြီးလောက်စရာမရှိသော်လည်းသူသည်မနက်ဖြန်တွင် ဦး ဆောင်နိုင်ဖွယ်ရှိသည်။

အတ္ထုပ္ပတ္တိအကျဉ်း

Karl Gudmundsson (@bk_gudmundsson) သည်နှစ်ပေါင်းများစွာအာဏာကိုလုံး ၀ ယှဉ်ပြိုင်နေသောအိုက်စလန်မှအားကစားသမားဖြစ်သည်။ သူသည် ၁၉၉၂ ခုနှစ်တွင်ရက်ယာဗစ်တွင်မွေးဖွားခဲ့သည်။ ကလေးဘဝ မှစ၍ ယနေ့ခေတ်အားကစားသမားများစွာကဲ့သို့ကားလ်သည်ဥရောပဘောလုံးမှသည်ကျွမ်းဘားအထိအားကစားအမျိုးမျိုးတွင်ပါ ၀ င်ခဲ့သည်။ သို့သော်ထိုလူသည်နှင်းလျောစီးခြင်းကိုအထူးနှစ်သက်သည်။ နှစ်ပေါင်းများစွာအပျော်တမ်းနှင်းလျှောစီးပြီးနောက်ကလေးငယ်များအကြားချန်ပီယံပြိုင်ပွဲအတွက်ပြိုင်ဘက်သည်သူသည်နှင်းလျှောစီးအားကစားကိုကျွမ်းကျင်စွာလုပ်ကိုင်လိုကြောင်းကြေငြာခဲ့သည်။ သို့သော်မိဘများသည်ပြိုင်ပွဲအတွင်း၌ပြောင်ပြောင်တောက်လောင်သည့်ဖြစ်ရပ်များစွာပြီးနောက်သူတို့၏သား၏လုံခြုံမှုကိုစိုးရိမ်သောကြောင့်ထိုအတွေးကိုမထောက်ခံခဲ့ပါ။

All- ပတ်ပတ်လည်အလုပ်လုပ်တဲ့နိဒါန်း

ထို့နောက် Gudmundsson လူငယ်သည်ကျွမ်းဘားအားကစားနှင့်အလေးမအားကစားကိုထိုးဖောက် ၀ င်ရောက်ခဲ့သည်။ အသက် ၁၆ နှစ်တွင်ကားလ်သည် CrossFit အကြောင်းကြားပြီး ၂၀၀၈ ခုနှစ်တွင် Hengill အားကစားရုံသို့ ၀ င်ရောက်ခဲ့သည် (အနာဂတ် Crossfit hengill တွဲဖက်) ။ ၎င်းသည်မတော်တဆဖြစ်ပျက်ခဲ့သည် - သူသည်အချိန်ကြာမြင့်စွာလေ့ကျင့်သင်ကြားခဲ့သောခန်းမကိုပြင်ဆင်ရန်ယာယီပိတ်ထားခဲ့သည်။ ခန်းမအသစ်တွင် Gudmundsson သည်ဂန္တ ၀ င် WOD နှင့်မိတ်ဆက်ပေးခဲ့ပြီးဖော်ရွေသောပြိုင်ဆိုင်မှုတွင်ပါဝင်ရန်ဖိတ်ခေါ်ခဲ့သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်သူသည်ပြိုင်ပွဲကိုဆုံးရှုံးခဲ့ပြီးအားကစားသမားထက် ပို၍ သေးငယ်။ အားနည်းနေသောလူတစ်ယောက်ကိုဆုံးရှုံးခဲ့သည်။

ရည်မှန်းချက်ကြီးသောလူငယ်တစ် ဦး သည်၎င်းကိုစိတ်ရှုပ်ထွေးစေခဲ့ပြီးပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဆင့်တွင်အားကစားအသစ်တစ်ခုပြုလုပ်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ သို့သော်ဤတွင်ပင်မိဘများသည်သူ၏အစပြုမှုကိုမထောက်ခံကြပါ။ သူတို့ကသားဖြစ်သူသည်သူ၏အားကစားအသက်မွေး ၀ မ်းကျောင်းမှုအဆုံးသတ်သွားလျှင်၎င်းအားကောင်လေးအားအကာအကွယ်ပေးနိုင်မည့်အဆင့်မြင့်ပညာသင်ကြားမှုများရရှိရန်အခိုင်အမာပြောဆိုခဲ့သည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်မိဘများသည်သူတို့၏အနေအထားရှိသော်လည်း CrossFit အားကစားရုံသို့ကောင်းမွန်သောအစာအာဟာရနှင့်ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုရရှိလိုသည့်သူတို့၏သားခရီးစဉ်များကိုငွေကြေးထောက်ပံ့ခဲ့သည်။ လာမည့် ၄ နှစ်လုံးလုံး Gudmundson သည်အသိုင်းအ ၀ ိုင်းတွင်တက်ကြွစွာပါဝင်ခဲ့ပြီးဒေသခံပြိုင်ပွဲများတွင်ပါ ၀ င်ခဲ့သည်။

ပရော်ဖက်ရှင်နယ် crossfit ရိုက်ထည့်

ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်ကားလ်သည် ၂၀၁၃ ခုနှစ်တွင်သာကျွမ်းကျင်သော crossfit နယ်ပယ်တွင်မိမိကိုယ်ကိုစမ်းသပ်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ထို့နောက် Gudmundsson သည်ဥရောပပြိုင်ပွဲများတွင်ပါ ၀ င်ခဲ့သည်၊ ၎င်းသည်ပထမဆုံးကြိုးပမ်းမှုမှထိပ်ဆုံး ၁၀ သို့တက်နိုင်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည်သူ့ကိုပထမအဆင့်နည်းပြအဖြစ်အထူးလေ့ကျင့်သင်ကြားရန်လှုံ့ဆော်ပေးခဲ့သည်။ နောက်နှစ်တွင်အသက် ၂၁ နှစ်အရွယ်အားကစားသမားသည် CrossFit အားကစားပွဲသို့ပထမဆုံးအကြိမ်ဝင်ရောက်ခဲ့သည်။

၂၀၁၅ ခုနှစ်တွင်အားကစားသမားကိုယ်တိုင်၏အဆိုအရသူသည်သူ၏ပုံစံအထွတ်အထိပ်သို့ရောက်ရှိခဲ့ပြီးခေါင်းဆောင်ဘုတ်တွင်တတိယမြောက်အဆင့်သို့တက်နိုင်ခဲ့သည်။ ခြုံကြည့်သော် ၂၀၁၅ သည် Gudmundsson အတွက်အလွန်အကျိုးဖြစ်ထွန်းပြီးအလေးအနက်ထားသည်။ ယခုနှစ်အားကစားပြိုင်ပွဲတွင်သူသည်ပြိုင်ဘက်များများစားစားရှိခဲ့သည်။ Fraser နှင့် Smith တို့သည်လည်းချန်ပီယံအတွက်တိုက်ပွဲဝင်ခဲ့သည်။ သူနှင့်အတူသူသည်ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်ပေါ်တွင်ဒုတိယနေရာနှင့်ဒုတိယနေရာတွင်ရှိနေသည်။

တဆယ်ခြောက်နှစ်ကလူငယ်အားကစားသမားများအတွက်အလွန်အငြင်းပွားဖွယ်ဖြစ်လာသည်။ တစ်ဖက်တွင်သူသည်ဒေသဆိုင်ရာပြိုင်ပွဲများကိုအနိုင်ရခဲ့သည်၊ အခြားတစ်ဖက်တွင်သူသည်ဒေသဆိုင်ရာပြိုင်ပွဲများတွင်မီးရှူးမီးပန်းများထွက်ပြေးခဲ့ရသည်။ ယင်းအတွက်ကြောင့်သူသည် Crossfit ဂိမ်းများတွင်ရှစ်နေရာသာရရှိခဲ့သည်။

2017 ခုနှစ်တွင်ကောင်လေးတရားဝင် (ပြိုင်ဘက်များထဲမှတစ် ဦး အရည်အချင်းမပြည့်မှီပြီးနောက်, 4th) နေရာမှပဉ္စမနေရာယူ, ထိပ်အားကစားသမားများဝင်ရောက်ခဲ့သည်။

စိတ်ဝင်စားစရာအချက်မှာသူ၏အားကစားအောင်မြင်မှုများနှင့်အိုက်စလန်အားကစားသမားများ၏ဂုဏ်သိက္ခာနိမ့်သောဂုဏ်သတင်းရှိသော်လည်းဂူဒမ်ဆင်သည်သူ၏အောက်စီဂျင်အလားအလာ၏ထိရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန် salbutamol ကိုမသုံးပါ။ ၎င်းကိုဓာတ်ပုံများမှပင်တွေ့မြင်နိုင်သည်။ သူသည်အိုက်စလန်မှအခြား CrossFit လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်သူသည်အလွန်ခြောက်သွေ့နေမည်မဟုတ်။

အတိုချုပ်အားဖြင့်ဆိုရသော်ဤအားကစားသမားသည်မည်သို့ပင်ဖြစ်စေကာမူသဘာဝအခြေအနေတွင်သာလေ့ကျင့်ပြီးလူတိုင်းသည် doping မသုံးဘဲ crossfit ဂိမ်းများတွင်လေးနက်သောရလဒ်များရရှိနိုင်ကြောင်းသက်သေပြကြသည်။

ထိရောက်မှု

သူ၏ထူးချွန်သောဖျော်ဖြေမှုများရှိသော်လည်းဂန္တ ၀ င်နေရာအားလုံး၏ဂန္ထဝင်အားဖြင့် Gudmundsson သည်သာမာန်အားကစားသမားတစ် ဦး ဖြစ်သည်။ သူသည်ပျမ်းမျှရလဒ်များကိုပြသခဲ့ပြီး၊ ယေဘုယျအားဖြင့်သူ၏အခြားအားကစားသမားများအပေါ်သူ၏ကောင်းကျိုးနှင့်အားသာချက်မှာသူသည်ပိုလေးသောကိုယ်ထည်ကိုမြှင့်တင်နိုင်ခြင်းအပေါ်တွင်မူတည်သည်မဟုတ်။ ငယ်ရွယ်သော CrossFitrea သည်လေ့ကျင့်ခန်းဆိုင်ရာအစိတ်အပိုင်းများသို့မဟုတ်အလေးမသည့်အရာများအားလုံးကိုမချနိုင်ပါ။ ထို့အပြင်သူသည် Dave Castro ထံမှသင်မျှော်လင့်နိုင်သည့်ပုံမှန်မဟုတ်သောအလုပ်များအတွက်အမြဲအဆင်သင့်ရှိသည်။

သူရဲ့အားသာချက်အညွှန်းကိုစဉ်းစားကြည့်မယ်ဆိုရင်အားကစားသမားကအားကစားပြိုင်ပွဲမှာခက်ခဲတဲ့ WODs ကိုမကြာခဏလွဲချော်နေတဲ့အတွက်အရမ်းအားကောင်းတဲ့ခြေထောက်တွေနဲ့နောက်ကျောကိုအားကိုးလို့ရတယ်။ သူကသူ့ကို ၂၀၁၅ မှာပြိုင်ပွဲမှာနှိမ့်ချခဲ့တာပါ။

မိန့်ခွန်း

Karl Gudmundsson သည် ၄ ​​င်းတို့၏သက်ဆိုင်ရာပြိုင်ပွဲများတွင်လေးကြိမ် CrossFit Games ပြိုင်ဘက်နှင့်နှစ်ကြိမ်အလယ်ပိုင်းဒေသချန်ပီယံဖြစ်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ အိုက်စလန်နဲ့ဥရောပအားကစားသမားတွေထဲမှာသူဟာအကောင်းဆုံးတစ်ယောက်မဟုတ်ပေမယ့်အကောင်းဆုံးလို့ပြောနိုင်ပါတယ်။

နောက်ဆုံးတော့

Karl Gudmundsson သည်အောင်မြင်မှုများကိုအထင်ကြီးလေးစားဖွယ်ရာဖြစ်သော်လည်းကမ္ဘာကျော်အလှမယ်ချန်ပီယံမဖြစ်သေးပါ။ သူရဲ့ဇာတ်လမ်းကမင်းကိုမင်းပရိသတ်တွေနဲ့နောက်လိုက်တွေအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်ဖို့မလိုဘူးဆိုတာရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖော်ပြထားတယ်။ ပိုမိုကောင်းမွန်။ ပိုမိုပြင်ဆင်ရန်ကြိုးစားရန်လုံလောက်သည်။ ချန်ပီယံ၏ဒေါက်ခြေလှမ်းကိုကျော်ခြင်းအားဖြင့်, သင်သည်သင်၏အလားအလာများနှင့်၎င်းတို့၏အလားအလာတိုးမြှင့်ခြင်း, ယှဉ်ပြိုင်မှု၏ဘားမြှင့်ခြင်း, တစ်ချိန်တည်းမှာ, သင်သည်အခြားသူများအတွက်ဥပမာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

Karl Gudmundsson သည် ၂၀၁၈ အားကစားပွဲတွင်လူတိုင်းကိုချိုးဖျက်မည်ဟုကတိပေးခဲ့သည်။ Matt Fraser သည်ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ပြန်ချက်များအပေါ်သံသယရှိခဲ့သော်လည်းပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကပထမနှင့်သတ္တမနေရာအကြားကွာဟချက်သည်ယခင်ကထက်သိသာထင်ရှားမှုမရှိကြောင်းကျွန်ုပ်တို့တွေ့မြင်နိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ Gudmundsson သည်အသစ်ရောက်ရှိလာသောလူအများကဲ့သို့ပင်အနိုင်ရရန်အခွင့်အလမ်းများစွာရှိသည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: သငမညသမညဝဖစကငရဖခင DailyVee 217 (ဇူလိုင်လ 2025).