.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • အဓိက
  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

Treadmill Torneo Linia T-203 - သုံးသပ်ချက်များ၊ အသေးစိတ်အချက်အလက်များ၊ အင်္ဂါရပ်များ

ကျွန်ုပ်တို့၏ကွန်ပျူတာများ၊ ကားများ၊ စိတ်ဖိစီးမှုများပြားလာသောလူအများစုကကျန်းမာသန်စွမ်းစေရန်တက်ကြွသောအားကစားများကိုရွေးချယ်ကြသည်။ တစ်နှစ်တာ၏ရာသီဥတုအပြင်ဘက်တွင်ရာသီဥတုဆိုးရွားသည့်အခါသို့မဟုတ်အနီးအနားတွင်အားကစားကွင်းမရှိလျှင်၊ တိုက်ခန်းတွင်တပ်ဆင်ထားသည့် Simulator များကယ်ဆယ်ရေးသို့ရောက်လာသည်။

သင့်တော်သောလမ်းလျှောက်စက်ကိုရွေးချယ်လိုသူများအတွက်သင်၏နာမည်ကျော်အီတလီကုမ္ပဏီ Amberton Group မှထုတ်ကုန်တစ်ခုနှင့်သင်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။ ဤကုမ္ပဏီ၏ထုတ်ကုန်များသည် Torneo အမှတ်တံဆိပ်လက်အောက်တွင်တရုတ်နိုင်ငံ၌ထုတ်လုပ်ခြင်းသည်ရုရှား ၀ ယ်သူနှင့် ၁၇ နှစ်တာကာလအတွင်းသူတို့၏စျေးနှုန်းအမျိုးအစားတွင်အကောင်းဆုံးအရည်အသွေးတစ်ခုအနေဖြင့်ဖြစ်သည်။

Torneo Linia T-203 လမ်းကြောင်းနှင့်တွေ့ဆုံပါ

ပထမ ဦး စွာအသုံးပြုရန်အတွက်ညွှန်ကြားချက်များပြောသောအရာကိုကြည့်ကြစို့။

ခြေရာခံလက္ခဏာများ:

  • drive ကိုအမျိုးအစား: လျှပ်စစ်;
  • ခေါက်သောအခါ, အရွယ်အစား 65/75/155 စင်တီမီတာလျှော့ချ;
  • အများဆုံးခွင့်ပြုထားသောအလေးချိန် - ၁၀၀ ကီလိုဂရမ်;
  • တန်ဖိုး: ပစ္စုပ္ပန်;
  • ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားများအတွက်ရည်ရွယ်သည်မဟုတ်,
  • လည်ပတ်ခါးပတ် (အတိုင်းအတာ): 40 အားဖြင့် 110 စင်တီမီတာ;
  • စုဝေးအနေအထားအတွက်ရှုထောင့်: 160/72/136 စင်တီမီတာ;
  • ဆောက်လုပ်ရေးအလေးချိန် - ၄၇ ကီလိုဂရမ်;
  • အပိုဆောင်းပါရှိသည်: သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးများအတွက်ကြိတ်စက်, ကြမ်းပြင်မညီမညာဖြစ်နေသောလျော်ကြေးပေး, ဖန်ကိုင်ဆောင်သူ။

ဝိသေသလက္ခဏာများ၏နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာအစိတ်အပိုင်း:

  • ဝဘ်မြန်နှုန်း - တစ်နာရီ ၁၃ ကီလိုမီတာမှတစ်ဆင့်အဆင့်ဆင့်စည်းမျဉ်းများ (အဆင့် ၁ ကီလိုမီတာ / နာရီ)၊
  • အင်ဂျင်စွမ်းအား - 1 မြင်းကောင်ရေ၊
  • အဆိုပါပတ္တူ၏အကွံ၏ထောင့်ကိုထိန်းညှိဖို့လမ်းမရှိသော;
  • ဒါကြောင့်သွေးဖိအားကိုတိုင်းတာလို့ရပါတယ်။

လုပ်ငန်းဆောင်တာများနှင့်အစီအစဉ်များကိုခြေရာခံ

အလယ်ခလုတ်နှစ်ခု၊ "-"၊ "+" ၏အကူအညီဖြင့်သင်၏ခရီးသွားနှုန်းကို ၁ ကီလိုမီတာ / လှေကားဖြင့်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ဘယ်ဘက်ခလုတ် (အနီရောင်) - "stop", Simulator ကိုရပ်လိုက်နိုင်သည်။ လက်ျာ (အစိမ်းရောင်) ခလုတ် - "စတင်", Simulator ကိုစတင်သည်, သို့သော်၎င်းကိုစတင်ရန်အထူးသော့ခတ်၊ သံလိုက်ကိုထည့်ရမည်။ ဒါကလုံခြုံရေးတိုးမြှင့်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။

မျက်နှာပြင်မှာပြတင်းပေါက် (၃) ခုရှိတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အချိန်မှာ (သင်လက်ကိုလက်ရန်းများပေါ်တွင်တင်ထားလျှင်)၊ အမြန်နှုန်း၊ အကွာအဝေးခရီးသွားခြင်း၊

အဆိုပါပြေးစက်ကိုကွန်ပျူတာပေါ်တွင် run သောအစီအစဉ်များကိုတပ်ဆင်ထားသည်။ သူတို့ကသင့်ကို modes ကိုးခုထဲကတစ်ခုကိုသတ်မှတ်ခွင့်ပေးတယ်။ ဤအမျိုးမျိုးကိုလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ် ၃ ခုဖြင့်အမြန်နှုန်းသုံးမျိုးဖြင့်မြှောက်။ ရရှိနိုင်သည်။

သင်တန်းသုံးခု:

  1. အမြန်နှုန်းသည်သတ်မှတ်ထားသောစဉ်ဆက်မပြတ်အဆင့်သို့တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာသည် (ရွေးချယ်ထားသောဝန်အဆင့်ပေါ် မူတည်၍ ၈.၉ သို့မဟုတ် ၁၀ ကီလိုမီတာ / နာရီ); အခါအားလျော်စွာသတ်မှတ်ထားသောကြားကာလတွင် (၅ ကီလိုမီတာ / တစ်ကွာခြားချက် ရှိ၍) အဆင့်နိမ့်သို့ရွေ့။ ရုတ်တရက်ပြန်သွားသည်။
  2. လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်တစ်ဝက်အတွင်းအရှိန်နှုန်းသည်အမြင့်ဆုံး (၉၊ ၁၀၊ ၁၁) သို့တဖြည်းဖြည်းနှင့်အညီအမျှတိုးပွားလာပြီး၊ ဤတန်ဖိုးကိုဆက်လက်ထားရှိပြီးသင်ခန်းစာအဆုံး၌မူမူလအမြန်နှုန်းသို့လျင်မြန်စွာချောချောမွေ့မွေ့ရပ်သွားလိမ့်မည်။
  3. လှိုင်းကဲ့သို့တိုးမြှင့်မှုနှင့်ထို့နောက် (2 မှ 7 မှ 3 မှ 8 သို့ 4 မှ 9 ကီလိုမီတာ / နာရီ) ကို configure လွှဲခွင်ကန့်သတ်မြန်နှုန်း ("sinusoid"), တစ် ဦး ကျဆင်းခြင်း။

အဆိုပါ Simulator ၏အင်္ဂါရပ်များ

ကောင်းကျိုးဆိုးကျိုးများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီးဒီထုတ်ကုန်ကိုဖြစ်နိုင်သမျှဓမ္မဓိconsider္ဌာန်ကျကျစဉ်းစားကြပါစို့။

အားသာချက်များ

ဤလေ့ကျင့်ခန်းသုံးပစ္စည်းကိရိယာများသည်ကောင်းကျိုးများစွာရှိသည်။

  1. ထုတ်လုပ်သူမှပရိုဂရမ်ရှုပ်ထွေးသောလေ့ကျင့်မှုပုံစံများ။ ဤအမျိုးအစားတွင်အလွန်နိမ့်သောလမ်းလျှောက်မှုနှင့် ၁၃ ကီလိုမီတာ / တစ်နာရီမြင့်သည်တို့ပါဝင်သည်။
  2. ကျစ်လစ်သိပ်သည်း။ လုပ်ငန်းခွင်၌ပင်နေရာအနည်းငယ်ယူသည်။ သင်တန်းကျင်းပရန်အတွက်တိုက်ခန်းတွင် ၁.၅ မှ ၂.၅ မီတာရှိသောareaရိယာကိုရှာရန်လုံလောက်သည်။
  3. လုံခြုံရေးမြင့်မားသော။ သင်၏လည်ပင်းတွင်သံလိုက်သော့ကိုလွတ်လွတ်လပ်လပ်ရွေ့လျားရန်လုံလောက်သောကြိုးပေါ်တွင်ဆွဲထားရန်အကြံပြုသည်။ အကယ်၍ မတော်တဆတိုက်မိလျှင်ကျဆုံးခြင်းဖြစ်ပေါ်ပါကသားကောင်မှသယ်ဆောင်သွားသောသံလိုက်သည် circuit ကို disconnect လုပ်ပြီးလမ်းကြောင်းသည်ချက်ချင်းရပ်သွားလိမ့်မည်။ သော့ပျောက်သွားလျှင်မည်သည့်သံလိုက်ကမဆိုအလွယ်တကူအစားထိုးနိုင်သည်။ ရိုးရှင်းပြီးယုံကြည်စိတ်ချရသော။ ရွေ့လျားယန္တရားများအားလုံးကိုတတ်နိုင်သမျှပိတ်ထားရသည်။
  4. ယုံကြည်စိတ်ချရသောနေဆဲနေစဉ်အင်ဂျင်စွမ်းအင်ကိုချွေတာ။ ဤမော်ဒယ်များအတွက်အာမခံကာလသည် ၁၈ လဖြစ်သည်ဟုပြောသင့်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောနိမ့်သောစျေးနှုန်းများအတွက်အတော်လေးအရည်အသွေးမြင့်မား။

ဆိုးကျိုးများ

ပိုက်ဆံစုဆောင်းရန်ကုန်ကျစရိတ်သည်မလိုချင်သောအရာများစွာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အရာများမလွှဲမရှောင်သာဖြစ်ပေါ်စေသည်။

သူတို့ဆွေးနွေးကြရအောင် -

  1. ထုတ်လုပ်သူများကညွှန်ပြသည့်အတိုင်းလည်ပတ်အလေးချိန်မှာ ၁၀၀ ကီလိုဂရမ်သာရှိသည်။ တကယ်တော့အင်ဂျင်ကမြန်မြန်မကုန်သွားဘူးဆိုရင် ၈၅ ကီလိုဂရမ်အောက်ပုံကိုစဉ်းစားသင့်တယ်။ ဆိုလိုသည်မှာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စက်များဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်လိုချင်သောလူအများအတွက်မူ၎င်းသည်အလုပ်မလုပ်ပါ။
  2. အသေးစားခြေရာ။ (၁၈၀) စင်တီမီတာကျော်သောလူများအကြောင်းတူညီသည် (အပေါ်တွင်ကြည့်ပါ) ။ ထိုသို့တိုတောင်းသောလမ်းကြောင်း (၁၁၀ စင်တီမီတာ) တွင်လေ့ကျင့်ခြင်းသည်သူတို့အတွက်အန္တရာယ်မကင်းပါ။
  3. လက်စွဲခေါက် (ဖွင့်လှစ်) ။ (၄၇ ကီလိုဂရမ်) အလွန်လေးလံသောကြောင့်သင်၏တိုက်ခန်းတွင်နေရာအနည်းငယ်သာရှိပါကလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီသည်ကိုယ်အလေးချိန်တက်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းဖြင့်စတင်ပါလိမ့်မည်။ လေးလံသောခါးပတ်ကိုမော်တာတစ်ခုဖြင့်ရုတ်သိမ်းသောအခါနောက်ကျောသည်အပြားဖြစ်သင့်ပြီး ၀ တ်သည်ခြေထောက်ပေါ်ပိုမိုကျရောက်သည်ကိုမမေ့ပါနှင့်။
  4. ခါးပတ်၏တိမ်းစောင်းမှု၏ထောင့်ညှိနှိုင်းမှုမရှိခြင်းသည်ပြေးနေသည့်ပုံစံ၏ရွေးချယ်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။
  5. သင်၏ကိုယ်ပိုင်ပုံစံကိုပရိုဂရမ်ရေးရန်နည်းလမ်းမရှိပါ။

ဖောက်သည်သုံးသပ်ချက်များ

ဒီကုန်ပစ္စည်းကို Torneo ထံမှလပေါင်းများစွာသုံးပြီး ၀ ယ်ပြီးလပေါင်းများစွာသုံးပြီးတဲ့သူတွေကိုနားထောင်ကြပါစို့။

Sol.dok သည်စျေးနှုန်း၊ အရွယ်အစား၊ အသုံးဝင်မှုကိုအားသာချက်များအဖြစ်မှတ်ယူသည်။ သူကညွှန်ကြားချက်အရ, ထိုကဲ့သို့သောအချိန်လေးပပျောက်ဖို့သုံးလတစ်ကြိမ်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုလုပ်သင့်ကြောင်းဝန်ခံပေမယ့်အားနည်းချက်များကို, သူ့အမြင်တွင်, squeaks ဖြစ်ကြသည်။ မမှန်ကန်သောနှလုံးခုန်နှုန်းဖတ်ခြင်းနှင့်ကွန်ပျူတာနှင့်မကျေနပ်ပါ။

Supex သည်ထုတ်ကုန်ကို၎င်း၏ယုံကြည်စိတ်ချရမှု (၁၈ လအာမခံချက်)၊ ကြံ့ခိုင်တည်ဆောက်မှု၊ အသုံးပြုရလွယ်ကူမှုနှင့်ကောင်းမွန်စွာရွေးချယ်ထားသောအစီအစဉ်များအတွက်ချီးမွမ်းသည်။ ပတ္တူ၏အရွယ်အစားသည်အလွန်သေးငယ်သည်မဟုတ်သော်လည်းကြီးမား။ ကုန်ကျစရိတ်သက်သာသည်။ squeaking အချိုးအစားတစ်ခုသဘောမျိုးနှင့်အတူ, ညင်ညင်သာသာအားဖြင့်ရိုးရှင်းစွာဖယ်ရှားပစ်သင့်လျော်စွဲစေတင်းကျပ်စွာယုံကြည်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းတိုးတက်မှု၏ self-programming mode ကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့် handrails ရှိမြန်နှုန်းပြောင်းလဲသောခလုတ်များကိုပုံတူပွားခြင်းဖြင့်ဒီဇိုင်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

Samastroika သည် Torneo Linia T-203 လမ်းကြောင်းတွင်အားနည်းချက်များရှိနေသည်။ သူမကစာရေးဆရာတစ်ယောက်သည်ရိုးရိုးလေးသမားများအတွက်တတ်နိုင်သောဈေးနှုန်းဖြင့်တတ်နိုင်သောရွေးချယ်စရာများအားလုံးကိုလေ့လာခဲ့ပြီးသူမအတွက်ပိုမိုကောင်းမွန်သောမော်ဒယ်ကိုရှာမတွေ့ပါ။ နှစ်လအတွင်းမှာကျွန်မအလေးချိန်ငါးကီလိုဂရမ်ကိုဖယ်ရှားပြီးကျွန်မရဲ့ပုံကိုတိုးတက်အောင်လုပ်နိုင်ခဲ့တယ်။

တစ်နှစ်ကျော်ကျော်အပြေးသမားကိုအသုံးပြုခဲ့သူအမည်မသိအသုံးပြုသူတစ် ဦး ကသူသည်ပိုက်ဆံတန်ဖိုးနှင့်ဒီဇိုင်းကောင်းမွန်မှုကိုနှစ်သက်ကြောင်းပြောကြားခဲ့သည်။ အစပိုင်းမှာပတ္တူတစ်ခုခေါက်ခဲ့ပေမယ့်ရောင်းသူပြောခဲ့သလိုအချိန်တန်ရင်ပျောက်သွားတယ်။ အဆိုပါဆူညံသံကိုပရော်ဖက်ရှင်နယ်မော်ဒယ်များအပါအဝင်အခြားသူများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကစစ်ဆေးပြီး၎င်းသည်ထိုထက်မကကြောင်းကောက်ချက်ချခဲ့သည်။

တစ်နှစ်ကျော်အတွေ့အကြုံရှိသောအမည်မသိသောအသုံးပြုသူတစ် ဦး သည်စျေးနှုန်းနှင့်အာမခံသက်တမ်းကိုကျေနပ်သည်။ အားနည်းချက်များ - သူဟာကုန်းပတ်ကို smearing လုပ်ပြီးတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖယ်ရှားပစ်လိုက်တဲ့ဆူညံသံ၊ အဆိုပါထိန်သိမ်းချောင်ဖြစ်ကြောင်း, သွေးခုန်နှုန်းအမြဲအတိအကျမပြထားဘူး။ အကယ်၍ ၎င်းကိုတရုတ်နိုင်ငံတွင်မပြုလုပ်ပါကအရည်အသွေးပိုကောင်းနိုင်သည်။

Ponomareva Oksana Valerievna: ၁၈ လကြာအသုံးပြုပြီးနောက်၊ ကျွန်ုပ်သည်ပြေးစက်၏လုပ်ငန်းနှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်မကျေနပ်ပါ။ ဆူညံသံမရှိ၊ တွန့်ခြင်းမရှိ၊ ဝယ်ယူအပေါ်သို့ 2014 ခုနှစ်စျေး - 17,000 ရူဘယ်။ အထူးသဖြင့်အချိန်အများကြီးသိမ်းဆည်းထားလို့ပါ။

Ivankostinptz သည်စျေးနှုန်း၊ ဝဘ်အကျယ်အလုံအလောက်နှင့်ညှိနိုင်သည့်အမြန်နှုန်းကိုနှစ်သက်သည်။ အစပြုသူတွေအတွက်နည်းပြကောင်း ဆူညံသံရှိသော်လည်းအခြားသောအသံများ (နားကြပ်) များကိုသင်အာရုံစိုက်ပါက၎င်းသည်အနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေပါ။

Cheshire Cat သည်ပစ္စည်းအရည်အသွေးမြင့်မားသည်၊ ယုံကြည်စိတ်ချရပြီးကောင်းစွာပြုလုပ်ထားသည်၊ အထူးသဖြင့်မော်တာဖြစ်သည်။ အားနည်းချက်ရှိသောစပီကာ၊ စပီကာညံ့ဖျင်းခြင်း၊ panel ဒီဇိုင်းတစ်ခုလုံး၊ track canvas scrolls၊ creak ပေါ်လာခြင်း၊ စိတ်မချရသောနှလုံးခုန်နှုန်းတိုင်းတာမှုတို့ဖြင့်အဆင်ပြေစွာပြေးရန်အရှည်အလုံအလောက်မရှိပါ။

Eristova Svetlana သည်၎င်းကိုတစ်နှစ်ကျော်ကြာအသုံးပြုခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။ အခန်းအခြေအနေများအတွက်၎င်းသည်ကုန်ကျစရိတ်၊ အရွယ်အစားနှင့်သက်တောင့်သက်သာရှိမှုအဆင့်အရသင့်လျော်သည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ, အကွံ၏ထောင့်ကိုပြောင်းလဲပစ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ, ကွန်ပျူတာ၏ကြီးမားသော panel ကိုမြင်ကွင်းကိုပျက်စီးစေသည်, အစာရှောင်ခြင်း running သည့်အခါတုန်လှုပ်ခြင်းနှင့်ခေါက်။

Rodin Andrey: စျေးနှုန်းနှင့်အရွယ်အစားကိုဆွဲချနိုင်သည့်စွမ်းရည်နှင့်အတူ၊ စျေးနှုန်းနှင့်အရွယ်အစားကိုကျွန်ုပ်တွက်ချက်နိုင်သော်လည်း၊ ဆူညံသံလျော့နည်းလိမ့်မည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် Andrey သည်စိတ်ကျေနပ်မှုရှိပြီးဤ model ကိုသူ့သူငယ်ချင်းများအားအကြံပြုလိမ့်မည်။

Saleon သည်သူ့တိုက်ခန်းအတွက်သူ ၀ ယ်ထားသောပြေးလမ်းကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ သူ၏ထင်မြင်ချက်တွင်မည်သည့်တိုင်ကြားချက်မျှမရှိဘဲကောင်းစွာစုစည်းထားခြင်းဖြစ်သည်။ အိမ်ရှင်မကစျေးနှုန်းနှင့်အရည်အသွေးအချိုးအစားအရ၊ မော်ဒယ်သည်သင်လိုအပ်သည့်အရာဖြစ်သည်ဟုယုံကြည်သည်။

ယုံကြည်စိတ်ချရမှု၊

အကယ်၍ သင်သည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားသမားတစ် ဦး မဟုတ်ပါကအပြေးသို့မဟုတ်ကလေးများကိုအားကစားနှင့်မိတ်ဆက်ပေးလိုပါကဤမော်ဒယ်ကို ၀ ယ်ယူရန်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုအဖြစ်အလေးအနက်စဉ်းစားသင့်သည်။ အထက်ဖော်ပြပါအချက်များအရ Torneo Linia T-203 Treadmill ၏သေးငယ်သည့်အားနည်းချက်များသည်၎င်း၏ကျစ်လစ်သိပ်သည်းမှုကြောင့်ကောင်းမွန်စွာရွေးချယ်ထားသောချိန်ခွင်နှင့်ခါးပတ်အရွယ်အစားကိုယုံကြည်စိတ်ချရသောလည်ပတ်မှုကိုခွင့်ပြုသည်။

သို့ရာတွင်ထုတ်လုပ်သူများကညွှန်ကြားချက်များအတိုင်းအမြဲတမ်းသတိပေးသည့်လုံခြုံရေးအစီအမံများကိုသတိရပါ။

  • အလေးချိန်အလွန်အကျွံ (90-100 ကီလိုဂရမ်ကျော်) ဖြင့်လမ်းကြောင်းကိုမတင်ပါနှင့်။
  • သံလိုက်သော့ကိုသုံးပါ။
  • အချိန်ပေါ် (၃ လတစ်ကြိမ်တကြိမ်) ချည်များကိုတင်း။ ကုန်းပတ်ဆီကိုချောပါသည်။
  • သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းပြီးဆုံးပြီးနောက်ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Электрическая беговая дорожка Torneo Linia T-203 (မေ 2025).

ယခင်ဆောင်းပါး

ဆောင်းရာသီတွင်ပြေးရန်အတွက်အဝတ်အထည်များ။ အကောင်းဆုံးပစ္စည်းများပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

Next ကိုဆောင်းပါး

အနီရောင် caviar - အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အန္တရာယ်, ကယ်လိုရီပါဝင်မှု

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

ဖြောင့်သောခြေထောက်ပေါ်သေသပ်မှုများကိုမည်သို့ကောင်းစွာလုပ်ဆောင်ရမည်နည်း။

ဖြောင့်သောခြေထောက်ပေါ်သေသပ်မှုများကိုမည်သို့ကောင်းစွာလုပ်ဆောင်ရမည်နည်း။

2020
မိန်းကလေးတစ်ယောက်သည်အားကစားရုံထဲ၌သူမ၏တင်ပါးဆုံရိုးကိုမည်သို့စုပ်ယူနိုင်သနည်း။

မိန်းကလေးတစ်ယောက်သည်အားကစားရုံထဲ၌သူမ၏တင်ပါးဆုံရိုးကိုမည်သို့စုပ်ယူနိုင်သနည်း။

2020
Cobra Labs Daily Amino

Cobra Labs Daily Amino

2020
စီးပွားဖြစ်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများတွင်မြို့ပြကာကွယ်ရေး - မည်သူစေ့စပ်သည်၊ ဦး ဆောင်သည်

စီးပွားဖြစ်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများတွင်မြို့ပြကာကွယ်ရေး - မည်သူစေ့စပ်သည်၊ ဦး ဆောင်သည်

2020
Testosterone ဟော်မုန်းမြှင့်တင်ရေး - ဘာလဲ၊ အဲဒါကိုဘယ်လိုယူမလဲ၊ အကောင်းဆုံးကိုဘယ်လိုအဆင့်သတ်မှတ်သလဲ

Testosterone ဟော်မုန်းမြှင့်တင်ရေး - ဘာလဲ၊ အဲဒါကိုဘယ်လိုယူမလဲ၊ အကောင်းဆုံးကိုဘယ်လိုအဆင့်သတ်မှတ်သလဲ

2020
အကောင်းဆုံးပရိုတင်းဘားများ - လူကြိုက်အများဆုံးအဆင့်

အကောင်းဆုံးပရိုတင်းဘားများ - လူကြိုက်အများဆုံးအဆင့်

2020

သင့်ရဲ့ Comment ကို Leave


စိတ်ဝင်စားစရာဆောင်းပါးများ
ဒူးထောင့်ဒဏ်ရာများ

ဒူးထောင့်ဒဏ်ရာများ

2020
အဆင်သင့်ဖြစ်သောအစားအစာများနှင့်ဟင်းလျာများ၏ကယ်လိုရီစားပွဲ

အဆင်သင့်ဖြစ်သောအစားအစာများနှင့်ဟင်းလျာများ၏ကယ်လိုရီစားပွဲ

2020
Supination နှင့်အသံထွက် - ကဘာလဲဆိုတာနှင့်ငါတို့လမ်းလျှောက်၏အရည်အသွေးအပေါ်သက်ရောက်မှုဘယ်လို

Supination နှင့်အသံထွက် - ကဘာလဲဆိုတာနှင့်ငါတို့လမ်းလျှောက်၏အရည်အသွေးအပေါ်သက်ရောက်မှုဘယ်လို

2020

လူကြိုက်များအမျိုးအစား

  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • မင်းသိလား
  • မေးခွန်းအဖြေ

ကြှနျုပျတို့အကွောငျး

မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်အတူဝေမျှမယ်

Copyright 2025 \ မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • မင်းသိလား
  • မေးခွန်းအဖြေ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား