တစ်နေ့တာအတွင်းအပြေးသည်၎င်း၏အပူအတွက်တစ်နေ့တာ၏အခြားအချိန်များတွင်အပြေးမှထွက်သည်။ ဒီနေ့ဆောင်းပါးမှာဆွေးနွေးကြမယ့်တစ်နေ့တာမှာဘာထူးခြားသလဲ။
နေ့ပြေးအဝတ်
တစ်နေ့တာအတွင်းအဝတ်အစားလည်ပတ်ခြင်းသည်ပေါ့ပါးသင့်သည်။ သို့သော်သင်အလုံအလောက်မလိမ်းနိုင်ပါကသို့မဟုတ်သင့်အသားအရေသည်နေရောင်ခြည်ကိုအလွန်ထိခိုက်လွယ်ပါကထိပ်နှင့်ရှပ်အင်္ကျီမဝတ်သင့်ပါ။ မင်းကမင်းရဲ့အညစ်အကြေးနဲ့အဆင်ပြေရင်ပြေးပါ။
မဖြစ်နိုင်ဘူး ရှပ်အင်္ကျီမပါဘဲပြေး... သငျသညျရှပ်အင်္ကျီမပါဘဲ run သောအခါ, ချွေးနှင့်အတူထွက်လာဆားသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်ရှိနေခြင်းနှင့်သင်၏အပေါက်ပိတ်ဆို့။ ဘယ်က run ဖို့ခက်ခဲစေသည်။ တီရှပ်သို့မဟုတ်တီရှပ်သည်ချွေးအများစုကိုမိမိကိုယ်တိုင်ယူမိပြီးဆားသည်အသားအရေမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်သေးငယ်သောပမာဏဖြင့်ရောက်ရှိသွားသည်။
အထူးပြေး ၀ တ်သောအ ၀ တ်အထည်များကိုဝယ်စရာမလို။ သငျသညျကိုယ်ခံပညာဆိုင်ရာအနုပညာတွင်ပါဝင်ပတ်သက်နေပြီးသင်၌သက်သောင့်သက်သာရှိသောဘောင်းဘီတိုများနှင့်တီရှပ်များအပါအဝင်တိုက်ခိုက်ရေးကိရိယာများရှိပါက၎င်းတို့ကိုပြေးပါ။
ရေကိုသောက်ပါ၊ ရေငတ်တော့မစောင့်ပါနဲ့
အဓိကစည်းမျဉ်းကိုသတိရပါ - ရေငတ်ခြင်းသည်ရေခန်းခြောက်ခြင်းဖြစ်သည်။ နှင့်သေးငယ်တဲ့ရာခိုင်နှုန်းပင်ရေခန်းခြောက်, ယေဘုယျအခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားစေဖို့ခြိမ်းခြောက်။ ထို့ကြောင့်သင်အလွန်အကျွံအရက်မသောက်ရန်နှင့်ရေငတ်သည့်ခံစားမှုမပေါ်ပေါက်စေရန်တစ်ခေါက်တစ်လျှောက်လုံးအနည်းငယ်သောက်ပါ။
လမ်းခရီး၌သောက်သုံးရေ - စမ်းရေများနှင့်ကော်လံများရောက်ရှိရန်ပြေးရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သို့မဟုတ်သင်နှင့်ရေယူပါ။ ၎င်းကိုသင်၏လက်ဖြင့်သယ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ်ပုလင်းများတပ်ထားသောအထူးအပြေးသမားခါးပတ်ကိုသင်ဝယ်ယူနိုင်သည်။
ရေချိုးပြီး ဦး ထုပ်ဆောင်းပါ
+30 အပြင်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌ +38 အပူချိန်မြင့်တက်လာသောအခါအပြေးနေစဉ်အပူသို့မဟုတ်နေရောင်ခြည်ရရှိရန်အလွန်လွယ်ကူသည်။ ထို့ကြောင့်ပြေးနေစဉ်သင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုတတ်နိုင်သမျှအအေးခန်းထားပါ။ ခြေထောက်များ၊ လက်များ၊ ကိုယ်ထည်များကိုသွန်းလောင်းပါ။ သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုဂရုတစိုက်သွန်းလောင်းပါ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့မင်းမှာ ဦး ထုပ်မရှိဘူးဆိုရင်ရေကတစ်စက်ကနေတစ်ဆင့်နေပူကျဲကျဲနေတဲ့အတွက်နေကလေနေရောင်ခြည်ဒဏ်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိလာလိမ့်မယ်။ ဦး ထုပ်ကိုစိုစွတ်ပြီးခေါင်းပေါ် ၀ တ်ပါ။
မှန်ကန်စွာအသက်ရှူယူပြီးသင်၏နှလုံးနှင့် ဦး ခေါင်းကိုကြည့်ပါ
ရှူပါ နှာခေါင်းနှင့်ပါးစပ်။ စိုထိုင်းဆနိမ့်သောကြောင့်ပူသောရာသီဥတုကိုရှူရှိုက်ရန်ခက်ခဲသည်။ သင်၏နှာခေါင်းမှတဆင့်အသက်ရှူလျှင်သင့်အားအောက်ဆီဂျင်အလုံအလောက်မပေးပါ။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုနှာခေါင်းနှင့်ပါးစပ်နှစ်ခုလုံးကစုပ်ယူသည်။ အညီအမျှအသက်ရှူ။
သင့်အခြေအနေ၊ အထူးသဖြင့်သင့်နှလုံးနှင့် ဦး ခေါင်းကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်ပါ။ သင် "float" လုပ်နေသည်ဟုခံစားရလျှင်သင်၏မျက်လုံးများမှောင်လာလိမ့်မည်သို့မဟုတ်သင်၏နှလုံးနာကျင်နေလျှင်၊ ဦး ဆုံးခြေလှမ်းသို့သွားပြီးနောက်ရပ်တန့်ပြီးမြေပြင်ပေါ်တွင်ထိုင်ပါ။ သင်ထွက်သွားသည့်အခါအိမ်ပြန်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်သည်ထိုကဲ့သို့သောဝန်မလိုအပ်ပါ။
အလယ်အလတ်နှင့်ရှည်လျားသောအကွာအဝေးတွင်အပြေး၌သင်၏ရလဒ်ကိုတိုးတက်စေရန်အတွက်သင့်တော်သောအသက်ရှူခြင်း၊ နည်းစနစ်၊ နွေးထွေးမှု၊ ပြိုင်ဆိုင်သည့်နေ့အတွက်မှန်ကန်သောမျက်ခုံးဖြစ်စေခြင်းစွမ်းရည်စသည့်ပြေးခြင်း၏အခြေခံကိုသိရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့် scfoton.ru ရေးသားသူမှသင်ယခုရောက်ရှိနေသည့်ဤအကြောင်းအရာများနှင့်အခြားအကြောင်းအရာများမှထူးခြားသောဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ရန်အကြံပေးလိုပါသည်။ ဆိုက်ကိုဖတ်ရှုသူများအတွက်ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများသည်အခမဲ့ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ရရှိရန်သတင်းလွှာကိုသာရယူပါ၊ စက္ကန့်အနည်းငယ်အတွင်းသင်ပြေးနေစဉ်သင့်လျော်သောအသက်ရှူခြင်း၏အခြေခံအကြောင်းများကိုဆက်တိုက်သင်ခန်းစာရလိမ့်မည်။ ဒီမှာမှာယူပါ: ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများကို run ... ဒီသင်ခန်းစာတွေကထောင်နဲ့ချီတဲ့လူတွေကိုကူညီပြီးသားပါ။
