.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • အဓိက
  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများကို run ။

တက်ပြေး!

သင်လေ့လာရမည့်သင်ခန်းစာမှ -

  • သင်သာမန်လူသစ်အမှားများကိုရှောင်ရှားရန်အခြေခံအားဖြင့်လုပ်ဆောင်ခြင်း
  • သင်အဝလွန်နေလျှင်မည်သို့စတင်ရမည်နည်း
  • စနစ်တကျမည်သို့ရှူရှိုက်ရမည်၊ အပြေးတွင်ခြေထောက်ချပါ၊ မည်သည့်နေ့ကိုလေ့ကျင့်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သနည်း။
  • လှုံ့ဆော်မှုကိုမည်သို့ရှာရမည်နည်း၊ သင်၏ကြောက်စိတ်နှင့်ပျင်းရိမှုကိုမည်သို့ကျော်လွှားနိုင်မည်နည်း၊
  • ငါအားလုံးနာခံမှုရှိတဲ့အသက်အရွယ်ကို run သော။ အသက် ၃၀ ကျော်၊ ၄၀ ကျော်၊ ၅၀ ကျော်အယောက် ၆၀ ကျော်တောင်မှတောင်မှသင့်ရဲ့ဘဝရဲ့တွဲဖက်ဖြစ်လာနိုင်တယ်။

မင်္ဂလာပါချစ်လှစွာသောစာဖတ်သူများ။
အထူးသဖြင့်သူတို့ရဲ့ရလဒ်တွေကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ဖို့လိုတဲ့သူတွေအတွက်တော့သူတို့ရဲ့ရလဒ်တွေတိုးတက်အောင်ကူညီဖို့အာမခံထားတဲ့ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများစွာကိုငါဖန်တီးခဲ့တယ်။ ဤစီးရီးတွင်အလယ်အလတ်နှင့်အဝေးကြီးတွင်ပြေးသောအခါအသက်ရှူခြင်း၏အခြေခံကိုလေ့လာပြီး၎င်းသို့မဟုတ်ထိုရည်မှန်းချက်အောင်မြင်ရန်သင်မည်မျှလုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည်ကိုကိုယ်တိုင်ဆုံးဖြတ်ပါလိမ့်မည်။ ဘာကြောင့်ပြေးတာရပ်တာလဲ၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီဖြစ်ပျက်မှုမဖြစ်အောင်ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာရှာပါ။ သင်၏ရလဒ်များကိုအမြင့်ဆုံးရရန်အရေးကြီးသည့်ပြိုင်ပွဲမလုပ်မီသင်မပြုလုပ်သင့်သည့်အမှားများကိုလေ့လာပါ။ ထို့အပြင်အပျော်တမ်းအပြေးများ၏အခြားတစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံ။

ဘလော့ဂ်ဖတ်သူများအတွက်ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာသည်အခမဲ့ဖြစ်သည်။ သူတို့ကိုရရန်အထက်ပါစာပို့စာရင်းကိုစာရင်းသွင်းပါ။ ပထမသင်ခန်းစာကိုရယူပြီးနောက်စက္ကန့်အနည်းငယ်အကြာတွင်ရရှိလိမ့်မည်။ ကျန်တဲ့ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာတွေကိုသင်စာရင်းပေးသွင်းသည့်အချိန်တွင်တစ်ရက်လျှင်တစ်ကြိမ်လာလိမ့်မည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: မဘသ န ပငပလပစ ယတမမတက ဖထတပ အဖမမခရခငဟနဝယ ရ ဗဒယဖင (ဇူလိုင်လ 2025).

ယခင်ဆောင်းပါး

Goblet kettlebell squats အမျိုးသားများအတွက် - ကီထိုင်လျှင်မည်သို့မှန်ကန်စွာထိုင်ရမည်နည်း

Next ကိုဆောင်းပါး

လက်၏ Dislocation: အကြောင်းရင်းများ, ရောဂါ, ကုသမှု

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

အသားများအတွက် cranberry ငံပြာရည်အဘို့အကြော်

အသားများအတွက် cranberry ငံပြာရည်အဘို့အကြော်

2020
Maxler Nrg မက်စ် - အကြိုလေ့ကျင့်ခန်း Complex ကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း

Maxler Nrg မက်စ် - အကြိုလေ့ကျင့်ခန်း Complex ကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း

2020
ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေခြင်းနည်းလမ်းများ။ ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေခြင်းနည်းလမ်းများ။ ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်။

2020
Quads တွေကိုထိထိရောက်ရောက်ဘယ်လိုစုပ်မလဲ။

Quads တွေကိုထိထိရောက်ရောက်ဘယ်လိုစုပ်မလဲ။

2020
Gold Omega 3 Sport Edition - ငါးဆီနှင့်ဖြည့်စွက်စာကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း

Gold Omega 3 Sport Edition - ငါးဆီနှင့်ဖြည့်စွက်စာကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း

2020
အစွမ်းသတ္တိကိုလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်

အစွမ်းသတ္တိကိုလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်

2020

သင့်ရဲ့ Comment ကို Leave


စိတ်ဝင်စားစရာဆောင်းပါးများ
ကျဉ်းမြောင်းတဲ့ချုပ်ကိုင်ထားနှင့်အတူခုံတန်းရှည်ကိုနှိပ်ပါ

ကျဉ်းမြောင်းတဲ့ချုပ်ကိုင်ထားနှင့်အတူခုံတန်းရှည်ကိုနှိပ်ပါ

2020
မာရသွန်ပြေးပြီးတဲ့နောက်ဘာလုပ်ရမလဲ

မာရသွန်ပြေးပြီးတဲ့နောက်ဘာလုပ်ရမလဲ

2020
အားကစားသမားမိုက်ကယ်ဂျွန်ဆင်၏အားကစားအောင်မြင်မှုများနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဘဝ

အားကစားသမားမိုက်ကယ်ဂျွန်ဆင်၏အားကစားအောင်မြင်မှုများနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဘဝ

2020

လူကြိုက်များအမျိုးအစား

  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • မင်းသိလား
  • မေးခွန်းအဖြေ

ကြှနျုပျတို့အကွောငျး

မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်အတူဝေမျှမယ်

Copyright 2025 \ မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • မင်းသိလား
  • မေးခွန်းအဖြေ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား