အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌, သင်အမြဲထပ်မံ insulator တွင်လည်းခံရဖို့ချင်တယ်။ အခုဆိုရင်ဥပမာအားဖြင့်အပူခံအဝတ်အစားတံဆိပ်တွေဖြစ်တဲ့ Asics, Arena, Mizuno, ရှေ့သို့ စသည်တို့ကို၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့အား ၀ န်ဆောင်မှုပေးရန်နှင့်၎င်းကိုလုပ်ဆောင်ရန်အတွက်၎င်းကိုမှန်ကန်စွာရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။ အခက်အခဲမှာအတွင်းခံအဝတ်အစားကိုသီးခြားရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ မည်သည့်ရာသီဥတုအခြေအနေတွင်သင် ၀ တ်ဆင်ရမည်ကိုလည်း၎င်းသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။
အပူခံအဝတ်အစားနှင့်၎င်း၏ရည်ရွယ်ချက်ကဘာလဲ
အားကစားတွင်ပါ ၀ င်သူများ၊ ပညာရှင်များနှင့်အပျော်တမ်းသူများအတွက်၊အပူအတွင်းခံအဝတ်အစား အခြေခံလိုအပ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အပူကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်အစိုဓာတ်ကိုဖယ်ရှားရန်ထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ၎င်းလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုမှတစ်ခုတည်းကိုသာလုပ်ဆောင်နိုင်သည် (သို့) နှစ်ခုလုံးကိုပေါင်းစပ်နိုင်သည်။
အသွင်အပြင်အားဖြင့်အပူခံအဝတ်အစားများသည်သာမန်အတွင်းခံများနှင့်ဆင်တူသည်။ ၎င်းသည်အလွန်ပါးလွှာပြီးပေါ့ပါးသည်၊ ထိတွေ့မှုအတွက်နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းပြီး၎င်းသည်ကြာရှည်ခံသည့်အသုံးအဆောင်မှမနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့များကိုလျော့ချပေးသည့် antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။
အပူခံအဝတ်အစားကိုဘယ်လိုရွေးရမလဲ
အောက်ခြေအလွှာ၏မှန်ကန်သောရွေးချယ်မှုကိုပြုလုပ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်၊ ၎င်းသည်အရေပြားနှင့်တိုက်ရိုက်ထိတွေ့မှုနှင့်သင်၏သက်တောင့်သက်သာမှုပေါ်မူတည်သည်။
ဦး စွာ၊ သင်သည်မှန်ကန်သောအရွယ်အစားကိုရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။ သင့်ရဲ့အတွင်းခံအဝတ်အစားတွေကိုဝတ်တဲ့အခါအိတ်တစ်လုံးလိုထိုင်စရာမလိုဘူး၊ သူက elastic ဖြစ်သင့်ပြီးသင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုလုံးလုံးလျားလျားကိုက်ညီအောင်လုပ်သင့်တယ်၊ “ ဒုတိယအသားအရေ” ရဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖန်တီးဖို့လိုလိမ့်မယ်။ မြင့်မားသောချုပ်ရိုးများကဲ့သို့ပိတ်ချောများသည်အရေပြားကိုရှူရှိုက်စေနိုင်ပြီးအဆင်မပြေမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးတံဆိပ်များကိုအပြင်ဘက်သို့ထုတ်ပေးသင့်သည်။
ဒုတိယအချက်အနေဖြင့်သင်သည်မည်သည့်ရည်ရွယ်ချက်အတွက်အပူခံအဝတ်အစားလိုအပ်သည်ကိုဆုံးဖြတ်ပါ။
အဓိကအတွင်းခံအပူခံအတွင်းခံသုံးမျိုး - အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်း၊ အပူသက်သာခြင်းနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်း။
အစိုဓာတ်ထိန်းနိုင်သောအတွင်းခံအဝတ်အစားကိုရွေးချယ်ပါ အပြေးဘို့ဆောင်းရာသီအားကစားအတွက်စက်ဘီးစီးခြင်း။ ၎င်းကိုအထူးပြုလုပ်ထားသောအထူးအမျိုးအစားများမှသာပြုလုပ်သည်။ ၎င်း၏အသေးစားဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်မိုက်ခရိုဖိုင်ဘာသည်ဖြစ်ပေါ်လာသည့်ချွေးများကိုစုပ်ယူသည်။ အထည်မှတဆင့်ဖယ်ထုတ်ပြီးအနံ့မကျန်ဘဲအငွေ့ပျံစေသည်။
တောင်တက်ခြင်း၊ ဆောင်းရာသီတောင်တက်ခြင်းစသည့်လှုပ်ရှားမှုများအတွက်အပူကိုချွေးဖြင့်မဖယ်ရှားသင့်ပါ။ ဤသို့ပြုရန်အပူသက်သာစေခြင်းနှင့်အစိုဓာတ်ဖယ်ရှားခြင်းလုပ်ဆောင်ချက်များကိုပေါင်းစပ်ထားသောပေါင်းစပ်ထားသောအပူခံအဝတ်အစားများကို ၀ ယ်ယူခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။
နေ့စဉ်အဝတ်အထည်၊ ဆောင်းရာသီငါးဖမ်းခြင်း၊ သဘာဝသို့လည်ပတ်ခြင်းအတွက်အတွင်းခံအဝတ်အစားများလိုအပ်ပါကအပူခံအဝတ်အစားများပူနွေးခြင်းကို ဦး စားပေးပါ။ ထိုကဲ့သို့သောအတွင်းခံအဝတ်အစားများသည်အပူကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်၊ သို့ဖြင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားစိုက်ထုတ်မှုနည်းသောရာသီဥတုကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို hypothermia မှကာကွယ်ပေးသည်။
ထို့အပြင်အပူခံအဝတ်အစားအမျိုးမျိုးကိုပစ္စည်းများဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည်။ ၎င်းသည်သဘာဝအမျှင်များ၊ အဓိကအားဖြင့်သိုးမွှေး၊ ချည်၊ ထုတ်လုပ်သူများသည်အထည်အမျိုးမျိုးကိုပေါင်းစပ်ရန်ကြိုးစားသည်။ ဥပမာအားဖြင့်အပူဆုံးအတွင်းခံအဝတ်အစားများသည်သိုးမွှေးများပါ ၀ င်သည့်ဒြပ်ပစ္စည်းများနှင့်ပြုလုပ်ထားသည်။
အပူခံအဝတ်အစားကိုဘယ်လိုကောင်းကောင်းဂရုစိုက်ရမလဲ
သင်သည်သင်၏ပိတ်ချောကိုသင့်အားအချိန်ကြာမြင့်စွာအစေခံစေလိုလျှင်၎င်းကိုသင့်တော်စွာဂရုစိုက်ဖို့လိုသည်။ အဝတ်လျှော်ရန်အတွက်ရေသည်အလွန်ပူလွန်းမနေသင့်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အပူခံအဝတ်အစား၏ပစ္စည်းသည်ယင်း၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရည်အသွေးများကိုဆုံးရှုံးနိုင်သည်။ အကောင်းဆုံးအပူချိန်မှာ 40C ဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုလက်ဖြင့်ဖြစ်စေ၊ လက်နှိပ်စက်ဖြင့်“ နူးညံ့သောပုံစံ” ဖြင့်ဆေးကြောနိုင်သည်။ အပူခံအဝတ်အစားများကိုမညှစ်ပါနှင့်၊ ပူခြင်းခြောက်သွေ့ခြင်းကိုတင်းကြပ်စွာတားမြစ်သည် (အ ၀ တ်လျှော်ခြင်း၊ ဘက်ထရီများစသည်တို့) ။
သင့်ရဲ့အာရုံစိုက်ပါ အပူအတွင်းခံအဝတ်အစားအချို့သောအတွင်းခံအဝတ်အစားများကဲ့သို့ထုတ်လုပ်သူများသည်သူတို့၏ကုန်ပစ္စည်းကိုကြည့်ရှုစောင့်ရှောက်ရန်နောက်ထပ်အကြံဥာဏ်များပေးလိမ့်မည်။
