တစ်နှစ်ခွဲမာရသွန်အဘို့အဘယ်သို့ပြင်ဆင်မည်နည်း

မာရသွန်တစ်ဝက်သည်ခက်ခဲသောအပြေးပြိုင်ပွဲတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီဆောင်းပါးရဲ့ပထမဆုံးဆောင်းရာသီမာရသွန်ပြေးပွဲကိုရိုးရှင်းစွာပြေးနိုင်ဖို့သင်ဘာတွေသိဖို့လိုတယ်၊ ဘယ်လိုလေ့ကျင့်ရမယ်ဆိုတာပြောခဲ့တယ်။ သင်၏ပထမတစ်ဝက်မာရသွန်ပြေးရန်မည်သို့... ဒီနေ့ ၁ နာရီမိနစ် ၄၀ အတွင်း ၂၁ ကီလိုမီတာ ၉၇ မီတာပြေးရန်စီစဉ်ထားသောပိုမိုအတွေ့အကြုံရှိသောအားကစားသမားများလေ့ကျင့်မှုကိုလေ့လာသုံးသပ်ပါမည်။

တစ်နှစ်ခွဲမာရသွန်အဘို့ပြင်ဆင်မှု၏အထွေထွေအခြေခံမူ

အကယ်၍ က မာရသွန်ဝက် သင်တို့အတွက်၎င်းသည်အဓိကမဟုတ်ဘဲအလယ်အလတ်အဆင့်မဟုတ်ဘဲအပြည့်အဝပြင်ဆင်မှုကိုမစတင်မီ ၃ လအလိုတွင်စတင်သင့်သည်။ ဒါကအချိန်တိုအတွင်းမှာပြင်ဆင်ဖို့ဆိုတာမဖြစ်နိုင်ဘူးလို့ဆိုလိုတာမဟုတ်ပါဘူး။ ရိုးရှင်းစွာအတိုပြင်ဆင်အချိန်အတွက်ပြင်ဆင်မှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုပိုဆိုးပါလိမ့်မယ်။ ထို့အပြင်ထိုသုံးလတာကာလအတွင်းသင် ၁၀-၁၅ ကီလိုမီတာအစမ်းစမ်းသပ်မှုစတင်နိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ပြင်ဆင်မှုအခြေခံမူများသည်မာရသွန်တစ်ဝက်ကိုသာဆက်လက်အာရုံစိုက်နေဆဲဖြစ်သည်။ ပြိုင်ပွဲမ ၀ င်ခင်တပတ်အလိုတွင်သာအေးဆေးတည်ငြိမ်ရန်လိုအပ်သည်။

လေ့ကျင့်ရေးလသုံးလအကြာတွင်အခြေခံအားတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်သင်၏ခြေထောက်များကိုအားဖြည့်ခြင်းတို့ကိုပိုမိုအလေးထားသင့်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာကွဲပြားခြားနားသောနှလုံးခုန်နှုန်းဇုန်များမှ ၈ ကီလိုမီတာမှ ၂၀ ကီလိုမီတာအကွာအဝေးကို ဖြတ်၍ ပြေးလမ်းမှပြေးသောအသံပမာဏကိုရရှိရန်ဖြစ်သည်။ နှေးကွေးသောအရှိန်ဖြင့်သာပြေးခြင်းသည်ရလဒ်မဟုတ်ပါ၊ သို့သော်လျှင်မြန်သော (သို့) အလယ်အလတ်နှုန်းဖြင့်သာအလုပ်ရှုပ်နေနိုင်သည်။

ခြေထောက်များလေ့ကျင့်ခြင်းအတွက်လည်းယေဘူယျအားဖြင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ ထို့ကြောင့်တစ်ပတ်လျှင်လေ့ကျင့်ခန်းအရေအတွက်ပေါ် မူတည်၍ သင်လေ့ကျင့်ခန်းအားလုံး၏ထက်ဝက်ကိုလက်ဝါးကပ်တိုင်များသို့ပေးရမည်။ အထွေထွေရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်မှုအတွက်နောက်ထပ် ၃၀ မှ ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းကိုခွဲဝေချထားပေးသင့်ပြီး၊ အလုပ်ချိန် ၁၀ မှ ၂၀ ရာခိုင်နှုန်းကိုကြားကာလလုပ်သင့်သည်။ ၎င်းကိုဒုတိယနှင့်တတိယလများတွင်ပြီးသားလုပ်ရမည်။

ဒုတိယလတွင် GPP အရေအတွက်ကိုတဖြည်းဖြည်းလျှော့ချနိုင်သည်။ ဒါဟာလက်ဝါးကပ်တိုင်စုစုပေါင်းအရေအတွက်ကလျှော့ချရန်လည်းနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည်တစ်ပတ်လျှင် ၅ ကြိမ်လေ့ကျင့်ပါက ၂ ကြိမ်ဖြတ်ကူးရမည်၊ အားကစားကွင်းတွင် ၂ ကြိမ်ဆိုင်းငံ့ထားရမည်။

တတိယလဟာအပြင်းဆုံးနဲ့အခက်ခဲဆုံးဖြစ်လိမ့်မယ်။ ယေဘူယျအားဖြင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်မှုများကိုလုံးဝဖယ်ရှားရန်သို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ရေးအပြင်လက်ဝါးကပ်တိုင်ပြီးနောက်ပြုလုပ်ရန်အကြံပြုလိုသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, ပိုမိုမြင့်မားသောအရှိန်အဟုန်မှာလက်ဝါးကပ်တိုင်ကိုလည်း run ရမည်ဖြစ်သည်။ တစ်ပတ်လျှင်တစ်ရက်ကိုအခက်ခဲဆုံးကြားကာလလုပ်ဆောင်မည့်နေ့အဖြစ်ရွေးချယ်သင့်သည်။

ထို့ကြောင့်တစ်ပတ်လျှင်လေ့ကျင့်ခန်း ၅ ခုနှင့်အတူတူပင်ကျွန်ုပ်တို့သည်လက်ဝါးကပ်တိုင်အတွက် ၂-၃ ရက်ချန်ထားခဲ့ရပြီးပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်လိုအပ်လျှင်အခြားတစ်ခုသည်တစ်ချက်နှုန်းနှင့်ကျန်များသည်ပျမ်းမျှနှုန်းဖြင့်ဖြစ်စေ၊ နှေးသည်ဖြစ်စေ။ ထပ်မံ၍ လေ့ကျင့်ခန်း ၂-၃ သည်ကြားကာလအလုပ်ကိုမြှုပ်နှံသင့်သည်။

မာရသွန်တစ်ဝက်, အကွာအဝေးအလုံအလောက်မြန်ဆန်ပေမယ့်တစ်ချိန်တည်းမှာရှည်လျားသည်။ သင်၏အမြင့်ဆုံးအခြေအနေကိုပြသပြီးဖြစ်စဉ်နှင့်ရလဒ်ကိုနှစ်ခြိုက်ရန်အတွက်မာရသွန်တစ်ဝက်အတွက်ပြင်ဆင်ခြင်း၊ အမှားများ၊ အဟာရများနှင့် ပတ်သက်၍ အခြေခံဗဟုသုတရှိရန်လိုအပ်သည်။ ပြီးတော့ဒီဗဟုသုတဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုစနစ်တကျနဲ့အဆင်ပြေချောမွေ့စေရန်အတွက်မာရသွန်တစ် ၀ က်ကိုပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်ကျော်လွှားခြင်းအတွက်သီးသန့်ရည်ရွယ်ထားတဲ့အခမဲ့ဗွီဒီယိုသင်ခန်းစာများကိုသင်စာရင်းသွင်းရန်လိုအပ်သည်။ သင်သည်ဤထူးခြားသောဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများကိုဤနေရာတွင်ရယူနိုင်သည်။ ဗွီဒီယိုသင်ခန်းစာ။ မာရသွန်တစ်ဝက်.

မာရသွန်တစ်ဝက်အတွက်ပြင်ဆင်မှုအတွက်ကြားဖြတ်အလုပ်။

ဘယ်လောက်ပဲများပြားစွာသင်ဘယ်လောက်ပဲလက်ဝါးကပ်တိုင်တွေ run နေပါစေ၊ အကွာအဝေးကိုကျော်လွှားနိုင်ဖို့အခြေခံအမြန်နှုန်းကိုတိုးမြှင့်ဖို့, သင်က segments များကိုလေ့ကျင့်ဖို့လိုသည်။

အဆိုပါလမ်းပိုင်းဘယ်နေရာမှာမဆို run နိုင်ပါတယ်။ ကွင်းပြင်အကွာအဝေးကိုသင်တိတိကျကျတိုင်းတာနိုင်မှသာအားကစားကွင်း၌သူတို့ကိုအဆင်ပြေချောမွေ့စေသည်။ သို့သော်မည်သည့်အပိုင်းကိုမဆိုသင် ရွေးချယ်၍ ၎င်းကိုပင်နိယာမအရလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

segments များပေါ်တွင်လည်ပတ်ခြင်း၏အဓိကနိယာမမှာလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအနေဖြင့် ၄ င်း၏ပေါင်းလဒ်သည်အနည်းဆုံးအကွာအဝေးထက်ဝက်၊ ၁၀ ကီလိုမီတာနှင့်ညီမျှရန်အတွက်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုပြုလုပ်ရန်အတွက်ထိုကဲ့သို့သောအစိတ်အပိုင်းများကို run ရန်လိုအပ်သည်။

လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအနေဖြင့်သင်အကြိမ် ၂၀ မှ ၃၀ အထိပြေးနိုင်သည် 400၁၀ ဆ ၁၀၀၀ ၇ ၇ ဆမီတာမီတာရှိသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်မာရသွန်ထက်ဝက်ကျော်ကိုကျော်ဖြတ်နိုင်မည့်အရှိန်အဟုန်ကိုခန်ဓာကိုယ်အရှိန်မြှင့်ရန်အရှိန်အဟုန်မြှင့်ထားရမည်။ အစိတ်အပိုင်းများအကြားတွင်အနားယူရန် 3-4 မိနစ်ကြာနှေးကွေးသောအလင်းပုံစံဖြင့်လုပ်ဆောင်သင့်သည်။

ဥပမာ။ အလုပ်လုပ် - အလင်းပြေး ၂၀၀ တွင် ၁၀၀ ဆ ၁၀၀ မီတာလုပ်ပါ။ ၁ နာရီမိနစ် ၃၀ အတွင်းမာရသွန်ပြေးပွဲကိုအဆုံးသတ်လိုပါကကီလိုမီတာတစ်ခုချင်းစီကို ၄ မီတာမှ ၄.၁၀ မီတာအကွာအဝေးတွင်ဖုံးလွှမ်းထားရမည်။

မာရသွန်တစ်ဝက်အတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ဖို့ကုန်းတက်နေတယ်

မာရသွန်ဝက်ပြေးရန်ပြင်ဆင်မှုတွင်အလွန်ကောင်းမွန်သောအလုပ်သည်ကုန်းတက်ပြေးနေသည်။ ဤသင်တန်းသည်ကြားကာလသင်တန်းကိုရည်ညွှန်းသည်။ တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ရန်လိုသည်။

ကနေ 8 ဒီဂရီလျှောစောက်နှင့်အတူဆလိုက်ရှာပါ မီတာ ၂၀၀... နှင့် segments များပေါ်တွင်အရှိန်မြှင့်မြန်နှုန်းမှာထဲသို့ပြေး။ ၅-၆ ကီလိုမီတာအကွာအဝေးတွင်ပြေးဆွဲရန်အကြံပြုသည်။ ကြွင်းသောအရာ - လမ်းလျှောက်သို့မဟုတ်ပြန်ပြေး။

မာရသွန်တစ်ဝက်အတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားရန်အတွက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ

အလယ်အလတ်နှင့်ရှည်လျားသောအကွာအဝေးပြေးလမ်းအတွက် GPP သည်တစ်ခုနှင့်တစ်ခုအလွန်ကွဲပြားသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဤအကြောင်းအရာနှင့် ပါတ်သက်၍ ပိုမိုလေ့လာရန်ဆောင်းပါးကိုဖတ်ပါ။ အပြေးအဘို့သင့်ခြေထောက်လေ့ကျင့်ဖို့ဘယ်လို.

အလယ်အလတ်နှင့်ရှည်လျားသောအကွာအဝေးတွင်အပြေး၌သင်၏ရလဒ်ကိုတိုးတက်စေရန်အတွက်သင့်တော်သောအသက်ရှူခြင်း၊ နည်းစနစ်၊ နွေးထွေးမှု၊ ပြိုင်ဆိုင်သည့်နေ့အတွက်မှန်ကန်သောမျက်ခုံးဖြစ်စေခြင်းစွမ်းရည်စသည့်ပြေးခြင်း၏အခြေခံကိုသိရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့် scfoton.ru ရေးသားသူမှသင်ယခုရောက်ရှိနေသည့်ဤအကြောင်းအရာများနှင့်အခြားအကြောင်းအရာများမှထူးခြားသောဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ရန်အကြံပေးလိုပါသည်။ ဆိုက်ကိုဖတ်ရှုသူများအတွက်ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများသည်အခမဲ့ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ရရှိရန်သတင်းလွှာကိုသာရယူပါ၊ စက္ကန့်အနည်းငယ်အတွင်းသင်ပြေးနေစဉ်သင့်လျော်သောအသက်ရှူခြင်း၏အခြေခံအကြောင်းများကိုဆက်တိုက်သင်ခန်းစာရလိမ့်မည်။ ဒီမှာမှာယူပါ: ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများကို run ... ဒီသင်ခန်းစာတွေကထောင်နဲ့ချီတဲ့လူတွေကိုကူညီပြီးသားပါ။

၄၂.၂ ကီလိုမီတာအကွာအဝေးကိုထိရောက်စေရန်သင်၏ပြင်ဆင်မှုသည်ကောင်းစွာဒီဇိုင်းရေးဆွဲသည့်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်တွင်ပါ ၀ င်ရန်လိုအပ်သည်။ နှစ်သစ်ကူး၏အားလပ်ရက်များကိုလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များသိုလှောင်ခန်းတွင် ၄၀% လျှော့စျေး၊ သင့်ရလဒ် - http://mg.scfoton.ru/ တိုးတက်အောင်လုပ်ပါ။