ဒူးထောက်တာကဘာကြောင့်အတွင်းပိုင်းကနေထိခိုက်တာလဲ ဒူးနာမှုကိုဘယ်လိုကုသမလဲ

အားကစားသမားများနှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများအနေဖြင့်ဤခံစားမှုများကိုမကြာခဏတွေ့ကြုံလေ့ရှိသည်ဟုယခင်ကယုံကြည်ခဲ့သော်လည်း၊ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှလူအများအပြားသည်အလားတူရောဂါလက္ခဏာများရှိသောဆေးရုံသို့သွားကြသည်၊ သူတို့၏အသက်မွေး ၀ မ်းကျောင်းမှုနှင့်အသက်အရွယ်မခွဲခြားဘဲမူကြိုကလေးများပင်။

ဒူးအဆစ်နာကျင်ရခြင်းအကြောင်းရင်းများစွာရှိသော်လည်းပထမလက္ခဏာများအရဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်သင့်သည်။

ဒူးအတွင်းနာကျင်မှု၏အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာ -

1. ခြေထောက်ပေါ်အလွန်အကျွံရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှု။
2. ဒဏ်ရာများ။
3. Arthrosis ။
4. အဆစ်။
5. တစ်ရှူးများတွင်ရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်များ။
6. ရက်ကတ်။
7. ဒူလာ။
8. ရွတ်နှင့်ရွတ်၏ Sprains ။
9. စသည်ဖြင့်

ရောဂါလက္ခဏာများသည်ကွဲပြားခြားနားသောနည်းလမ်းများဖြင့်ကူးစက်တတ်သည်။ ၎င်းတို့သည်အခါအားလျော်စွာဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီးတစ်နေ့တာအတွင်းသွားလာနိုင်သည်။ လှေကားတက်သောအခါသို့မဟုတ်တက်သောအခါနာကျင်ခြင်း၊ ရာသီဥတုပြောင်းလဲခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းစသည်တို့ဖြစ်သည်။ သို့သော်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသူတို့သည်ပိုမိုပြင်းထန်လာပြီးရှုပ်ထွေးသောကုသမှုမခံယူဘဲသင်မလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။

ကျွန်တော့်ဒူးကအရမ်းနာတယ်။ ငါဘာလုပ်သင့်သလဲ။

၎င်းသည်ရုတ်တရက်စတင်ပါကသင်သည်အဆစ်ကို elastic ပတ်တီးနှင့်ချက်ချင်းပြုပြင်ပြီးရေခဲကိုရက်ပေါင်းများစွာအသုံးပြုပြီးမော်တာလှုပ်ရှားမှုကိုအမြင့်ဆုံးအထိကန့်သတ်ပါ။ ရောင်ရမ်းခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အတွက်ခန္ဓာကိုယ်သည်ရင်ဘတ်အထက်အနေအထားတွင်ရှိသင့်သည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်တွင်ဒူးပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်အင်္ဂတေသတ္တုသွန်းကိုအသုံးပြုရန်မှာမဆန်းပါ။ ၂-၃ ရက်ကြာသွားသည့်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုဖြစ်လျှင်ဆရာဝန်နှင့်ပြသရန်အရေးတကြီးလိုအပ်သည်။ များသောအားဖြင့်ဤနာကျင်မှုများ၏အကြောင်းရင်းမှာဒူးအဆစ်၏အချိန်မတန်မီအိုမင်းခြင်းဖြစ်သည်။

ဒူးအဆစ် - အဘယ်အရာက၎င်းကိုအချိန်မတန်မီအိုမင်းခြင်းအပေါ်သက်ရောက်သနည်း။

အဆစ်များကိုအချိန်မတန်မီအိုမင်းခြင်းကိုသက်ရောက်စေသောအချက်များ -

1. အရိုးပွရောဂါနှင့်အဆစ်။ ဤရောဂါများသည်အချိန်မတန်မီအိုမင်းခြင်းနှင့်၎င်းသည်လုံးဝရွေ့လျားခြင်းသို့ ဦး တည်စေသည်။
2. တကိုယ်လုံးအိုမင်းခြင်းနှင့်အတူအိုမင်းခြင်း။
3. အဝလွန်သူတစ် ဦး တွင်အဝလွန်သူသည်ဒူးပေါ်တွင်ကြီးမားသောဝန်များရှိပြီး၎င်းသည်စံထက်အကြိမ်များစွာပိုသည်။
4. ဇီဝဖြစ်စဉ်နှင့်ဟော်မုန်းမညီမျှမှု။
5. မျိုးရိုးဗီဇ predisposition ။
6. ခက်ခဲရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလုပ်။
7. စစ်ဆင်ရေး, စိတ်ဒဏ်ရာ, hypothermia ။
8. သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ။
9. အခြားရောဂါများ။

အဆစ်အမြစ်များကိုစောစောစီးစီးအိုခြင်းကိုဆရာ ၀ န်မှသတ်မှတ်သည်။ မသင့်လျော်သောကိုယ်ဟန်အနေအထား၊ အကျင့်ဆိုးများနှင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကိုပင်ထိခိုက်စေနိုင်သောအခြေအနေများတွင်ဖြစ်သည်။

ဒူးအဆစ်ဖွဲ့စည်းပုံ

ဒူးအဆစ်သည်လူတစ် ဦး ၏ဖွဲ့စည်းပုံတွင်ရှုပ်ထွေးသည်။ ဒါဟာ tibia နှင့်ပေါငျရိုး၏အဆုံအပေါ်အခြေခံသည်။ ပြင်ဘက်ခြမ်းကိုဘေးဘက်ဟုခေါ်ပြီးအတွင်းဘက်ကို medial ဟုခေါ်သည်။ လှုပ်ရှားမှု၏အင်အားကိုလက်ဝါးကပ်တိုင်အရွတ်များကထောက်ပံ့သည်။

အဆစ်များအကြားတည်ရှိသော meniscus အရိုးနု၏ထူခြင်းသည်ဒူးပေါ်တွင်ဝန်ကိုမျှမျှတတဖြန့်ဝေပေးပြီးအရိုးများလွတ်လွတ်လပ်လပ်လျှော ချ၍ ရွတ်များအကြားပွတ်တိုက်မှုကိုလျှော့ချနိုင်သောအရည်အိတ်များဖြင့်ဝန်းရံထားသည်။

quadriceps anterior ကြွက်သားသည်ဒူးကိုဖြောင့်စေပြီးဒူးကိုဖိပေးသည်။ ဒီရှုပ်ထွေးတဲ့တည်ဆောက်ပုံကဒူးကိုကောင်းမွန်စေတယ်။

ဒူးနာခြင်း၊ အကြောင်းရင်းများ

၎င်းသည်အကြောင်းပြချက်အမျိုးမျိုးကြောင့်ဖြစ်ရသော်လည်းဆေးဘက်ဆိုင်ရာလေ့ကျင့်မှုအရရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားစိုက်ထုတ်မှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောနာကျင်မှုကိုကျွန်ုပ်တို့စဉ်းစားပါကလူနာ၏တိုင်ကြားမှုများသည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

ဒူးခေါင်းသည်အပြေးပြီးနောက်နာကျင်သည်

သင်ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်ပြေးနေလျှင်သူတို့သည်မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ အစပိုင်းတွင်သင်ကနာကျင်ကိုက်ခဲနေသောအဆစ်များဟုသင်ထင်ကောင်းထင်လိမ့်မည်၊ သို့သော်၎င်းသည်ကြွက်သားများဖြစ်သည်။

သို့သော်ပြေးလမ်းသည်ပုံမှန်ဖြစ်ပြီးသူတို့မနှောင့်ယှက်ပါကအဆစ်များသည်နာကျင်နေပြီးဖြစ်ရသည့်အကြောင်းရင်းကိုသင်နားလည်ရန်လိုအပ်သည် -

1. meniscus ကိုထိခိုက်စေခြင်း၊ ဒူးခေါင်း၏အတွင်းပိုင်းဖြစ်သည်။ သင်ကခြေထောက်လှည့်ကွက်တစ်ခုဒဏ်ရာရခြင်း၊ ဒူးပေါ်တွင်မသင့်လျော်သောဝန်များ၊
2. calyx ၏ Dislocation ။ calyx inရိယာ၌နာကျင်မှုချက်ချင်းခံစားရတယ်, သင်အချိန်မီအရေးယူဘူး, ဒါပေမယ့်ဆက်လက်ဆက်လက်လျှင်, သူတို့သည်နာတာရှည်ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။
3. ပြင်းထန်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှုမှဒူးတစ်သျှူးများပျက်စီးခြင်း။ Mobility ကိုချက်ချင်းခံစားရတယ်။
4. ဖြန်းသို့မဟုတ်ကိုက်အရွတ်။ ချက်ချင်းပဲစူးရှလာပြီးရောင်ရမ်းလာတယ်။ ရွေ့လျားမှုကျဆင်းလာတယ်။ ထိတွေ့မှုကအရမ်းနာကျင်တယ်။ ခြေထောက်ပေါ်ကိုရောက်ဖို့ဆိုတာမဖြစ်နိုင်ဘူး။
5. အူကျရောဂါ။

လမ်းလျှောက်ရင်းဒူးထောက်နာခြင်း၊ အကြောင်းပြချက်များ

သမာဓိကိုချိုးဖောက်လျှင်၎င်းကထိခိုက်သည်ဆိုပါက၎င်းတို့ပေါ်ပေါက်လာသည်။

ဒါကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့:

1. အဆင်မပြေဖိနပ်။ မှန်ကန်သောဝန်ဖြန့်ဖြူးပုံပျက်သော။
2. မည်သည့်ဒူးဒဏ်ရာမဆို၊ ပထမတစ်ချက်တွင်အသေးအဖွဲကိစ္စပင်။
3. မိုးသည်းထန်စွာအရာဝတ္ထုရုတ်သိမ်းရေးနှင့်ဆက်စပ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု။
4. သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ။

အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ဒူးထောက်ထိုင်ခြင်း၊

ဥပမာအားဖြင့်လှေကားထစ်သို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စဉ်တက်ရန်၊ ဆင်းရန်ခက်ခဲနိုင်သည်။

အကြောင်းပြချက်များဖြစ်နိုင်သည်

1. ရွတ်သို့မဟုတ်ပေါက်တွေရွတ်။
2. အဆစ်သို့မဟုတ်အဆစ်။
3. လေ့ကျင့်ခန်းနည်းစနစ်များ၏မလျော်ကန်သောစွမ်းဆောင်ရည်။

တိုးချဲ့ခြင်းနှင့် flexion စဉ်အတွင်းဒူးနာကျင်မှု

အကယ်၍ သူတို့ကဒူးကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်တိုးချဲ့ခြင်းတို့ပြုလုပ်ပါက၎င်းသည်လမ်းလျှောက်နေစဉ်နှင့်ဒူး၊ အဆစ်သို့မဟုတ်အဆစ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်တိုးချဲ့ခြင်းကဲ့သို့ခံစားရသော Schlatter's ရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါများနှင့်အများဆုံးဆက်စပ်မှုရှိသည်။ နိမ့်ဆုံးသို့ဝန်ချက်ချင်းလျှော့ချပါ။

ဆရာဝန်များကဤကာလအတွင်းချိုင်းထောက်များကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ ဖိနပ်များသည်သက်တောင့်သက်သာရှိပြီးနူးညံ့မှုရှိသင့်သည်။ ဆေးရုံသို့အချိန်မီ ၀ င်ရောက်ခြင်းဖြင့်ရောဂါကိုအချိန်တိုအတွင်းလုံးဝပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်သည်။ ဒူးကိုကွေးခြင်းသို့မဟုတ်ချဲ့ခြင်းတို့ပြုလုပ်သောအခါနာကျင်မှု၏နောက်အကြောင်းရင်းတစ်ခုသည် periarticular အိတ်အတွင်းအရည်စုဆောင်းခြင်းဖြစ်သည်။ အဆစ်လက်တွေ့မလှုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ sciatic အာရုံကြောရောင်သောအခါနာကျင်မှုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

ဒူးနာကျင်မှုအတွင်း

သူတို့က၎င်း၏အခြေခံလုပ်ဆောင်ချက်များ၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုနှောင့်ယှက်။ ထိမိသောအခါအဆစ်ပူလာခြင်း, ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အနည်းငယ်နီခြင်းပေါ်လာနိုင်သည်။ အသည်းကွဲခြင်းမှာဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိသည်။

ဒါကြောင့်ဖြစ်လို့ရပါတယ်

1. အဆစ်။
2. ခြေထောက်ဒဏ်ရာ။
3. ထပ်ခါထပ်ခါဖြစ်ပေါ်စေသည့်တူညီသောကာယလေ့ကျင့်ခန်းများကိုထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လှေကားထပ်ခါတလဲလဲတက်ခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊
4. အရိုးရောဂါကူးစက်။
5. Baker ရဲ့ cyst ။
6. Osteochondritis ။

အဘယ်ကြောင့်ဒူးနာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်သလဲ

သူတို့ကအဆစ်က deform စတင်, တစ်သျှူးများအကြားဆက်သွယ်မှုကိုကျိုးပဲ့နှင့်မည်သည့်ဝန်၎င်း၏အတွင်းပိုင်းဘက်မှာအတိအကျဖြန့်ဝေနေကြသည်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ပေါ်ထွန်း။

ဒူးရောင်ရမ်းခြင်းအကြောင်းရင်းများ

ချိုးဖောက်မှုအားလုံးနီးပါးသည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။

1. ရွတ်ရောင်ခြင်း - tendinitis ။
2. ဒဏ်ရာများ။
3. အရိုးပွရောဂါ။
4. Patella ရွှေ့ပြောင်းခံရ။
5. ဖျက်သိမ်းသည်။
6. ကျိုးသည်။
7. ဂေါက်။
8. ရောင်ရမ်းခြင်း။

အဆစ်နာခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်း - အိမ်မှာအကူအညီ

အရည်အချင်းပြည့်မီသောဆရာဝန်များ၏အကူအညီကိုအလျင်အမြန်လိုအပ်ပြီးသူတို့မလာမီအောက်ပါအကူအညီကိုပေးပါ -

1. ပြီးပြည့်စုံသောအနားယူပါ။
2. ရေခဲကို ၁၀-၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။
3. အရက်ချုံ့ပါ
4. အိုင်အိုဒင်းကွက်လပ်နှင့်ဆက်ဆံပါ။

ဒူးနာနာကျင်မှုဟာဘယ်တော့ရောဂါနဲ့မသက်ဆိုင်တာလဲ

၎င်းသည်နာမကျန်းမှုကြောင့်သာမကအရေးပေါ်လျှော့ချရန်လိုအပ်သည့်အလွန်အကျွံ ၀ န်ဆောင်မှုများ၊ လေးလံသောအရာများ၊ အနားယူပြီးနောက်ဒူးကိုမထိခိုက်ပါကအကြောင်းပြချက်မှာဖျားနာခြင်းမဟုတ်ပါ။

ရိုးရာနည်းလမ်းများနှင့်ကုသမှု

ဆေးကုသမှုအတွက်ဆေးဝါးဆိုင်ရာကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများသည်သာမကထိရောက်မှုရှိရုံသာမကတိုင်းရင်းဆေးနည်းစနစ်များသည်လည်းပါ ၀ င်သည်။

1. နာကျင်မှုနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းအဘို့အဆီမွှေး။ ဆီမွှေးကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက် St. John's wort, မွှေးသော clover၊ hops ။ ချောမွေ့သည်အထိရေနံဂျယ်လီနှင့်ရောနှောပါ။ ဒူးခေါင်းကိုရရှိသောအရောအနှောဖြင့်ပြုလုပ်ပြီးအိပ်ရာမဝင်မီနွေးပါစေ။
2. တစ်နေ့တာလုံးပင်လယ် buckthorn ဆီဖြင့်ဆက်ဆံပါ။ အကျိုးသက်ရောက်မှုတိုးမြှင့်စေရန်, ပင်လယ် buckthorn လက်ဖက်ရည်သောက်ပါ။
3. ပျားရည်နှင့်ရောသောရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်ဆက်ဆံပါ။

ဒူးနာခြင်း - ကုသခြင်း

ဆရာဝန်သည်ရောဂါရှာဖွေပြီးနောက်သင်ကုသမှုကိုစတင်နိုင်သည် -

ဒိန်ချဉ်ခြင်း

နာကျင်မှုရုတ်တရက်ပေါ်လာတယ်။ ဒါဟာချက်ချင်း elastic ပတ်တီးနှင့်အတူ fix နှင့်အအေးလျှောက်ထားရန်လိုအပ်သည်။ မည်သည့်လှုပ်ရှားမှုကိုမဆိုကန့်သတ်ပါ။

Meniscopathy

အတွင်းပိုင်းသို့မဟုတ်ပြင်ပ menisci ကိုပျက်စီးခြင်း။ ခွဲစိတ်ကုသမှုလိုအပ်သည်။

ရွတ်ကှဲထှကျ

မကြာခဏဒဏ်ရာများကြောင့်ရရှိလာတဲ့, ထောက်ပံ့ခြင်းနှင့်မော်တာလုပ်ဆောင်ချက်များကိုအတွက်ချက်ချင်းလျော့ကျနှင့်အတူချွန်ထက်သောနာကျင်မှု။ ပြည့်စုံသောအနားယူမှုကိုသေချာစေရန်နှင့်ဆေးရုံတွင်အင်္ဂတေသွန်းခြင်းကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

နာတာရှည် patellar dislocation

တစ် ဦး elastic ပတ်တီးသို့မဟုတ် splint နှင့်အတူ fixation အဖြစ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုလျှော့ချ။

အဆိုပါရွတ်ရောင်ခြင်း

ဆေးညွှန်းတွင်အထူးဆီမွှေးများနှင့်ဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်း။ ဝန်ကန့်သတ်။

အရေပြားကင်ဆာ

အဆစ်၏အိတ်ရောင်ခြင်း။ ကုသမှုသည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

• အနားယူပေးခြင်း
• ဖိအားပတ်တီးလျှောက်ထား
• ပူနွေးသောဆီ
• ဆရာဝန်သည်ပိုးသတ်ဆေးထိုးခြင်းသို့မဟုတ်ထိုးဖေါက်ခြင်းများကိုညွှန်းနိုင်သည်
• ပူနွေးလာသည်

အဆစ်

ဒါဟာဘုံရောင်ရမ်းအခွအေနေဖြစ်ပါတယ်။

၎င်းကိုအောက်ပါအတိုင်းကုသသည် -

• ဆေးညွှန်းများ
• အထူးဆီမွှေးများ

ဓာတ်မတည့်ခြင်း

၎င်းသည်အဆစ်၏လျင်မြန်သောပုံပျက်မှုနှင့်ပြည့်စုံသောရွေ့လျားခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းကိုဆေးဝါးဖြင့်ကုသသည်။

Synovitis

အဆစ်၏အတွင်းပိုင်းအခြမ်းသည်ရောင်လာသည်၊ အရည်စတင်စုဆောင်းလာသည်။ ကုသမှုသည်ဆေးဝါးဖြစ်သော်လည်းခွဲစိတ်ဆရာ ၀ န်၏ ၀ င်ရောက်စွက်ဖက်မှုအများအားဖြင့်လိုအပ်သည်။

Goff ၏ရောဂါ

ရွေ့လျားမှုဆုံးရှုံးခြင်း၏ရလဒ်အဖြစ် adipose တစ်ရှူးများ၏ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ကုသမှုတွင်အထူးနှိပ်နယ်ခြင်းနှင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပြင်ဆေးဝါးများနှင့်ကျန်းမာရေးလေ့ကျင့်ခန်းများကိုသတ်မှတ်ထားသည်။

အရိုးပွရောဂါ

အရိုးသိပ်သည်းဆအတွက်လျော့နည်းစေသည်။ ဆရာဝန်ကဆေးဝါးများ၊ အနှိပ်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းကုထုံး (ရူပကုထုံးဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများ) ကိုသတ်မှတ်သည်။

Osteomyelitis

အရိုးရောင်ခြင်း။ သာဆေးဝါးကုသမှု။

အရိုးတီဘီ

အရိုးကိုထိခိုက်သောအလွန်အန္တရာယ်ရှိသောကူးစက်ရောဂါ။ ၎င်းကိုကုသရန်ခက်ခဲသည်။ ကုသမှုတွင်အကူအညီကိုဆရာဝန်များစွာတို့ကချက်ချင်းကုသပေးသည်။ အရိုးအထူးကုဆရာဝန်တစ် ဦး၊ အရိုးအထူးကုဆရာဝန်တစ် ဦး၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာခွဲစိတ်ဆရာဝန်နှင့်အရိုးအထူးကုဆရာဝန်ကြီးဖြစ်သည်။

ဒူးခေါင်းအတွင်းပိုင်းနာကျင်မှု၏ပထမ ဦး ဆုံးပေါ်လာသည့်အခါဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်သင့်သည်။ ဖွံ့ဖြိုးမှု၏ကန ဦး အဆင့်များတွင်မည်သည့်ရောဂါမဆိုကုသမှုကိုကောင်းစွာတုံ့ပြန်နိုင်သည်။ ကိုယ်ကာယလှုပ်ရှားမှုသည်အလယ်အလတ်ရှိသင့်သည်၊ အလေးချိန်သည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်၊ အာဟာရသည်ကျိုးကြောင်းညီညွတ်သည်၊

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: ယနမနကNlDမရလဒအခအနကငလကပ (ဇွန်လ 2025).