အားကစားသမားတိုင်းပရိုတိန်းအာဟာရ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုသိကောင်းသိပေမည်။ ထုတ်လုပ်သူ BiWell သည်ဘက်တီးရီးယားနှင့်ပဲပုပ်ပရိုတင်းများပါ ၀ င်သည့်အာဟာရချောချောမွေ့မွေ့ (multicomponent dry shake) ကိုထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။
ဤပရိုတင်းဖြန့်ချိမှုပုံစံသည်အရသာရှိရုံသာမက၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအထူးသဖြင့်မြင့်မားသောစုပ်ယူမှုကြောင့်အလွန်အသုံးဝင်သည်။
ပရိုတိန်းတနည်း ပရိုတိန်းသည်ကြွက်သားတစ်သျှူးများ၏အဓိကတည်ဆောက်ပုံအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ သူ့ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊ လိုချင်တောင့်တသောကြွက်သားများသက်သာလာသည်။ ဒါဟာအားကစားသမားများ၏အာဟာရအတွက်အစားထိုးလို့မရပါဘူး။ ပြင်းထန်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုကြောင့်၎င်းသည်များစွာသောပမာဏကိုလိုအပ်ပြီးအထူးသီးသောအစားအစာကသင့်ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်သည့်အရန်များကိုပြန်လည်ဖြည့်တင်းစေသည်။
ပရိုတိန်းဖျော်ရည်အကျိုးကျေးဇူးများ
- အပြည့်အဝမုန့်ညက်အစားထိုး;
- ပရိုတိန်း၏အရင်းအမြစ်ဖြစ်၏
- ကြွက်သားအဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုရန်ကူညီသည်;
- အစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့နည်းစေသည်၊
- သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်သည်။
- ကိုယ်ခန္ဓာကိုအသုံးဝင်သော microelement များဖြင့်ပြည့်နှက်စေသည်။
- အစာခြေလမ်းကြောင်းကိုတိုးတက်စေသည်;
- အနိမ့်ကယ်လိုရီပါဝင်သည်။
ဖြန့်ချိပုံစံ
Smoothie ကို ၂၇၀ ဂရမ်အလေးချိန်ရှိသောအထုပ်ထဲတွင်အလွယ်တကူပျော်ဝင်နိုင်သောအမှုန့်ပုံစံဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။ ၁၅ ဆေးအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ထုတ်လုပ်သူသည်အရသာသုံးမျိုးရှိသည်။
- မက်မွန်သီး။
- Asai ။
- ဘလူးဘယ်ရီနှင့်ဒိန်ချဉ်။
- သံပယိုသီး။
ဖွဲ့စည်းမှု
- ဗီတာမင်များနှင့်သဲလွန်စဒြပ်စင်။
- အမှုတော်ဆောင်တစ် ဦး လျှင်ပဲပုပ်နှင့် whey ပရိုတိန်း၏ 10 ဂရမ်။
- ဖိုင်ဘာ (psyllium) ။
- အပင်ထုတ်ယူမှု
- မြင်းစီးသူရဲ၊
- ချင်း;
- acai ။
- သစ်သီးများ၊ သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှစုစည်းထားသောထုတ်ယူမှု။
- အစားအသောက်ဖိုင်ဘာ (ခဲပျော်ဝင်နိုင်) ။
အသုံးပြုရန်အတွက်ညွှန်ကြားချက်များ
နို့သို့မဟုတ်ရေတစ်ခွက်တွင်နှစ်လွှာဇွန်းကိုဖျက်ပါ။
စျေးနှုန်း
ထုပ်ပိုးရန်ကုန်ကျစရိတ်သည်ရူဘယ် ၂၀၀၀ ခန့်ကွာသည်။
