Mistral ထုတ်ကုန်များ (BZHU အပါအဝင်) ၏ကယ်လိုရီစားပွဲ * Crossfit

ကယ်လိုရီစားပွဲ

1K 0 05/18/2019 (နောက်ဆုံးပြင်ဆင်ထားသော - 07/02/2019)

Mistral ထုတ်ကုန်များ၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုဇယားကသင့်အစားအစာအတွက်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုအရမှန်ကန်သောစီရီရယ်များကိုရွေးချယ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ဤသည် BZHU ၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အတူအပါအဝင်အများဆုံးပြည့်စုံစားပွဲပေါ်မှာဖြစ်ပါသည်,

ထုတ်ကုန်	ကယ်လိုရီအကြောင်းအရာ, kcal	ပရိုတင်း ၁၀၀ ဂရမ်နှုန်း	အဆီ, 100 ဂရမ်နှုန်းဂရမ်	Carbohydrates, 100 ဂရမ်နှုန်းဂရမ်
အလွှာ 7 သီးနှံရောနှော	356	11,4	3,1	75,2
ရေအောက်အရောအနှော	355	8	0,5	77,5
Basmati ရောနှောခြင်း	348	8,2	0,9	78,8
Basmati Quinoa ရောမွှေပါ	346	8	1,5	78,3
Basmati Quinoa ရောမွှေပါ	346	8	1,5	78,3
အဖြူက Round အစေ့ဆန်	355	6,1	0,4	79,5
ဘူဂူရီးယား	343	14,2	1,1	73,4
Bulgur ချက်ပြုတ်ခဲ့သည်	114	4,8	0,4	24,5
ဆန်လုံးညို	343	7,8	2,2	76,7
အညိုရောင် Brown	138	3,1	0,9	31,6
Hercules	356	13,8	5,9	69,8
အမြန်ချက်ပြုတ်ပေးသည့် Hercules	305	11	6,2	51
Hercules ရိုးရာလျင်မြန်သောချက်ပြုတ်မှု	345	11,9	5,8	65,4
Hercules ရိုးရာလုံးအစေ့	356	13,8	5,9	69,8
အိုင်ဒါဟိုအဝါရောင်ခွဲထွက်ပဲ	317	20,8	1,4	64,2
ပဲအဝါရောင်ခွဲထွက်	303	23	1,2	50
ပဲအစိမ်းရောင်ပဲ	262	20,5	1,3	42,3
Peas Mash	300	23,5	2	46
ပဲ Mistral အိုင်ဒါဟို	317	20,8	1,4	55,2
ပဲ Mistral အော်ရီဂွန်	262	19,6	2,3	52
အော်ရီဂွန်အစိမ်းရောင်ခွဲထွက်ပဲ	327	20	1,5	66,4
ပူပြင်းသောနံနက်စာကျန်းမာသောနေ့ ၅ သီးနှံ	365	10,1	3,8	76,3
ပူပြင်းသောနံနက်စာဖြစ်သောကျန်းမာရေးနေ့ ၇ သီးနှံအလွှာရောစပ်ခြင်း	356	11,4	3,1	75,2
ပူနံနက်စာ Oatmeal	365	13,5	6,1	69,7
Buckwheat Yadritsa	353	13,6	3,3	65
ပန်းကုံး	335	12	3,4	72
buckwheat အစိမ်းရောင်ပြုတ်	168	10	3	48
ပြုတ် buckwheat	118	4,6	1,1	21,7
ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဘုန်းတော်ကြီးသင် Buckwheat	291	18	2	57,8
buckwheat စပါး	335	12	3,4	72
Buckwheat Mistral unground	353	13,6	3,3	65
buckwheat အလွှာ	346	11,4	2,4	74,8
Buckwheat Mistral အလွှာ	345	12,6	2,3	59
တောရိုင်းဆန်	357	14	0,5	72
တောရိုင်းရေနေသတ္တ ၀ ါ (ချက်ပြုတ်)	88	3,8	0,2	18,7
တောရိုင်းဆန် Aquatica	357	14	0,5	72
အစိမ်းရောင် buckwheat	328	13,4	3	68
သီးနှံကော့တေး	356	11,4	3,1	75,2
ဂျုံယာဂု 5 သီးနှံ	365	10,1	3,8	76,3
ဂျုံယာဂု 7 သီးနှံ	356	11,4	3,1	75,2
ဂျုံ	337	8,2	6,5	61,5
Multigrain ဂျုံယာဂု	365	10,1	3,8	76,3
Oatmeal Caramel Panna Cotta	362	9,7	5,6	70
ဂျုံယာဂု Oatmeal Mango-Peach	350	10,7	6	63,2
ဂျုံယာဂု Oat Tiramisu	355	9,3	6,5	65,7
Oatmeal ဂျုံယာဂုလုံးလုံးအစေ့ Raspberry Millefeuille	347	8,8	6,1	65,2
ဂျုံယာဂု Wholegrain Oat Tiramisu	355	9,3	6,5	65,7
Oatmeal ဂျုံယာဂုလုံးအစေ့ Blueberry ဒိန်ခဲ	351	9,3	6,6	64,7
သစ်ကြံပိုးခေါက်နှင့်အတူ Oatmeal ဂျုံယာဂုဂျုံယာဂု Apple က	337	8,2	6,5	61,5
Oatmeal Wholegrain Berry ဟာ Mousse	363	10,5	5,9	68,4
ဂျုံယာဂုငါးအစေ့	365	10,1	3,8	76,3
Quinoa ရောမွှေပါ	358	8,4	1,6	75,6
တောင်အမေရိကားမှထွက်သောချက်စားလို့ရသည့်အစေ့တစ်မျိုး	373	14,4	7,1	64,9
Quinoa ပြုတ်	120	4,4	1,9	18,5
Quinoa ရောမွှေပါ	358	8,4	1,6	75,6
Quinoa Mistral	368	14	6	64
အညိုရောင်ပြောင်းစေ့ဆန် "Kuban လုံးဆန်"	365	7,7	1	84,6
အညိုရောင် Round Grain ဆန်	355	6	0,4	79,5
ဆန်လုံးညို	343	7,8	2,2	76,7
Demerara ဘရောင်းသကြား	394	0	0	98,5
buckwheat groats အစိမ်းရောင်	328	13,4	3	68
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူဘုန်းတော်ကြီးသင်စတိုင်၌ Buckwheat groats	291	18	2	57,8
Buckwheat groats Yadritsa	335	12	3,4	72
Semolina semolina	348	14,1	1,6	69,7
မုယောစပါး	349	12,1	0,8	76,6
Bulgur ဂျုံစပါး	343	14,2	1,1	73,4
ဂျုံမှုန့်ကော့ဆပ်	353	11,6	2,1	75,1
ကူဆပ်	353	11,6	2,1	75,1
Couscous ချက်ပြုတ်ခဲ့သည်	112	3,8	0,2	21,8
Semolina	339	11,2	0,9	74,8
Mash ပြုတ်	110	7,5	1,3	11,4
ကုလားပဲ	364	19	6	61
Chickpea ကုလားပဲ	385	18,2	9,4	62,6
Oatmeal	365	13,5	6,1	69,7
Oatmeal Hercules	356	13,8	5,9	69,8
Oat ဖွဲ Mistral	346	17,8	6,9	65,8
သီးနှံများ	365	13,5	6,1	69,7
Bran နှင့်အတူ Oat Flakes	352	13,8	6,8	70,2
Oat အလွှာလုံးအစေ့	365	13,5	6,1	69,7
Oat အလွှာအပို	366	15,8	4,8	70,2
Oat bran	346	17,8	6,9	65,8
ချက်ပြုတ်ရန်မလိုအပ်သည့် Oat bran	196	17	6	45,5
ရေပေါ်မှာမုယောဂျုံယာဂု	106	3,1	0,4	22,2
ပုလဲမုယောစပါး Mistral Barli	349	12,1	0,8	73,4
ပုလဲမုယောစပါး	349	12,1	0,8	76,6
ဂျုံဂျုံယာဂု၊	377	10,2	3	74,7
ဂျုံမှုန့် Mistral couscous	350	12	2	72
ဂျုံမှုန့်	345	9,7	2,2	76,9
Millet Groats	342	11,5	3,3	66,5
Mistral ပွတ် Millet groats	342	11,5	3,3	66,5
Millet Flakes	345	9,7	2,2	76,9
Millet Gold	377	10,2	3	74,7
Millet ပွတ်	342	11,5	3,3	66,5
Millet Flakes	345	9,7	2,2	76,9
ဆန် Aquatica အရောင်ရောနှော	346	8,2	2,4	77
ဆန် Aquatica ရောနှော	355	8	0,5	77,5
ဆန် Aquatica ရောနှောပြုတ်	130	2,7	2,3	22,9
အိတ်ထဲရှိ Parboiled နှင့် Wild Rice ရောနှောထားသော Aquatica ရောနှောမှု	349	7,7	0,6	80,1
ဆန် Aquatika တောရိုင်းဆန်	354	15,2	0,6	74,7
ဆန် Aquatica ရောနှော	349	7,7	0,6	80,1
ဆန် Arborio	338	6,8	1,6	78,8
ဆန် Basmati ရွှေ	342	7,6	0,4	80
ဆန်စပါး Basmati ရောနှော	348	8,2	0,9	78,8
ဗာစတီတီဆန်	355	7	0,5	78,5
ဆန် Basmati White အမွှေး	340	7,6	0,6	79,7
Basmati ဆန်အိတ်	340	7,6	0,6	79,7
ဆန်စပါး Basmati ရောနှော	348	8,2	0,9	78,8
အဖြူရောင် Long Grain ဆန်	340	6,5	0,4	78,8
ဆန်စံပယ်နီအနီရောင်	354	9	2	75,9
စံပယ်ဆန်	338	7,2	0,4	79
ဆန်အင်ဒီကာဘရောင်း	343	7,8	2,2	76,7
Rice Indica Gold	345	6,9	0,9	81,1
ဆန်အင်ဒီကာအဖြူရောင် Long Grain	344	6,8	0,7	79,3
ဆန်စာလုံးစောင်း	355	6,1	0,4	79,5
ဆန် Italica အဖြူက Round အစေ့	344	6,7	0,4	79,7
ရှည်လျားသောဘောဇဉ်အညိုရောင်ဆန်	343	7,8	2,2	76,7
ဆန်နီ	320	8	0,5	75,8
Kuban ဆန်	365	7,7	1	84,6
ဆန် Kuban အဖြူက Round အစေ့	346	5,6	0,2	81,9
Plov များအတွက်ဆန် Kuban	356	7,8	0,5	85,7
ဆန် Mistral ရေနေအရောင်ရောနှော	356	8,8	2,3	72,8
ဆန် Mistral Aquatica တောရိုင်း	357	14	0,5	72
ပြောင်းဖူးစပါး Mistral ဆန်	355	0,1	0,4	79,5
Mistral ထမင်းစပါး	361	7,1	0,7	79,3
ဆန်စပါး Orient	355	7	0,5	78,5
ဆန်စပါး Orient White ကရှည်လျားသော - စပါးကို	340	6,5	0,4	78,8
ရှည်လျားသောဘောဇဉ် parboiled ဆန်	361	7,1	0,7	79,3
Parboiled နှင့်တောရိုင်းဆန်	355	8	0,5	77,5
ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဆန်စပါး "ဆန်"	311	8,8	0,6	69,7
ဆန် Samarkand Red Round အစေ့	320	8	0,5	75,8
ဆန်ကြံ့ခိုင်ရေးကျွမ်းကျင်သူ	374	7,8	2,4	80,4
ဆန်ပယင်း	361	7,1	0,7	79,3
ပယင်းစပါး	114	2,4	0,2	26,7
ဆန်ပယင်းကြာရှည်ခံသည်	341	7,2	0,5	80
ဆန် Japonica	356	5,9	0,4	83,3
ဆန်အလွှာ	364	6,8	2,5	79,7
သကြား Mistral Demerara ကြံ	394	0	0	98,5
သကြား Mistral အညိုရောင် crystals	394	0	0	98,5
Legume ရောစပ်ခြင်း	299	22,6	1,6	48,5
တောရိုင်း & ရောနှောဆန်ရောစပ်	355	8	0,5	77,5
အညိုရောင် Long Grain နှင့်အနီရောင်အမွှေးအကြိုင်ရောစပ်ခြင်း	374	7,8	2,4	80,4
အညိုရောင် Round Round Grain နှင့်အနီရောင်မွှေးကြိုင်သောဆန်	376	8,8	2,3	81,3
အညို၊ အနီရောင်နှင့်တောရိုင်းဆန်ရောနှောခြင်း	356	8,8	2,3	72,8
ဆန်ရောစပ်မှု	376	8,8	2,3	81,3
အလွှာ ၅ သီးနှံအရောအနှောအမျိုးမျိုးရောစပ်ခြင်း	365	10,1	3,8	76,3
အလွှာ ၇ သီးနှံမျိုးစုံမျိုးကွဲများ	356	11,4	3,1	75,2
အလွှာငါးသီးနှံရောနှောပါ	365	10,1	3,8	76,3
ပဲလေးရောစပ်	277	23	1,7	42,4
ကြံကြံ	394	0	0	98,5
ပဲဖြူ	324	22,3	1,6	55
Blanche ပဲ	328	21,5	1,5	57,1
Blanche ဖြူပဲ	328	21,5	1,5	65,7
ကျောက်ကပ်	324	22,3	1,6	55
ကျောက်ကပ်ပဲနီသည်	314	22	1,6	59,1
ပဲနီ	294	20,4	1,5	49,6
Lima ပဲ	324	22,3	1,6	55
ပဲမျိုးစုံ Lima အဖြူရောင်အကြီးစား	325	20,9	1,8	64
အစိမ်းရောင် Mash ပဲ	333	20,9	1,7	64,6
မက္ကစီကိုစီးတီးအနက်ရောင်ပဲ	322	21,7	1,8	54,8
ပဲအမျိုးမျိုးရောစပ်ပါ	327	22	1,7	63,3
ပဲပင်	324	22,3	1,6	55
Pinto Beans အနီရောင် Variegated	317	19,7	1,5	63,7
မက္ကစီကိုစီးတီးအနက်ရောင်ပဲ	322	21,7	1,8	61,4
Blacklaz ပဲ	316	21,1	1,6	54,3
ကြံ့ခိုင်ရေးကျွမ်းကျင်သူ	376	8,8	2,3	81,3
သစ်သီးသကြား	396	0	0	99
အလွှာ 5 သီးနှံ	365	10,1	3,8	76,3
အလွှာ 7 သီးနှံ	356	11,4	3,1	75,2
သီးနှံ ၅ မျိုးစပ်သော Mistral အလွှာများ	305	11	6,2	51
ဆန်အနက်	354	15,2	0,6	74,7
ပဲလေး Beluga က Black	337	23,2	1,2	58,4
ပဲဟင်းပြုတ်	111	7,8	0	20,1
ဟင်းချိုနှင့်ဟင်းချိုအတွက်ပဲဟင်း	327	24,5	1,2	54,6
စိမ်းအစိမ်း	323	25	1,1	53
ပဲစိမ်းအစိမ်းအသေး "အွန်"	328	19,4	1,1	59,1
ကနေဒါပဲဟင်း	328	19,4	1,1	66,6
ကနေဒါအစိမ်းရောင်အကြီးစားပဲဟင်း	328	19,4	1,1	66,6
နီနီ	328	24,7	1,2	62,5
ပဲနီနီပြုတ်	111	7,8	0	20,1
ပဲနီနီထန်း	327	24,5	1,2	54,6
ပဲလေး Mistral ပါရှန်း	322	25	1,1	53
ပဲဟင်း	328	19,4	1,1	59,1
ချက်ပြုတ်ဟင်း	112	7,8	0	20,1
ပဲနက်	322	25	1,1	53
ပဲဟင်း Pardin ရဲ့ Variegated	333	21,7	1	67,4
ပါရှအနီရောင်ကုလားပဲဟင်း	328	24,7	1,2	62,5
တူရကီအဝါရောင် Chips	332	22,3	1	65,5
ပဲလေးအနက်ရောင်	322	25	1,1	53
sachets အတွက် buckwheat kernel ကို	335	12	3,4	72
Buckwheat kernel အပို	353	13,6	3,3	65