.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • အဓိက
  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

Hyaluronic acid: ဖော်ပြချက်, ဂုဏ်သတ္တိများ, တောင့၏ပြန်လည်သုံးသပ်

ဖြည့်စွက်မှုများ (ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွစွာဖြည့်စွက်ဆေးများ)

1K 0 02.05.2019 (နောက်ဆုံးပြင်ဆင်ထားသော - 02.07.2019)

Hyaluronic acid သည် extracellular matrix ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး၎င်းသည် sulfonated glycosaminoglycan ဖြစ်သည်။ ပိတ်ထည်အမျိုးအစားအားလုံးနီးပါးတွင်တွေ့ရသည်။

ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အရေးပါမှု

Hyaluronic အက်ဆစ်သည်အရေပြားဆိုင်ရာအလှကုန်များတွင်ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသည်။ Epermerm ၏ elasticity နှင့်အစိုဓာတ်ထိန်းနိုင်ခြင်း။ အသက်အရွယ်အားဖြင့်သဘာဝကျသောပေါင်းစပ်မှုသည်များစွာလျော့နည်းသွားသဖြင့်နက်ရှိုင်းသောအရေးအကြောင်းများပေါ်ထွက်လာပြီးအရေပြားသည်ခြောက်သွေ့လာပြီးအရေပြားမှေးမှိန်လာသည်။

©အဲလာ - stock.adobe.com

အားကြိုးမာန်တက်အားထုတ်မှု၏ရလဒ်အဖြစ်၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုလျော့နည်းသွားသောကြောင့်, musculoskeletal စနစ်နှင့်အတူပြproblemsနာများကို ဦး ဆောင်လမ်းပြရန်အားကစားသမားများမှ hyaluronic အက်ဆစ်တစ် ဦး အပိုဆောင်းစားသုံးမှုပြသနေသည်။ ၎င်းဒြပ်ပေါင်းသည်အဆစ်များသို့ချောဆီကိုထောက်ပံ့ပေးသောအဆစ်အမြစ်အရည်၏အဓိကဒြပ်စင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ နာကျင်မှုနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းများဖြစ်ပေါ်လာသည်။

Hyaluronic အက်ဆစ်သည်အရိုးနုတစ်သျှူးများ၏ elasticity ကိုတာဝန်ယူသည်၊ ၎င်းသည်အသက်အရွယ်နှင့်ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့်လျော့နည်းစေသည်။ ၎င်းသည်ဆဲလ်အသစ်များ၏သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်၊ အရွတ်များပျက်စီးခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သည့်အားကစားဒဏ်ရာများကိုကုသခြင်းကိုအားပေးသည်။

© ussik - stock.adobe.com

Hyaluronic acid သည် intraocular fluid ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့်အမြင်အာရုံကိုထိန်းသိမ်းရန်အရေးကြီးသည်။

Hyaluronic acid ကိုအသုံးပြုခြင်းအတွက်ညွှန်ကြားချက်များ

နေ့စဉ်စားသုံးမှုသည် ၁၀၀ မီလီဂရမ်ထက်မပိုပါ။ Hyaluronic အက်ဆစ်ကိုရေများများနှင့်ဆေးကြောရပါမည်။ သို့မဟုတ်ပါကဆန့်ကျင်ဘက်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည်ဆဲလ်များမှအစိုဓာတ်ကိုစတင်ချေးယူပြီး ၄ င်း၏သယံဇာတများကိုလျော့ကျစေသည်။

ညနေပိုင်းတွင်အက်ဆစ်ကိုသောက်သုံးခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်၊ ဤအချိန်တွင်၎င်းကိုအမြန်ဆုံးစုပ်ယူပြီးစားသုံးမှု၏ထိရောက်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။

စားသုံးမှု၏ထိရောက်မှုကိုတိုးတက်စေရန်အတွက်အက်ဆစ်ကိုဗီတာမင်စီ၊ အိုမီဂါ -၃၊ ဆာလဖာနှင့်ကော်လာဂျင်တို့ပေါင်းစပ်ရန်အကြံပြုသည်။

Hyaluronic အက်ဆစ်တောင့

ဒီနေ့ hyaluronic acid ပါဝင်တဲ့ဖြည့်စွက်ချက်များစွာရှိသည်။ သင်၏လူကြိုက်အများဆုံးအချိန်၊ စမ်းသပ်မှုများနှင့်ထောင်နှင့်ချီသော ၀ ယ်သူများကိုသင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုသင်ထံသို့ပို့ဆောင်ပေးပါမည်။

နာမည်ထုတ်လုပ်သူအာရုံစူးစိုက်မှု, မီလီဂရမ်ဆေးတောင့်အရေအတွက်၊ဖော်ပြချက်စျေး, ပွတ်ပေးပါ။
Hyaluronic အက်ဆစ်

နေရောင်ခြည်120030တစ်နေ့လျှင် 1 တောင့်ကိုသောက်သောဗီတာမင်စီပါဝင်သည်950 မှ 3000
Hyaluronic Acid နှင့် Chondroitin Sulfate

ဆရာဝန်ရဲ့အကောင်းဆုံး100060တစ်နေ့လျှင် ၂ ကြိမ်၊ ၁ တက်စီဖြစ်သောအရိုးနုနှင့်အဆစ်များကိုပိုမိုအားကောင်းစေသည်။650
Hyaluronic အက်ဆစ်

ယခုအစားအစာများ10060musculoskeletal စနစ်ကိုအားဖြည့်ရန်အသုံးဝင်သော methylsulfonylmethane (900 mg) ပါ ၀ င်သည်။ တစ်နေ့လျှင် ၁-၂ ကြိမ် (၂) တောင့်ကိုသောက်ပါ။600
Hyaluronic အက်ဆစ်

သဘာဝရင်းမြစ်10030ပူးတွဲချောဆီကိုများအတွက်ကော်လာဂျင်နှင့် chondroitin ပါရှိသည်။ တစ်နေ့လျှင် ၂ တောင့်ကိုသောက်ပါ။900
Hyaluronic အက်ဆစ်

Neocell10060ဆိုဒီယမ်နှင့်ကြွယ်ဝပြည့်စုံ 2 ကြိမ် 2 တောင့ကိုယူ။1080

ဖြစ်ရပ်များပြက္ခဒိန်

စုစုပေါင်းဖြစ်ရပ်များ 66

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: HYALURONIC ACID Supplement Benefits. RESEARCH BACKED 2020 (မေ 2025).

ယခင်ဆောင်းပါး

အပြေးသမားများအတွက် Kickstarter - အံ့သြစရာကောင်းပြီးပုံမှန်မဟုတ်သောလှပသောအသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများစုစည်းထားသည်။

Next ကိုဆောင်းပါး

"ကြမ်းပြင်ပေါ်လီရှာ" လေ့ကျင့်ခန်း

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

အောက်ပိုင်းစာနယ်ဇင်းလေ့ကျင့်ခန်း: ထိရောက်သောမြစ်ရေတင်စီမံကိန်းအစီအစဉ်များ

အောက်ပိုင်းစာနယ်ဇင်းလေ့ကျင့်ခန်း: ထိရောက်သောမြစ်ရေတင်စီမံကိန်းအစီအစဉ်များ

2020
TRP စံသတ်မှတ်ချက်ဖြတ်ကျော်ပွဲတော်မော်စကိုတွင်ကျင်းပခဲ့သည်

TRP စံသတ်မှတ်ချက်ဖြတ်ကျော်ပွဲတော်မော်စကိုတွင်ကျင်းပခဲ့သည်

2020
Carbohydrate-free diet - စည်းမျဉ်းများ၊ အမျိုးအစားများ၊ အစားအစာနှင့်မီနူးစာရင်း

Carbohydrate-free diet - စည်းမျဉ်းများ၊ အမျိုးအစားများ၊ အစားအစာနှင့်မီနူးစာရင်း

2020
Dumbbell ဆံပင်ကောက်ကောက်

Dumbbell ဆံပင်ကောက်ကောက်

2020
CrossFit moms -“ မိခင်တစ်ယောက်ဖြစ်ခြင်းသည်အားကစားကိုရပ်ခြင်းဟုမဆိုလိုပါ”

CrossFit moms -“ မိခင်တစ်ယောက်ဖြစ်ခြင်းသည်အားကစားကိုရပ်ခြင်းဟုမဆိုလိုပါ”

2020
အကြောင်းရင်းများ, ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ခြေထောက်ဆန့်၏ကုသမှု

အကြောင်းရင်းများ, ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ခြေထောက်ဆန့်၏ကုသမှု

2020

သင့်ရဲ့ Comment ကို Leave


စိတ်ဝင်စားစရာဆောင်းပါးများ
လေ့ကျင့်ခန်းပြေးခြင်းနှင့်သင်ကိုယ်အလေးချိန်နိုင်သလား?

လေ့ကျင့်ခန်းပြေးခြင်းနှင့်သင်ကိုယ်အလေးချိန်နိုင်သလား?

2020
အစပြုသူများနှင့်အဆင့်မြင့်သူများအတွက် Running technique ကို: ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာ run ရမည်နည်း

အစပြုသူများနှင့်အဆင့်မြင့်သူများအတွက် Running technique ကို: ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာ run ရမည်နည်း

2020
Kamyshin မှာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆေးခန်းကိုဘယ်လိုသွားရမလဲ

Kamyshin မှာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆေးခန်းကိုဘယ်လိုသွားရမလဲ

2020

လူကြိုက်များအမျိုးအစား

  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • မင်းသိလား
  • မေးခွန်းအဖြေ

ကြှနျုပျတို့အကွောငျး

မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်အတူဝေမျှမယ်

Copyright 2025 \ မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • မင်းသိလား
  • မေးခွန်းအဖြေ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား