ခြေထောက်ကိုဖြောင့်တဲ့အချိန်မှာဒူးကဘာလို့နာတာလဲ၊

ဒူးထောက်နာကျင်ခြင်းသည်ခြေထောက်ပြန့်ပွားမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်ဒဏ်ရာတစ်ခုသို့မဟုတ်အဆစ်ရောဂါစတင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အဆက်မပြတ်နာကျင်မှု၊ လှုပ်ရှားမှုနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်း၊

ဒူးထောက်နာကျင်ခြင်းခြေထောက်ကိုတိုးပွားစေသည်

အကယ်၍ နာတာရှည်ဒူးဆစ်တွင်နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်ပါကအကြောင်းပြချက်များမှာ -

• စိတ်ဒဏ်ရာ
• ရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်များ;
• ရောဂါကူးစက်မှု၏ထိုးဖောက်မှု;
• ရိုးဆက်ရောင်ရမ်းနာ
• အဆစ်;
• အရွတ်၏ကှဲထှကျသို့မဟုတ်မျက်ရည်;
• ရွတ်ပျက်စီးခြင်း၊
• ဒူးအရိုးနုအပြောင်းအလဲများ။

ဇီဝကမ္မအချက်များ

အဆစ်အမြစ်များမကြာခဏထိခိုက်သည်

• အသက်ကြီးလာသောအခါ၊
• ကိုယ်အလေးချိန် ၃၀ ကီလိုဂရမ်ကျော်၊
• မိုးသည်းထန်စွာရုတ်သိမ်းနှင့်ဆက်စပ်အဆက်မပြတ်အလုပ်နှင့်အတူ;
• မျိုးရိုးဗီဇဓာတ်။

ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်အဆစ်အားနည်းခြင်းနှင့်ပျက်စီးမှုကိုပိုမိုကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်ကြသည်။ အသက်ကြီးလာသောအခါအဆစ်များယိုယွင်းလာပြီးရောင်ရမ်းလာသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ပိုများလာသည်နှင့်အမျှရောဂါအားလုံး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုသောခြေထောက်များအားလုံးသည်ခြေထောက်များသို့ရောက်ရှိသွားသည်။

စိတ်ဒဏ်ရာ

စိတ်ဒဏ်ရာရ

• ဒူးထောက်ကျခြင်း၊
• ပြင်းထန်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု၊
• မြင့်မားသောမျက်နှာပြင်ပေါ်ရုတ်တရက်ခုန်;
• တိုတောင်းသောအကွာအဝေးပြေး, အရှိန်;
• ဒူးကကြမ်းပြင်ကိုထိနှင့်အဆုတ်ခုန်;
• အလေးမခြင်း၊

ဒူးဒဏ်ရာကြောင့်မိနစ် ၃၀ မှရက်ပေါင်းများစွာအထိနာကျင်သည်။ အကယ်၍ သွေးကြောများထိခိုက်ပါကတစ်ရှူးများ၏ cyanosis သည်ပျက်စီးသည့်နေရာတွင်ဖြစ်ပေါ်ပြီးယာယီထုံခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

ဒူး၏ကွဲပြားခြားနားသောအစိတ်အပိုင်းများကိုချိုးဖောက်မှုများဖြစ်ပွားနိုင်သည်

• ရွတ်သို့မဟုတ်ရွတ်မှပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု;
• meniscus မှပျက်စီးမှု;
• အက်ကြောင်း (သို့) အရိုးကျိုးခြင်း၊
• အဆိုးဆုံး။

ရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်များ

ဒူးအဆစ်ကိုရောင်ရမ်းခြင်းသည်ဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားစိုက်ထုတ်ခြင်းနှင့်ကူးစက်ခြင်းတို့ကြောင့် hypothermia နှင့်မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။

၎င်းသည်အောက်ပါရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

• ရိုးဆက်ရောင်ရမ်းနာ
• အဆစ်;
• ဒဏ်ရာ၊
• အဆိုပါ periarticular အိတ်ရောင်ခြင်း;
• အဆစ်၏ကူးစက် suppuration ။

အကယ်၍ ရောင်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းမှာဓာတ်မတည့်ခြင်းသို့မဟုတ်ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းဖြစ်ပါက ၄ င်းကို ၃ ရက် ၃ ရက်အတွင်းဆေးကုသမှုမပါဘဲပျောက်သွားပါလိမ့်မည်။

အဆစ်နှင့်အဆစ်

Arthrosis နှင့်ရိုးဆက်ရောင်ရမ်းနာများတွင်၎င်းတို့၏ထူးခြားသောလက္ခဏာများရှိသည်။ သူတို့တစ်ခုချင်းစီသည်ဒူးအဆစ်ကိုထိခိုက်သည်။ အဆစ်နှင့်အဆစ်များသာထိခိုက်သည်။ အဆစ်နှင့်အတူတစ်ကိုယ်လုံးရောဂါကူးစက်ခံရသည်။ ရိုးဆက်ရောင်ရမ်းနာသည်ကိုယ်ခံအားစနစ်အားနည်းခြင်းကြောင့်လည်းဖြစ်သည်။

Arthrosis သည်အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အတူလိုက်ပါလာသည် -

• ဒူးဆစ်ရွေ့လျားသည့်အခါနာကျင်မှုသည်ကန ဦး အဆင့်များတွင်အရေးမကြီးပါကငြိမ်ဝပ်စွာရပ်ဆိုင်းထားသည်။
• ခြေလက်များရွေ့လျားသောအခါအဆစ်ကိုက်နေသဖြင့်အရိုးများသည်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ဆန့်ကျင်လျက်ရှိကြသည်၊
• ခြေလက်လှုပ်ရှားမှုသည်အဆင်မပြေမှုနှင့်တောင့်တင်းမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
• ပူးတွဲအပြောင်းအလဲများ၏အသွင်အပြင်။

Arthritis သည်အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများပါဝင်သည်။

• အထူးသဖြင့်ညဘက်တွင်နာကျင်မှု၊
• အဆစ်တစ်ခုလုံးသို့မဟုတ်တစ်ခုလုံး၏ပြည့်စုံခိုင်မာသော;
• ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်မြင့်တက်လာ;
• ချမ်းတုန်ခြင်း၊
• ချွေးအလွန်များခြင်း၊
• အားနည်းချက်၊
• အရေပြားပေါ်တွင် psoriasis ပေါ်လာသည်။

နာကျင်မှုရောဂါရှာဖွေရေး

ဒူးထောက်တာကိုတိုးမြှင့်တာနဲ့ပတ်သက်ပြီးသင့်ဆရာဝန်ကသင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေရဲ့အသေးစိတ်မှတ်တမ်းကိုယူပါလိမ့်မယ်။

ထို့နောက်သူသည်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုညွှန်ကြားသည် -

• ဇီဝဓါတုဗေဒသုတေသန;
• အထွေထွေသွေးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း;
• ကာကွယ်ဆေးသုတေသန;

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအပြင်, အလုပ်လုပ်တဲ့စာမေးပွဲထွက်ယူသွားတတ်၏

• ဓာတ်မှန်၊
• သံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခတ်မှုပုံရိပ်;
• ပူးတွဲ၏တွက်ချက် tomography;
• ultrasonography;
• မျက်ကပ်မှန်;
• radionuclide သုတေသန;
• အပူချိန်။

လေ့လာမှုအားလုံးကိုညွှန်းကိန်းများအရပြုလုပ်သည်။ ပုံမရှင်းပါကပုံတစ်ပုံရိုက်ရန်လုံလောက်သည်၊ ထပ်မံစစ်ဆေးရန်သတ်မှတ်သည်။

ဒူးနာကျင်မှုကိုခြေထောက်တိုးခြင်းဖြင့်ကုသခြင်း

ကုသမှုကိုဆရာ ၀ န်တစ် ဦး ဦး ကသတ်မှတ်သည်။ ဆေးများကိုရိုးရာကုထုံးများနှင့်ပေါင်းစပ်ပါ။ ဆေးများကိုမိမိကိုယ်တိုင်မသောက်ရန်အကြံပြုသည်။ ဆရာဝန်ကရောဂါ၏အင်္ဂါရပ်များနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏တစ် ဦး ချင်းစီကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှု

မူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှုဖြင့်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေမည့်ဆေးများကိုသတ်မှတ်သည်။

• Ibuprofen;
• Acetaminophen;
• Analgin;
• Napproxen;
• Diclofenac;
• Ketorolac;
• Nise ။

အရိုးနုတစ်သျှူးကိုပြန်လည်ကူညီပေးသောကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ, သူတို့ကိုပျက်စီးခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။

Chondroprotectors အုပ်စုပိုင်:

• Teraflex;
• Rumalon;
• ဒွန်;
• ဖွဲ့စည်းမှု;
• Artradol;
• Honda အကဲဖြတ်;

ရောဂါကူးစက်မှုတစ်ခု၏ရှေ့မှောက်တွင်လည်းပibိဇီဝဆေးဝါးကုသမှုကိုသတ်မှတ်သည်။

• Sulfasalazine;
• Ceftriaxone;
• Doxycycline;
• Tetracycline;
• Ciprofloxacin;
• Azithromycin;
• Erythromycin ။

အဆိုပါဆေးခန်းသည်သွေးလှည့်ပတ်မှုကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေသည့်ဆေးဝါးများကိုသုံးစွဲသည်။

• Pentoxifylline;
• Actovegin;
• Euphyllin;
• Lipoic အက်ဆစ်

ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်နှင့်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အတူ steroid hormones များကိုသတ်မှတ်သည်။

• Hydrocortisone;
• Diprospan;
• Celeston ။

ရိုးရာနည်းလမ်းများ

ရိုးရာကုထုံးများကိုကြာမြင့်စွာကတည်းကအသုံးပြုခဲ့ကြပြီးရောင်ရမ်းမှုကိုသက်သာစေသည်။

အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းများ

• အရက်နှင့်ဆိုင်သောအိုင်အိုဒင်း၏အဖြေကိုနာကျင်သောနေရာ၌ပွတ်တိုက်သည်။
• ကုန်တယ်အာလူးရေနံ 15 ml နှင့်ရောနှောနေကြသည်။ အဆစ်အရောအနှောတွေနဲ့လောင်နေသည်။ ချုံ့ပါစေနေ့ချင်းညချင်းထားခဲ့ပါ၊ ၇ ရက်ထပ်လုပ်ပါ။
• အာလူးနှင့် horseradish အမြစ်ခုတ်။ ဒီအရောအနှောကိုပျက်စီးသွားသောtoရိယာတွင်အသုံးပြုသည်။ ချုံ့သည်။ 5-6 နာရီချန်ထားပါ။ လတ်ဆတ်သောဆေးဝါးကို ၂ ရက်တကြိမ်ပြင်ဆင်သည်။ 6 ရက်ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။
• ကြက်သွန်မီးသီးများကိုကွင်းထူထဲဖြတ်ပြီးပျက်စီးသွားသောtoရိယာကိုအသုံးပြုသည်။ bandaged, 3-4 နာရီထွက်ခွာ;
• Dandelions အရက်နှင့်အတူသွန်းလောင်း, 1.5 လကြာအခိုင်အမာ။ နေ့တိုင်းဒူးareaရိယာချောဆီ;
• အနက်ရောင် elderberry နှင့် chamomile တို့၏လတ်ဆတ်သောပန်းများကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖြင့်သွန်းလောင်းသည်။ ရေကိုညှစ်ထုတ်လိုက်သည်။ အရောအနှောကိုပူးတွဲတွင်အသုံးချသည်။
• လတ်ဆတ်သောထင်းရူးအကိုင်းအခက်များကိုပေါင်းပြီးအခိုင်အမာပြောဆိုသည်။ ဒူးကိုရလဒ်အနေဖြင့်နေ့တိုင်းဆေးကြောသည်။
• မုန်ညင်းနှင့်ပျားရည်ကိုတူညီသောပမာဏဖြင့်ယူသည်။ ပျားရည်အရည်ပျော်သွားသည်အထိရေရေချိုးပြီးနွေးပါ။ အဆိုပါအရောအနှောပျက်စီးareaရိယာမှလျှောက်ထားသည်,
• အဆိုပါဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်ကိုဆေးကြောခြင်း၊ ဒူးပေါ်တွင်ကပ်ခြင်း၊
• ငါ calendula ချုံရေဖြည့်တစ်ဆူပွက်စေခြင်းငှါငါဖြည့်။ ထိုအခါပူဆဲလ်ဆဲလ်ဖန်းပတ်ရစ်ခြင်းနှင့် insulator တွင်လည်း, ရောင်ရမ်းအရပ်မှလျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။ တစ်ညလုံးထားခဲ့ပါ ကြာချိန် - ၂ ပတ်။
• ပူပြင်းသည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီကိုအစုလိုက်အပြုံလိုက်သုတ်လိမ်းပြီးဒူးထဲသို့ပွတ်တိုက်ပေးသည်။ ကြာချိန် - ၇ ရက်။
• အဆိုပါ oat ကောက်ရိုးနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရသည်။ အစုလိုက်အပြုံလိုက်အပူ pad နှင့်အတူအနာအစက်အပြောက်လျှောက်ထားသည်။ ပူနွေးသောအထည်နှင့်အတူတက်ခြုံ။ ကြာချိန် - 3-4 ရက်။

အဆစ်ကုသရန်လေ့ကျင့်ခန်း

ဒူးအဆစ်များကိုကုသရန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကိုတီထွင်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည်ဒူးအဆစ်၏အလုပ်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ပေးသည်၊ နာကျင်မှုကိုသက်သာစေပြီးပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အဆစ်များအတွက်အသုံးဝင်သောလေ့ကျင့်ခန်း:

1. တစ်ချိန်တည်းမှာသင်၏အစာအိမ်ကိုလျောင်း။ ခြေထောက်တစ်ချောင်းကိုမြှောက်။ တစ်မိနစ်ခန့်ကြာအောင်တဖြည်းဖြည်းလျှော့ချပါ။ တစ်ခုချင်းစီကိုခြေထောက်အဘို့အတစ်ကြိမ်ထပ်လုပ်ပါ။
2. ယခင်လေ့ကျင့်ခန်း၌ရှိသကဲ့သို့ခန္ဓာကိုယ်အနေအထား။ ခြေထောက်များသည်အလှည့်တွင်တက်သည်၊ ခြေထောက်တစ်ခုစီအတွက် ၁၂-၁၆ ကြိမ်ပြုလုပ်ပါ။
3. ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကောင်းမွန်ပြီးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်သင်ကြိုးစားနိုင်သည်။ ယခင်လေ့ကျင့်ခန်း၌ရှိသကဲ့သို့ရာထူး။ ခြေထောက်နှစ်ဖက်စလုံးကိုမြှင့်ထားပြီးညင်ညင်သာသာဖြန့်ဖြူးသည်။ ဒီအနေအထားမှာသူတို့ဟာမိနစ်ဝက်လောက်နေပြီးမူလအနေအထားကိုချောချောမွေ့မွေ့ပြန်သွားကြပါတယ်။
4. သင်၏နံဘေးတွင်လဲလျောင်းလျက်နေ၏။ ဘေးတိုက်ဓာတ်လှေကားကိုဖြောင့်သောခြေထောက်ဖြင့်လုပ်ဆောင်ပါ၊ တစ်ခုချင်းစီကိုခြေထောက်အဘို့အ 8-10 ကြိမ်ပြန်လုပ်ပါ။
5. ကုလားထိုင်ပေါ်မှာထိုင်ပြီးခြေထောက်ကိုတတ်နိုင်သမျှမြင့်အောင်မြှင့်ပါ။ ညင်ညင်သာသာနိမ့်, 50-60 စက္ကန့်ကြာနှောင့်နှေး။ 7-8 ကြိမ်ပြန်လုပ်ပါ။
6. ရပ်နေချိန်မှာသူတို့ကခန္ဓာကိုယ်ကိုခြေချောင်းတွေပေါ်တင်ကြတယ်။ အထက်အနေအထားတွင် ၁၀ စက္ကန့်မျှကြာအောင်ချောချောမွေ့မွေ့နိမ့်ကျသည်။ 8-12 ကြိမ်ပြန်လုပ်ပါ။
7. ခြေဖနောင့်ကိုဖြောင့်မတ်စွာရပ်လျက်ခြေချောင်းများသည်တတ်နိုင်သမျှမြှင့်ထားသည်။ သူတို့ကချောချောမွေ့မွေ့လျှော့ချ, စက္ကန့် 20 အဘို့အနေအထား၌ကျင်းပကြသည်။ 8-12 ကြိမ်ပြန်လုပ်ပါ။
8. ဖြောင့်မတ်တပ်ရပ်လျက်၊ တစ်ပေမှတစ်ခြေသို့လှိမ့်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်ခြေထောက်တစ်ချောင်းသည်ခြေထောက်တစ်ချောင်းစီတွင်ရှိပြီးခြေထောက်တစ်ချောင်းကခြေထောက်တစ်ချောင်းသာရှိသည်။ ချောမွတ်သောလှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူခြေထောက်၏အနေအထားကိုပြောင်းလဲပါ။ နှစ်မိနစ်ချောချောမွေ့မွေ့လုပ်ပါ။
9. အဆုံး၌, အနိမ့်စှနျး၏ Self- နှိပ်နယ် 3-4 မိနစ်ခန့်ကြာရှည်, ဖျော်ဖြေနေသည်။
10. အနေအထား - သင့်ရဲ့နောက်ကျောမှာလဲလျောင်း, ခြေထောက်ထ, ခန္ဓာကိုယ်တလျှောက်တွင်လက်မောင်း။ စက်ဘီးစီးခြင်းကိုတုပပါ။ 4-5 မိနစ်ကြာချိန်။
11. ရာထူး - ရပ်နေ, မြို့ရိုးပေါ်မှာမြှောင်။ စက္ကန့် ၃၀ မှ ၄၀ အတွင်းကိုင်ထားနိုင်သောချောချောမွေ့မွေ့စွာထိုင်ပါ။ 10-12 ကြိမ်ပြန်လုပ်ပါ။

ခွဲစိတ်ကုသမှု

သေးငယ်သောအရေပြားခွဲစိတ်မှုမှတဆင့်အထူးကင်မရာကို အသုံးပြု၍ ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်သည်။

အောက်ပါအတိုင်းဆောင်ရွက်ပါ -

• တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသို့မဟုတ်အထွေထွေမေ့ဆေးဖျော်ဖြေလျက်ရှိ၏
• နှစ်ခုသေးငယ်တဲ့ခွဲစိတ်လုပ်နေကြသည်;
• ကင်မရာကိုမိတ်ဆက်ပေးပါ။
• လိုအပ်သောခြယ်လှယ်လုပ်ဆောင်;
• ချုပ်ချုပ်လျှောက်ထားရသည်။

ခွဲစိတ်ကုသမှုကခွင့်ပြုပေးသည် -

• meniscus ၏ပျက်စီးသွားသောareasရိယာများကို align၊ ဖယ်ရှား၊ ချုပ်ပါ။
• အရိုးနုပျက်စီးခြင်းကိုကုစားပါ။
• အရွတ်ပြန်ထားပါ။

အန္တရာယ်အကျိုးဆက်များ

တိုးချဲ့နေစဉ်ဒူးခေါင်းတွင်နာကျင်မှုအတွက်လိုအပ်သောကုသမှုမရှိခြင်းကြောင့်အောက်ပါပြcomplနာများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

• အဆစ်တဖြည်းဖြည်းကိုယ်ခန္ဓာ၏အဆစ်အားလုံးထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်;
• မသန်စွမ်းမှု;
• ဒူးအဆစ်တွင်လှုပ်ရှားမှုလုံးဝမရှိခြင်း;
• အဆစ်ပေါ်တွင်အရိုးကြီးထွားမှု၏ဖွဲ့စည်းခြင်း;
• ကူးစက်တတ်သောသဘောဖြင့်ရောဂါကူးစက်မှုသည်ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်ပျံ့နှံ့နိုင်သည်။

ဒူးထောက်နာကျင်ခြင်းသည်ခြေထောက်ပြန့်ပွားမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းသည်ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပြီးဆရာဝန်၏စစ်ဆေးမှုကိုလိုအပ်သည်။ ကုသမှုနှင့်ရောဂါကုသမှုနည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ ရိုးရာဆေးများသည်နာကျင်မှုနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေသော်လည်းအဓိကကုသမှုမဖြစ်နိုင်ပါ။