.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • အဓိက
  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

အိုမီဂါ 3 CMTech

Omega 3 35% Base Nutrition သည် CMTech တံဆိပ်အသစ်၏ပထမဆုံးထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်။ သိပ္ပံနည်းကျချဉ်းကပ်မှုနှင့်၎င်းကိုစေ့ဆော်သူ Boris Tsatsulin - CMT စီမံကိန်းမှအစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေးကိုထုတ်ဝေခဲ့သည်။

Omega 3 fatty acids ပါဝင်သည်။ ၄ င်းသည်ဆော်လမွန်ကြွက်သားမှ ၃၅% ပါဝင်သည်။ တစ်နည်းဆိုရသော်ဖြည့်စွက်စာသည်ငါးဆီမဟုတ်ဘဲငါးဆီဖြစ်သည်။ အဆုံးစွန်သောတနည်းငါး၏ကြွက်သားတစ်သျှူးမှ, ဒါပေမယ့်အသည်းကနေရရှိသောဖြစ်ပါတယ် သိပ်အသုံးဝင်သည်မဟုတ်သည့် filter ကို မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, ဤဝေါဟာရများကိုမကြာခဏရှုပ်ထွေးဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ထုတ်လုပ်သူသူတို့ကိုယ်သူတို့, ဤကိစ္စတွင်၌ရှိသကဲ့သို့, ငါးရေနံမဟုတ်ဘဲငါးဆီ, ရေးပါ။ ထို့ကြောင့်မည်သည့် Omega 3 အမှတ်တံဆိပ်ကိုမဆို ၀ ယ်ယူခြင်းအားဖြင့်မှန်ကန်သောဆုံးဖြတ်ချက်မှာဖွဲ့စည်းပုံကိုလေ့လာပြီးအဆီသို့မဟုတ်ကြွက်သားများမှဤအဆီမှရရှိသောငါး၏အစိတ်အပိုင်းကိုစစ်ဆေးရန်ဖြစ်သည်။

  1. EPA (EPA, eicosapentaenoic acid) သည်သွေးထဲရှိသွေးကြောများကိုလျော့နည်းစေပြီးနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏ကောင်းမွန်သောလုပ်ဆောင်မှုနှင့်ကျန်းမာရေးကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။
  2. DHA (DHA, docosahexoenoic acid) သည်လှာ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး ဦး နှောက်အာရုံခံဆဲလ်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်အားလုံး၏အမြှေးပါးများ၏ lipid ဖွဲ့စည်းပုံ၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။

ဖြန့်ချိပုံစံ

ဆေးတောင့် ၉၀

ဖွဲ့စည်းမှု

ကယ်လိုရီအကြောင်းအရာ၂၇ kcal
ငါးအဆီ3000 မီလီဂရမ်
PUFA အိုမီဂါ -31050 မီလီဂရမ်
EPA (အီစီစပါတာတိုနိုအက်ဆစ်)540 မီလီဂရမ်
DHA (docohexaenoic acid)360 မီလီဂရမ်

အသုံးပြုနည်း

ဖြည့်စွက်အစီအစဉ်ကွဲပြားနိုင်သည် -

  • အသက် ၁၄ နှစ်အထက်ကလေးများနှင့်လူကြီးများသည်တစ်နေ့လျှင်တစ်ကြိမ်မှလေးတောင့်သောက်သင့်သည်။
  • ပြင်းထန်သောကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုဖြင့်ဆေးထိုးခြင်းကိုတိုးမြှင့်နိုင်သည်။
  • ကိုယ် ၀ န်ဆောင်နှင့်မိခင်နို့တိုက်ကျွေးသောမိခင်များသည်ဖြည့်စွက်ချက်ကိုယူနိုင်သည်။ သို့သော်ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး နှင့်တိုင်ပင်လျှင်တစ်နေ့လျှင် ၃ တောင့်ထက်မကသော။

စျေးနှုန်း

ဆေးတောင့် ၉၀ အတွက် ၆၅၀ မှ ၇၁၅ ရူဘယ်မှ။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Omega 3, Omega 6,Omega 9 နမကရအဆပသငခငပနဆတ (သြဂုတ်လ 2025).

ယခင်ဆောင်းပါး

အပြေးပြိုင်ပွဲမာရီယာ Kolosova

Next ကိုဆောင်းပါး

မိန်းကလေးများနှင့်ယောက်ျားများအတွက် dumbbells နှင့်အတူကီထိုင်ခြင်း: မှန်ကန်စွာကီထိုင်ဖို့ဘယ်လို

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

VPLab Daily - ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများနှင့်အတူဖြည့်စွက်မှုပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

VPLab Daily - ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများနှင့်အတူဖြည့်စွက်မှုပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

2020
စာမေးပွဲမတိုင်မီတစ်ပတ်ကိုမည်သို့လေ့ကျင့်ရမည်နည်း

စာမေးပွဲမတိုင်မီတစ်ပတ်ကိုမည်သို့လေ့ကျင့်ရမည်နည်း

2020
ကွပ်မျက်နည်းစနစ် - သုံးချပ်ပြားသို့မဟုတ်ထိုင်ခုံပေါ်ရှိခုံတန်းရှည်တစ်ခုမှပြောင်းပြန်တွန်းအားများ

ကွပ်မျက်နည်းစနစ် - သုံးချပ်ပြားသို့မဟုတ်ထိုင်ခုံပေါ်ရှိခုံတန်းရှည်တစ်ခုမှပြောင်းပြန်တွန်းအားများ

2020
Maxler VitaMen - ဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုရှုပ်ထွေးသောခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

Maxler VitaMen - ဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုရှုပ်ထွေးသောခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

2020
အေးပုစွန်သခွားသီးဟင်းချက်နည်း

အေးပုစွန်သခွားသီးဟင်းချက်နည်း

2020
ပရိုတိန်းအဆင့်သတ်မှတ်ချက် - ဘယ်ဟာကပိုရွေးချယ်သင့်လဲ

ပရိုတိန်းအဆင့်သတ်မှတ်ချက် - ဘယ်ဟာကပိုရွေးချယ်သင့်လဲ

2020

သင့်ရဲ့ Comment ကို Leave


စိတ်ဝင်စားစရာဆောင်းပါးများ
မီးဖို၌ဖုတ်မုန့်စိမ်းအတွက်ကြက်ဥ

မီးဖို၌ဖုတ်မုန့်စိမ်းအတွက်ကြက်ဥ

2020
အားကစားခန်းမမှာလေ့ကျင့်ခန်း

အားကစားခန်းမမှာလေ့ကျင့်ခန်း

2020
အမဲသားသည်မီးဖို၌ဘေကွန်နှင့်အတူလိပ်

အမဲသားသည်မီးဖို၌ဘေကွန်နှင့်အတူလိပ်

2020

လူကြိုက်များအမျိုးအစား

  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • မင်းသိလား
  • မေးခွန်းအဖြေ

ကြှနျုပျတို့အကွောငျး

မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်အတူဝေမျှမယ်

Copyright 2025 \ မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • မင်းသိလား
  • မေးခွန်းအဖြေ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား