သင်သည်အဘယ်ကြောင့်အားကစားသမားကိုချစ်သင့်တယ်

ကံမကောင်းစွာပဲ, "အားကစား၏ဘုရင်မ" အားကစားသမားတဖြည်းဖြည်းနောက်ခံသို့မှေးမှိန်။ Bookmaker များ၌ပင်အဓိကငွေသည်ယခုအခါဘောလုံးတွင်ရှိနေကြောင်းသေချာအောင်လုပ်နိုင်သည်။ သို့သော်အားကစားသမားသည်အမြဲတမ်းအမြဲတမ်းရှိပြီးအမြဲတမ်းအကျိုးအရှိဆုံးအားကစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီတော့ဘာကြောင့်အားကစားကိုလုပ်ပြီးအားကစားကိုကြည့်တာလဲ။ တွက်ကြည့်ရအောင်။

စိတ်ဓာတ်

မဆိုအားကစားသမားတစ် ဦး မွေးရာပါစိတ်အားထက်သန်မှုရှိပါတယ်။ ပြီးတော့စိတ်အားထက်သန်မှုကိုမှန်မှန်ကန်ကန်စီမံခန့်ခွဲမယ်ဆိုရင်ဒါကသာကူညီလိမ့်မယ်။

သင်၏ကိုယ်ပိုင်မှတ်တမ်းကိုချိုးဖောက်ခြင်းသို့မဟုတ်ပြိုင်ဘက်ကိုကျော်လွှားခြင်းသည်မည်သည့်အားကစားမဆို၏အဓိကစည်းမျဉ်းများဖြစ်သည်။ ဤသည်အားကစားသမားအားလုံးမောင်းတယျ။ အပျော်တမ်းတွေအတွက်လည်းသူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုအားဖြည့်ပေးတယ်။ သို့သော်နောက်ပိုင်းတွင်ပိုမို။

သင်အကွာအဝေးကိုဖုံးအုပ်ထားသည့်အခါသို့မဟုတ်ယခင်ကထက် ပို၍ ခုန်လျှင်၊ မင်းထင်ထားတာထက် ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းပိုလစာပေးတယ်ဆိုပါစို့။ သင်တွေ့ကြုံခံစားရမည့်စိတ်ခံစားမှုသည်သူ၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုတိုးတက်စေသောအားကစားသမားတစ် ဦး နှင့်နှိုင်းယှဉ်နိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သင်သည်ဤအတွက်ငွေမရရှိသော်လည်းများသောအားဖြင့်သင်သည်ထိုကဲ့သို့သောစိတ်လှုပ်ရှားမှုများကိုပုံမှန်ခံစားရနိုင်သည်။

ယခုမှာသင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်မှတ်တမ်းကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ခြင်း၏ပျော်ရွှင်မှုကိုခံစားပြီးပြီ ဖြစ်၍၊ သင်သည်ဤမှတ်တမ်းကိုထပ်ခါထပ်ခါရိုက်နှက်ရန်စိတ်လှုပ်ရှားမှုရှိသည်။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများသည်အသီးများသီးသောအခါအံ့သြဖွယ်ကောင်းသည့်ခံစားမှုဖြစ်သည်။ ပြီးတော့မင်းကိုရိုက်စရာမလိုဘူး။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအနိုင်ယူဖို့အရေးကြီးတယ်။ စိတ်ခံစားမှုများမနည်း။

ကျန်းမာရေး

အားကစားသည်သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခန္ဓာကိုယ်ကိုအားဖြည့်ပေးရန်ဖြစ်သည်။ အားကစားသမားအများစုသည်ကာယပိုင်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသန်စွမ်းကြပါသည်။ သူတို့မှာခိုင်မာတဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားရှိပြီးအတွင်းအင်္ဂါတွေနဲ့ပြproblemsနာတွေအများကြီးကြုံတွေ့ရတယ်။

လူတစ်ယောက်သည်အားကစားကိုစလုပ်သောအခါလေ့ကျင့်မှုအစတွင်“ မတိုင်မီ” နှင့်“ ပြီးနောက်” ၏ခံစားချက်ကသူ့ကိုအားကစားကွင်းသို့အကြိမ်ကြိမ်သွားစေသည်။ ဤသည်အားကစား၏ဂုဏ်အသရေ - ကောင်းသောလမ်းအတွက်စွဲလမ်းနေသောကျန်းမာရေးလေ့ကျင့်ခန်း။

ဖျော်ဖြေရေး

ကံမကောင်းစွာပဲ, ဘောလုံးသို့မဟုတ်ဟော်ကီနှင့်မတူဘဲ, အားကစားသမားဒီအားကစားသူတို့ကိုယ်သူတို့လေ့ကျင့်သောသူတို့အဘို့ကိုသာအံ့မခန်းနိုင်ပါတယ်။ ကြွင်းသောအရာအားဖြင့်အားကစားသမားတစ် ဦး လုံးသည်ကောက်ကောက်နှင့်တူသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်သင်၏လူများကိုထောက်ပံ့နေပုံရသည်၊ သို့သော်သင်ဘာကိုဆိုလိုသည်ကိုသင်လုံးဝနားမလည်ပါ။ ၎င်းသည်အားကစားသမားများ၏ရလဒ်နှင့်ယေဘုယျအားဖြင့်အားကစားဆိုင်ရာအချို့အမျိုးအစားများနှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ အများစုကအနိုင်ရဖို့ဘာလုပ်ရမှန်းအတိအကျသိတယ်။ သို့သော်အနည်းဆုံးအနည်းငယ်ကိုနားလည်သောလူသာလျှင်ဤအောင်ပွဲသည်မည်မျှတန်ဖိုးရှိသည်ကိုနားလည်နိုင်သည်။

ဒါပေမယ့်အမျိုးသမီးတစ်ယောက်အတွက် ၇ မီတာရှည်သောခုန်နှုန်းဆိုတာမင်းသိလျှင်၊ မီတာ 100 10 စက္ကန့်အတွင်းအဖြူအားကစားသမားရန်။ နည်းဗျူဟာအရနိုင်ဖို့ဘယ်လောက်ခက်သလဲ မီတာ 1500 လာမယ့်ပြိုင်ပွဲမှာကမ္ဘာ့ရာသီခေါင်းဆောင်ကပြိုင်ပွဲ၏နောက်ဆုံးအဆင့်အထိတောင်မဖြစ်နိုင်ဘူးဆိုရင်တော့အားကစားကွင်းနဲ့ကွင်းကွင်းမှာဖြစ်ပျက်သမျှအားလုံးဟာမင်းအတွက်တစ်ခုဖြစ်လာမှာပါ။ ဂျာမန်အားကစားသမားသည်အဓိကအားကို ၂၂ မီတာအကွာအဝေးတွင်တွန်းတင်ခဲ့သည်၊ သင့်အတွက်ဤသည်မှာဂဏန်းတစ်ခုမျှသာမဟုတ်ဘဲသင်၏နဖူးပေါ်တွင်သင်၏မျက်လုံးများကရောက်နေခြင်းဖြစ်သည်။ ပြင်သစ်လူမျိုးသည် Bubka ကိုသူကိုယ်တိုင်ဝင်ရိုးစွန်းတွင်သိုလှောင်ခဲ့သည်။ ထိုmeရာမအေးဆေးပါပဲ။ ဤအရာအားလုံးသည်အားကစားကိုအလွန်စိတ် ၀ င်စားစေသည်။

တီဗွီရှေ့တွင်အားကစားသမားများအားဘီယာနှင့်ချစ်ပ်များကိုကြည့်ရှုရန်မှာပျော်စရာမဟုတ်ပါ။

ယဉ်ကျေးမှု

ငါပြီးသားခေါင်းစဉ်အပေါ်ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ရေးသားခဲ့သည် ကလေးကိုဘယ်မှာပို့ရမလဲသူကအားကစားသမားအများစုအနက်အားကစားသမားများသည်အလွန်ယဉ်ကျေးသောလူဖြစ်သည်ဟုသူကပြောကြားခဲ့သည် သူတို့ဟာရန်လိုမှုနည်းပြီးမြန်မြန်ဆန်ဆန်လုပ်တတ်ကြပေမယ့်မကြာခဏတွေ့ကြုံရတတ်ပါတယ်။ သူတို့သည်အရှုပ်တော်ပုံများကိုအောင်အောင်မြင်မြင်မကြိုးစားဘဲ၊ အဝါရောင်စာနယ်ဇင်းများနှင့်အင်တာဗျူးတွင်မဟုတ်ဘဲခုန်ပေါက်ခြင်းသို့မဟုတ်ပစ်ခြင်းအတွက်လမ်းလျှောက်စက်များ၊

သင်သည်အားကစားပြိုင်ပွဲတစ်ခုတွင် ၀ င်ရောက်သောအခါလာမည့်ပြိုင်ပွဲကိုအာရုံစိုက်မည့်လူများကိုသင်တွေ့လိမ့်မည်။ သူတို့တစ်ခုချင်းစီသည်သူတို့၏ကိုယ်ခန္ဓာမှအမြင့်ဆုံးကိုညှစ်ထုတ်ရန်တာဝန်ရှိသည်။ ဤသည်အသင်းအားကစားကျော်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအားကစား၏အားသာချက်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်ကိုယ်တိုင်သာတာ ၀ န်ရှိလျှင်ရလဒ်သည်လုံးဝကွဲပြားသည်။ အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့တွင်, သင်အမြဲတစ်စုံတစ် ဦး ၏နောက်ကွယ်မှပုန်းရှောင်နိုင်ပါတယ်။ အားကစားအတွက်, ဒီပေးထားသည်မဟုတ်။ ထိုဇာတ်ကောင်တည်ဆောက်။

ကိုယ်ခန္ဓာအလှအပ

ငါအထူးသဖြင့်ဒီအချက်ကိုငါ့ရဲ့ကျန်းမာရေးနဲ့မကင်းဘူး။ ပြေးခုန်ပစ်ခြင်းနှင့်တွန်းအားပေးခြင်းများမှအပအားကစားသမားများသည်အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအတွက်အလွန်လှပသောကိုယ်ခန္ဓာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အားကစားပြိုင်ပွဲကိုကြည့်ပါ။ မိန်းကလေးများ၏ခန်ဓာကိုယ်နှင့်ခိုင်ခံ့သောယောက်ျားအလောင်းများ။ ဒါကိုကြည့်ရတာကောင်းတယ်၊ ကိုယ်ကိုယ်တိုင်ဒီလိုကိုယ်ခန္ဓာရှိတာကောင်းတယ်။

လူတိုင်းသည်အားကစားကွင်းသို့လာရောက်လည်ပတ်ခြင်းသို့မဟုတ်လက်ဝါးကပ်တိုင်ပြေးခြင်းအတွက်အကြောင်းပြချက်ကိုရှာဖွေနေကြသည်။ သို့သော်၎င်းတို့အားလုံးသည်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လိုသောဆန္ဒဖြင့်စည်းလုံးကြသည်။ ဤသည်မှာအားကစားအားအခြားမည်သည့်ကာယလှုပ်ရှားမှုအမျိုးအစားမှမတူသည့်အဓိကအရာဖြစ်သည်။

အလယ်အလတ်နှင့်ရှည်လျားသောအကွာအဝေးတွင်အပြေး၌သင်၏ရလဒ်ကိုတိုးတက်စေရန်အတွက်သင့်တော်သောအသက်ရှူခြင်း၊ နည်းစနစ်၊ နွေးထွေးမှု၊ ပြိုင်ဆိုင်သည့်နေ့အတွက်မှန်ကန်သောမျက်ခုံးဖြစ်စေခြင်းစွမ်းရည်စသည့်ပြေးခြင်း၏အခြေခံကိုသိရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့် scfoton.ru ရေးသားသူမှသင်ယခုရောက်ရှိနေသည့်ဤအကြောင်းအရာများနှင့်အခြားအကြောင်းအရာများမှထူးခြားသောဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ရန်အကြံပေးလိုပါသည်။ ဆိုက်ကိုဖတ်ရှုသူများအတွက်ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများသည်အခမဲ့ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ရရှိရန်သတင်းလွှာကိုသာရယူပါ၊ စက္ကန့်အနည်းငယ်အတွင်းသင်ပြေးနေစဉ်သင့်လျော်သောအသက်ရှူခြင်း၏အခြေခံအကြောင်းများကိုဆက်တိုက်သင်ခန်းစာရလိမ့်မည်။ ဒီမှာမှာယူပါ: ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများကို run ... ဒီသင်ခန်းစာတွေကထောင်နဲ့ချီတဲ့လူတွေကိုကူညီပြီးသားပါ။