.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • အဓိက
  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

Runbase Adidas အားကစားအခြေစိုက်စခန်း

ဤအရာအတွက်ပန်းခြံများ၊ အားကစားရုံများနှင့်မြို့တွင်းလမ်းများကို အသုံးပြု၍ နံနက်ခင်းနှင့်ညနေခင်းများတွင်ဂျက်သမားများစွာသည်ပြေးပြေးကြသည်။ အပြေးသည်မထိုက်မတန်နေရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

Runbase Adidas ဆိုတာဘာလဲ။

လွန်ခဲ့သောနှစ်အနည်းငယ်က ၂၀၁၃ ခုနှစ်ဇွန်လတွင် Adidas ကုမ္ပဏီသည်မော်စကိုမြို့တွင်လူအားတက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံကိုဆွဲဆောင်နိုင်ရန်ဤအားကစားကိုအပြေးနှင့်လူသိများစေရန်ရည်ရွယ်သောအားကစားအခြေစိုက်စခန်းတစ်ခုဖြစ်သော Runbase Adidas ကိုဖွင့်လှစ်ခဲ့သည်။

လိပ်စာသည်လိပ်ခနီကီအားကစားရုံ၏နယ်မြေပေါ်တွင်တည်ရှိသည်။ Luzhnetskaya တာတမံ 10, အဆောက်အ ဦး 20 ။

အားကစားလုပ်ငန်းတစ်ခုစတင်ရန်အဓိကလှုံ့ဆော်မှုမှာ -

  1. မော်စကိုမြို့တွင်နေထိုင်ရန်အားကစားသမားများနှင့်ပြေးသမားများကိုလေ့ကျင့်ရန်အခွင့်အလမ်း။
  2. လူတစ် ဦး ကိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းသောပုံစံဖြင့်အသက်ရှင်စေသည့်တက်ကြွသောဘဝလမ်းစဉ်အဖြစ်ပြေးခြင်းကိုလူကြိုက်များသည်။
  3. Adidas ကုမ္ပဏီမှထုတ်လုပ်သောအားကစားပစ္စည်းများကြော်ငြာခြင်း။
  4. မော်စကိုတွင်နေထိုင်သူများကိုအားကစားများပိုမိုဆွဲဆောင်ခြင်း။

အားကစားသမားများနှင့်ကလပ်အသင်းဝင်များအတွက် Multisport ကြံ့ခိုင်ရေးအသင်းရှိအဆောက်အအုံများကိုတပ်ဆင်ထားသည်။

  • ပြောင်းလဲနေသောအခန်းများ၊
  • ရေပန်း၊
  • အထူးအပန်းဖြေစခန်း၊
  • Adidas မှအားကစားဝတ်စုံနှင့်ဖိနပ်ဆိုင်လေးတစ်ဆိုင်။

အချိန်ဇယား "Runbase Adidas"

အားကစားအခြေစိုက်စခန်းကို အသုံးပြု၍ အားကစားသမားများသည်အထူးဝက်ဘ်ဆိုက်တွင်ဖော်ပြထားသောအစီအစဉ်အတိုင်းလိုက်လုပ်နိုင်သည်။ သင်တန်းများကိုလက်တွေ့အတွေ့အကြုံရှိသောအရည်အချင်းပြည့်မီသောကျွမ်းကျင်သူများကသင်ကြားသည်။

Adidas Running ဝက်ဘ်ဆိုက်တွင်သို့မဟုတ်အားကစားအခြေစိုက်စခန်းတွင်တိုက်ရိုက်မှတ်ပုံတင်လိုသူမည်သူမဆိုပြေးနေသောဝါသနာအိုးအုပ်စုတွင်စာရင်း ၀ င်နိုင်သည်။ Locker အခန်းရှိသော့ခလောက်များထဲမှသော့ခလောက်များအတွက်သော့ချက်ဖြစ်သည့်ကလပ်ကဒ်ကိုလက်ခံနိုင်သည်။

လေ့ကျင့်ခန်း

ပြေးချင်သောသူများအတွက်အထူးအစီအစဉ်ကိုပေးထားသည်။

  1. လေ့ကျင့်ရေးနည်းလမ်းများ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း (Welcome to run) ကိုအခြေခံသောပြေးနည်းစနစ်၊ ဗဟုသုတနှင့်ဗဟုသုတရှိသည့်အစပြုသူအပြေးသမားများအတွက်။
  2. နိုင်ငံဖြတ်ကျော်ပြေးခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သောအားကစားသမားများအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်လေ့ကျင့်ခြင်း၊
  3. ၁၀ ကီလိုမီတာပြေးပွဲအတွက်ပြင်ဆင်မှု ဦး ဆောင်။
  4. ၂၁ ကီလိုမီတာဝက်မာရသွန်အတွက်ပြင်ဆင်နေခြင်း။ ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း၊ အသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ခြင်း၊
  5. ၄၂ ကီလိုမီတာအကွာအဝေးတွင်ပြိုင်ပွဲများအတွက်အားကစားသမားများကိုပြင်ဆင်ခြင်း။

ပြေးလွှားလိုသူများအတွက်အားကစားသမားများ၏ယေဘုယျရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကိုဆုံးဖြတ်ပေးသောအထူးလေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းကိုပြုလုပ်သည်။

သင်ကြားနည်းနှင့်မဟာအတန်း

သင်တန်းများနှင့်အတူဆန္ဒရှိသူများအတွက်အပြေးသင်ကြားပို့ချခြင်းနှင့်အပြေးလေ့ကျင့်ခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ခြင်းဆိုင်ရာအသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုဖော်ပြထားသည်။

လက်တွေ့လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးသူများသည်မှန်ကန်သောပြေးခြင်း၏လိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းအားလုံးကိုရှင်းပြပြီးသရုပ်ပြသည့်နေရာတွင်ပြုလုပ်သည်။ ပြေးချိန်အတွင်းအသုံးအများဆုံးအမှားများကိုအသေးစိတ်ဖျက်သိမ်းသည်။

ပြေးပါ

ပြေးပွဲကိုလူကြိုက်များရန်အတွက်“ Adidas energy run” အစုလိုက်အပြုံလိုက်ပြိုင်ပွဲများကိုကျင်းပပြီးထိုတွင်ပါ ၀ င်သူများသည် ၀ က်ဘ်ဆိုက် www.adidas-running.ru တွင်မှတ်ပုံတင်ထားသောလူတိုင်းဖြစ်သည်။ Adidas ကုမ္ပဏီသည်မြို့ပြများစွာတွင်ပြိုင်ဆိုင်မှုများရှိပြီးအားကစားပစ္စည်းများကိုလူကြိုက်များသည်။

ကွဲပြားခြားနားသောမြို့ကြီးများအတွက်တည်နေရာ

ရုရှားနိုင်ငံအခြားမြို့များရှိမော်စကိုမြို့နှင့်အတူ Adidas ပြေးပြိုင်ပွဲ၏ပရိသတ်အားကစားအသင်းများလည်းဖွင့်လှစ်ထားသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအသင်းကိုဖွင့်လှစ်ခဲ့သည့်နေရာများထဲမှတစ်ခုမှာ Sochi နှင့် Krasnodar, Yalta, St. Petersburg မြို့များဖြစ်သည်။ ဒေသတွင်းနေထိုင်သူ ဦး ရေတိုးပွားလာခြင်းသည်ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကိုပိုမိုနှစ်သက်ကြသည်။

Runbase Adidas ကလပ်များကိုမော်စကိုမြို့ရှိခရိုင်အများစုတွင်ဖွင့်လှစ်ထားသည်။ အပြေးတွင်သာမကယောဂ၊ squash၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊

ဘယ်လိုပါဝင်ပတ်သက်ရမလဲ

ကလပ်အသင်း ၀ င်ဖြစ်ရန်သို့မဟုတ်ကျင်းပသောပြိုင်ပွဲများတွင်ပါ ၀ င်ရန် www.adidas-running.ru ၀ ဘ်ဆိုဒ်တွင်ဖြစ်စေ၊ ကလပ်၌ဖြစ်စေမှတ်ပုံတင်ရမည်။ သတိရသင့်သည်မှာအတန်းများကိုလစာနှင့်အခမဲ့ဖြစ်သည်။

Adidas ကုမ္ပဏီမှပြုလုပ်သောအဖြစ်အပျက်များတွင်ပါ ၀ င်သောမော်စကိုမြို့ရှိနေထိုင်သူအများစုသည်ထိုကဲ့သို့သောဖြစ်ရပ်များမှကြီးမားသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုသတိပြုမိကြသည်။ သူတို့ကလူတွေကိုအားကစားမှာပါဝင်ဖို့ဖြစ်နိုင်တယ်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: - ADIDAS RUNBASE SP (သြဂုတ်လ 2025).

ယခင်ဆောင်းပါး

ကက်သရင်းတန်ယာ Davidsdottir

Next ကိုဆောင်းပါး

5 ကီလိုမီတာအပြေးနည်းဗျူဟာ

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

Beetroot - ဖွဲ့စည်းမှု၊ အာဟာရတန်ဖိုးနှင့်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

Beetroot - ဖွဲ့စည်းမှု၊ အာဟာရတန်ဖိုးနှင့်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

2020
Mistral ထုတ်ကုန်များ၏ကယ်လိုရီစားပွဲပေါ်မှာ

Mistral ထုတ်ကုန်များ၏ကယ်လိုရီစားပွဲပေါ်မှာ

2020
အချိန်ကြာမြင့်စွာ run ဖို့သင်ယူဖို့ဘယ်လို

အချိန်ကြာမြင့်စွာ run ဖို့သင်ယူဖို့ဘယ်လို

2020
Hypoxic လေ့ကျင့်ရေးမျက်နှာဖုံး

Hypoxic လေ့ကျင့်ရေးမျက်နှာဖုံး

2020
Squatting တဲ့အခါမှာအသက်ရှူမှန်ကန်သော

Squatting တဲ့အခါမှာအသက်ရှူမှန်ကန်သော

2020
ယောက်ျားလေးများနှင့်မိန်းကလေးများအတွက်ကာယပညာဆိုင်ရာအဆင့် ၁၁ အဆင့်

ယောက်ျားလေးများနှင့်မိန်းကလေးများအတွက်ကာယပညာဆိုင်ရာအဆင့် ၁၁ အဆင့်

2020

သင့်ရဲ့ Comment ကို Leave


စိတ်ဝင်စားစရာဆောင်းပါးများ
ခြစ်ရာကနေမာရသွန်အဘို့ပြင်ဆင်နေ - အကြံပေးချက်များနှင့်လှည့်ကွက်

ခြစ်ရာကနေမာရသွန်အဘို့ပြင်ဆင်နေ - အကြံပေးချက်များနှင့်လှည့်ကွက်

2020
တစ် ဦး pedometer ရွေးချယ်ဖို့ဘယ်လို

တစ် ဦး pedometer ရွေးချယ်ဖို့ဘယ်လို

2020
NABA PABA - ဗီတာမင်ပေါင်းစပ်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

NABA PABA - ဗီတာမင်ပေါင်းစပ်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

2020

လူကြိုက်များအမျိုးအစား

  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • မင်းသိလား
  • မေးခွန်းအဖြေ

ကြှနျုပျတို့အကွောငျး

မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်အတူဝေမျှမယ်

Copyright 2025 \ မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • မင်းသိလား
  • မေးခွန်းအဖြေ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား