သိပ်မကြာသေးခင်ကရုရှားမှာကိုယ်ခန္ဓာသန့်ရှင်းရေးအတွက်အံ့ဖွယ်တိုးတက်မှုနောက်တစ်ခု - ကနေဒါအာဟာရပညာရှင်အဲလ်ဘတ် Zerr မှ Colo-Vada အစီအစဉ်။ ၎င်းတွင်အဆင့်သုံးဆင့်ပါဝင်သည်။ ၎င်းတွင်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေးများ၊ ဖျော်ရည်များနှင့်ကုထုံးအစာရှောင်ခြင်းများပါဝင်သည်။ ရောင်းသူ၏အာမခံချက်အရအံ့သြဖွယ်ကောင်းသောထိရောက်မှုကိုအာမခံသည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရုံသာမကဘဲကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံးကိုအသစ်ပြန်တည်ဆောက်ရန်ဖြစ်သည်။ နောက်တဖန်မွေးဖွားလိုသူလူအလုံအလောက်ရှိခဲ့သည်။ ထို့အပြင်ဖော်ပြထားသောအချက်အလက်များ၏ယုံကြည်စိတ်ချရမှုအပေါ်သံသယဖြစ်စေသည့်သိသာထင်ရှားသည့်မေးခွန်းများစွာမရှိပါ။
တကယ်တော့ဆရာဝန်များ၊ ဇီဝကမ္မဗေဒပညာရှင်များနှင့်ဇီဝဓါတုဗေဒပညာရှင်များသည် "ဆန်းသစ်တီထွင်မှု" ကိုဝေဖန်ခဲ့ကြသည်။ ယုံကြည်မှုမရှိခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏စွမ်းဆောင်နိုင်စွမ်းနှင့်အစီအစဉ်မှကမ်းလှမ်းသောနည်းလမ်းများနှင့်မကိုက်ညီသည်ကိုထင်ရှားစေသည်။ အဖြစ်မှန်၌ခန္ဓာကိုယ်မှအရည်များပြန်လည်ထုတ်ယူခြင်းနှင့်အစာရှောင်ခြင်းတို့သည်လှုံ့ဆော်ပေးသောပေါင်းစပ်ဆေးများ၊ အထူးအစားအစာဖြည့်စွက်ဆေးများသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုသန့်ရှင်းအောင်မလုပ်နိုင်သော်လည်း၎င်း၏လုပ်ဆောင်မှုအားလုံးကိုအမြဲတမ်းချိုးဖောက်သည်။ ဤအခြေခံအားဖြင့်ဆရာဝန်များက Colo-Vada ကိုအသုံးပြုရန်မထောက်ခံပါ။
ဖွဲ့စည်းမှု
မျှတစွာပြောရလျှင်ထိုအစီအစဉ်၏ဖွဲ့စည်းမှုသည်အတော်လေးအပြစ်ကင်းသည်ဟုထင်မြင်သင့်သည်။
- အက်စကောဘစ်အက်စစ်သည်အစွမ်းထက်သောဓါတ်တိုးပစ္စည်းဖြစ်ပြီးအခမဲ့အစွန်းရောက်များကိုဖယ်ရှားပြီးဆဲလ်များကိုပြန်လည်နုပျိုစေသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်သွေးကြောနံရံကိုအားဖြည့်ပေးပြီးသွေးစီးဆင်းမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။
- ကလင်းသည်မီးတောင်ကျောက်မိသားစုမှရွှံ့ဖြူတစ်လုံးဖြစ်သည်။ အမှန်မှာ၎င်းသည်တွင်းထွက်ပစ္စည်းအရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းကိုပြင်ပအလှကုန်များတွင်ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုခြင်း၊ အရေပြားတင်းကျပ်ခြင်း၊ အပြိုအပျက်များဖယ်ရှားခြင်းနှင့်နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသောလေသံကိုပေးသည်။ နှုတ်ဖြင့်ယူသောအခါ၎င်းသည်စုပ်ယူနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုပြသသည်။
- buckthorns ၏အကြီးဆုံးကိုယ်စားလှယ် Cascara - အစာစားချင်စိတ်ကိုနှိမ်နင်းခြင်း၊ အဆိပ်များကိုဖယ်ရှားပေးခြင်း၊ immunomodulatory ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။
- လက်ဆီသင်သည် phospholipids ပေါင်းစပ်ထားသည့် triglycerides၊ သဘာဝ emulsifier၊ ဆဲလ်အမြှေးပါးများအတွက်ဆောက်လုပ်ရေးပစ္စည်းများဖြစ်သည်။
- Alfalfa သည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နှင့်ကိုလက်စထရောပမာဏကိုလျော့ကျစေပြီးဝမ်းချုပ်ခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးသည်။
- Plantain - အနာရောဂါပျောက်ကင်းစေခြင်းနှင့်ဘက်တီးရီးယားရောဂါများကိုပြသသည်။
- Citruses များသည် C, A, E, microelement များဖြစ်သောဗီတာမင်များသိုလှောင်ထားသည့်နေရာဖြစ်ပြီး၎င်းတို့သည် antioxidants များအဖြစ်အလုပ်လုပ်ကြပြီး antiseptic လုပ်ဆောင်မှုကိုပြုလုပ်ကြသည်။
- walnut အရွက်များမှာ helminths နှင့်မှိုမျိုးပွားခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည့်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဆေးဖြစ်သည်။
- SuperFlora သည်နောက်ဆုံးမျိုးဆက်များ၏လက္ခဏာများဖြစ်ပြီးပရိုဂျီနှင့်ကြိုတင်ခွဲစိတ်မှုပြုခြင်းကိုပေါင်းစပ်။ အကျိုးရှိသောအူသိမ်မိုက်ခရိုလာရာတိုးတက်မှုကိုလှုံ့ဆော်သည်။
Colo Vada ၏အစီအစဉ်ကိုတရားဝင်ဝက်ဘ်ဆိုက်တွင်တင်ထားသည်
အဆိုပါကြေငြာဖွဲ့စည်းမှု၏သုံးသပ်ချက်ကို
ညည်းညူစရာဘာမှမရှိဘူးပုံရသည်။ ပရိုဂရမ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုစီအတွက်ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများကိုကွင်းခတ်များမှဖယ်ထားလျှင်ပင်အဓိကအရာမှာကျန်းမာသန်စွမ်းသူတစ် ဦး အနေဖြင့်ဤအရာအားလုံးကိုဆေးကြောရန်မလိုအပ်ပါ။ အမှန်မှာလူနာသည်ရောဂါဗေဒတစ်ခုခုမခံစားရပါကသို့မဟုတ်အရက်၊ မူးယစ်ဆေးဝါး၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ သို့မဟုတ်ထိန်းချုပ်မှုမရှိသောဆေးများကိုမသုံးစွဲပါကအဆိပ်သည်ကိုယ်ခန္ဓာထဲတွင်စုပြုံ။ မရခြင်းဖြစ်သည်။
လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည်ပြီးပြည့်စုံသောဖန်ဆင်းခြင်းဖြစ်သည်။ သူသည်သဘာဝမှရရှိသောအရာအားလုံးကိုသူအလွယ်တကူလုပ်ဆောင်သည်၊ အသုံးဝင်သောအရာများကိုယူပြီးအဆိပ်အတောက်များကိုဖယ်ရှားသည်။ အတွင်း၌ချွတ်ယွင်းချက်တစ်ခုရှိလျှင်လူနာသည်ရောဂါကူးစက်ခံရခြင်းသို့မဟုတ်သူအား helminthic ကျူးကျော်မှုဟုခေါ်သည်ဆိုပါကပရိုဂရမ်၏သဘာဝအစိတ်အပိုင်းအားလုံးသည်အစွမ်းမဲ့သည်။ ရောဂါဗေဒ၏အကြောင်းရင်းကိုပပျောက်ရန်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာဆေးဝါးကုသမှုခံယူထားသည့်အေးဂျင့်များမှသာလျှင်ပြသခြင်းအစီအစဉ်များကိုမဖန်တီးနိုင်သည့်လုံလောက်သောဆေးပမာဏဖြင့်အခြေအနေကိုပြင်ပါ။
ထို့ကြောင့် Cola Vada သည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းတစ်ခုတည်းကိုသာအာမခံနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အပိုပေါင်များဆုံးရှုံးမှုကိုဖြစ်စေနိုင်သော်လည်းမည်မျှကုန်ကျမည်နည်း။ အဆိုးဆုံးမြင်ကွင်းကတော့သေခြင်းပဲ။ နောက်ထပ်ကွဲပြားခြားနားမှုတစ်ခုရှိသေးသည်။ အစိတ်အပိုင်းများပေါင်းစပ်ခြင်းသည်သိပ္ပံနည်းကျမျှတမှုမရှိပဲလက်တွေ့လေ့လာမှုများတွင်စမ်းသပ်ခြင်းမရှိသေးပါ။ အန္တရာယ်ရှိတာပဲ။
အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ - အမှန်တရားလား၊
ထို့ကြောင့်၊ detoxification, laxative, antimicrobial, stimist peristalsis, anti-dysbiosis နှင့် antioxidant တို့ပါဝင်သောကြေငြာထားသောဂုဏ်သတ္တိများသည်ဒဏ္myာရီဆန်သော၊ ကောင်းစွာစဉ်းစားထားသောစျေးကွက်ရှာဖွေရေးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၎င်းသည်အနည်းဆုံးဆန့်ကျင်ဖက်ဆန့်ကျင်မှုအနည်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေရန်တစ်ကြိမ်လျှင်အနက်ရောင် walnut အမှုန့်ကိုသင်မည်မျှသောက်ရမည်ကိုခန့်မှန်းရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုနောက်ခံဆေးများအဖြစ်ရှုပ်ထွေးသောကုထုံး၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်အမြဲအသုံးပြုသည်။ ကောင်းပြီ, Kolo-Vada ၌, ဤအလွန်အခွံမာသီး၏အာရုံစူးစိုက်မှုတစ်ခုကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုများအတွက်ယေဘုယျအားဖြင့်ရယ်စရာသေးငယ်သည်။ အစီအစဉ်၏တစ်ခုတည်းသောအစိတ်အပိုင်းမှာအစာရှောင်ခြင်းဖြစ်သည်။ Colo-Vada သည်၎င်း၏တန်ဖိုးကိုကြာမြင့်စွာကတည်းကသက်သေပြခဲ့သည်။
Colo-Vada ၏အစိတ်အပိုင်းများ၏မတည်ငြိမ်မှုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကောက်ချက်များကိုသွယ်ဝိုက်အတည်ပြုသည်။ အမှန်မှာနို့တိုက်သတ္တဝါများနှင့် detoxifiers ပေါင်းစပ်မှုသည်ပရိုဂရမ်၏ကွဲပြားသောဗားရှင်းများတွင်ကွဲပြားသည်။ အချို့သောအိတ်များတွင်နောက်ဆုံး၌အကြီးအကျယ်အက်ဆစ်အက်စစ်ရှိသည်၊ အချို့မှာထိုကဲ့သို့ပျော်ရွှင်မှုကင်းမဲ့နေကြသည်။
ဖော်ပြချက်
software အစိတ်အပိုင်းများ - sachets ၏ဖြန့်ချိပုံစံ။ အများအပြားအစုံရှိပါတယ်:
- နံပါတ် ၁ - ၁၄ ပိုင်း။
- №2 – 8.
- №3 – 6.
- အပိုဆောင်းရောနှောမှုန့်များ - 16 အထုပ်။
၄ င်းတို့အားလုံးသည်အဆင့်သုံးဆင့်ခွဲခြားထားခြင်းဖြစ်ပြီးလူတစ် ဦး သည် ၄ င်းတို့၏ဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုဟန်ချက်ကိုထိန်းသိမ်းထားစဉ်အလေးချိန်လျော့ကျစေသည်။ ဤသည်ထုတ်လုပ်သူကဖော်ပြသည်။ ရုရှားဘာသာသို့ပြန်ဆိုသောကြောင့်ဆိုလိုသည်မှာအစားအသောက်နှင့်အစာရှောင်ခြင်းအပေါ် အခြေခံ၍ အပိုပေါင်ပေါင်ချိန်ရန်လူနာများကိုအကြံဥာဏ်ပေးသည်။ သို့သော်ဤသည်အတိအကျမဆိုကိုယ်အလေးချိန်ကျသောအခြေခံမူဖြစ်ကြသည်။ ဆေးထိုးထားသောကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုသည်ကောင်းကျိုးတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, သင်အသုံးမကျအိတ်များအတွက်ပိုက်ဆံပေးဆောင်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။
ထိုအနေဆဲ။ Colo Vada ကို ၂ ပတ်ကြာဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ အဆင်မပြေပါဘူး ရလဒ်ပေးသည်။ တစ်စုံတစ် ဦး အတွက်၎င်းသည်အထူးအဓိပ္ပာယ်ရှိသည်။ လူ့စိတ်ပညာသည်နက်နဲသောအရာဖြစ်ပေသည်။ သို့သော် Homo Sapiens ကိုမည်သို့စီစဉ်သည်ဆိုသည်မှာသူသည်ပိုက်ဆံ ပေး၍ သာယေဘုယျအားဖြင့်လက်ခံထားသောစည်းမျဉ်းများကိုသန့်ရှင်းစွာလိုက်နာခြင်းဖြစ်သည်။
ပရိုဂရမ်၏အဆင့်သုံးဆင့်သည်မတရားဟုဆိုနိုင်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ပိုမိုနီးကပ်စွာဆန်းစစ်ကြည့်လျှင်တူညီသောအစုသည်အိတ်တစ်ခုမှတစ်ခုသို့လှည့်လည်သွားလာနေကြောင်းတွေ့ရှိရသည်။ ဆိုလိုသည်မှာအိတ်တစ်လုံးစီ၏လုပ်ဆောင်မှုသည်အတူတူပင်ဖြစ်ပြီး Colo-Vada ၏ဖွဲ့စည်းပုံသည်အလွန်ကြီးကျယ်သောအဓိပ္ပာယ်ကိုပေးသည်၊
ဤအစီအစဉ်ကိုပြင်ဆင်မှုအတွက်အာဟာရအတွက်ထုတ်လုပ်သူ၏သက်ဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များကအတည်ပြုသည်။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်တွင်သင်လိုအပ်သည် -
- အနည်းဆုံးတစ်နေ့လျှင် ၄ ကြိမ်မျှအပိုင်းအစငယ်များကိုစတင်စားပါ။
- ကိုယ်ခန္ဓာကိုအားဖြည့်ပေးပြီး detoxify ကိုကူညီသည့် Coral-Mine တွင်းထွက်ရေလီတာတစ်လီတာတစ်ဝက်ကိုသောက်ပါ။
သို့သော်ဤသည်လုံးဝအာဟာရပညာရှင်များ၏အကြံပြုချက်များနှင့်လုံးဝတိုက်ဆိုင်။ ထို့အပြင်မည်သည့်အယ်ကာလိုင်းဓာတ်သတ္တုရေသည်အလားတူအလုပ်လုပ်သည်။
Colo-Vada 2018 နှင့်အစီအစဉ်၏အဆင့်ဆင့်
Coral Club ၏အဆိုအရခေတ်သစ် Colo-Vada 2018 အစီအစဉ်သည်အဆိပ်အတောက်များကိုဖယ်ရှားပေးပြီးအစာခြေစနစ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအပြည့်အဝသန့်ရှင်းစေရန်သင့်လျော်သောမျှတသောအစားအစာကိုအစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာအဖြစ်အကြံပြုသည်။
ပထမအဆင့်
မှန်ကန်သောပြင်ဆင်မှုကိုယူပြီး ၇ ရက်ကြာသည်။ 14 အထုပ်အမှတ် 1 အောက်မှာအသုံးပြုကြသည်။ တစ်ကြိမ်၊ နံနက်နှင့်ညနေခင်းတွင်တစ်ခု။ အထုပ်များတွင်ပါဝင်သည်
- Ultimate - multivitamin ရှုပ်ထွေးသော,
- maga acidophilus - bifidumbacteria အစုတစ်ခု၊
- alfalfa;
- အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်;
- buckthorn;
- walnut အရွက်များ၊
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်နံပါတ် 2 အစု - decoding မပါဘဲ။
ထုတ်လုပ်သူမှကြေငြာခဲ့သော Kolo-Vada အဆောက်အအုံ
ထမင်းစားချိန်များအကြား, သငျသညျသံပုရာရေနှင့်အတူအက်ဆစ်သန္တာ၏တစ်ဝက်တစ်လီတာအထိသောက်ရန်လိုအပ်သည်။ သီအိုရီအရ - ဤအချိန်အတောအတွင်းတွင်လျှောက်ထားသည့်အိတ်များကြောင့်ရလဒ်အနေဖြင့်ကပ်ပါးကောင်များသို့မဟုတ်အဆိပ်များသည်ခန္ဓာကိုယ်မှထွက်ခွာသွားသည်။ သို့သော်၎င်းသည်သီအိုရီအရဆိုလျှင်လူသိများပြီးသိပ္ပံနည်းကျသက်သေပြထားသည့်အတိုင်းမလိုအပ်သောအရာများအားလုံးကိုယ်ခန္ဓာမှအချိန်မီဖယ်ရှားသည်။ သူအကူအညီမလိုပါဘူး
သို့သော်အပိုင်းအစငယ်များ၊ အပိုင်းအစအစားအစာများ၊ မှန်ကန်သောသောက်သုံးမှုပုံစံသည်စားသုံးသည့်ပမာဏကိုသိသိသာသာကန့်သတ်ထားသည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေနိုင်သည်။
ပထမအဆင့်ကိုရှင်းလင်းစွာဖော်ပြထားသည်။
အချိန် | လုပ်ဆောင်ချက်များ |
ထ - 8:00 | ပူနွေးသောတွင်းထွက်ရေတစ်ခွက်။ |
နာရီဝက်ပြီးနောက် | အစားအစာမတိုင်မီ ၁၅ မိနစ်၊ အက်ဆစ်အက်စစ် (၁၅၀ မီလီမီတာ) ဖြင့်ဆေးကြောပြီးလျှင် ၁ ။ |
11:00 | တွင်းထွက်ရေတစ်ခွက်။ |
တစ်နာရီနှင့်တစ်နှစ်ခွဲအတွင်း | ဓာတ်သတ္တုနောက်ထပ်ဖန်ခွက်။ |
13:00 AT | အစားအစာမတိုင်မီ ၁၅ မိနစ်ပူနွေးသောတွင်းထွက်ရေတစ်ခွက်။ |
နှစ်နာရီခွဲအကြာ | တွင်းထွက်ရေတစ်ခွက်။ |
တစ်နာရီအကြာ | နောက်ထပ်ဖန်ခွက်။ |
နာရီဝက်ပြီးနောက် | နောက်တစ်ခု၊ ၁၅ မိနစ်မရေစာမစားမီ။ |
တစ်နာရီနှင့်တစ်နှစ်ခွဲအကြာတွင် | တွင်းထွက်ရေတစ်ခွက်။ |
19:00 မှာ | ညစာမစားမီ ၁၅ မိနစ်တွင်ဒုတိယ packet ကိုအက်ဆစ်ရေ (၁၅၀ မီလီမီတာ) နှင့်ဆေးကြောပါ။ |
ဒုတိယအဆင့်
လေးရက်။ ပရိုဂရမ်နှင့်အတူ Coral Club မှအင်ဇိုင်းစနစ်၏လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုကိုဤကာလအတွင်းပြန်လည်ရရှိမည်ဟုအာမခံသည်။ အစာရှောင်ခြင်းစတင်ခဲ့သည်။ တစ်ပြိုင်နက်တည်းတွင်ကွဲလွဲမှုနှစ်ခုရှိသည်။
- ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး မှမချိုးဖောက်သောအရာကိုပြန်လည်ရယူရန်မဖြစ်နိုင်ပါ၊
- ၄ ရက်သည်အင်ဇိုင်းများပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလမဟုတ်ပါ။
ထုတ်လုပ်သူများကမည်သည့်အရာနှင့်မည်မျှအသုံးပြုရန်ကမ်းလှမ်းသည်မှာလုံးဝအရေးမကြီးပါ။ အခြေအနေကိုယေဘူယျနားလည်ရန်အတွက်နံပါတ် (၂) အိတ်စုစုပေါင်းသည်အပိုင်းအစ ၈ ပိုင်းပါ ၀ င်သည်ပထမအဆင့်နှင့်လုံးဝဆင်တူသည်။ အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်, ဖွဲ့စည်းမှုတ ဦး တည်းဖြစ်ပြီး, လုပ်ဆောင်ချက်လုံးဝဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်ပါတယ်။ အိတ်များနှင့်တွဲဖက်ထားသောအံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအမှုန့်များကိုမမေ့ပါနှင့်။ ၎င်း၏လုပ်ဆောင်ချက်မှာအစာအိမ်ထဲတွင်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အစာစားချင်စိတ်ကိုနှိမ်နင်းခြင်းဖြစ်သည်။ ရိုးရှင်းသောဖွဲနုသည်လည်းအလားတူအလုပ်လုပ်သည်။ အပင်များ၊ လက်ဆီသင်၊ သံပုရာအကျိတ်၊ တံစဉ်များ၊ မွှေးကြိုင်သောအရာများ၊ licorice နှင့်ရွှံ့ဖြူများကိုဖော်ပြထားသည်။ သို့သော်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနိုင်သောအဆိပ်အတောက်များကိုစုပ်ယူသည့်ရွှံ့စေးနှင့်သစ်သီးခြောက်များ မှလွဲ၍ မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းမျှရောင်ရမ်းနိုင်စွမ်းမရှိပါ။ ဒါပေမယ့်ထုတ်ကုန်ထဲမှာသူတို့ရဲ့ပမာဏကသိသိသာသာအကျိုးသက်ရောက်ရန်မလုံလောက်ပါ။ သို့သော်ချွဲအမြှေးပါးကိုယားယံစေနိုင်သည်။
ဒုတိယအဆင့်တွင်အကြံပြုထားသည့်အတိုင်းလိုက်နာရန်အထူးအရေးကြီးသည်။ တကယ်တော့ဒီအစီအစဉ်၏အခြေခံဖြစ်ပါသည် - ကုထုံးအစာရှောင်ခြင်း။ အရာအားလုံးကိုအောက်ပါဇယားတွင်ရှင်းလင်းစွာဖော်ပြထားသည်။
အချိန် | လုပ်ဆောင်ချက်များ |
နှိုးခြင်း: ၇ း ၀၀ (ပုံမှန်အတိုင်းနှိုးချိန်နှင့်ချိန်ညှိသည်) | အချည်းနှီးသောအစာအိမ်ပေါ်တွင်ပူနွေးသောတွင်းထွက်ရေနှစ်ခွက်။ |
နာရီဝက်ပြီးနောက် | နံပါတ် ၂ packet နံပါတ် ၂ ကိုအက်စစ်ဓာတ်နှင့်အတူဆေးကြောခဲ့သည်။ |
တစ်နာရီပြီးနောက် | တွင်းထွက်ရေတစ်ခွက်။ |
9:00 မှာ | အမှုန့်ရောနှော။ ၎င်းသည်ရေသို့မဟုတ်ဖျော်ရည်တစ်ခွက်တွင်ပျော်ဝင်ပြီးချက်ချင်းထူလာသည်၊ ထို့ကြောင့်သင်သည်ချက်ချင်းသောက်ရန်လိုအပ်သည်။ |
နာရီအနည်းငယ်အတွင်း | တွင်းထွက်ရေတစ်ခွက်။ |
တစ်နာရီပြီးနောက် | နောက်တစ်ခု |
နာရီဝက်ပြီးနောက် | အမှုန့်ရောမွှေပါ။ |
နှစ်နာရီမှာ | တွင်းထွက်ရေတစ်ခွက်။ |
တစ်နာရီအကြာ | အမှုန့်ရောမွှေပါ။ |
နှစ်နာရီအကြာ | တွင်းထွက်ရေတစ်ခွက်။ |
18:00 AT | acidified ရေနှင့်ဒုတိယ packet ကို။ |
တစ်နာရီအကြာ | တွင်းထွက်ရေတစ်ခွက်။ |
နာရီဝက်အကြာမှာ | အမှုန့်ရောမွှေပါ။ |
အဆင့်သုံး
သုံးရက်ကြာသည် ထုတ်လုပ်သူကဤအချိန်သည်ပုံမှန်အစာစားရန်အစာခြေလမ်းကြောင်းပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်အတွက်လုံလောက်ကြောင်းအာမခံသည်။ အိတ်ဆောင်နံပါတ် ၃ သည်အံ့ဖွယ်အမှု၏မြင်ကွင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ဖွဲ့စည်းမှုသည်ယခင်နှင့်တူညီသော်လည်းအင်ဇိုင်းများကိုထပ်ထည့်သည်။ သူတို့ရဲ့အခန်းကဏ္isကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်း - နှစ်ပတ်အတွင်းကန့်သတ်ချုပ်နှောင်ထားပြီးတဲ့နောက်မှာအစာခြေစနစ်ကိုပုံမှန်အစားအစာကိုအစာကြေစေရန်ကူညီပေးသည်။ သို့သော်ကျန်အစိတ်အပိုင်းများသည်သွေးလည်ပတ်မှု၊ Lymphatic၊ Genitourinary၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်၏လုပ်ငန်းကိုမည်သို့ထိန်းညှိနိုင်မည်၊ အရေပြားကိုလန်းဆန်းစေပြီးကိုယ်ခန္ဓာ dewormorm ကိုမည်သို့ - မည်သို့မည်ပုံလျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်နေဆဲဖြစ်သည်။
လုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည့်အရာများကိုဇယားတွင်ရှင်းလင်းစွာဖော်ပြထားသည်။
အချိန် | လုပ်ဆောင်ချက်များ |
ထ - 8:00 | ပူနွေးသောဓာတ်သတ္တုရေခွက်များ |
နာရီဝက်ပြီးနောက် | Sachet နံပါတ် (၃) သည်အစားအစာများမတိုင်မီအက်စစ်အက်စစ် 200 ml နှင့်ဆေးကြောထားသည်။ |
11:00 | တွင်းထွက်ရေတစ်ခွက်။ |
တစ်နာရီနှင့်တစ်နှစ်ခွဲအတွင်း | ဓာတ်သတ္တုနောက်ထပ်ဖန်ခွက်။ |
13:00 AT | အစားအစာမတိုင်မီပူနွေးသောတွင်းထွက်ရေတစ်ခွက်။ |
နှစ်နာရီခွဲအကြာ | တွင်းထွက်ရေတစ်ခွက်။ |
တစ်နာရီအကြာ | နောက်ထပ်ဖန်ခွက်။ |
နာရီဝက်ပြီးနောက် | မွန်းလွဲပိုင်းတွင်ရေစာမတိုင်မီနောက်ထပ်တစ်ခု။ |
တစ်နာရီနှင့်တစ်နှစ်ခွဲအကြာတွင် | တွင်းထွက်ရေတစ်ခွက်။ |
19:00 မှာ | ညစာမတိုင်မီအက်စစ် (အက်စစ်) နှင့်ဒုတိယအိတ် # ၃ ။ |
ပြနာများ
အကယ်၍ သင်သည်အာဟာရပညာရှင်များကကြေငြာသောပရိုဂရမ်ကိုဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများကိုသင်လျစ်လျူရှုပါကသူတို့ပေါ်ပေါက်လာနိုင်သည်။ ဘယ်အချိန်မှာဒီပရိုဂရမ်ကိုသုံးမရပါ
- ကလေးမွေးခြင်းနှင့်နို့တိုက်နေစဉ်။
- အသက် ၁၄ နှစ်အောက်
- အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါကူးစက်မှု။
- နာတာရှည်ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားစေ။
- ရောဂါများ။
- ZhKB ။
- တစ် ဦး ချင်းသည်းမခံ။
- Endocrine Disorders ။
- အစာခြေလမ်းကြောင်း၏ချွဲအမြှေးပါးရောင်ခြင်း။
အောက်ခြေလိုင်းကဘာလဲ?
အပျက်သဘောစီရင်ချက်သည် Colo-Vada အစီအစဉ်ကိုသဘောမတူပါ။ အကြောင်းပြချက်များမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -
- ပျမ်းမျှအားဖြင့်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်ထိရောက်မှုသည်အရေးမကြီးပါ။ လူနာများသည်ကိုယ်အလေးချိန် ၂ ကီလိုဂရမ်ထက်မပိုသောကြောင့်အစာရှောင်ခြင်း (အစာရှောင်ခြင်း) အားများစွာသုံးစွဲကြသည်။ တစ်နေ့ဓာတ်သတ္တုရေ ၂ လီတာသောက်သုံးခြင်း၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အူမကြီးရောင်ခြမ်းထုတ်ကုန်များအားကန့်သတ်ခြင်းဖြင့်အစားအစာကိုစားခြင်းဖြင့်အလားတူအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိနိုင်သည်။
- ဆေးပြားအမြောက်အများကိုအူရီရီယိုသောက်ခြင်းကအစာခြေစနစ်၏အခြေအနေကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
- အစီအစဉ်၏ကုန်ကျစရိတ်။
- သိပ္ပံနည်းကျအခြေခံမရှိခြင်း၊ အကြံပြုထားသည့်အစိတ်အပိုင်းများ၏လုံခြုံမှုကိုသက်သေပြသည့်လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများ။
- ဆေးကြောခြင်းနှင့်ဆေးကြောခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုအထောက်အထားမရှိခြင်း။