.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • အဓိက
  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

ခြေချောင်းနှင့်အတူအကောင်းဆုံး Sneaker, ပိုင်ရှင်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

အားကစားလေ့ကျင့်ရေးနှင့်နေ့စဉ်ဘ ၀ အတွက်ထုတ်လုပ်သူများသည်ခြေချောင်းများဖြင့်ဖိနပ်များကိုထုတ်ပေးသည်။ ဒီထူးခြားတဲ့ဖိနပ်ကပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိစေပြီးခြေထောက်ကိုပိုမိုလွတ်လပ်စွာခံစားစေသည်။

စျေးကွက်တွင်ထိုကဲ့သို့သောစနီနာအမျိုးမျိုးသောပုံစံများသည်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုကိုရွေးချယ်သည်။ ကျွမ်းကျင်သူများအားသူတို့၏ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ကောင်းမွန်သောရှုထောင့်များကိုလေ့လာရန်နှင့်ဤထူးခြားသောဖိနပ်ကို ၀ ယ်ယူသူများ၏ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များကိုဖတ်ရန်မမေ့ရန်ဖြစ်သည်။

ခြေချောင်းဖိနပ် - ဖော်ပြချက်

ခြေချောင်းဖိနပ်များသည်ခေတ်မီပြီးအဆင်းလှသောဖိနပ်ဖြစ်ပြီးခြေချောင်းတစ်ခုစီအတွက်သီးခြားအခန်းတစ်ခုရှိသည်။

အပြင်ပန်းအားဖြင့်

  • ခြေဖဝါး၏ပုံစံကိုတုပရမည်။
  • လက်ချောင်းတစ်ခုစီအတွက်သီးခြားအခန်းငါးခန်း၊
  • ပျော့ပျောင်းသောအသက်ရှူနိုင်သောပစ္စည်းများ၊
  • ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရော်ဘာသို့မဟုတ်ရော်ဘာဖိနပ်နှင့်အတူတပ်ဆင်ထား;

အဆိုပါ outsole ပျော့ပေမယ့်အကြမ်းခံပစ္စည်းဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည်။

  • သက်သောင့်သက်သာရှိပြီးပေါ့ပါးသောဇာတာရှိသည်။

ဒီခြေချောင်းဖိနပ်အင်္ဂါရပ်များစွာရှိသည်:

  • ပုံမှန်မဟုတ်သောအသွင်အပြင်၊

ဥရောပနိုင်ငံများနှင့်ယူအက်စ်အေတွင်ဤမော်ဒယ်များသည်အားကစားလောကသို့ခိုင်မြဲစွာ ၀ င်ရောက်လာပြီး၊ သာမန်ပြည်သူများလည်းနှစ်သက်ကြသည်။ ရုရှားတွင်ထိုကဲ့သို့သောဖိနပ်များသည်အရှိန်အဟုန်မြင့်တက်လာသည်။ ၆၅% မှ ၇၀% သောလူများသည်၎င်းတို့အကြောင်းကိုတစ်ခါမှမကြားဖူးကြပါ။

  • တိုးလာသက်သာခြင်း,
  • မြင့်မားသောစျေးနှုန်း။

ကျွမ်းကျင်သူတွေရဲ့အဆိုအရဒီဖိနပ်အမျိုးအစားဟာ ၃၀% ရှိပြီးရိုးရှင်းသောမော်ဒယ်များထက် ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းပိုစျေးကြီးသည်။

Sneaker ၏အားသာချက်များ

ထုတ်လုပ်သူများ၊ အားကစားနည်းပြများ၊ အားကစားသမားများနှင့်ပြည်သူလူထု၏ခြေချောင်းများအရခြေချောင်းများရှိသည့်ဖိနပ်များသည်ကောင်းမွန်သောလက္ခဏာများရှိသည်။

  • တိကျစွာခြေ၏ပုံသဏ္conformာန်နှင့်ကိုက်ညီခြင်းနှင့်လှုပ်ရှားမှုလွယ်ကူချောမွေ့။

၎င်းတို့တွင်လူတစ် ဦး သည်အကွာအဝေးများစွာလမ်းလျှောက်နိုင်ပြီးပင်ပန်းနွမ်းနယ်နိုင်သည်ကိုမှတ်သားထားပါသည်။

  • ၎င်းတို့သည်မြင့်မားသောလေဝင်လေထွက်ဖြင့်ခြေထောက်ချွေးခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
  • ချွေးများကိုစုပ်ယူပြီးမနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့များကိုလျော့ပါးစေသည့်ဘက်တီးရီးယားပိုးများထည့်သွင်းထားသည်။

ထည့်သွင်းများကိုအလွယ်တကူဖယ်ရှား။ စက်ဆေးကြောနိုင်သည်။

  • လမ်းလျှောက်ခြင်းသည်ရှင်းလင်းသောခြေထောက်များဖြင့်ပြုလုပ်သည်ဟုခံစားမှုတစ်ခုရှိသည်။

ပျော့ပျောင်းသောရာဘာဖိနပ်သည်ပေါ့ပါးမှုကိုခံစားစေသည်။

  • လမ်းလျှောက်နေစဉ်သို့မဟုတ်ပြေးနေစဉ်ခြေသည်အနှိပ်ခံရသည်။
  • ဒေါက်areaရိယာအပေါ်ဝန် 45% လျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။
  • သူတို့ကကြွက်သားကင်ဆာစနစ်အပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုရှိသည်။
  • သူတို့ကခြေထောက်ပေါ်မှာတောင်မှဝန်ကိုပေး။
  • ချော်ကျခြင်း (သို့) ကျခြင်းသည်အန္တရာယ်ရှိသည့်သာမန်ဖိနပ်များထက် ၂ ဆနိမ့်သည်။

ထို့အပြင်သိသာထင်ရှားသောအားသာချက်တစ်ခုမှာဖြတ်သန်းသွားသူများ၏အာရုံကိုဆွဲဆောင်သောတောက်ပ။ ထူးခြားသောဒီဇိုင်းဖြစ်သည်။

ခြေချောင်း Sneaker များအတွက်ဘယ်သူတွေလဲ

ခြေချောင်းဖိနပ်မော်ဒယ်များကိုလူတိုင်းဝတ်ဆင်နိုင်သည်၊ သို့သော်၎င်းတို့သည် ပို၍ သင့်တော်သည်။

  • ရှည်လျားသောအကွာအဝေးကို run တဲ့သူအားကစားသမား။

အဓိကအချက် - ခြေထောက်များချွေးထွက်ခြင်းသို့မဟုတ်မဖေးမခြင်းတို့ကြောင့်အပြေးသမားများသည်ဤဖိနပ်များတွင်အကွာအဝေးကိုအလွယ်တကူဖုံးအုပ်နိုင်သည်။ တစ်ခုတည်းသောအခြေအနေမှာလူမျိုးစုများသည်ပျော့ပျောင်းသောလမ်းများပေါ်တွင်ရောက်ရှိနေခြင်းဖြစ်သည်။

  • နှစ်သိမ့်မှုနှင့်အဆင်ပြေမှုကိုနှစ်သက်သူများအတွက်။
  • ပူနွေးသောရာသီဥတုတွင်လေ့ကျင့်သူများ။

ယုံကြည်စိတ်ချရသောလေဝင်လေထွက်နှင့်ပေါ့ပါးသည့်ပစ္စည်းများကြောင့်ခြေထောက်သည်အေးအေးဆေးဆေးနေပါ။

  • ဖက်ရှင်ချစ်သူများနှင့်ထူးခြားသောမော်ဒယ်များ၏ပရိသတ်များ။
  • ကြွက်သားကင်ဆာစနစ်ရောဂါဗေဒရှိသူ။

အရိုးအထူးကုဆရာဝန်များအဆိုအရခြေချောင်းများပါသောဖိနပ်များသည်ခြေထောက်ပေါ်မှန်ကန်သောဝန်ကို ပေး၍ ကျောရိုးနှင့်ကျောရိုးပြpreventနာများကိုတားဆီးပေးသည်။

ခြေချောင်းဖိနပ်ထုတ်လုပ်သူ

ထုတ်လုပ်သူများစွာသည်ခြေချောင်းများဖြင့်ဖိနပ်များကိုထုတ်လုပ်ကြသည်။

သူတို့ကိုထုတ်လုပ်မော်ဒယ်များကွဲပြားခြားနား:

  • အသွင်အပြင်;

အချို့သောထုတ်လုပ်သူများသည်အထူးသဖြင့်လူစုလူဝေးထဲမှထင်ရှားကျော်ကြားသူများအတွက်သင့်လျော်သောထူးခြားသောသို့မဟုတ်အံ့မခန်းဖွယ်ရွေးချယ်စရာများကိုထုတ်လုပ်ရန်အထူးပြုသည်။

  • ဖွဲ့စည်းမှု;
  • အပူချိန်စစ်အစိုးရ;

အချို့သောဖိနပ်များကိုခြောက်သွေ့ပြီးပူနွေးသောရာသီဥတုတွင်သာပြေးနိုင်သည်။

  • စျေးနှုန်းမှာ။

မော်ဒယ်များကိုဒေါ်လာ ၁၅၀၀ မှ ၁၀၀၀၀ အထိရူဘယ်နဲ့အထက်ကုန်ကျမှာဖြစ်ပါတယ်။ အားလုံးသည်ကုန်အမှတ်တံဆိပ်နှင့်ဖိနပ်စင်တာ၏စျေးနှုန်းပေါ်မူတည်သည်။

Spyridon LS, Vibram

Spyridon LS ခြေသည်းသည်အပြေးဖိနပ်ဖြစ်ပြီး Vibram မှနောက်ဆုံးပေါ်တည်ဆောက်မှုဖြစ်ပြီးဖုန်နှင့်လမ်းကြောင်းပြေးရန်ဖြစ်သည်။

သူတို့ရဲ့အဓိကအင်္ဂါရပ်များမှာ

  • အကောင်းဆုံးရာဘာဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောဆန်းသစ်သောအပိုပစ္စည်းတစ်ခုရှိနေခြင်း။

၎င်း၏အထူ 3.5 မီလီမီတာဖြစ်ပါတယ်။

  • သင့်ခြေထောက်အောက်ကျနေသောချွန်ထက်သောအရာဝတ္ထုများဥပမာအားဖြင့်ကျောက်စရစ်ခဲ၊ ဖန်၊ သစ်ပင်အခက်များမှစိတ်ချရသောကာကွယ်မှု။
  • အစိုဓာတ်မှအကာအကွယ်ပေးထားသည်၊ ဤမော်ဒယ်များတွင်သင်၏ခြေများစိုစွတ်မည်ကိုစိုးရိမ်ခြင်းမရှိသောရေအိုင်များမှ ဖြတ်၍ ရေကန်တစ်လျှောက်ပြေးသွားနိုင်သည်။
  • ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ဆေးအတွင်းပိုင်းနှင့်အအေးများကိုပေးသည်။
  • အားကစားသမားအားအမှောင်တွင်မြင်နိုင်စေရန်ရောင်ပြန်ဟပ်သောအသေးစိတ်အချက်အလက်များအားထည့်သွင်းထားသည်။
  • လျင်မြန်စွာဇာ - တင်းကျပ်တဲ့ function ကိုရှိပါသည်။
  • သင်ပြေးနေစဉ်ကြိုးများသည်ဖြေလျှော့။ မရ၊

အလေးချိန် Spyridon LS 285 ဂရမ်။

Spyridon LS, Vibram ကို ၁၈၉၆ တွင်အိုလံပစ်အားကစားဖြင့်အနိုင်ရခဲ့သည့်ဂရိသိုးထိန်း Spyridon အမည်ဖြင့်မှည့်ခေါ်ခြင်းဖြစ်သည်။

Air Rift, Nike

Nike Air Rift Toe Sneaker သည် ၁၉၉၅ ခုနှစ်တွင်ဒီဇိုင်းဆွဲထားပြီးပေါ့ပါးပြီးလက်တွေ့ကျသည်။

သူတို့ရဲ့အင်္ဂါရပ်များပါဝင်သည်:

  1. နိုင်လွန်ကွက်၏ရရှိနိုင်မှု။
  2. ဒေါက်theရိယာ၌အပိုဆောင်းစွဲစေခြင်းအတွက်အထူးကြိုးများရှိသည်။
  3. လူ့ခြေကိုလုံးလုံးလျားလျားပြန်လုပ်ပါ။
  4. အားကစားလေ့ကျင့်မှုအတွက်သာမကနေ့စဉ်ဘဝအတွက်လည်းသင့်တော်သည်။
  5. ရော်ဘာနှင့် heavy-duty outsole ။

Air Rift သည်ဖုန်အပါအ ၀ င်မည်သည့်လမ်းတွင်မဆိုအဆင်ပြေစွာအသုံးပြုနိုင်သည်။

Adipure သင်တန်းဆရာ, adidas

Adipure Trainer, Adidas ၏ဖိနပ်များတွင်ဖိနပ်၏ထူးခြားသောဒီဇိုင်းကြောင့်လူအများစုမှထွက်ပေါ်လာလိမ့်မည်။

ဤမော်ဒယ်များ၏အင်္ဂါရပ်များမှာ

  • ခြေထောက်တွေကစုပ်ယူလိုက်တယ်။
  • အားကစားရုံလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်သီးသန့်သင့်တော်သည်။

လမ်းပေါ်ရှိအားဖြည့်ခြင်းနှင့်ကျောက်စရစ်ခဲများကိုခံစားရလိမ့်မည်ဖြစ်သောကြောင့်လမ်းပေါ်တွင်အားကစားများကစားရန်သူတို့အတွက်အလုပ်မလုပ်ပါ။

  • လေဝင်လေထွက်အပေါက်များနှင့်ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ရေးအတွင်းပိုင်းရှိပါတယ်။
  • အလင်းတိုးလာ

အားကစားသမားများ၏ ၈၈ ရာခိုင်နှုန်း၊ Adipure Trainer အရ Adidas သည်လေ့ကျင့်နေစဉ်ခြေထောက်ပေါ်မခံစားရပါ။ လူတစ်ယောက်သည်ဘိနပ်မပါသောဆက်ဆံမှုရှိသည်ဟုခံစားရသည်။

ခြေချောင်းများနှင့်ခြေနင်းဖိနပ်ကိုမည်သို့ရှာရမည်နည်း။

ထိုကဲ့သို့သောဖိနပ်များ၏ရွေးချယ်မှုကိုသမားရိုးကျမော်ဒယ်များဝယ်ယူခြင်းထက်ပိုမိုဂရုတစိုက်ချဉ်းကပ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။

အမှားမလုပ်မိစေရန်အတွက်လိုက်နာသင့်သည့်အချက်များကိုကျွမ်းကျင်သူများကပေးသည်။

  • ပစ္စည်း၏အရည်အသွေးကိုအမြင်အာရုံနှင့်ထိတွေ့မှုအားအကဲဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်သူသည် -

  • သေးငယ်သောလေဝင်လေထွက်အပေါက်များ (အချက်များ) ရှိရမည်, မပါဘဲခြေထောက်ချက်ချင်းချွေးနှင့်အပူအတွက်ရှည်လျားသောအကွာအဝေးကို run လိမ့်မည်မဟုတ်ဘဲ,
  • အလင်းနှင့်ထိတွေ့ရန်သာယာသောဖြစ်;
  • အနံ့မွှေးမထုတ်ပါနဲ့။

အကယ်၍ မော်ဒယ်တွင်ထူးခြားသောအနံ့ရှိပါကသင် ၀ ယ်ရန်ငြင်းဆန်သင့်သည်။ ဒီထုတ်ကုန်အတုဖြစ်နိုင်တယ်

  • တစ် ဦး တည်းသောလမ်းကြောင်းကိုမတူညီသောလမ်းကြောင်းများသို့ကွေးရန်ကြိုးစားပါ။

ခြေဖနောင့်သည်အလွန်အမင်းပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိပြီးခြေထောက်တွင်လွတ်လပ်စွာလှုပ်ရှားခွင့်ပြုသင့်သည်။

  • တံဆိပ်များနှင့် box ပေါ်တွင်သတင်းအချက်အလက်ကိုဖတ်ပါ။

ထုတ်လုပ်သူများသည်ကုန်ပစ္စည်း၏ဖွဲ့စည်းမှု၊ ထုတ်လုပ်သည့်နှစ်၊ အပူချိန်နှင့်စသည်ဖြင့်အမြဲရေးသားလေ့ရှိသည်။

  • ပုံစံကိုစမ်းကြည့်ပြီးမီတာအနည်းငယ်လမ်းလျှောက်ဖို့ကြိုးစားပါ။

ပုံမှန်အားဖြင့်ဖိနပ်သည်ညှစ်ခြင်း၊ ခြေထောက်ကိုပွတ်သပ်ခြင်းသို့မဟုတ်အပြည့်အ ၀ လှုပ်ရှားမှုနှင့် ၀ င်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းမပြုသင့်ပါ။

ဤမော်ဒယ်များသာအရှိန်အဟုန်တိုးတက်လာနေသဖြင့်ခြေချောင်းဖိနပ်များကိုစတိုးဆိုင်အားလုံးတွင်မရောင်းချပါ။

သူတို့ကိုဝယ်ယူရန်သင်လုပ်သင့်သည် -

  • ခေတ်မှီ။ ထူးခြားသောဖိနပ်များကိုရောင်းသူအဖြစ်သတ်မှတ်ခဲ့သည့်ကြီးမားသောဖိနပ်သို့မဟုတ်အားကစားဆိုင်သို့သွားပါ။
  • အွန်လိုင်းမှာယူပါ။

အင်တာနက်ပေါ်တွင် ၀ ယ်ယူရန်အတွက်ဆိုဒ်သည်ယုံကြည်စိတ်ချရပြီးရွေးချယ်ထားသောမော်ဒယ်သည်လိုအပ်ချက်အားလုံးနှင့်အပြည့်အ ၀ ကိုက်ညီမှုရှိမရှိသေချာအောင်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ပိုင်ရှင်သုံးသပ်ချက်များ

ငါ့မွေးနေ့အတွက်ခြေချောင်းတွေနဲ့ဖိနပ်တွေကိုငါ့ရည်းစားကပေးခဲ့တယ်။ အစပိုင်းမှာတော့ထူးခြားတဲ့ဒီဇိုင်းကြောင့်ကျွန်တော်အံ့အားသင့်ခဲ့ရတယ်၊ အဲ့ဒီစက်တွေကို run ရတာအဆင်မပြေဘူးလို့ထင်ခဲ့တယ်။

သို့သော်ကျွန်ုပ်၏ဖိနပ်များ ၀ တ်ဆင်ပြီးနောက်၊ ကျွန်ုပ်သည်ထိုကဲ့သို့သောနူးညံ့။ စတိုင်ကျသောမော်ဒယ်များကိုတစ်ခါမျှလမ်းမလျှောက်ခဲ့ဖူးကြောင်းသဘောပေါက်ခဲ့သည် လမ်းလျှောက်နေစဉ်အလင်းနှင့်သာယာသောအနှိပ်၊ ဖြတ်သွားသူအားလုံးသည်အာရုံစူးစိုက်။ သူတို့ဝယ်ယူသောနေရာကိုစိတ်ဝင်စားကြသည်။

Kirill, 24, Nizhny Novgorod

ငါအထူးသဖြင့်ဖိနပ်ကမ်ဘာပျေါတှငျနောက်ဆုံးပေါ်သတင်းများနှင့်အတူတက်စောင့်ရှောက်ရန်ကြိုးစား။ မဂ္ဂဇင်းတစ်စောင်တွင်ခြေချောင်းများနှင့်ခြေနင်းဖိနပ်ကိုတွေ့သောအခါသူတို့ကိုချက်ချင်းမှာလိုက်သည်။ မော်ဒယ်ကပေါ့ပါးတယ်၊ ခြေထောက်မှာမခံစားရဘူး၊ အရေးအကြီးဆုံးကတော့အားကစားရုံကိုသွားဖို့အဆင်ပြေတယ်။

Svetlana, 22, မော်စကို

ငါသာခြေချောင်းနှင့်အတူဖိနပ်အတွက်လေ့ကျင့်။ သူတို့ကပုံသဏ္correctlyာန်ကိုမှန်မှန်ထိန်းထားတယ်၊ ဘယ်နေရာမှာမဆိုညှစ်ဘူး၊ ငါရိုးရိုးစနီကာသို့မဟုတ်စနီကာကိုသာဝတ်ဆင်သည်နှင့်ထိုကဲ့သို့သောမြန်နှုန်းဖြင့်ပန်းဝင်မျဉ်းသို့မရောက်ရှိနိုင်။ ပို၍ ပင်ပန်းလာသည်ကိုသတိပြုမိလာသည်။

Nikita, 31, စိန့်ပီတာစဘတ်

Adipure Trainer မှ Adidas မှကျွန်ုပ်ကိုသဘောကျသည်။ သူတို့ကပေါ့ပါးတယ်၊ ငါ့ခြေထောက်တွေကချွေးမထွက်ဘူး။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အချိန်မှာငါဟာဘိနပ်မပါတဲ့ခံစားမှုတစ်ခုဖြစ်တယ်။ တစ်ခုတည်းသောသနားစရာကတော့သူတို့ဟာလမ်းမအတွက်ရည်ရွယ်ထားတာမဟုတ်ဘူး။

Olga, 21, Murom

ငါ Nike, Air Rift မှာသာလေ့ကျင့်ပါတယ်။ သူတို့ဟာပေါ့ပါးတဲ့၊ အသက်ရှူနိုင်တဲ့အပြင်ဒီဇိုင်းပုံစံနဲ့အရောင်တောက်ပတယ်ဆိုတာကျွန်မသဘောကျတယ် ငါးလကြာပြင်းထန်သော ၀ တ်စားဆင်ယင်မှုအတွက်မည်သည့်နေရာ၌မျှအလျှင်းမကျိုး၊

အလက်ဇန်းဒါး, 26 နှစ်, Kaliningrad

Toe-toe ဖိနပ်များသည်ပုံမှန်မဟုတ်သောအသွင်အပြင်နှင့်သာလွန်ကောင်းမွန်သောသက်တောင့်သက်သာရှိသည်။ လမ်းလျှောက်သည့်အခါသို့မဟုတ်အပြေးတွင်လွယ်ကူသည်၊ ခြေထောက်ပေါ်တွင်မှန်ကန်သောဝန်ကို ပေး၍ ခြေထောက်ကိုနှိပ်ပေးသည်။ ထိုကဲ့သို့သောပုံစံကိုမဝယ်ယူမီ၊ ရွေးချယ်စရာများစွာကိုပြန်လည်သုံးသပ်ရန်၊ သူတို့၏အဓိကအရည်အသွေးများကိုနှိုင်းယှဉ်။ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများကိုဖတ်ရန်အကြံပြုလိုသည်။

Blitz - သိကောင်းစရာများ

  • ထိုသို့သောဖိနပ်များတွင်ကျောက်တောင်ထူထပ်သောမြေပေါ်သို့ပြေးခြင်းသည်ပျော့ပျောင်းသောကြောင့်မသက်မသာဖြစ်နိုင်သည်ကိုနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။
  • ၎င်းသည်အထူးအတွင်းခံများနှင့်ပူးတွဲပစ္စည်းများကိုပုံမှန်ဆေးကြောရန်အကြံပြုသည်။
  • ထုတ်လုပ်သူများကပြသထားသည့်အတိုင်းမော်ဒယ်သည်ခန်းမအတွက်သာသင့်တော်ပါကမည်သည့်အခါမျှဖိနပ်စီး။ အပြင်သို့မထွက်ပါနှင့်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Jalen Rose Calls Out Nike Over Fab Five Sneakers. Full Size Run (မေ 2025).

ယခင်ဆောင်းပါး

သက်သတ်လွတ်နှင့်သက်သတ်လွတ်အတွက်ပရိုတင်းကိုဘယ်မှာရရှိနိုင်သနည်း။

Next ကိုဆောင်းပါး

ကလေးအစားအစာအတွက်ကယ်လိုရီစားပွဲ

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

Raspberry - ဖွဲ့စည်းမှု၊ ကယ်လိုရီပါဝင်မှု၊ ဆေးဖက်ဝင်ပစ္စည်းနှင့်ထိခိုက်မှု

Raspberry - ဖွဲ့စည်းမှု၊ ကယ်လိုရီပါဝင်မှု၊ ဆေးဖက်ဝင်ပစ္စည်းနှင့်ထိခိုက်မှု

2020
Universal တိရိစ္ဆာန်ပက် - Multivitamin ဖြည့်စွက်သုံးသပ်ချက်

Universal တိရိစ္ဆာန်ပက် - Multivitamin ဖြည့်စွက်သုံးသပ်ချက်

2020
လေ့ကျင့်ခန်းပြေးခြင်းနှင့်သင်ကိုယ်အလေးချိန်နိုင်သလား?

လေ့ကျင့်ခန်းပြေးခြင်းနှင့်သင်ကိုယ်အလေးချိန်နိုင်သလား?

2020
အောက်ဆီဂျင်မဲ့ချေခံနိုင်ရည်သည်အဘယ်နည်း။

အောက်ဆီဂျင်မဲ့ချေခံနိုင်ရည်သည်အဘယ်နည်း။

2020
ပြေးနေစဉ်ငြီးငွေ့မဖြစ်စေရ

ပြေးနေစဉ်ငြီးငွေ့မဖြစ်စေရ

2020
အလွန်အမင်းရောဂါလက္ခဏာများ - အဘယ်ကြောင့်သူတို့ဖြစ်ပွားရခြင်းနှင့်၎င်းတို့ကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်ရမည်နည်း

အလွန်အမင်းရောဂါလက္ခဏာများ - အဘယ်ကြောင့်သူတို့ဖြစ်ပွားရခြင်းနှင့်၎င်းတို့ကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်ရမည်နည်း

2020

သင့်ရဲ့ Comment ကို Leave


စိတ်ဝင်စားစရာဆောင်းပါးများ
ဒူးကျိုးခြင်း - လက်တွေ့လက္ခဏာများ၊ ဒဏ်ရာနှင့်ကုသမှုယန္တရား

ဒူးကျိုးခြင်း - လက်တွေ့လက္ခဏာများ၊ ဒဏ်ရာနှင့်ကုသမှုယန္တရား

2020
Barbell လက်ကျန်ငွေ

Barbell လက်ကျန်ငွေ

2020
ခံနိုင်ရည်ကိုတိုးတက်စေရန်နည်းလမ်းများ

ခံနိုင်ရည်ကိုတိုးတက်စေရန်နည်းလမ်းများ

2020

လူကြိုက်များအမျိုးအစား

  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • မင်းသိလား
  • မေးခွန်းအဖြေ

ကြှနျုပျတို့အကွောငျး

မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်အတူဝေမျှမယ်

Copyright 2025 \ မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • မင်းသိလား
  • မေးခွန်းအဖြေ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား