.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • အဓိက
  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

Maxler Vitacore - ဗီတာမင် Complex ပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း

Maxler မှ Vitacore သည် beta-alanine နှင့် L-carnitine tartrate ပါဝင်သောဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုပေါင်းစပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကောင်းစွာရွေးချယ်ထားသည့်အစိတ်အပိုင်းများကြောင့်ဒီဖြည့်စွက်ခြင်းသည်ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ရာတွင်ခွန်အားနှင့်ခံနိုင်ရည်ကိုတိုးစေပြီးကြွက်သားကြီးထွားမှုကိုအားပေးသည်။ ထို့အပြင်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေးသည်နှလုံးကိုကူညီခြင်း၊ ကျန်းမာရေးကိုကောင်းမွန်စေခြင်း၊ L-Carnitine သည်အဆီပိုများစွာလောင်ကျွမ်း။ ကြွက်သားဆိုင်ရာအဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်ကိုတိုးတက်စေသည်။

Properties ကို

Maxler Vitacore တွင် Beta-alanine နှင့် carnitine တို့ပါ ၀ င်သည့်အပြင်ခန္ဓာကိုယ်ရှိဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊ ပရိုတိန်းနှင့်အဆီများမှစွမ်းအင်ထုတ်လွှတ်ရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဗီတာမင်ဘီများပါရှိသည်။ ထို့အပြင်ဤ ၀ တ္ထုများသည်အာရုံကြောများနှင့်သွေးကြောများပုံမှန်လည်ပတ်နိုင်ရန်လိုအပ်သည်။

ဒီအစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာတွင်ပါရှိသောဗီတာမင် A, C, E တို့သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အားအခမဲ့အစွန်းရောက်တိုက်ခိုက်မှုများကိုခုခံတွန်းလှန်ပေးသော antioxidants များဖြစ်သည်။ စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသည်မှာပထမနှင့်ဒုတိယဗီတာမင်များသည်အက်ဖ်ဘီအိုင်၌အက်စစ်နှင့်အက်စကောဘစ်အက်စစ်တွင်အကျိုးသက်ရောက်သည်။ ၎င်းသည်၎င်းတို့အားအများဆုံးအကျိုးသက်ရောက်စေပြီးခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကိုဖုံးအုပ်နိုင်သည်။ Antioxidants အနေဖြင့်ဤဗီတာမင်များသည်အိုမင်းခြင်းကိုတိုက်ဖျက်ပြီးဆံပင်၊ လက်သည်းနှင့်အရေပြားအခြေအနေကိုတိုးတက်စေသည်။

ဗီတာမင်များအပြင် Vitacore တွင်သတ္တုဓာတ်ပါ ၀ င်ပြီး၎င်းတွင်ဆယ်လီနီယမ်နှင့်သွပ်သည်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ play မှပါ ၀ င်ပါသည်။ သူတို့ဟာဗီတာမင်တွေလို antioxidants တွေဖြစ်ပြီးခန္ဓာကိုယ်ကိုအားဖြည့်ပေးတယ်။

အထူးသဖြင့်ရှုပ်ထွေးသောတွင်ဗီတာမင် D ရှိနေခြင်းကိုသတိပြုသင့်သည်။ ၎င်းသည်မဂ္ဂနီစီယမ်၊ ဖော့စဖရပ်နှင့်ကယ်လစီယမ်တို့နှင့်အတူတကွအလုပ်လုပ်ခြင်းဖြင့်သွားနှင့်အရိုးများကိုခိုင်မာစေသည်။

အခြား Vitacore အစိတ်အပိုင်းများတွင်အိုင်အိုဒင်း၊ ပိုတက်စီယမ်နှင့်ခရိုမီယမ်တို့ပါဝင်သည်။ လူတိုင်းသိသည့်အတိုင်းသိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်လိုအပ်သည်မှာပထမတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုထိန်းညှိပေးသောသိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏။ ဒုတိယသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်အတွက်အထူးအရေးပါသည်။ နောက်တစ်ခုသည်သွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်လိုအပ်သည်။

beta-alanine နှင့် l-carnitine ဟုခေါ်သောရှုပ်ထွေးသောအဓိကအစိတ်အပိုင်းများနှင့် ပတ်သက်၍ စကားလုံးအနည်းငယ်ကိုပြောရန်မမေ့ပါနှင့်။ ပထမတစ်ခုမှာအမိုင်နိုအက်ဆစ်ဖြစ်ပြီး dipeptide carnosine ၏ပေါင်းစပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ကြွက်သားအမျှင်များ၌ lactate (lactic acid) ကိုစုဆောင်းခြင်းကိုတားဆီးနိုင်ပြီး၊ ကြွက်သားများသည် ကြိုတင်၍ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းမရှိဘဲခန္တာကိုယ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုလုံးအတွက်စွမ်းအင်အလုံအလောက်ရရှိသည်။ L-carnitine သည်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း lipolysis နှုန်းကိုထိန်းသိမ်းသည်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊ မလိုအပ်သောအဆီကိုပိုမိုထိရောက်စွာလောင်ကျွမ်းစေပါသည်။ ဒီပစ္စည်းကအဆီမော်လီကျူးတွေကို mitochondria ကိုသယ်ဆောင်တယ်၊ ဤလုပ်ငန်းစဉ်တွင်စွမ်းအင်ကိုထုတ်လွှတ်ပြီး၎င်းသည် ဦး နှောက်၊ နှလုံးနှင့်ကြွက်သားများလည်ပတ်မှုကိုချက်ချင်းဆက်လက်ထိန်းသိမ်းသည်။

ဒီတော့ Maxler Vitacore ထည့်သွင်းမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကဘာလဲ။

  1. ခန္ဓာကိုယ်၏ယေဘူယျအခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီးကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုခိုင်မာစေသည်။
  2. ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်မှုပြီးနောက်ပြန်လည်နာလန်ထူမှုကိုထိခိုက်သည်။
  3. ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏စွမ်းအားကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း၊ ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။
  4. ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုခံစားရစေသည်။
  5. အဆီလောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့်ကြွက်သားကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်တင်ပေးသည်။

ဖြန့်ချိပုံစံ

တက်ဘလက် ၉၀ ။

ဖွဲ့စည်းမှု

တစ်ခုမှာအမှုဆောင် = 3 တက်ဘလက်
ဒီအထုပ်မှာစားသုံးမှု ၃၀ ပါရှိပါတယ်
ဗီတာမင်အေ (beta-carotene)၅၀၀၀ IU
ဗီတာမင်စီ (calcium ascorbate)250 မီလီဂရမ်
ဗီတာမင် D (cholecalciferol ကဲ့သို့)250 IU ကို
ဗီတာမင်အီး (DL-alpha-tocopherol acetate နှင့် D-alpha-tocopherol succinate)၃၀ IU
ဗီတာမင် K [(phytonadione နှင့် menaquinone-4 (K2))80 mcg
Tiiamine (Thiamine mononitrate အဖြစ်)15 မီလီဂရမ်
ရီဖလိုဗင်း20 မီလီဂရမ်
Niacin (niacinamide နှင့် inositol ကဲ့သို့)50 မီလီဂရမ်
Vitamin B6 (Pyridoxine Hydrochloride ကဲ့သို့)30 မီလီဂရမ်
ဖောလိတ် (ဖောလစ်အက်စစ်)200 mcg
ဗီတာမင် B12 (methylcobalamin)250 mcg
Biotin300 mcg
Pantothenic Acid (D-Calcium Pantothenate အဖြစ်)50 မီလီဂရမ်
ကယ်လ်ဆီယမ် (Dicalcium ဖော့စဖိတ်အဖြစ်)136 mg
ဖော့စဖရပ် (Dicalcium ဖော့စဖိတ်)105 မီလီဂရမ်
အိုင်အိုဒင်း (ရေညှိ)75 mcg
မဂ္ဂနီစီယမ် (di-magnesium phosphate အနေဖြင့်)100 မီလီဂရမ်
သွပ် (သွပ်အမိုင်နိုအက်ဆစ် chelate အဖြစ်)15 မီလီဂရမ်
ဆယ်လီနီယမ် (ဆယ်လီနိုမိုဒီယွန်)35 mcg
ကြေးနီ (ကြေးနီအမိုင်နိုအက်ဆစ် chelate ကဲ့သို့)1 မီလီဂရမ်
မန်းဂနိစ် (မန်းဂနိစ်အမိုင်နိုအက်ဆစ် chelate အဖြစ်)1 မီလီဂရမ်
ခရိုမီယမ် (ခရိုမီယမ် polynicotinate အဖြစ်)25 mcg
Molybdenum (molybdenum amino acid chelate ကဲ့သို့)4 μg
ပိုတက်စီယမ် (ပိုတက်စီယမ် citrate အဖြစ်)50 မီလီဂရမ်
L-carnitine L-tartrate1000 မီလီဂရမ်
Beta Alanine1600 မီလီဂရမ်
ဘိုရွန် (boron chelate ကဲ့သို့)25 mcg

အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများ: microcrystalline cellulose, stearic acid၊ အပေါ်ယံလွှာ (polyvinyl alcohol, titanium dioxide, polyethylene glycol, talc), croscarmellose ဆိုဒီယမ်, silicon dioxide, magnesium stearate ။

အသုံးပြုနည်း

မနက်စာဖြင့်တစ်နေ့လျှင်ဆေးပြား ၃ လုံးကိုသောက်ပါ။ ပြင်းထန်သောကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုဖြင့်သင်အပိုင်းကိုနှစ်ဆတိုးနိုင်ပြီးဒုတိယညစာကိုညစာဖြင့်စားသုံးသင့်သည်။ သင်တန်းပို့ချသူများ၏အဆိုအရ Vitacore ကိုအနှောင့်အယှက်မရှိဘဲသောက်သုံးနိုင်သော်လည်းအားကစားသမားအများစုသည်တစ်လမှတစ်နှစ်ခွဲအထိသင်တန်းများတွင်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းကိုပိုမိုနှစ်သက်ကြသည်။

အခြားအားကစားအစားအသောက်ဖြည့်စွက်များနှင့်သဟဇာတ

ဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုရှုပ်ထွေးသောပရိုတင်းများ၊ သို့သော်ဆရာဝန်များနှင့်သင်တန်းဆရာများသည်ပထမ ဦး ဆုံးအစာစားပြီးနောက်ချက်ချင်းသောက်ရန်အကြံပြုသည်။

ဆန့်ကျင်

သတိပြုသင့်သည်မှာဤဖြည့်စွက်ချက်တွင်သောက်သုံးသောအားကစားနှင့်တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံရှိသူများအတွက်ဖြစ်သည်။ ရွေ့လျားမှုနည်းပါးပါကအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်အခြားရှုပ်ထွေးသောအဆောက်အအုံများကို ဦး စားပေးသင့်သည်။ အများစုသည်အသက်မကုန်မှီအထိထုတ်ကုန်ကိုသောက်ရန်မတိုက်တွန်းပါ။ မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းများသည်သည်းမခံပါကအသုံးပြုမှုကိုလုံးဝစွန့်ပစ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောကန့်သတ်ချက်များအကြောင်းသိရှိရန်သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုသည်။

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး

အထိုင်များသောလူနေမှုပုံစံစသောလူများမှအစားအသောက်ဖြည့်စွက်ပမာဏပုံမှန်ပုံမှန်စားသုံးမှသာအပျက်သဘောဆောင်သောတုံ့ပြန်မှုများဖြစ်နိုင်သည်။ အရေပြားယားယံခြင်း၊ ယားခြင်း၊ နီခြင်း၊ အော့အန်ခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်း၊ လက်နှင့်ခြေထောက်များတွင်ခြေလက်များနာခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ အရောင်တောက်တောက်ဆီးနှင့်အတူလိုက်ပါလာနိုင်သည့် hypervitaminosis ပုံစံဖြင့်သူတို့ကိုယ်တိုင်ပြသသည်။

စျေးနှုန်း

တက်ဘလက် 90 အဘို့အ 1120 ရူဘယ်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Коллаген исследования, эффективность, здоровье суставов (ဇူလိုင်လ 2025).

ယခင်ဆောင်းပါး

ဥပရိုတိန်း - အခြားဆိုးကျိုးများနှင့်ဆိုးကျိုးများ၊

Next ကိုဆောင်းပါး

Oatmeal ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်ပျက်စီးမှုများ - အားလုံးသောရည်ရွယ်ထားသောမနက်စာသို့မဟုတ်ကယ်လစီယမ်လူသတ်သမား?

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

Samyun Wan - ဖြည့်စွက်ခြင်းမှအကျိုးကျေးဇူးရှိပါသလား။

Samyun Wan - ဖြည့်စွက်ခြင်းမှအကျိုးကျေးဇူးရှိပါသလား။

2020
လူမျိုးများအတွင်းသောက်သုံးခြင်း - မည်သည်အဘယ်သို့သောက်ရမည်နည်း။

လူမျိုးများအတွင်းသောက်သုံးခြင်း - မည်သည်အဘယ်သို့သောက်ရမည်နည်း။

2020
CrossFit ကိုဘယ်မှာအခမဲ့လုပ်နိုင်ပါသလဲ။

CrossFit ကိုဘယ်မှာအခမဲ့လုပ်နိုင်ပါသလဲ။

2020
ယခု TRP တွင်အဆင့်မည်မျှရှိပြီးပထမရှုပ်ထွေးမှုမည်မျှပါဝင်သည်

ယခု TRP တွင်အဆင့်မည်မျှရှိပြီးပထမရှုပ်ထွေးမှုမည်မျှပါဝင်သည်

2020
အချိုမှုကြွက်သားများကိုဆန့်ထုတ်ရန်လေ့ကျင့်ခန်း

အချိုမှုကြွက်သားများကိုဆန့်ထုတ်ရန်လေ့ကျင့်ခန်း

2020
VPLab အာဟာရအားဖြင့် BCAA

VPLab အာဟာရအားဖြင့် BCAA

2020

သင့်ရဲ့ Comment ကို Leave


စိတ်ဝင်စားစရာဆောင်းပါးများ
L-carnitine ကိုအသုံးပြုရန်အတွက်ညွှန်ကြားချက်များ

L-carnitine ကိုအသုံးပြုရန်အတွက်ညွှန်ကြားချက်များ

2020
မညီမညာဖြစ်နေသောအရက်ဆိုင်များပေါ်ရှိ Dips: push-ups နှင့် technique ကိုမည်သို့လုပ်ရမည်

မညီမညာဖြစ်နေသောအရက်ဆိုင်များပေါ်ရှိ Dips: push-ups နှင့် technique ကိုမည်သို့လုပ်ရမည်

2020
SAN ပရီမီယံငါးအဆီ - ငါးဆီဖြည့်စွက်မှုဆန်းစစ်ခြင်း

SAN ပရီမီယံငါးအဆီ - ငါးဆီဖြည့်စွက်မှုဆန်းစစ်ခြင်း

2020

လူကြိုက်များအမျိုးအစား

  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • မင်းသိလား
  • မေးခွန်းအဖြေ

ကြှနျုပျတို့အကွောငျး

မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်အတူဝေမျှမယ်

Copyright 2025 \ မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • မင်းသိလား
  • မေးခွန်းအဖြေ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား