ပရိုတိန်း
3K 0 29.10.2018 (နောက်ဆုံးပြင်ဆင်ထားသော - 23.05.2019)
Maxler Golden Whey သည်ပရိုတိန်းဖြည့်စွက်ဆေးဖြစ်သည်၊ ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပါဝင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီပါဝင်မှုကိုအနည်းဆုံးလျှော့ချပေးသောကြောင့်မူးယစ်ဆေးဝါးသည်လေသံတိုးမြှင့်ခြင်းအပြင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းစေသည်။
ဖြည့်စွက်ဆေးကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်ခံနိုင်ရည်ကိုတိုးစေပြီးကြွက်သားတစ်သျှူးများတွင်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များကိုလည်းအရှိန်မြှင့်စေသည်။ အစုံအကြားကြွင်းသောအရာအချိန်လျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်ကိုသင်ပိုမိုပြင်းထန်စွာနှင့်ထိရောက်စွာလေ့ကျင့်ရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။
ဖွဲ့စည်းမှု
ကြွက်သားကြီးထွားမှုအတွက်ပစ္စည်းဖြစ်သောခန္ဓာကိုယ်ကိုအမိုင်နိုအက်ဆစ်များထောက်ပံ့ပေးသောစင်ကြယ်သော whey protein ကိုအခြေခံသည်။ ထို့အပြင်၎င်းပစ္စည်းသည်တစ်ရှူးများ၌လိုအပ်သောနိုက်ထရိုဂျင်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီသည်။ ဖြည့်စွက်မှုတစ်ခုမှာ ၃၃ ဂရမ်ဖြစ်သည်။
BJU ပမာဏ၏ထိုးနည်းမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -
- ပရိုတိန်း - 22 ဂရမ်။
- အဆီ - 2 ဂရမ်။
- Carbohydrates - 5 g ။
အဆိုပါဖွဲ့စည်းမှုကိုလည်းအနံ့အရသာနှင့်မွှေးကြိုင်ထို့အပြင်ပါရှိသည်။
အသုံးပြုနည်း
ထို့အပြင်ရေသို့မဟုတ်နို့ဖြင့်ရောစပ်သင့်သည်။ အရည်ပမာဏကိုအရသာအတိုင်းချိန်ညှိနိုင်သည် - ၎င်းသည်ပါဝင်မှုနည်းပါးသောကြောင့်ကော့တေး၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်ဗိုက်နှင့်ဂျယ်လီနှင့်ဆင်တူသည်။ Maxler Golden Whey ကိုတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်သင့်သည်။ အဆိုပါသောက်သုံးသောအားကစားသမားတစ် ဦး ချင်းစီပရိုတိန်းလိုအပ်ချက်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သင်တန်းအစီအစဉ်ကို အခြေခံ၍ နေ့စဉ်စံနှုန်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီပေးမည့်သင်တန်းဆရာနှင့်အာဟာရပညာရှင်နှင့်ညှိနှိုင်းသင့်သည်။
လေ့ကျင့်ခန်းမတိုင်မီသို့မဟုတ်ချက်ချင်းပင်သောက်ရန်အချိုရည်ကိုသောက်သင့်သည်။ အနားယူချိန်များတွင်ကော့တေးကိုနံနက်ယံ၌သို့မဟုတ်အစာမစားမီတစ်နာရီအတွင်းသောက်သင့်သည်။
အခြားအားကစားအာဟာရများနှင့်ပေါင်းစပ်သောအခါလျှောက်လွှာမှအမြင့်ဆုံးထိရောက်မှုကိုရရှိသည်။
ထုတ်လုပ်သူသည်ပရိုတိန်းမျှဝေခြင်းအတွက်အောက်ပါအကြံပြုချက်များပြုသည် -
- BCAA (SportExpert, BioTech, Steel Power) နှင့်ပေါင်းစပ်။ အားစိုက်ပြီးနောက်ကြွက်သားများပြန်လည်အားဖြည့်ပေးသည်။
- လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စဉ် L-Carnitine (Power System, VPLab, QNT) သည်အဆီကိုလောင်ကျွမ်းစေနိုင်သည်။
Maxler Golden Whey တွင်ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများမရှိပါ။ မိမိအဝန်ခံချက်၏သင်တန်းတင်းကြပ်စွာကန့်သတ်ထားလို့မရပါဘူး။
ဖြည့်စွက်ခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုမထိခိုက်စေပါ။ ခြွင်းချက်သည်အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများဖြစ်သည်။ ပရိုတိန်းရောစပ်ခြင်းကိုအသုံးပြုခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုအများဆုံးရရှိရန်သင်ဝယ်ယူခြင်းမပြုမီသင့်ဆရာဝန်နှင့်သင်တန်းသူနှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။
