ရေကူးကန်ရေကူး ဦး ထုပ်ကိုမည်သို့ရွေးချယ်ရမည်နည်း

ရေကူးကန်တွင်ရေကူးရန် ဦး ထုပ်ကိုမည်သို့ရွေးရမည်ကိုဆွေးနွေးကြစို့၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ဒီအရည်အချင်းမရှိရင်အားကစားရုံတစ်ခုမှာရေကူးခွင့်မရဘူး။ ၎င်းသည်ဆက်စပ်ပစ္စည်းတစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်ဟုထင်ရသော်လည်း၎င်းတွင်မျိုးကွဲများစွာရှိသည်ကိုသင်သိပါသလား။ ထို့အပြင်အားကစားသမားတစ် ဦး ရေကူး ဦး ထုပ်အရွယ်အစား, ဘယ်လိုဝတ်ဆင်ရန်နှင့်မည်သို့စောင့်ရှောက်ဖို့ဘယ်လိုသိသင့်ပါတယ်။

ဒီအရာအားလုံးအပြင်ဘယ်ရေကူး ဦး ထုပ်ကိုရွေးချယ်ဖို့ပိုကောင်းတယ်ဆိုတာကိုဒီဆောင်းပါးမှာပြောကြမယ်။ ဒီ ဦး ခေါင်းကိုဘာကြောင့်လိုအပ်ရတာလဲဆိုတာကိုအရင်လေ့လာကြည့်ရအောင်။

အဘယ်ကြောင့်သင်ရေကန်ထဲမှာ ဦး ထုပ်လိုအပ်သလဲ

ပထမ ဦး ဆုံးအနေနဲ့၊ ဒီဟာအများသုံးရေကန်ရဲ့တရားဝင်လိုအပ်ချက်ဖြစ်တယ်။

• သန့်ရှင်းမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်သန့်ရှင်းမှုကိုထိန်းသိမ်းရန် visitors ည့်သည်အားလုံး ဦး ထုပ်ကိုဝတ်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။ ဆံပင်သည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသန့်ရှင်းရေးစစ်ထုတ်သည့်အရာများပိတ်ဆို့ခြင်းခံရမည်ဖြစ်ပြီး၊
• အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းကိုဝတ်ဆင်ခြင်းသည် ၀ န်ထမ်းများနှင့်ရေကန်ရှိ visitors ည့်သည်များကိုလေးစားမှုပြသည့်အရာဖြစ်သည်။ သာမန်အားဖြင့်ဆံပင်သည်လူတိုင်းတွင်နေ့တိုင်းကျသည်။ သူတို့သည်မည်မျှပင်ချည်နှောင်ထားသည်ဖြစ်စေမည်သို့ပင်ချည်ထားပါစေရေထဲသို့ရောက်သွားနိုင်သည်။ ရေကန်ထဲမှတစ်စုံတစ် ဦး ၏အသီးအရွက်များကိုအခါအားလျော်စွာဖမ်းမိခြင်းသည်မည်မျှ "ကောင်းသည်" ကိုသင်မြင်ယောင်ကြည့်နိုင်ပါသလော။

ရေကူးသူကိုယ်တိုင်အတွက် ဦး ထုပ်ကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောအခြားတစ်ဘက်မှာ -

• အပိုပစ္စည်းသည်ဆံပင်ကိုရေနှင့်ပိုးသတ်ဆေးဖြစ်စေသောကလိုရင်းနှင့်အခြားပစ္စည်းများ၏အန္တရာယ်မှကာကွယ်ပေးသည်။
• ၎င်းသည်အဆင်ပြေမှုနှင့်သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကိုပေးသည်၊ ဆံပင်ရှည်များပိုင်ရှင်များသည်အမှန်ပင်တန်ဖိုးထားကြလိမ့်မည် ၎င်းသည်ခေါင်းကိုက်ခြင်းတွင်လုံခြုံစွာတပ်ဆင်ထားပြီးအလှည့်ကျစဉ်အတွင်းသို့မဟုတ်ရေအောက်ရေကူးကန်အတွင်း၌ရေကူးနေချိန်တွင်မျက်နှာပေါ်တွင်မကျပါ။
• ဦး ထုပ်သည်ရေကိုထိုးဖောက်ခြင်းမှသွယ်ဝိုက်ကာကွယ်ပေးသည်။ သဘောတူသည်မှာဤသည်အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ပြီးမကြာခဏနာကျင်စေသည်။ ရေကန်ရှိရေသည်အသန့်ရှင်းဆုံးမဟုတ်ပါကအန္တရာယ်လည်းရှိသည်။
• ရေကူးသမားသည်ရေရှည်ရေကူးခြင်းကိုလေ့ကျင့်နေလျှင်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်မတူဘဲပင်လယ်ပြင်တွင်အမြဲတမ်းရေနစ်မြုပ်ခြင်းမရှိသော ဦး ခေါင်းinရိယာ၌အပူချိန်ညှိမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ထူထပ်သော ဦး ထုပ်ဤပြproblemနာကိုကြီးစွာသောအကူအညီဖြစ်၏
• အမြန်နှုန်းတိုးတက်စေရန်အတွက်အားကစားသမားများသည် ဦး ထုပ်တစ်ခုကိုရွေးချယ်ကြသည်။ ချောချောမွေ့မွေ့သောဆက်စပ်ပစ္စည်းသည်ဤလုပ်ငန်းတွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ stream မှပါ ၀ င်သည်။ ဒုတိယပြီးဆုံးသူအားကစားသမားတစ် ဦး သည်အခြားမည်သည့်အရာမျှမပါဘဲဤသေးငယ်သောအားသာချက်ရှိသောအချိန်လေး၏အရေးပါမှုကိုသဘောပေါက်လိမ့်မည်။

ကောင်းပြီ၊ ငါတို့ယုံကြည်မယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်၊ ဒါဆိုဒီရေကန်တစ်ခုကိုရွေးချယ်ဖို့ဘယ်ရေကူးခရင်မ်တွေကိုအကောင်းဆုံးလို့သတ်မှတ်ရမလဲဆိုတာကြိုးစားကြည့်ရအောင်။

မျိုး

ရေကူးကန်ရေကန်ကိုမှန်ကန်စွာရွေးချယ်ရန်သင်သည်၎င်း၏မျိုးကွဲများနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ရမည်။ စုစုပေါင်းအဖွဲ့ ၄ ခုရှိသည်။

• အထည်အလိပ်;

သူတို့က polyester နဲ့ပြုလုပ်ထားပြီးဆံပင်အပေါ်ကောင်းမွန်စွာဆံပင်ကျွတ်သည်။ သူတို့ကဆံပင်ကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ဆုပ်ကိုင်ထားပြီးခေါင်းကိုသိပ်ဖိအားမပေးပါဘူး။ စကားမစပ်၊ ဒီလိုပစ္စည်းမျိုးကို ၀ တ်တဲ့အခါမှာပြproblemsနာအနည်းဆုံးရှိတယ် - အရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ်ယောက်ရဲ့အကူအညီမပါဘဲကလေးတစ်ယောက်တောင်ရင်ဆိုင်နိုင်တယ်။ သို့သော်ဤ ဦး ထုပ်တွင်အားနည်းချက်များစွာရှိသည်။ ပထမ ဦး စွာသူသည်အကာအကွယ်လုပ်ဆောင်ချက်များကိုမလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ၊ ၎င်းအောက်ရှိဆံပင်များသည်စိုစွတ်မည်။ ဒုတိယအချက်မှာ၎င်းသည်လျင်မြန်စွာဆန့ ်၍ ၎င်း၏ပုံသဏ္osesာန်ကိုဆုံးရှုံးသည်။ တတိယအချက်အနေဖြင့်ရေကူးကန်ထဲသို့ခုန်ချခြင်းသို့မဟုတ်ရုတ်တရက်ရေငုပ်သောအခါ ဦး ထုပ်သည် ဦး ခေါင်းမှရုန်းထွက်နိုင်သည်။

• ဆီလီကွန်;

ရေကူး ဦး ထုပ်ကိုရွေးချယ်ရန်သင်သည်ရော်ဘာအပိုပစ္စည်းတစ်ခု၏ကောင်းကျိုးနှင့်ဆိုးကျိုးများကိုလည်းတန်ဖိုးထားရမည်။ ဆီလီကွန်ပစ္စည်းသည်ကောင်းစွာဆန့ ်၍ သရဖူကိုလုံခြုံစွာကိုင်တွယ်ပေးသည်၊ နားရွက်များကိုရေမှကာကွယ်ပေးပြီးလိုချင်သောစီးဆင်းမှုကိုပေးသည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့သည်ကလေးငယ်တစ် ဦး အတွက်ထိုကဲ့သို့သောရေကူး ဦး ထုပ်ကိုရွေးချယ်ရန်မအကြံပြုပါ။ ၎င်းသည် ၀ တ်ရန်ခက်ခဲသည်၊ ဆံပင်ကိုဆွဲနိုင်သည်သို့မဟုတ်ခေါင်းကိုဖိအားပေးနိုင်သည်၊

• စေးစေး၊

ဤသည်ရေကန်အတွက်သင်ရွေးချယ်နိုင်သောကံဆိုးဆုံးရွေးစရာဖြစ်သည်။ ပြင်ပတွင် ဦး ထုပ်သည် silicone တစ်ခုနှင့်အလွန်ဆင်တူသော်လည်း၎င်းသည်ကွဲပြားခြားနားသောပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပိုဆိုးတယ်၊ ချိုးနိုင်တယ်။ ဆံပင်ကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ဆုပ်ကိုင်ထားပြီးအထိခိုက်မခံသောအရေပြားရှိလူများနှင့်ဓာတ်မတည့်ခြင်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်း၏တစ်ခုတည်းသောအရာသည်အထည်အလိပ်ထက်စျေးနှုန်းချိုသာပြီးစျေးနှုန်းချိုသာသည်။

• ပေါင်းစပ်။

ဒါဟာအပန်းဖြေရေကူးများအတွက်စံပြဖြစ်ပါတယ်။ ဦး ထုပ်သည်အလွှာနှစ်ထပ်ရှိသည် - အပြင်ဘက်ရှိဆီလီကွန်၊ အတွင်းပိုင်းအဝတ်အစား။ ဤနည်းဖြင့်ဆံပင်ကိုရေမှကာကွယ် ပေး၍ ခေါင်းပေါ်တွင်သက်သောင့်သက်သာရှိစေသည်။ ဒါဟာဝတ်ဆင်ရန်လွယ်ကူသည်နှင့် ဦး ခေါင်း၏ ဦး ရစ်သရဖူအပေါ်သိပ်ဖိအားမထားဘူး။ သို့သော်သိပ်သည်းဆနည်းခြင်းကြောင့်ဆီလီကွန်သည်နားကိုရေမှကာကွယ်ပေးသည်ထက် ပို၍ ဆိုးသည်။ စကားမစပ်, ၎င်း၏ကုန်ကျစရိတ်အမြင့်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ

ကလေးတစ်ယောက်အတွက်ရေကူးတာကဘယ်ဟာကောင်းသလဲဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုဖြေတဲ့အခါ silicone (သို့) ပေါင်းစပ်ထားတာကိုအကြံပေးလိမ့်မယ်။ အရွယ်အစားအတိအကျကိုရွေးချယ်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဤကိစ္စတွင်နားကိုလုံးဝရာဘာထက် ပို၍ ဆိုးရွားသည်။

ကျွမ်းကျင်သောရေကူးသူများသည်ဆီလီကွန် ဦး ထုပ်ကိုရွေးချယ်သင့်သည် - အားကစားသမားများက၎င်းကိုမည်သို့မှန်ကန်စွာဝတ်ဆင်ရမည်ကိုသေချာစွာသိထားသဖြင့်၎င်းတို့အားမည်သည့်အရာကမှစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေမည်မဟုတ်ပါ။

ရေကူးကန်ရှိရေ aerobics အတွက်အထည်အလိပ်အဖုံးကိုလည်းသင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။ ရေတွင်ကြံ့ခိုင်မှုအတွက်၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများမှာလုံလောက်သည်။

ရေကူး ဦး ထုပ်သည်မည်သည့်အရာကပိုကောင်းသနည်းဟူသောမေးခွန်းကိုအဖြေများစာရင်းတွင် latex ပုံစံကိုကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြမည်မဟုတ်ပါ။ အဲဒါကို "လွန်ခဲ့သောရာစုနှစ်" လို့ခေါ်ပြီးလုံခြုံစွာမေ့ထားကြပါစို့။ ဟုတ်တယ်၊ ဒါကိုမင်းဘယ်နေရာမှာမှရှာမှာမဟုတ်ဘူး။

ဖက်ရှင်ဒီဇိုင်းအတော်များများသည်ဆံပင်ရှည်ကိုရွေးချယ်ရန်ရေကူးခြင်း ဦး ထုပ်ကိုစိတ်ဝင်စားကြသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်မည်သည့်အရှည်နှင့်ပမာဏရှိဆံပင်ကိုမဆိုသာမန် ဦး ထုပ်ထဲတွင်ထည့်နိုင်သည်။ သို့သော်အချို့သောကုန်အမှတ်တံဆိပ်များသည်နောက်ကျောရှည်သောအထူးမော်ဒယ်များကိုပေးသည်။ ၎င်းတို့သည်ရေကူးခြင်းအတွက်အဆင်ပြေဆုံးမဟုတ်ဘဲအလိုရှိသည့်စီးဆင်းမှုကိုပေးပါလိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့်ရေကူးကန်ထဲမှာမင်းဟာအရှိဆုံးစတိုင်ကိုကျိန်းသေတွေ့မြင်ရလိမ့်မယ်။

အရွယ်အစားကိုဘယ်လိုရွေးရမလဲ?

သင်၏ရေကူး ဦး ရေအတွက်အသင့်တော်ဆုံးအရွယ်အစားကိုမည်သို့ရွေးရမည်ကိုယခုပြောကြစို့။ ဤအချက်သည်သက်တောင့်သက်သာရှိခြင်း၊ ကာကွယ်ခြင်းနှင့်ဝတ်ဆင်ရန်လွယ်ကူခြင်းတို့အတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။

ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်, ရေကူးကန် ဦး ထုပ်အတိုင်းအတာဇယားကွက်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး - သူတို့ကကြီးမားသောသို့မဟုတ်သေးငယ်တဲ့ဖြစ်ကြသည်။ ထို့ကြောင့်ကလေးတစ် ဦး သည်ရေကူး ဦး ထုပ်ငယ်တစ်လုံးနှင့်အရွယ်ရောက်ပြီးသူကြီးများအတွက်ဝတ်ဆင်ရန် ပို၍ အဆင်ပြေသည်။

ဇီဝကမ္မအားဖြင့်ခေါင်းသေးငယ်သည့်အရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ် ဦး သည်ကလေး ဦး ထုပ်ကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။ အရေးအကြီးဆုံးအချက်က၎င်းသည်အလွန်ခက်ခဲအောင်မနှိပ်မိစေရန်ဖြစ်သည်။ စတိုးဆိုင်ထဲ၌မတူညီသောထုတ်လုပ်သူများထံမှမော်ဒယ်များကိုလေ့လာရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။ အချို့သောသူများသည်တစ်ခါတစ်ရံတွင်အခြားသူများထက် ဦး ထုပ် ၀.၅ မှ ၁ စင်တီမီတာပိုရှိသည်။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ် ဦး သည်အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများကိုကျပန်း ရွေးချယ်၍ ရွေးနိုင်လျှင်၊ ကလေးတစ် ဦး အတွက်ရေကူးအဖုံးကိုရွေးချယ်ရန်ကြိုးစားသင့်သည်။

ဘယ်လိုတင်ရမလဲ။

ဒါကြောင့်သင်ကရေကူးကန်ကိုသွားနေပြီ။ အားကစားရေကူးဝတ်စုံသို့မဟုတ်ရေကူးစည်၊ ဦး ထုပ်၊ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပုဝါကိုရွေးချယ်နိုင်ခဲ့သည်။ သငျသညျအားကစားရုံသို့ရောက်ရှိလာသည်, သော့ခတ်အခန်းထဲမှသော့ကိုလက်ခံရရှိခဲ့သည်။ အဝတ်အစားလဲပြီး ဦး ထုပ်တစ်ခုယူလိုက်တယ်။ ဒီနေရာမှာယုတ္တိရှိတဲ့မေးခွန်းတစ်ခုပေါ်လာတယ် - အဲဒါကိုဘယ်လိုထားရမလဲ။ သင်အလုပ်ကိုနာကျင်မှုမရှိဘဲအလျင်အမြန်ဖြေရှင်းနိုင်မည့်စံသတ်မှတ်ချက်စနစ်တစ်ခုရှိသည်။ ရေကူးကန်တွင်ရေကူးခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးသောအရာနှင့်ဆီလီကွန်သို့မဟုတ်ပေါင်းစပ်ထုပ်တစ်ခုခုကိုသင်သေချာဖတ်ရှုပြီးပြီဟုကျွန်ုပ်တို့မျှော်လင့်ပါသည်။

• သင့်ရဲ့ပွင့်လင်း Palms အကြားဆက်စပ်ပစ္စည်းဆွဲ;
• ဆန့်ထားသော ဦး ခေါင်းကိုခေါင်းပေါ်တွင် ထား၍ နဖူးမှသည် ဦး ခေါင်းနောက်သို့ရွေ့လျားပါ။
• နောက်ကျောတစည်းရှိလျှင်, ဦး ထုပ်က "မျို" ကြောင်းသေချာအောင်;
• သင်၏လက်များကိုဆွဲထုတ်ပါ၊ ဆံပင်ချွတ်နေပါ၊

အပိုပစ္စည်း၏ရှေ့နှင့်နောက်၌သိသာသောအသံမရှိပါ။ ၎င်းကိုတစ်ဖက်တစ်ချက်မှ ၀ တ်ဆင်ထားသည်။ သင်စိတ် ၀ င်စားပါကအခြားနည်းလမ်းကိုရွေးချယ်နိုင်သည် - link ကိုနှိပ်ပါ။

ကောင်းပြီ၊ ရေကူး ဦး ရေရဲ့အရွယ်အစားကိုဘယ်လိုရှာရမယ်ဆိုတာကိုငါတို့ပြောပြခဲ့တယ်။ ယခုသင်သည်မည်သည့်မျိုးကွဲများတည်ရှိပြီး၊ သူတို့၏အားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များကိုသင်သိပြီ။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့စောင့်ရှောက်မှုနှင့်သန့်ရှင်းရေးနှင့်ပတ်သက်။ လိုင်း၏စုံတွဲတစ်တွဲ။ အပိုပစ္စည်းကိုအမှုန့်သို့မဟုတ်ဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောရန်သို့မဟုတ်ဆေးကြောရန်မလိုအပ်ပါ။ သန့်ရှင်းသောရေအောက်တွင်ကောင်းစွာဆေးပါ။ ၎င်းကိုဘက်ထရီများပေါ်တွင်သို့မဟုတ်ပွင့်လင်းနေရောင်ခြည်တွင်ခြောက်သွေ့ရန်အကြံပြုခြင်းမရှိပါ - ၎င်းသည်၎င်း၏ပုံသဏ္crာန်ကိုအက်ကွဲခြင်းသို့မဟုတ်ပျောက်ဆုံးခြင်းဖြစ်လိမ့်မည်။ သမားရိုးကျဆီလီကွန်သို့မဟုတ်ပေါင်းစပ်အဖုံး၏ပျမ်းမျှသက်တမ်းမှာ ၂ နှစ်မှ ၂ နှစ်အထိဖြစ်ပြီးအထူးအသုံးပြုမှုဖြစ်သည်။ သင်ရေကန်သို့မကြာခဏလာရောက်လည်ပတ်သူမဟုတ်ပါကထုတ်ကုန်သည်သင့်အားနှစ်ပေါင်းများစွာသင်ပေးလိမ့်မည်။