ယနေ့ခေတ်တွင်အားကစားသည်ဘဝတွင်အလွန်အရေးကြီးသည်။ လူတိုင်းသည်ချောမောပြီးကောင်းမွန်သောပုံစံရှိရန်ကြိုးစားသည်။ ဤရလဒ်များကိုအားကစားရုံသို့ပုံမှန်လည်ပတ်ခြင်းသို့မဟုတ်အိမ်၌လေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်သာရရှိနိုင်သည်။
တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အဝတ်အစားသည်သက်သောင့်သက်သာရှိသင့်ပြီးသင့်လှုပ်ရှားမှုကိုအဟန့်အတားဖြစ်စေရန်အရွယ်အစားရွေးရန်လိုအပ်သည်။ အားကစားကစားရန်အဆင်ပြေမည့်အမျိုးသားများအတွက်အထူး leggings များရှိသည်။
အ ၀ တ်၊ ဘောင်းဘီနှင့်ဘောင်းဘီအကြားကွာခြားချက်ကဘာလဲ။
အသွင်အပြင်အားဖြင့်ကြည့်ရင်၊ ဘောင်းဘီ၊ ဘောင်းဘီတိုနှင့်တူညီသည်။ အမှန်မှာ၊ သူတို့သည်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး သိသိသာသာကွဲပြားကြသည်။
- တင်းအားများကိုအထူးဖိအားပေးသောပစ္စည်းဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည်၊ ထို့ကြောင့်သူတို့သည်အခြားအားကစားများထက်အစိုဓာတ်ကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာပိုကောင်းအောင်စုပ်ယူသည်။ ၎င်းတို့သည်လေကြောင်းလဲလှယ်ခြင်းကိုထိန်းညှိသောကြောင့်သူတို့ကိုနာရီပေါင်းများစွာအဆင်ပြေစွာဝတ်ဆင်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့တွင်အားကစားကစားခြင်းသည်လုံခြုံသည်။ ၎င်းတို့သည်ရွတ်များ၊ ကြွက်သားများနှင့်ရွတ်များကိုကောင်းမွန်သောပုံစံဖြင့်ထိန်းသိမ်းထားသည်။ ဘောင်းဘီတိုများသည်အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးရှိနိုင်သည် - အပြည့်အဝ၊ ဒူးခေါင်းသို့မဟုတ်ခြေကျင်းအရှည်။ သူတို့ကိုသင်၏ခြေထောက်ပေါ်တင်လိုက်သောအခါ၎င်းသည်ဒုတိယအရေဖြစ်သည်။ ဤအဝတ်အစားမျိုးသည်ရွာသားများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
- အင်္ကျီများကိုဒြပ်ထည်ဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ သူတို့၏ဖွဲ့စည်းပုံတွင်၎င်းတို့သည်သိပ်သည်းသောအမျိုးသမီးတင်းကျောင်းများနှင့်အနည်းငယ်ဆင်တူသည်။ ဤအဝတ်အစားအမျိုးအစားကိုအမျိုးမျိုးသောအရောင်ပေါင်းစပ်ခြင်းများတွင်ဖော်ပြနိုင်သည်။ ပုံနှိပ်ခြင်းနှင့်ထည့်ခြင်းများဖြင့်တွဲဖက်နိုင်သည်။ အားကစားနှင့်အားလပ်ချိန်များတွင်အားကစားကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။
- အင်္ကျီများကိုသိပ်သည်းသောဂျာစီဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည်။ အမျိုးသားများအတွက်ထိုကဲ့သို့သောအဝတ်အစားများစာရင်းကန့်သတ်ချက်ရှိသည်။ အမျိုးသမီးများအတွက်အဓိကထုတ်လုပ်သည်။
အားကစားအတွက်အဝတ်အစားရွေးချယ်မှုကိုတတ်နိုင်သမျှတာဝန်ယူမှုရှိရှိချဉ်းကပ်ရမည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်လေ့ကျင့်မှုအရည်အသွေးပေါ်မူတည်သည်။
အမျိုးသားများအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းအားကစားအင်္ကျီများကိုရွေးချယ်သောအခါဘာကိုရှာဖွေရမည်နည်း။
အားကစားဝတ်ဆင်ခြင်းကိုရွေးချယ်ရာတွင်သတိပြုရန်အချက်များစွာရှိပါသည်။
- သူတို့ဘာတွေလုပ်သလဲ။ ၀ တ်ဆင် ၀ ယ်မည့်ရည်ရွယ်ချက်ပေါ် မူတည်၍ ဤအချက်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ ချည်နှင့်ပါးလွှာသောပစ္စည်းများသည်အသင့်အတင့်အရှိန်ဖြင့်တိတ်ဆိတ်စွာလေ့ကျင့်ရန်ပိုမိုသင့်တော်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ယောဂသို့မဟုတ် Pilates သည်။ အစက်အပြောက်များပေါ်လာလိမ့်မည်ဖြစ်သောကြောင့်၎င်းတို့တွင်ပိုမိုပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းများမလုပ်သင့်ပါ။ ၎င်းသည်ဒြပ်ပစ္စည်းများဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောအဝတ်အစားများကိုအသုံးပြုရန်မအကြံပြုပါ၊ ၎င်းသည်ကြာရှည်ခံခြင်းမရှိဘဲ၊ လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ရာတွင်အဆင်မပြေမှုများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။
- ဒုတိယအရေးကြီးသောအချက်မှာမသင့်လျော်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါဟာအမြင့်သို့မဟုတ်အလတ်စားဖြစ်စေဖြစ်သင့်သည်။ နိမ့်ဆင်းသက်ခြင်းမှယောက်ျားများသည်ပိုမိုကောင်း၏;
- နောက်အချက်တစ်ခုမှာရော်ဘာတီးဝိုင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကျယ်။ ပျော့ပြောင်းရန်အကြံပြုသည်၊ သို့မဟုတ်ပါကခါးပတ်ကိုညှစ်ပါလိမ့်မည်။
- အင်္ကျီသည်လူတစ်ယောက်နှင့်အရွယ်အစားတူသင့်သည်။ အကယ်၍ ၎င်းတို့သည်နည်းလွန်းသည်သို့မဟုတ်ပိုလျှင်၎င်းသည်အဆင်မပြေမှုခံစားရနိုင်သည်။
- ချုပ်စရာမလိုတဲ့အဝတ်အစားကိုဝယ်တာအကောင်းဆုံး။ အကယ်၍ ၎င်းတို့တည်ရှိခဲ့ပါက၎င်းသည်ပျော့ပျောင်း။ ပြားနေသင့်သည်၊ အကြောင်းမှာပစ္စည်းသည်အသားအရေနှင့် ပတ်သက်၍ ဆိုးရွားစွာသင့်တော်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင် chafing ပေါ်လာလိမ့်မည်
- ဒီအထည်ဟာအရည်အသွေးကောင်းရမယ်။ သင်ဝယ်ယူသည့်အခါချို့ယွင်းချက်များကိုသေချာစစ်ဆေးသင့်သည်၊
- အပြေးပြိုင်ပွဲဝင်သူများအတွက်အထူးအားကစားလေ့ကျင့်ရေးဒူးခေါင်းနှင့်ဒူးခေါင်းနှင့်နောက်ကျောareaရိယာများတွင် ၀ ယ်ထားခြင်းက၎င်းအားတင်းမာမှုကိုလျှော့ချပေးသည်။ ထို့ကြောင့်ခြေထောက်လျော့နည်းပင်ဖြစ်လိမ့်မည်။
မရှက်ပါနဲ့။ အားကစားအတွက် ၀ တ်စားဆင်ယင်အတွက် ၀ ယ်သည့်အခါသင့်တော်သောအခန်းတွင်ရိုးရှင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းအနည်းငယ်လုပ်ခြင်းဖြင့်အရည်အသွေးကိုစစ်ဆေးသင့်သည်။ ဒါက ၀ ယ်သူကအားကစားအတွက်တကယ်သင့်တော်မှုရှိမရှိသေချာစေပါလိမ့်မယ်။
အမျိုးသားများအတွက်ပြေးကြသည့်ခြေထောက်များ
ခြေနင်းများအကြားကွာခြားမှုများစွာရှိပါသည်။
နေမင်း
နွေ ဦး၊ ဆောင်း ဦး သို့မဟုတ်ဆောင်းရာသီတွင်ပြင်ပမှပြေးထွက်ခြင်းအတွက်သင့်တော်သည်။ အသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားသောအပူချိန်သည် - ၅ မှ + ၅ ဒီဂရီအထိရှိသည်။ ၎င်းသည်အခြားပူနွေးသောဘောင်းဘီများအောက်တွင်ဂျာစီအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်၊ အပူအပူပေးသောတင်းအားများလည်းရှိသည်၊ အပူချိန် -25 ဒီဂရီအထိအသုံးပြုနိုင်သည်။
အမျိုးသားများအတွက်ရှည်သော leggings
အားကစားလှုပ်ရှားမှုများအတွက်၊ အိမ်တွင်းနှင့်အပြင်၌နှစ်လိုဖွယ်ရှိသည်။ သူတို့ကနွားသငယ်includingရိယာအပါအဝင်ရွတ်, အရွတ်နှင့်ကြွက်သားများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ထောက်ခံမှုပေး။ ၎င်းကိုလေထုအပူချိန် +3 မှ +15 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တွင်ရှိသည့်နွေ ဦး နှောင်းပိုင်းသို့မဟုတ်ဆောင်း ဦး ရာသီတို့တွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ အားကစားအပြင်နေ့စဉ်အဝတ်အစားအတွက်လည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။
သုံးလေးပုံတပုံကိုကြည့်ရှု
၎င်းသည် ၁၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထက်ရှိအပူချိန်တွင်အားကစားကစားခြင်းအတွက်တစ်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ နွေရာသီတွင်အားကစားကစားခြင်းသည်အဆင်ပြေစေရုံသာမကနေ့စဉ်ဝတ်ဆင်ရန်လည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။
Sprint
ဤရွေ့ကားအပြေးများအတွက်ဒီဇိုင်းအထူး leggings ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကလေဝင်လေထွက် (လေလဲလှယ်ခြင်း) နှင့်moistureုံစိုဓာတ်ကိုစုပ်ယူသည်။ ထို့အပြင်၎င်းတို့သည်နွားသငယ်၊ ကျောနှင့်ဒူးခေါင်းတို့တွင်တင်းမာမှုကိုလျှော့ချနိုင်သည့်အထူးထည့်သွင်းတပ်ဆင်ထားသည်။ လူတစ်ယောက်သည်ပြေးနေစဉ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုမခံစားရပါ။ ထို့အပြင်သူသည်ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအပြီးတွင်နာကျင်မှုခံစားရလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
ထုတ်လုပ်သူများနှင့် leggings သူတို့ရဲ့မော်ဒယ်များ
အားကစားဝတ်မှုကိုရွေးချယ်ရာတွင်မည်သူပြုလုပ်သည်မှာအားကစားဝတ်ကိုရွေးချယ်သည့်အခါသတိထားရမည့်နောက်အချက်တစ်ချက်။ သူလည်းပြောစရာတွေအများကြီးရှိတယ်။ အောက်ဖော်ပြပါလူကြိုက်များသည့်ကုမ္ပဏီများကိုအာရုံစိုက်ရန်အကြံပြုပါသည်။
Asics
ဤသည်မှာတောက်ပသောဂျပန်ကုမ္ပဏီဖြစ်သည်။ အဓိက ဦး တည်ချက်မှာအားကစားအတွက်သက်သောင့်သက်သာရှိသောအဝတ်အစားများနှင့်ဖိနပ်များထုတ်လုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ၁၉၄၉ ခုနှစ်မှစ၍ တည်ရှိပြီးယနေ့တွင်ဤလမ်းညွှန်မှုတွင်ကမ္ဘာ့ခေါင်းဆောင်ဖြစ်သည်။ အမျိုးသား ၀ တ်နှင့် ၀ တ်စုံများပြားစွာပါ ၀ င်သည်။
မီဇိုနို
နောက်ထပ်ဂျပန်အဖွဲ့အစည်း။ ထုတ်လုပ်သူသည်ခေတ်မီနည်းပညာများဖြင့်အားကစားပစ္စည်းများ၊ ဖိနပ်များနှင့်အဝတ်အထည်များကိုသာထုတ်လုပ်သည်။ ရောင်ပြန်ဟပ်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည့်ဘောင်းဘီများသည်အလွန်လူကြိုက်များလာပြီးအားကစားအတွက်၊ အမှောင်ထဲတွင်ပင် ၀ င်ရောက်ခွင့်ပြုသည်။
Adidas
ဒီအမှတ်တံဆိပ်အကြောင်းကျွန်တော်တို့အဆုံးမဲ့ပြောနိုင်တယ်။ ၎င်းသည်ဂျာမနီရှိအလားအလာအကောင်းဆုံးကုမ္ပဏီများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီအမှတ်တံဆိပ်၏အင်္ကျီကိုအမြောက်အများထုတ်လုပ်ပြီးအမျိုးမျိုးသောရည်ရွယ်ချက်များအတွက် (အပြေး၊ အားကစား၊ လမ်းလျှောက်ခြင်းစသဖြင့်)၊
ချောင်း
ဒီကုမ္ပဏီဟာအမေရိကန်အားကစားသမားရဲ့နာမည်နဲ့အတူတူပဲ။ ဒီအမှတ်တံဆိပ်၏ကိုယ်စားလှယ်များသည်အားကစားအတွက်အသုံး ၀ င်ရုံသာမကပျော်စရာလည်းဖြစ်စေရန်အရာအားလုံးကိုလုပ်နေကြသည်။
လက်မှုပညာ
အပူခံအဝတ်အစားများထုတ်လုပ်မှုကြောင့်ကျော်ကြားသောဆွီဒင်ကုမ္ပဏီ။ သူတို့ရဲ့တီထွင်မှုအသစ်ကတော့နွေးထွေးစေတဲ့အားကစားဝတ်ဆင်မှုပါ။ အခုရာသီဥတုအေးတဲ့အချိန်မှာအားကစားကစားတာကကြောက်စရာမဟုတ်ဘူး။
Bjorn daehlie
နာမည်ကြီးနော်ဝေကုမ္ပဏီ။ အိုလံပစ်အားကစားသမားအားဂုဏ်ပြုသည့်အားဖြင့်၎င်းသည်နာမည်ကြီးခဲ့သည်။ ဒီကုမ္ပဏီမှထုတ်လုပ်သော Leggings များသည်မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်ကြာရှည်ခံပြီးယုံကြည်စိတ်ချရသော သူတို့သည်မည်သည့်စမ်းသပ်မှုကိုမဆိုအောင်မြင်လိမ့်မည်။
Ronhill
ပေါ်တူဂီကုမ္ပဏီ၏နောက်ထပ်သင်္ကေတတစ်ခုဖြစ်ပြီးအဓိကအာရုံစိုက်ရာမှာအားကစားဝတ်စုံများထုတ်လုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ တစ်ခုက၎င်းသည်ပိုးမှပြုလုပ်ထားခြင်းဖြစ်သည်ဟုထင်မြင်နိုင်သည်။ ထုတ်ကုန်တစ်ခုစီ၏ပစ္စည်းသည်မယုံနိုင်လောက်အောင်ပျော့ပျောင်း။ အရေပြားပေါ်တွင် ၀ တ်ဆင်သည်ကိုနှစ်သက်သည်။
Nike
၎င်းသည်အနှစ် ၃၀ ကျော်တည်ရှိခဲ့သောအမေရိကန်အားကစားကုမ္ပဏီတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူမသည်အားကစားအ ၀ တ်အထည်များ၊ နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းစတိုးဆိုင်၏စင်ပေါ်တွင်သင်သည်ခေတ်သစ်၊ နည်းပညာတိုးတက်မှုအသစ်များကိုတွေ့မြင်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်အစိုဓာတ်ကိုစုပ်ယူနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ခြေထောက်များ၊
QS
ဒီကုမ္ပဏီကိုကမ္ဘာ့ခေါင်းဆောင်လို့မခေါ်နိူင်ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့်သူကသူ့မှာပုံမှန် ၀ ယ်သူတွေရှိပြီးသက်သောင့်သက်သာရှိရုံသာမကလှပသောအားကစားဝတ်စုံများလည်းရှိသည်။
စျေးနှုန်းများ
အမျိုးသားများအတွက်အားကစား "ဘောင်းဘီ" ၏ကုန်ကျစရိတ်ကွဲပြားနိုင်ပါသည်။ ကိုယ်စားလှယ်ကုမ္ပဏီပေါ် မူတည်၍ ပုံစံအမျိုးအစားနှင့်၎င်း၏အရည်အသွေး။ ပျမ်းမျှအားဖြင့်စျေးနှုန်းသည် ၁,၅၀၀ မှ ၇၀၀၀ အထိရူဘယ်ရှိသည်။ ထို့အပြင်ဤကိန်းဂဏန်းသည်ဒေသအပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။
လူတစ်ယောက်ဘယ်မှာဝယ်လို့ရပါသလဲ
- အားကစားကုန်ပစ္စည်းစတိုး။ ကောင်းကျိုးများ - သင်တိုင်းတာ၊ အခြေအနေကိုစစ်ဆေးနိုင်ပြီးထိတွေ့မှုဖြင့်ထိတွေ့နိုင်သည်။ ဆိုးကျိုးများ - သေးငယ်တဲ့ဌန့်;
- အွန်လိုင်းစတိုး။ ကောင်းကျိုးများ - ကုန်ပစ္စည်းကြီးများရွေးချယ်ခြင်း၊ စျေးနှုန်းကိုကိုယ်စားလှယ်များစွာနှင့်နှိုင်းယှဉ်နိုင်သည်။ ဘယ်နေရာမှသွားစရာမလိုပါ။ ဆိုးကျိုးများ - ထုတ်ကုန်များ၏အရွယ်အစားနှင့်အရည်အသွေးကိုခန့်မှန်းရန်အမြဲမဖြစ်နိုင်ပါ။
- လူမှုကွန်ယက်တွင် ၀ ယ်ပါ။ ကောင်းကျိုးများ - သင်ရောင်းသူနှင့် ဆက်သွယ်၍ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုဆွေးနွေးနိူင်သည်။ ဆိုးကျိုးများ - သင်သည်လိမ်လည်သူများကိုတွေ့နိုင်သည်။
သုံးသပ်ချက်များ
“ လူတစ်ယောက်ကိုခြေထောက်နဲ့လှီးတာကကြောက်စရာကောင်းတယ်လို့ကျွန်တော့်ဘ ၀ ရဲ့အရွယ်တလျှောက်လုံးထင်ခဲ့တယ်။ သို့သော်မကြာသေးမီကကျွန်ုပ်၏ခင်ပွန်းသည် Adidas ကုမ္ပဏီမှ leggings ၀ ယ်သည်။ ကျွန်ုပ်နှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်၏ထင်မြင်ချက်သိသိသာသာပြောင်းလဲသွားသည်။ သူ၌ရဲရင့်ခြင်းသတ္တိရှိ၏။
ဗစ်တိုးရီးယား၊ ၃၂ နှစ်
"ငါသည်မကြာသေးမီကပြေးဘို့နွေး leggings ဝယ်ယူခဲ့သည်။ ရူးမိုက်စွာကြောင့်ကြိုက်တယ်။ ငါ 0 င်ဒီဂရီအပူချိန်မှာသူတို့ကိုသို့ပွေးလေ၏။ ဒီယန္တရားဟာအေးခဲနေပြီးအပူလည်းမရှိတဲ့ပုံစံနဲ့ဒီဇိုင်းဆွဲထားတာကိုကျွန်တော်အံ့သြမိပါတယ်။ ပြေးနေစဉ်အတွင်းပုံမှန်အပူချိန်ကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။ "
Oleg, 28 နှစ်သမီးအရွယ်
“ ငါ့ရဲ့နည်းပြကကျောင်းမှာကာယပညာအတွက် Nike အားကစားအဝတ်အစားဝယ်ဖို့အကြံပေးတယ်။ ကလေးကဝမ်းသာတယ်၊ သူတို့၌လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့အရမ်းအဆင်ပြေတယ်လို့သူကပြောပါတယ်။ သာမန်အဝတ်အစားများနှင့်မတူဘဲသူမအပေါ်ချွေးစွန်းများများမရှိကြောင်းတွေ့လိုက်ရသည့်အခါကျွန်ုပ်အလွန်ပျော်ခဲ့သည်။ ”
Rimma, 49 နှစ်သမီးအရွယ်
"ဒါဟာအံ့ဖွယ်ပါပဲ! ဘောင်းဘီရှည်ကိုအထူး tabs များဖြင့်မယုံနိုင်စရာကောင်းသောအရာများပြုလုပ်သည်။ ငါဟာများသောအားဖြင့်အခက်အခဲတွေနဲ့ပြေးခဲ့ရတာပဲ။ ဆန့်ကျင်တွင်, ငါသည်ခွန်အားရရှိခဲ့သည်! ငါစိတ်ကျေနပ်ခဲ့တယ်၊
Vasily, 25 နှစ်ရှိပြီ
“ ကျွန်မယောက်ျားကဒူးခေါင်းမှာရှိတယ်။ အားကစားအတွက်သာအားကစားကိုအားကစားလုပ်နိုင်တယ်။ ဤရွေ့ကားငါအတိအကျငါ့ခင်ပွန်း, "Mizuno" ကုမ္ပဏီအဘို့ဝယ်သောသူတို့သည်။ အထူးသဖြင့်ထည်ကိုသိပ်သည်း၊ အဲဒီမှာချုပ်ရိုးတွေရှိပေမယ့်သူတို့လက်တွေ့ကျကျမခံစားရဘူး "
ဗစ်တိုးရီးယား၊ ၃၄ နှစ်
“ ကျွန်တော်အမြဲတမ်းအားကစားသမားတစ်ယောက်ပါ။ ငါပုံမှန်ဝါဂွမ်းလေ့ကျင့်ခန်းဝယ်ယူလေ့ရှိတယ်။ ဒါပေမယ့်သင့်တော်တဲ့သူတွေကိုရှာမတွေ့ဘူးဆိုရင်ခြေထောက်တွေ ၀ ယ်ရတယ်။ ကျွန်တော်စိတ်မပျက်ခဲ့ဘူး၊ သူတို့အကြိမ်ပေါင်းများစွာပိုပြီးအဆင်ပြေခဲ့တယ်။ အခုတော့သူတို့ကိုအမြဲဝယ်တော့မယ်
Danil, 30 နှစ်သမီးအရွယ်
အမျိုးသားများအတွက် ၀ တ်စုံများသည်သင့်ကြံ့ခိုင်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေမည့်စွယ်စုံဝတ်စုံတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
