အစားအစာကိုမှန်ကန်စွာဖော်ထုတ်နိုင်ရန်အတွက်ကယ်လိုရီများနှင့် BJU များအားလုံးကိုတိကျစွာထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ ထုတ်ကုန်တစ်ခုစီ၏ KBZHU ကိုအလွတ်ကျက်ရန်သင်ကြိုးစားနိုင်သည်သို့မဟုတ်ရေခဲမုန့်ကယ်လိုရီစားပွဲကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။ အမှန်မှာ၎င်းသည်နေ့စဉ်ကယ်လိုရီစားသုံးမှုတွင်မပါ ၀ င်သောရေခဲမုန့်၊ ကွတ်ကီးများနှင့်အခြားသကြားလုံးများဖြစ်သည်။ ကောင်းပြီ၊ သူတို့က“ နည်းနည်း” စားတယ်။
| ထုတ်ကုန်နာမည် | ကယ်လိုရီအကြောင်းအရာ, kcal | ပရိုတိန်း ၁၀၀ ဂရမ်လျှင်ဂရမ်ရှိသည် | အဆီ, 100 ဂရမ်နှုန်းဂရမ် | Carbohydrates, 100 ဂရမ်နှုန်းဂရမ် |
| ချိုးငှက် Vanilla Ice Cream | 333 | 3.8 | 21.7 | 30.5 |
| အနက်ရောင် Currant နှင့်အတူရေခဲမုန့် Nestle ကိုအစွန်းရောက် Sundae | 262 | 2.6 | 12.6 | 35.5 |
| ရေခဲမုန့် Nestle အစွန်းရောက်အပူပိုင်းဒေသ | 236 | 2.4 | 7.5 | 39.0 |
| ကွတ်ကီးများနှင့်အခွံမာသီးများပါသည့် Nestle Maxibon ရေခဲမုန့် | 307 | 3.6 | 15.0 | 39.2 |
| ရေခဲမုန့် Nestle Maxibon Straciatella | 307 | 3.6 | 15.0 | 39.4 |
| ရေခဲမုန့် Viva la Crema walnut | 245 | 4.1 | 13.0 | 27.1 |
| ရေခဲမုန့် Viva la Crema တောရိုင်းသီး | 205 | 3.2 | 8.2 | 29.4 |
| ရေခဲမုန့် Viva la Crema Peach-passionfruit | 209 | 3.3 | 8.4 | 29.7 |
| ရေခဲမုန့် Viva la Crema Tartufo | 243 | 3.9 | 13.0 | 27.7 |
| ရေခဲမုန့် Viva la Crema Truffle | 210 | 2.5 | 9.6 | 27.6 |
| ရေခဲမုန့် Viva la Crema Pistachio | 239 | 4.1 | 13.9 | 24.6 |
| ရေခဲမုန့် Viva la Crema သစ်တောချယ်ရီ | 273 | 1.7 | 16.4 | 29.7 |
| ရေခဲမုန့် Inmarko ရွှေစံ plombir | 232 | 3.9 | 15.0 | 20.4 |
| ရေခဲမုန့် Inmarko အခမ်းအနားသည်သဘာဝမုန့် plombir | 232 | 3.9 | 15.0 | 20.4 |
| ရေခဲမုန့် Inmarko ပွဲငှက်နို့ | 251 | 3.7 | 12.9 | 30.0 |
| စတော်ဘယ်ရီဒိန်ခဲနှင့်အတူ Inmarko Ice Cream ပွဲ | 208 | 3.9 | 8.3 | 29.3 |
| ရေခဲမုန့် Tycoon Brunette | 293 | 4.3 | 17.4 | 29.9 |
| ရေခဲမုန့် Magnat Madagascar မှောင်မိုက်ချောကလက် | 287 | 4.0 | 18.5 | 26.1 |
| ရေခဲမုန့် Magnat Sundae | 305 | 4.3 | 20.1 | 26.7 |
| နို့ရေခဲမုန့် | 126 | 3.2 | 3.5 | 21.3 |
| စတော်ဘယ်ရီနို့ရေခဲမုန့် | 123 | 3.8 | 2.8 | 22.2 |
| Milk creme brulee ရေခဲမုန့် | 134 | 3.5 | 3.5 | 23.1 |
| အခွံမာသီးရေခဲမုန့် | 157 | 5.4 | 6.5 | 20.1 |
| နို့ချောကလက်ရေခဲမုန့် | 138 | 4.2 | 3.5 | 23.0 |
| ရေခဲမုန့်ဆွန်ဒါ | 227 | 3.2 | 15.0 | 20.8 |
| ရေခဲမုန့် creme brulee | 235 | 3.0 | 15.0 | 23.0 |
| ရေခဲမုန့်အခွံမာသီးရေခဲမုန့် | 259 | 5.2 | 18.0 | 19.9 |
| ချောကလက်ရေခဲမုန့် | 236 | 3.6 | 15.0 | 22.3 |
| ရေခဲမုန့် Russkiy Kholod ရွှေ plombir | 205 | 3.8 | 12.0 | 20.4 |
| ရေခဲမုန့်ရုရှား Holod Jubilee vanilla | 204 | 3.7 | 12.0 | 20.4 |
| ရေခဲမုန့် Russkiy Kholod နှစ်ပတ်လည် popsicle glaze မပါဘဲ | 215 | 3.7 | 13.2 | 20.4 |
| ရေခဲမုန့် creamy | 179 | 3.3 | 10.0 | 19.8 |
| Creamy စတော်ဘယ်ရီရေခဲမုန့် | 165 | 3.8 | 8.0 | 20.9 |
| Creamy crème brulee ရေခဲမုန့် | 186 | 3.5 | 10.0 | 21.6 |
| အခွံမာသီးရေခဲမုန့် | 210 | 5.5 | 13.0 | 18.6 |
| Creamy ချောကလက်ရေခဲမုန့် | 188 | 3.5 | 10.0 | 21.5 |
| Talosto La Fam creme brulee ရေခဲမုန့် | 262 | 4.5 | 13.7 | 32.0 |
| ရေခဲမုန့်ငါးဆယ့်ငါးကောင်၏နို့ | 213 | 9.6 | 10.8 | 19.4 |
| ရေခဲမုန့် Chistaya Liniya မိသားစုရေခဲမုန့် vanilla | 205 | 3.7 | 12.0 | 20.5 |
| ရေခဲမုန့် Exo ဖရဲသီးနှင့်ဖရဲသီး | 166 | 1.9 | 3.9 | 28.7 |
| Ice Cream Exo ဘလူးဘယ်ရီနှင့်ဘလက်ဘယ်ရီ | 166 | 1.9 | 3.9 | 28.7 |
| Popsicle ရေခဲမုန့် | 270 | 3.5 | 20.0 | 19.6 |
သင်ဒီမှာပြီးပြည့်စုံသောစာရင်းဇယားကို download လုပ်နိုင်ပါတယ်ဒါကြောင့်သင်ကအမြဲတမ်းသုံးနိုင်သည်။
