.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • အဓိက
  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

အိမ်တွင်သင်၏သွားများကိုအဖြူရောင်သုတ်လိုက်ခြင်းသည်ရိုးရှင်းပြီးထိရောက်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏မိတ်ဖက်ဝက်ဘ်ဆိုက်တွင်အဖြူရောင်ဝါသနာပါခြင်းများအကြောင်းပိုမိုဖတ်ပါ http://www.qclinic.com.ua/pages/otbelivanie_zoom.html
အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောဟောလိဝုဒ်အပြုံးကိုအောင်မြင်ရန်စျေးကြီးသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုပြုလုပ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ သင်၏သွားများကိုရရှိနိုင်သည့်ကိရိယာများဖြင့်အလွယ်တကူဖြူဖပ်နိုင်သည်။ အလုံခြုံဆုံးနည်းမှာမုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကိုအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့်အဲဒါကိုမသုံးပါနဲ့။ တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထက်မပိုသောမုန့်ဖုတ်ဆိုဒါဖြင့်သင်၏သွားများကိုပွတ်သပ်ရန်စိုစွတ်သောသွားတိုက်တံကိုသုံးပါ။ ဆားငန်သောအရသာကိုပျက်ပြယ်စေရန်အတွက်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါသည်သွားတိုက်ဆေးနှင့်ရောနိုင်သည်။


ကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘေးများသွားအမှုန့်ကိုတီထွင်သည့်အချိန်အထိသူတို့သည်ပြာများကိုအသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းလုပ်ဆောင်မှု၏လျှို့ဝှက်ချက်သည်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ ပြာ၌သွားများဖြူဖွေးစေရန်ပိုတက်ဆီယမ်ဟိုက်ဒရောဆိုဒ်ပါရှိသည်။ သို့သော်သင်ပြာကိုမကြာခဏအသုံးပြုခြင်းနှင့်သယ်ဆောင်ရန်မသွားသင့်ပါ၊ ၎င်းသည်သွားကြွေကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။

စတော်ဘယ်ရီနှင့်စတော်ဘယ်ရီ (အေးခဲပင်) သဘာဝအရောင်ချွတ်အေးဂျင့်များပါဝင်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းတို့ကိုသွားဆရာဝန်အနေဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့သီးသန့်ကိုသန့်စင်တဲ့အခြောက်ထဲထည့်ပြီးသွားတိုက်ဆေးအဖြစ်သုံးပါ။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်သင်၏သွားများကိုပုံမှန်ဖလိုရိုက်ဆေးဖြင့်သွားတိုက်ရန်မမေ့ပါနှင့်။ ၎င်းသည်အသီးများသောအာဟာရအက်ဆစ်များနှင့်သကြားဓာတ်တို့၏ဆိုးကျိုးများမှသင်၏သွားများကိုကာကွယ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

သွားဖုံးအရောင်အနည်းငယ်ညှိရုံသာလိုအပ်သည့်ကိစ္စများတွင်အထူးမှုတ်ထားသောသွားတိုက်ဆေးသည်အထူးကောင်းမွန်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောငါးပိ၏ဖွဲ့စည်းမှုပွန်းပဲ့သောတ္ထုများနှင့်အပင်မှသဘာဝကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူပါဝင်သည်။ ဤပါဝင်ပစ္စည်းများသည်အစားအစာနှင့်အချိန်ကုန်လွန်ပြီးနောက်ကျန်ရှိနေသေးသောသွားများ၏မျက်နှာပြင်မှပြားကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီသည်။ ထို့အပြင်အဖြူရောင်ဖြာနေသောငါးပိများသည်ကျောက်ချဉ်များပေါ်ပေါက်လာခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည်။ သွားတိုက်ဆေး၏ပွန်းစားမှုကိုအညွှန်းကိန်း ၂၀၀ ထက်မကြီးစေသင့်ပါ။ သို့မဟုတ်ပါကသွားကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။ Whitening Paste ကို ၁-၂ လကြာသင်တန်းများတွင်အသုံးပြုသည်။ တစ်နှစ်ပတ်လုံးအသုံးမပြုပါ။ ဤကိစ္စတွင်သင်၏သွားများကိုနံနက်နှင့်ညနေပိုင်းများတွင်တိုက်သင့်သည်။

အိမ်ဖြူခြင်းကြောင့်သင်အဖြူရောင်အရောင်ရလိမ့်မည်မဟုတ်သော်လည်းသင်၏သွားများ၏မူလအရောင်ကိုပိုမိုပေါ့ပါးသောအရောင်ဖြင့်ရရှိလိမ့်မည်ကိုမမေ့ပါနှင့်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: အ ပလတစတစအရကမကလပသဆငပစအဖစသပနသပ (ဇူလိုင်လ 2025).

ယခင်ဆောင်းပါး

သဘာဝသို့စက်ဘီးစီးခရီးစဉ်တွင်သင်နှင့်အတူအဘယျသို့ယူပါ

Next ကိုဆောင်းပါး

VPLab 60% ပရိုတိန်းဘား

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

အသင်းဝင်များ

အသင်းဝင်များ

2020
Pycnogenol - ဤအရာသည်ဘာလဲ၊ ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ပစ္စည်း၏လုပ်ဆောင်မှုယန္တရား

Pycnogenol - ဤအရာသည်ဘာလဲ၊ ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ပစ္စည်း၏လုပ်ဆောင်မှုယန္တရား

2020
Crunch Brunch မြေပဲထောပတ် - ပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း

Crunch Brunch မြေပဲထောပတ် - ပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း

2020
ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်အိမ်မှာဘယ်လိုပြေးရမလဲ။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်အိမ်မှာဘယ်လိုပြေးရမလဲ။

2020
Scitec အာဟာရ Crea Star Matrix အားကစားဖြည့်စွက်ခြင်း

Scitec အာဟာရ Crea Star Matrix အားကစားဖြည့်စွက်ခြင်း

2020
Omega 3-6-9 Solgar - Fatty Acid ဖြည့်စွက်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

Omega 3-6-9 Solgar - Fatty Acid ဖြည့်စွက်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

2020

သင့်ရဲ့ Comment ကို Leave


စိတ်ဝင်စားစရာဆောင်းပါးများ
TRP စံချိန်စံညွှန်းများနှင့်စာပေပြိုင်ပွဲများ - သူတို့၌တူညီသည့်အရာကဘာလဲ။

TRP စံချိန်စံညွှန်းများနှင့်စာပေပြိုင်ပွဲများ - သူတို့၌တူညီသည့်အရာကဘာလဲ။

2020
Sprint spikes - မော်ဒယ်များနှင့်ရွေးချယ်ရေးစံ

Sprint spikes - မော်ဒယ်များနှင့်ရွေးချယ်ရေးစံ

2020
မာရသွန်ပြေးသူများအတွက်အစားအစာများ - ပြိုင်ပွဲမတိုင်ခင်၊

မာရသွန်ပြေးသူများအတွက်အစားအစာများ - ပြိုင်ပွဲမတိုင်ခင်၊

2020

လူကြိုက်များအမျိုးအစား

  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • မင်းသိလား
  • မေးခွန်းအဖြေ

ကြှနျုပျတို့အကွောငျး

မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်အတူဝေမျှမယ်

Copyright 2025 \ မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • မင်းသိလား
  • မေးခွန်းအဖြေ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား