.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • အဓိက
  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

ပြေး 600 မီတာပြေးများအတွက်စံချိန်စံညွှန်းများနှင့်မှတ်တမ်းများ

အပြေး 600 မီတာ တိုတောင်းခြင်းနှင့်အလတ်စားအကွာအဝေးအကြားအလယ်အလတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ကမ္ဘာ့စံချိန်ဤစည်းကမ်း၌မှတ်တမ်းတင်ကြသည်မဟုတ်။ ထို့အပြင်မီတာ ၆၀၀ ပြေးနှုန်းကိုပညာရေးဌာနများမှမထုတ်ပြန်ရသေးပါ။ သို့သော်မီတာ ၆၀၀ အကွာအဝေးသည်အလယ်အလတ်ပြေးသမားများနှင့်အကွာအဝေးအဝေးပြေးသင်တန်းများလေ့ကျင့်ခြင်းတွင်အသုံးအများဆုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။

၁။ မီတာ ၆၀၀ အကွာအဝေးတွင်ရုရှားမှတ်တမ်းများ

အမျိုးသားများကြားမီတာ ၆၀၀ အကွာမိုးလုံလေလုံပြိုင်ဆိုင်မှုတွင်ရုရှား၏စံချိန်မှာ Yuri Borzakovsky ဖြစ်သည်။ ၂၀၁၀ ခုနှစ်တွင်သူသည် ၁.၁၆.၀၂ မီတာတွင်သုံးချောင်းဖြင့်ဖုံးအုပ်ခဲ့သည်။

Olga Kotlyarova သည်အမျိုးသမီးများကြားမီတာ ၆၀၀ အကွာအဝေးတွင်ပြိုင်ပွဲတွင်ရုရှားစံချိန်ကိုရရှိခဲ့သည်။ ၂၀၀၄ ခုနှစ်တွင်သူမသည် ၁.၂၃.၄၄ မီတာတွင်မီတာ ၆၀၀ ပြေးခဲ့သည်။ ၎င်းသည်ဤအကွာအဝေးတွင်ကမ္ဘာ့အကောင်းဆုံးပြေးလမ်းလည်းဖြစ်သည်။

Olga Kotlyarova

၂။ လူတို့အကြားမီတာ ၆၀၀ ပြေးခြင်းမှထွက်ခွာသည့်စံချိန်စံညွှန်းများ

ကြည့်ရှုပါရာထူးအဆင့်လူငယ်
MSMKMCCCMငါ၂၃ငါ၂၃
600––1,22,01,27,01,33,01,40,01,46,01,54,02,05,0

၃။ အမျိုးသမီးများအကြားမီတာ ၆၀၀ ပြေးနိုင်ရန်ပြေးဆွဲခြင်းစံချိန်စံညွှန်းများ

ကြည့်ရှုပါရာထူးအဆင့်လူငယ်
MSMKMCCCMငါ၂၃ငါ၂၃
600––1,36,01,42,01,49,01,57,02,04,02,13,02,25,0

အလယ်အလတ်နှင့်ရှည်လျားသောအကွာအဝေးတွင်အပြေး၌သင်၏ရလဒ်ကိုတိုးတက်စေရန်အတွက်သင့်တော်သောအသက်ရှူခြင်း၊ နည်းစနစ်၊ နွေးထွေးမှု၊ ပြိုင်ဆိုင်သည့်နေ့အတွက်မှန်ကန်သောမျက်ခုံးဖြစ်စေခြင်းစွမ်းရည်စသည့်ပြေးခြင်း၏အခြေခံကိုသိရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့် scfoton.ru ရေးသားသူမှသင်ယခုရောက်ရှိနေသည့်ဤအကြောင်းအရာများနှင့်အခြားအကြောင်းအရာများမှထူးခြားသောဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ရန်အကြံပေးလိုပါသည်။ ဆိုက်ကိုဖတ်ရှုသူများအတွက်ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများသည်အခမဲ့ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ရရှိရန်သတင်းလွှာကိုသာရယူပါ၊ စက္ကန့်အနည်းငယ်အတွင်းသင်ပြေးနေစဉ်သင့်လျော်သောအသက်ရှူခြင်း၏အခြေခံအကြောင်းများကိုဆက်တိုက်သင်ခန်းစာရလိမ့်မည်။ ဒီမှာမှာယူပါ: ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများကို run ... ဒီသင်ခန်းစာတွေကထောင်နဲ့ချီတဲ့လူတွေကိုကူညီပြီးသားပါ။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: 02 Web server ornatish - Php uz (အောက်တိုဘာလ 2025).

ယခင်ဆောင်းပါး

လမ်းလျှောက်နေစဉ်အသက်ရှူမ ၀ င်ခြင်းအကြောင်းရင်းများ၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့်ကုသခြင်း

Next ကိုဆောင်းပါး

ဆေးဘောလုံး

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

5 ကီလိုမီတာစံချိန်စံညွှန်းများနှင့်မှတ်တမ်းများ

5 ကီလိုမီတာစံချိန်စံညွှန်းများနှင့်မှတ်တမ်းများ

2020
BCAA Olimp Mega Caps - ရှုပ်ထွေးသောခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

BCAA Olimp Mega Caps - ရှုပ်ထွေးသောခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

2020
လက်သီးပေါ်တွင် Push-ups - သူတို့ပေးသည့်အရာနှင့်လက်သီးပေါ်တွင်မှန်မှန်ကန်ကန်မည်သို့လုပ်ရမည်နည်း

လက်သီးပေါ်တွင် Push-ups - သူတို့ပေးသည့်အရာနှင့်လက်သီးပေါ်တွင်မှန်မှန်ကန်ကန်မည်သို့လုပ်ရမည်နည်း

2020
ချိုသောကယ်လိုရီစားပွဲ

ချိုသောကယ်လိုရီစားပွဲ

2020
ကြက်သွန်ဖြူ - အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ, အန္တရာယ်နှင့် contraindications

ကြက်သွန်ဖြူ - အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ, အန္တရာယ်နှင့် contraindications

2020
ပထမ ဦး ဆုံးသင်တန်း၏ကယ်လိုရီစားပွဲပေါ်မှာ

ပထမ ဦး ဆုံးသင်တန်း၏ကယ်လိုရီစားပွဲပေါ်မှာ

2020

သင့်ရဲ့ Comment ကို Leave


စိတ်ဝင်စားစရာဆောင်းပါးများ
L-Carnitine ကဘယ်ဟာပိုကောင်းသလဲ။

L-Carnitine ကဘယ်ဟာပိုကောင်းသလဲ။

2020
Testosterone ဟော်မုန်းမြှင့်တင်ရေး - ဘာလဲ၊ အဲဒါကိုဘယ်လိုယူမလဲ၊ အကောင်းဆုံးကိုဘယ်လိုအဆင့်သတ်မှတ်သလဲ

Testosterone ဟော်မုန်းမြှင့်တင်ရေး - ဘာလဲ၊ အဲဒါကိုဘယ်လိုယူမလဲ၊ အကောင်းဆုံးကိုဘယ်လိုအဆင့်သတ်မှတ်သလဲ

2020
လူတစ်ယောက်အတွက်ဗိုက်အဆီကိုဘယ်လိုကောင်းကောင်းမီးရှို့နိုင်မလဲ။

လူတစ်ယောက်အတွက်ဗိုက်အဆီကိုဘယ်လိုကောင်းကောင်းမီးရှို့နိုင်မလဲ။

2020

လူကြိုက်များအမျိုးအစား

  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • မင်းသိလား
  • မေးခွန်းအဖြေ

ကြှနျုပျတို့အကွောငျး

မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်အတူဝေမျှမယ်

Copyright 2025 \ မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • မင်းသိလား
  • မေးခွန်းအဖြေ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား