အားကစားဒဏ်ရာများ
1K 0 04/20/2019 (နောက်ဆုံးတည်းဖြတ်မှု - ၁၀/07/2019)
Cruciate ရွတ် (CS) ကှဲထှကျအားကစားသမားများအကြားပုံမှန်အတိုင်းဒူးဒဏ်ရာဖြစ်ပါတယ်။ အရွတ်တစ်ထည် (တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကျိုးပဲ့ခြင်း) သို့မဟုတ်အစုနှစ်ခု (အပြည့်) သည်ပျက်စီးနိုင်သည်။
အရွတ်တစ် ဦး ချင်းစီကတခြားဆွေမျိုးဆွေမျိုး crosswise အတွင်း၌တည်ရှိသည်:
- Anterior (ACL) - အဆစ်၏အလှည့်တည်ငြိမ်မှုကိုထောက်ပံ့ပေးပြီးအနိမ့်ခြေထောက်၏ရှေ့သို့ရွေ့လျားမှုကိုကာကွယ်သည်။ ဒီအရွတ်ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်မကြာခဏစိတ်ဒဏ်ရာဖြစ်ပါတယ်ဖြစ်ပါတယ်။
- နောက်ကျော (ZKS) - ပြန်ပြောင်းခြင်းကိုတားဆီးသည်။
အကြောင်းပြချက်
ဤဒဏ်ရာအမျိုးအစားသည်အားကစားဒဏ်ရာအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ KJ ပေါက်ကွဲခြင်းသည်၎င်းတို့၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လှုပ်ရှားမှုများတွင်ပြင်းထန်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှုများနှင့်ထိတွေ့ခံရသူများအကြားတွင်ရှိသည်။
ပျက်စီးမှုဖြစ်ပေါ်လျှင် -
- နောက်ကွယ်မှသို့မဟုတ်ရှေ့မှောက်မှဒူးကိုပြင်းထန်စွာထိုးနှက်ခြင်း၊
- တောင်ကုန်းပေါ်မှခုန်ဆင်းပြီးနောက်မသင့်လျော်သောဆင်းသက်ခြင်း၊
- အနိမ့်ခြေထောက်နှင့်ခြေထောက်တစ်ပြိုင်နက်ရွှေ့ပြောင်းခံရခြင်းမရှိဘဲအပြင်ဘက်ပေါင်တစ် ဦး ချွန်ထက်သောအလှည့်;
- တောင်အောက်သို့စကိတ်စီးခြင်း။
ခန္ဓာကိုယ်၏ခန္ဓာဗေဒဆိုင်ရာအင်္ဂါရပ်များကြောင့်အမျိုးသမီးများအကြားတွင်စိတ်ဒဏ်ရာပိုများသည်။
ဖြစ်ပွားမှု၏အကြောင်းရင်းများ | ဖော်ပြချက် |
| ပေါင်ကြွက်သားများကျုံ့နှုန်းကွာခြားချက်များ။ | flexing သည့်အခါအမျိုးသမီးများ၏တင်ပါးဆုံရိုးကြွက်သားများပိုမိုမြန်ဆန်စွာကျုံ့သည်။ ရလဒ်အနေနှင့် ACL တွင်ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကြီးသည်၊ ၎င်းသည်၎င်း၏ဖောက်ထွင်းမှုကိုနှိုးဆွပေးနိုင်သည်။ |
| ပေါင်ခွန်အား | ဒူးခံခြင်း၏တည်ငြိမ်မှုသည်ကြွက်သားဆိုင်ရာယန္တရား၏ခွန်အားပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အမျိုးသမီးများ၏အရွတ်များသည်အားနည်းနေသောကြောင့်ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိနိုင်သည်။ |
| အဆိုပါ intercondylar ထစ်၏ width ။ | ၎င်းသည်ကျဉ်းလေလေ၊ အနိမ့်ခြေထောက်လည်ပတ်နေစဉ်တစ်ပြိုင်နက်တည်းတိုးချဲ့မှုဖြင့်ပျက်စီးလေလေဖြစ်သည်။ |
| Hormonal နောက်ခံ။ | ပရိုဂျက်စတုန်းနှင့်အီစထရိုဂျင်မြင့်မားစွာရှိသောကြောင့်အရွတ်များသည်အားနည်းလာသည်။ |
| ပေါင်နှင့်အနိမ့်ခြေထောက်အကြားထောင့်။ | ဒီအညွှန်းကိန်းတင်ပါးဆုံတွင်းရဲ့အကျယ်ပေါ်မူတည်ပါတယ်။ ထောင့်လေလေလေဖိအားများလေလေ၊ |
ဒီဂရီနှင့်အမျိုးအစားပေါ်မူတည်။ ရောဂါလက္ခဏာများ
ဒဏ်ရာ၏လက်တွေ့သရုပ်ဒဏ်ရာ၏ပြင်းထန်မှုပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဒူးဆစ်နှင့်ပေါက်နေသောအဆစ်နှင့်အတူအခြေအနေ၏ပြင်းထန်မှုကိုအတိအကျသတ်မှတ်ထားသည်။
ပြင်းထန်မှု | ရောဂါလက္ခဏာများ |
| ငါ - micro ကျိုး။ | ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု၊ အလယ်အလတ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ လှုပ်ရှားမှုအားနည်းခြင်း၊ |
| II - တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမျက်ရည်။ | အသေးစားပျက်စီးမှုပင်အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေရန်လုံလောက်သည်။ အဆိုပါသရုပ် micro-ကျိုးဆင်တူသည်။ |
| III ကို - ပြည့်စုံကှဲထှကျ။ | ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ဒူးခေါင်းလှုပ်ရှားမှုလုံးဝကန့်သတ်ခြင်း၊ ခြေထောက်က၎င်း၏ထောက်ခံမှု function ကိုရှုံးသည်။ |
© Aksana - stock.adobe.com
ရောဂါ၏ဆေးခန်းလည်းဒဏ်ရာ၏အချိန်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။
ချိုးအမျိုးအစားများ | ဒဏ်ရာ၏ကြာချိန် |
| လတ်ဆတ်သော | စိတ်ဒဏ်ရာပြီးနောက်ပထမ ဦး ဆုံးနေ့ရက်ကာလအတွင်း။ ရောဂါလက္ခဏာများပြင်းထန်ဖြစ်ကြသည်။ |
| ရပ်တန့် | 3 ပတ်ကနေ 1.5 လအတွင်းကာလ၌။ ဖျက်လက်တွေ့သရုပ်နှင့်တဖြည်းဖြည်းနွမ်းလက္ခဏာတွေကွဲပြားနေသည်။ |
| အဟောင်း | ၎င်းသည် ၁.၅ လထက်နောက်မကျပါ။ ဒူးဟာမတည်မငြိမ်ဖြစ်ပြီး၊ |
ရှေးဦးသူနာပြု
အနာဂါတ်ဒဏ်ရာရသောခြေထောက်၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုထိန်းသိမ်းခြင်းသည်ပထမ ဦး ဆုံးအကူအညီ၏အချိန်မီနှင့်စာတတ်မြောက်မှုအပေါ်မူတည်သည်။ ကန ဦး ကုထုံးအနေဖြင့်လူနာတင်ယာဉ်မရောက်ရှိမှီအောက်ပါအဆင့်များကိုလုပ်ဆောင်သင့်သည် -
- အနာရောဂါရှိသောခြေလက်အင်္ဂါများကိုရွေ့လျားစေပြီးတောင်ပေါ်တွင်တင်ထားပါ။
- ဒူးတစ်ခု elastic ပတ်တီးသို့မဟုတ် orthosis နှင့်အတူ fix;
- အအေးခံပါ။
- နာကျင်မှုသက်သာစေသောလျှောက်ထားပါ။
ရောဂါရှာဖွေရေး
ရောဂါဗေဒအသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့်၎င်း၏အမျိုးအစားနှင့်ပြင်းထန်မှု၏ပြဌာန်းခွင့်သားကောင်များ၏စာမေးပွဲကာလအတွင်းထွက်ယူသွားတတ်၏။
ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး မှအမြင်အာရုံစစ်ဆေးခြင်းနှင့်ပျက်စီးသွားသောofရိယာ၏ palpation ကိုပြုလုပ်သည်။ Anamnesis နှင့်လူနာတိုင်ကြားချက်ကိုလေ့လာနေကြသည်။ မည်သည့်အရွတ်ကျိုးနေကြောင်းဆုံးဖြတ်ရန် "အံဆွဲ" စမ်းသပ်မှုပြုလုပ်နိုင်သည်။
အကယ်၍ ကွေးသောဒူးအဆစ်ကိုကွေးထားလျှင်ခြေထောက်သည်ရှေ့သို့လွတ်လွတ်လပ်လပ်ရွေ့လျားသွားပါကသားကောင်အား ACL ကွဲပြီးနောက်ဖက် - ZKS ။ ပျက်စီးမှုဟောင်းနွမ်းသို့မဟုတ်အဟောင်းဖြစ်လျှင်, စမ်းသပ်မှုရလဒ်ကိုမရှင်းလင်းဖြစ်လိမ့်မည်။
နှစ် ဦး နှစ်ဖက်အရွတ်၏အခြေအနေကိုအထက်ပါစမ်းသပ်မှုတွင်ခြေထောက်တစ်ချောင်းဖြင့်ဆုံးဖြတ်သည်။ Patellar မတည်ငြိမ်မှုသည်သွေးရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဖော်ပြသည်။
© joshya - stock.adobe.com
© joshya - stock.adobe.com
ကုသမှု
ဒူးအဆစ်ကိုကွဲစေသည့်ကုထုံးဆိုင်ရာနည်းဗျူဟာများသည်ရှေးရိုးစွဲကုထုံးကိုအသုံးပြုခြင်းအထိလျှော့ချသည်။ ကုသမှု၏လိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိသည့်အခါခွဲစိတ်ကုသမှုဆိုင်ရာပြtheနာကိုဖြေရှင်းပြီးဖြစ်သည်။
ကုသမှု၏ပထမပိုင်းသည်နာကျင်မှုသက်သာစေရန်နှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖယ်ရှားရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အအေးခံခြင်း၊ သွေးခဲခြင်းအတွက်ထိုးဖေါက်ခြင်းနှင့် orthosis, splint (သို့) အင်္ဂတေသုတ်ခြင်းဖြင့်ဒူးအဆစ်ကိုခုခံနိုင်ခြင်းအတွက်အသုံးပြုသည်။ ဒူးကိုတည်ငြိမ်အောင်ထိန်းခြင်းသည်ဒဏ်ရာကိုတိုးချဲ့ခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။ ထို့နောက်ဆရာဝန်ကလူနာအား NSAID နှင့် analgesics အပတ်စဉ်သင်တန်းကိုသတ်မှတ်ပေးခဲ့သည်။
© WavebreakmediaMicro - stock.adobe.com
ဒဏ်ရာရရှိပြီးနောက်တစ်လအကြာကုသမှုဒုတိယအဆင့်တွင်အင်္ဂတေသုတ်ခြင်းသို့မဟုတ် orthosis ဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ဒူးကိုပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်ခြင်း ၎င်းသည်ပြီးဆုံးပြီးနောက်ဆရာဝန်သည်အဆစ်၏အခြေအနေကိုစစ်ဆေးပြီးခွဲစိတ်ကုသမှုလိုအပ်ကြောင်းဆုံးဖြတ်သည်။
ရှေးရိုးစွဲကုထုံး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိခြင်းအတွက်, ခွဲစိတ်ကုသမှုဖျော်ဖြေနေသည်။ အမျိုးမျိုးသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုရှောင်ရှားရန် ၁.၅ လအကြာတွင်သတ်မှတ်ထားသည်။ အရေးပေါ်အပြုအမူအကြံပြုလိုတယ်
- ရှုပ်ထွေးသောတစ်ပြိုင်နက်တည်းဒဏ်ရာသို့မဟုတ်အရိုးအပိုင်းအစပျက်စီးခြင်းနှင့်အတူ;
- အရှိန်မြှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားမှပြန်လာဘို့အားကစားသမား။
ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းဆိုင်ရာပလပ်စတစ်ခွဲစိတ်ခြင်းအားဖြင့်ဒူးအဆစ်အပိုင်းအစကိုခွဲခြင်းဖြင့်ကုသသည်။
- arthroscopic ရွတ်ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေး;
- ကိုယ်တိုင်ဓာတ်ပုံရိုက်ခြင်း၊
- allografts ၏ချုပ်နှင့်အတူ။
ပြန်လည်ထူထောင်ရေး
CS ဒဏ်ရာကုသပြီးနောက်ကုသမှုနှစ်ခုအမျိုးအစားများဖြစ်ပါသည်:
- ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး၊
- ရှေးရိုးစွဲကုသမှုပြီးနောက်အစီအမံ။
ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်လူနာသည်ဒဏ်ရာရခြေထောက်ကို တင်၍ ခွင့်မပြုပါ။ လှုပ်ရှားမှုကိုချိုင်းထောက်သုံးပြီးထွက်သယ်ဆောင်သည်။ တစ်လခန့်အကြာတွင်အတွေ့အကြုံရှိပြန်လည်ထူထောင်ပေးသူ၏လမ်းညွှန်မှုအောက်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ တက်ကြွသောလှုပ်ရှားမှုများ၊
လက်စွဲနှင့်ရေအောက်အနှိပ်သည်ဖိုက်အရည်၏ရေနုတ်မြောင်းကိုအရှိန်မြှင့်ခြင်းနှင့်ပူးတွဲရွေ့လျားမှုကိုပြန်လည်ရရှိစေသည်။
ဇီဝကမ္မကုထုံးကိုအသုံးပြုသည်။
ရေကန်သို့တစ် ဦး အလည်အပတ်အကြံပြုသည်။
© verve - stock.adobe.com လေဆာရူပကုထုံး
ရှေးရိုးစွဲကုသမှုခံယူပြီးနောက်ပြန်လည်နာလန်ထူမှုသည် ၂ လထက်မပိုပါ။ ဤကိစ္စတွင်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအစီအမံများနာကျင်မှု, ဖောဖယ်ရှားခြင်းနှင့်မော်တာစွမ်းရည်နှင့်ဒူးအဆစ်၏ရွေ့လျားဖွံ့ဖြိုးဆဲရည်ရွယ်သည်။
ကာကွယ်တားဆီးရေး
COP ပျက်စီးမှုကိုရှောင်ရှားရန်သင့်ကျန်းမာရေးအပေါ်တာ ၀ န်ယူမှုရှိရမည်။ အားကစားလေ့ကျင့်ရေးနှင့်အလုပ်ခွင်တွင်ဘေးကင်းလုံခြုံရေးကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်သင့်သည်။
