Compression gaiters များသည်လှပသောအားကစားပုံစံ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသာမကကြွက်သားများကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်သူတို့၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုတိုးတက်စေရန်လိုအပ်သောထုတ်ကုန်တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ကိုယ်ကာယလှုပ်ရှားမှုသည်သွေးလည်ပတ်မှုယိုယွင်းစေသည်။
ပုံမှန်ပြေးလေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့်ခြေထောက်များသည်အကြီးမားဆုံးသောဝန်များကိုသယ်ဆောင်သောကြောင့်ခြေထောက်များဒဏ်ရာရနိုင်သည်။ ဤရွေ့ကား gaiters လုံခြုံပြီးထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းမြှင့်တင်ရန်။
အဘယ်ကြောင့်သင်အလုပ်လုပ်ရန် compression socks လိုအပ်သနည်း
- ခံနိုင်ရည်နှင့်စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားခြင်း - သွေးကြောများမှသွေးစီးဆင်းမှုကိုလှုံ့ဆော်ရန်ဖိအားကိုဖန်တီးသည်။ ၎င်းသည်နှလုံးထဲသို့ ၀ င်ရောက်ပြီးအောက်ဆီဂျင်များများကြွယ်ဝစေပြီးကြွက်သားများကိုအာဟာရများပိုမိုမြန်ဆန်စွာထောက်ပံ့ပေးသည်။
- ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်ကြွက်တက်ခြင်းဖြစ်ခြင်းကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်စောစောစီးစီးပြန်လည်နာလန်ထူမှုကိုသေချာစေရန်။ ထွက်သွားသည့်တိုးတက်လာခြင်းကြောင့်လက်တစ်အက်စစ်သည်ကြွက်သားများ၌မကျန်ရှိပါ။
- အမျိုးမျိုးသောဒဏ်ရာကာကွယ်တားဆီးရေး။ သူတို့ကိုကျေးဇူးတင်စွာဖြင့်လှုပ်ရှားမှုအတွင်းတုန်ခါမှုလျော့နည်းသွားပြီးကြွက်သားများနှင့်အရွတ်များ၏တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ကိုက်ညီမှုကြောင့်နောက်ထပ်အထောက်အပံ့ကိုရရှိသည်။
- proprioception တိုးတက်အောင် - အာကာသအတွင်းကိုယ်ခန္ဓာ၏အာရုံခံစားမှု။
- ခြေထောက်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချ။
- လူတို့အား varicose သွေးပြန်ကြောများ၏ကာကွယ်တားဆီးဖို့က predisposed ။
အရွယ်အစားသိကောင်းစရာများ
ချုံ့ထုတ်ကုန်များသည်သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်နှင့်အဆင်မပြေမှုနှင့်ထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှုမဖြစ်စေရန်သူတို့၏မှန်ကန်သောရွေးချယ်မှုကိုဂရုတစိုက်စဉ်းစားရမည်။
- နွားသငယ်ကြွက်သား၏အကျယ်ဆုံးအစိတ်အပိုင်းကိုတိုင်းတာခြင်း။ နံနက်ယံ၌ချက်ချင်းနိုးပြီးနောက်တိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်သည်အလျားလိုက်အနေအထား၌ရှိနေသောကြောင့်ခြေထောက်တွင်ရောင်ရမ်းခြင်းမရှိပါ။ ခြေထောက်နှစ်ဖက်စလုံးတွင်တိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်၊ အကြောင်းမှာခြားနားချက်သည် ၁ စင်တီမီတာစင်တီမီတာအထိရောက်ရှိနိုင်သည်။
- ခြေဖဝါး၏အရွယ်အစားကိုဆုံးဖြတ်ခြင်း - ခွေးတစ်ကောင်သည်အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးအတွက်သင့်လျော်သည်။
- အထီးသို့မဟုတ်အမျိုးသမီးမော်ဒယ်ရွေးချယ်မှု။ မြင့်မားသောခြေထောက်များနှင့်ခြေထောက်များသောအမျိုးသမီးများသည်အမျိုးသားများအတွက်မော်ဒယ်များရွေးချယ်ရန်နှင့်အပြန်အလှန်အားဖြင့်အတိုအရပ်မြင့်သောယောက်ျားများသည်မိန်းမရွေးစရာများကိုရွေးချယ်သင့်သည်။ ၎င်းသည်ခြေအိတ်များလွန်းသည်ဒူးoverရိယာကိုဖြတ်ကျော်သွားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ပြေးနေစဉ်ချုံ့ gaiters ဝတ်ဆင်
လေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်နေစဉ်ဖိအားပေးသည့် ၀ တ်စုံသည်သက်သောင့်သက်သာရှိပြီးလုံခြုံစိတ်ချရစေသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရုံသာမကမိုက်ခရိုထရွန်မားမား၏အသွင်အပြင်ကိုလည်းဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ခြေထောက်တွေကပိုပြီးစိတ်ဖိစီးမှုများတယ်။
compression ထုတ်ကုန်ကိုမှန်ကန်စွာဝတ်ဆင်ရန်အရေးကြီးသည်။
- အဆိုပါထုတ်ကုန်အတွင်းအပြင်လှည့်ခြင်းနှင့်ညင်ညင်သာသာအထက်သို့ခြေကျင်းကနေဆွဲထုတ်သည်။
- တွန့်မှုအားလုံးကိုချောချောမွေ့မွေ့လိုသည်။
သူတို့ဘယ်လောက်ကြာကြာဝတ်ဆင်နိုင်မလဲ
ခက်ခဲတဲ့ကန့်သတ်ချက်များမရှိပါ။ များသောအားဖြင့်လေးနာရီကြာဝတ်ဆင်လေ့ရှိသော်လည်းတစ် ဦး ချင်း ဦး စားပေးမှုနှင့်လိုအပ်ချက်များပေါ် မူတည်၍ အချိန်သည်ကွဲပြားနိုင်သည်။
ငါက varicose သွေးပြန်ကြောများအတွက်ဝတ်ဆင်နိုင်ပါသလား?
သွေးပြန်ကြောတွေများလာရင် Rait gaiters တွေ ၀ တ်နိုင်တယ်။ အတန်းနှင့်ဖိအားအဆင့်ကိုမှန်ကန်စွာဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီမည့်ဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။ ရေကျောက်သွေးပြန်ကြောများနှင့်အတူဆေးဘက်ဆိုင်ရာဖိအားကော်ဇောထိုးခြင်းကိုအများဆုံးအသုံးပြုသည်။
အဆင်မပြေ၏အမှု၌အဘယ်သို့ပြုရမည်
ပထမ ဦး စွာသင်အဆင်မပြေမှု၏အကြောင်းရင်းကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။ အရွယ်အစားကိုမှားယွင်းစွာရွေးချယ်လိုက်သောအခါသို့မဟုတ်စည်းမျဉ်းအတော်များများကိုလိုက်နာခြင်းမရှိသောအခါပေါ်လာနိုင်သည်။
- အလှည့်မကျပါ၊
- အခြားအဝတ်အစားများကိုမဝတ်ပါနှင့်။
- ကုန်ပစ္စည်း၏အစွန်းကိုမဆွဲပါနှင့်။
- အားလုံးအရေးအကြောင်းတွေဖြောင့်။
ထိုကဲ့သို့သောညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာခြင်းမရှိပါကချို့တဲ့မှုကိုဖယ်ရှားပါ။ အကယ်၍ အဆင်မပြေမှုသည်အရေပြားရောဂါများကြောင့်ဖြစ်လျှင်ဖိအားခံအဝတ်အစားများဝတ်ဆင်ရန်ငြင်းဆန်သည်။
အပြေးများအတွက်ချုံ့ gaiters ၏ထုတ်လုပ်သူ
လက်မှုပညာ
သူတို့ဟာဆွီဒင်နိုင်ငံမှထုတ်လုပ်သူတွေဖြစ်တယ်။
၎င်းတို့တွင်အောက်ပါလက္ခဏာများရှိသည် -
- အဆိုပါထည်ပျော့ပျောင်းသည်။
- ဆန့်ခြင်းနှင့်ကျုံ့ဖို့ဘာသာရပ်မဟုတ်ပါ။
- အထူးအဆင့်မြင့်နည်းပညာဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောချည်ထိုးခြင်းကြောင့်ကြွက်သားတုန်ခါမှုကိုလျော့နည်းစေပြီးသိသိသာသာအားစိုက်ကြိုးပမ်းပြီးနောက်ပြန်လည်နာလန်ထူလာသည်။
- ဖိအားပေးမှုအဆင့်သည်ခြေထောက်အောက်ခြေ၏အရွယ်အစားပေါ်တွင်မူတည်သည်။
- ကျယ်ပြန့် lycra cuff နှင့်အတူအရပျ၌ကျင်းပခဲ့သည်။
- လေထုပြန့်ပွားမှုကိုတိုးမြှင့်သောလေဝင်လေထွက်များရှိသည်။ ဤသည်အအေးအကျိုးသက်ရောက်မှုထုတ်လုပ်သည်။
CEP
ဂျာမန်ထုတ်လုပ်သူ၏ Leggings တွင်အောက်ပါလက္ခဏာများရှိသည် -
- အထူးပြုလုပ်ထားသောအပ်ချုပ်သည့်နည်းပညာများနှင့်ထုတ်ကုန်၏ခန္ဓာဗေဒပုံသဏ္,ာန်များသည်မှန်ကန်မှုရှိကြောင်းအတည်ပြုပြီးစီးဆင်းသောဖိအားပေါင်းစပ်မှုသည်မြင့်မားသောသက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများမရှိခြင်းကိုအာမခံသည်။
- သူတို့ကခြေထောက်မှာတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ထိုင်ပြီးဖိအားမပေးဘူး။
- gaiters ၏ထိပ်နှင့်အောက်ရှိပျော့ပျောင်းသော elastic ကြိုးများသည်ချုပ်ကိုင်ထားခြင်းကိုပေးသည်။
- မြို့ပတ်ရထားဇာထိုးနည်းပညာမှချုပ်ရိုးချုပ်မရှိပါ။
- မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့တစ်ခု၏အသွင်အပြင်ကိုကာကွယ်ပေးသည့်ထည်ထဲတွင်ငွေအိုင်းယွန်းများရှိနေခြင်း။
မီဇိုနို
ဂျပန်ပြေးခေါက်သူများသည်အောက်ပါလက္ခဏာများဖြင့်သွင်ပြင်ရှိသည်။
- DryLite အစိုဓာတ်ထိန်းစီမံခြင်းနည်းပညာကိုအသုံးပြုခြင်း - အစိုဓာတ်ကိုဖယ်ရှားသည်။
- လည်ပတ်နေစဉ်ချောမွေ့မှုကြောင့်လည်ပတ်နေစဉ်ပွတ်တိုက်အားလျော့နည်းစေသည်။
- Biogear နည်းပညာဖြင့်ကြွက်သားတုန်ခါမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။
- ထိတ်လန့်မှုကိုစုပ်ယူနိုင်သောအထိုးထည့်ထားခြင်းကလည်ပတ်နေသည့်အချိန်အတွင်းခြေထောက်များကိုကာကွယ်ပေးသည်။
- ကွဲပြားခြားနားသောအလေးအမျိုးမျိုး၏ elastic ပစ္စည်းများရောနှောခြေလျင်၏မဟာထောက်ခံမှုပေး။
စျေးနှုန်းများ
ခြေထောက်ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်အမျိုးမျိုးသောဒဏ်ရာများကိုကာကွယ်ရန်အတွက်အပြေးအတွက်အနိမ့်ကျသောဖိအားဖြင့်လှည့်လည်သွားလာခြင်းကိုရွေးချယ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ သူတို့ကလျှောက်လွှာ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပြသရုံတင်မကအလျင်အမြန်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်လျက်ရှိသည်။ ကုမ္ပဏီစတိုးဆိုင်များမှလူသိများသောထုတ်လုပ်သူများထံမှသင်ချုံ့ထုတ်ကုန်များကိုရွေးချယ်သင့်သည်။
- CEP: ကုန်ကျစရိတ် ၂၂၈၆ p ။
- မီဇိုနို - ၁၂၆၅ p မှ။
- ယာဉ် - 1200 r ကိုမှ။
လူတစ်ယောက်ဘယ်မှာဝယ်လို့ရပါသလဲ
running compression gaiters ရောင်းချကြသည်:
- ကုမ္ပဏီစတိုးဆိုင်များတွင်;
- အွန်လိုင်းစတိုးများ၊
- အရိုးဌာနများတွင်။
Compression gaiters ၏ပြန်လည်စစ်ဆေးမှုများ
ထုတ်လုပ်သူမှမော်ဒယ်များကိုအသုံးပြုသောအခါ CEP သည်အလွန်များပြားသောသိုလှောင်မှုပမာဏကိုသတိပြုမိသည်။ သို့သော်အားနည်းချက်တစ်ခုအနေဖြင့်သူသည်ဤထုတ်ကုန်၏စျေးနှုန်းသည်ပျမ်းမျှထက်မြင့်မားကြောင်းပြောကြားခဲ့သည်။
Andrew
ရေရှည်တွင် CEP gaiters များကိုဝတ်ဆင်ပြီးနောက်၎င်းတို့သည်ဖိအားအလုံအလောက်မရရှိခြင်း၊
Olga
ငါ Mizuno ထုတ်ကုန်ဝယ်သူတစ် ဦး အနေဖြင့်သူတို့ကိုကျေနပ်အားရစွာဖြင့် ၀ မ်းမြောက်စွာထွက်ပြေးလာသောအခါကုန်ပစ္စည်းသည်အဆင်ပြေပြီးအသုံးဝင်သည်။ ၎င်းကိုနေ့စဉ်နေ့တိုင်းအသုံးပြုသည်။
Oleg
မော်ဒယ်တွင် Kraft သည်ပစ္စည်းအရည်အသွေး၊ အဆင်ပြေမှုနှင့်စျေးသိပ်မကြီးသည့်စျေးနှုန်းတို့ကိုတန်ဖိုးထားခဲ့သည်။ လေ့ကျင့်နေစဉ်အတွင်းခြေထောက်များကိုမထိုးဘဲမထားခဲ့ပါ။
Svetlana
Mizuno ထုတ်ကုန်များကိုရေတံခွန်နှင့်အနိမ့်ဆုံးအနိမ့်အမြင့်အမျိုးမျိုးရှိသည့်နေရာများတွင်အသုံးပြုသည့်အခါ ၀ ယ်သူက compression ထုတ်ကုန်ကိုဖယ်ရှားပြီးနောက်သွေးပြန်ကြောများသည်ဤမျှများပြားစွာထွက်ပေါ်လာခြင်းမရှိပါဟုမှတ်ချက်ပြုခဲ့သည်။ သူဝယ်ယူမှုကိုသဘောကျပြီးအနာဂတ်၌လည်းအသုံးပြုရန်စီစဉ်ထားသည်။
Alexei
သိပ္ပံနည်းကျသုတေသနပြုချက်အရဖိနှိပ်ထားသော gaiters များပြေးခြင်းသည်သွေးပြန်ကြောများမှသွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေပြီး၎င်းသည်ခြေထောက်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုလျော့နည်းစေပြီးလေ့ကျင့်ခန်းမှပြန်ကောင်းလာရန်ကူညီနိုင်သည်။ ထို့အပြင်ထိုထုတ်ကုန်များသည်ကြွက်သားများနှင့်အရွတ်များ၏တင်းကျပ်စွာကိုက်ညီမှုကြောင့်ဒဏ်ရာကိုကာကွယ်ပေးသည်။
သွေးပြန်ကြောများ၏တိုးတက်လာမှုကြောင့်၎င်းတို့သည်နိမ့်ဆုံးအစွန်းအထင်းများမှသွေးပြန်ကြောများကိုကာကွယ်ပေးသည်။ အားကစားသမားများအနေဖြင့်အပြေးပြေးနေသော gaiters များသည်ပြိုင်ပွဲများတွင်သူတို့၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုတိုးတက်စေရန်တကယ့်အခွင့်အလမ်းဖြစ်သည်။
compression hosiery ကို ၀ ယ်သည့်အခါသင့်လျော်သော compression class နှင့် level ကိုအကြံပေးမည့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။
