Olimp Anabolic Amino 9000: ဖွဲ့စည်းပုံ၊ မည်သို့ယူရမည်၊ * Crossfit

အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ

2K 0 11.12.2018 (နောက်ဆုံးပြင်ဆင်ထားသော - 02.07.2019)

၎င်းသည်တိရိစ္ဆာန်မှဆင်းသက်လာသည့်ဥနှင့် whey protein hydrolysates တို့၏အမိုင်နိုအက်ဆစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဖြည့်စွက်ခြင်း၏အဓိကအားသာချက်မှာအမိုင်နိုအက်ဆစ်များမြင့်မားစွာပါဝင်ခြင်း၊ ၎င်းသည်အခြားအားကစားအာဟာရများ၌မတွေ့ရပါ။ ၆ ဆပိုမိုဂလိုင်းကိန်း၊ အာဂျင်နီယမ်နှင့်ပိုရီရင် ၂ ဆပိုမို၊

အမိုင်နိုအက်ဆစ်တွေကဘာတွေလဲ

Glycine သည် neuroreceptor stimulant တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်အတွင်းရှိအာရုံကြောများမှလှုံ့ဆော်မှုကိုတာ ၀ န်ယူသည်၊ ပရိုတိန်းဇီဝဖြစ်တည်မှုနှင့်သွေးဖြူများကိုထိန်းညှိပေးသည်။ ဤသည်ကိုတိုးမြှင့်ထိရောက်မှု, စိတ်ဓါတ်များနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတည်ငြိမ်မှု၌ထင်ရှားနေသည်။

Arginine သည်နိုက်ထရစ်အောက်ဆိုဒ်ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးမြှင့်ပေးသည်။ ၎င်းသည်ကြွက်သားအစာအာဟာရကိုအလိုအလျှောက်တိုးတက်စေပြီးသွေးစီးဆင်းမှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်ပရိုတိန်းပြိုကွဲခြင်းထုတ်ကုန်များ၊ ကြွက်သားအသစ်များ၏ပေါင်းစပ်မှုနှင့်ကြွက်သားတစ်သျှူးကြီးထွားမှုတို့ကိုကူညီပေးသည်၊ ထို့အပြင်အမိုင်နိုအက်စစ်သည်လေ့ကျင့်ခန်းမတိုင်မီပြန်လည်ထူထောင်စဉ်အတွင်းခန္ဓာကိုယ်အတွက်နောက်ထပ်အကူအညီတစ်ခုအဖြစ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်သည့်ကြီးထွားဟော်မုန်း၏ပေါင်းစပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်သည်။ Arginine သည်အက်စစ်အခြေပြုချိန်ခွင်လျှာကိုမျှတစေသည်၊ ၎င်းသည်လေ့ကျင့်ခန်းအတွင်းကြီးမားသောအတက်အကျရှိသည်။

Alanine သည်ပရိုတိန်းများနှင့်ဂလူးကို့စ်များပေါင်းစပ်ခြင်းတွင်ပါဝင်ပြီး၎င်းသည်လေ့ကျင့်ခန်းမပြုလုပ်မီအစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာကိုသောက်လျှင် catabolic ဖြစ်စဉ်များမှအကာအကွယ်ပေးသည်။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကိုအရှိန်မြှင့ ်၍ သုံးစွဲသောစွမ်းအင်ကိုပြန်လည်ဖြည့်တင်းသည်။ အမိုင်နိုအက်ဆစ်သည်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။

Proline သည်အစားအသောက်အတွက်အဓိကဓါတ်တိုးပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဆဲလ်များကိုပြန်လည်နုပျိုစေရုံသာမကဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၊ အထူးသဖြင့်ကော်လာဂျင်တွင်ပလက်တီနမ်များစွာပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်ဆက်သွယ်မှုရှိသောတစ်သျှူးမူဘောင်၏စွမ်းအားကိုပံ့ပိုးပေးပြီးအရေပြား၏အသွင်အပြင်ကိုတိုးတက်စေသည်။

ထို့ကြောင့် Olimp ၏ Anabolic Amino 9000 Mega Tabs သည်ကြွက်သားတည်ဆောက်ရန်နှင့်အကောင်းဆုံးအခြေအနေကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။

ဖြန့်ချိပုံစံ

အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေးပြားကိုအလုံး ၆၀ စီထုပ်ပိုးထားသောဆေးပြား ၃၀၀ ဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။ အမှုဆောင်တစ်ခုမှာ - 5 တက်ဘလက်။

ဖွဲ့စည်းမှု

ရှုပ်ထွေးသောအဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများသည်သုံးစွဲသူများ၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုတိုးတက်စေသည့်အရန်ပစ္စည်းများနှင့်ပေါင်းစပ်။ ကော်လာဂျင်ဖိုက်ဘာ hydrolyzate ကိုပြန်လည်ထုတ်ပေးသည်။

ဖွဲ့စည်းမှုကိုအများဆုံးရှင်းရှင်းလင်းလင်းဇယားတွင်ဖော်ပြထားသည်။

အာဟာရတန်ဖိုး	1 တက်ဘလက်, ဆ	1 ထမ်းဆောင်, ဆ	100 g / kcal (ဆ)
စွမ်းအင်တန်ဖိုး	9 kcal	40 kcal	350
ပရိုတိန်း	2	9	78
Carbohydrates	0,1	0,2	4
အဆီ	0,1	0,3	2
အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ	1,8	9	78
အချိုမှုအက်စစ်	0,3	1,3	11
လွိုက်	0,1	0,7	6
Aspartic အက်ဆစ်	0,2	0,7	7
Lysine	0,13	0,6	6
Proline	0,17	0,9	7,5
Valine	0,08	0,4	3
Isoleucine	0,07	0,3	3
သီရိ	0,07	0,4	3
Alanin	0,14	0,7	6
Serine	0,07	0,34	3
Phenylalanine	0,05	0,27	2,3
Tyrosine	0,04	0,2	2
Arginine	0,11	0,56	5
Glycine	0, 22	1	10
Methionine	0,03	0,15	1,3
သမိုင်းကြောင်း	0,026	0,13	1,1
Cysteine	0,027	0,1	1,2
ကံ	0,015	0,08	0,7

အသုံးပြုနည်း

ဆေးပြားများသောက်ခြင်းသည်အားကစားသမား၏အလေးချိန်နှင့်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်သုံးမှုနှုန်းတွင် ၆ ဆေးပြားသို့မဟုတ်ထို့ထက်ပိုသည်။ အချက်အလက်များကိုဇယားတွင်ဖော်ပြထားသည်။

ကီလိုဂရမ်အလေးချိန်	တစ်နေ့လျှင်ဆေးပြားအရေအတွက်
70 အထိ	6
90 အထိ	9
၁၀၅ အထိ	12
၁၀၅ နှစ်ကျော်	15

သင်တန်းကိုအသုံးပြုရန်မလိုအပ်ပါ။ အစားအသောက်၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမရှိသောကြောင့်စားသုံးမှုကိုဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါသည်။

အခြားအားကစားအာဟာရများနှင့်ပေါင်းစပ်လျှင်အများဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှု -