အပြည့်အစုံဖတ်ရန်မစတင်မီစိတ်လှုပ်ရှားမှုများစွာရှိသောကြောင့်လူတိုင်းကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်ခြင်းမရှိသောကြောင့်ကျွန်ုပ်တတ်နိုင်သလောက်ရေးလိုသောကြောင့်မာရသွန်ဖွဲ့စည်းပုံနှင့် ပတ်သက်၍ စကားလုံးအနည်းငယ်ကိုချက်ချင်းရေးလိုပါသည်။
အရမ်းကောင်းတယ် ဒေသခံအာဏာပိုင်များ၊ စည်းရုံးရေးမှူးများနှင့်ဒေသခံများက Muchkap မြို့ရှိ guest ည့်သည်တိုင်းအားဆွေမျိုးတော်စပ်သူတစ် ဦး အဖြစ်နှုတ်ဆက်သည်။ တည်းခိုခန်းများ၊ ပြိုင်ပွဲအပြီးတွင်ချွေးပေါင်းအိမ်များ၊ အထူးသဖြင့်အစမပြုမီတစ်ရက်အပြေးသမားများအတွက်အထူးဖျော်ဖြေပွဲအစီအစဉ်၊ ပြိုင်ပွဲအပြီးစီစဉ်သူများမှရုရှားမာရသွန်စံချိန်စံညွှန်းများအရကြီးမားသောဆု၊ ဆုရသူများနှင့်ဆုရသူများအတွက်ငွေသားဆုများနှင့်ဤအရာအားလုံးသည်အခမဲ့ဖြစ်သည်!
အားကစားသမားများအားအိမ်၌ခံစားရစေရန်အတွက်စီစဉ်သူများကပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ပြီးတော့သူတို့အောင်မြင်ခဲ့တယ်။ ဒီတကယ့်ကိုပြေးနေတဲ့လေထုထဲကို ၀ င်ရတာကောင်းပါတယ်။ ငါအရမ်းဝမ်းသာတယ်, ငါလာမည့်နှစ်တွင်ဤတွင်နောက်တဖန်ပြန်လာမယ့်, သင်တို့ကိုငါအကြံပေးသည်။ ၃ အကွာအဝေး - ၁၀ ကီလိုမီတာ၊ မာရသွန်ထက်ဝက်နှင့်မာရသွန်အပြေးပြိုင်ပွဲသည်မည်သည့်အပျော်တမ်းအပြေးသမားကိုမဆိုပါဝင်ခွင့်ပေးသည်။
အားလုံးအားလုံးအတွက်, ကယ့်ကိုကြီးမြတ်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ကောင်းပြီ, ယခုအရာအားလုံးအကြောင်း, ဒီအကြောင်းပိုမိုအသေးစိတ်။
ကျနော်တို့ Muchkap အကြောင်းကိုဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူ
လွန်ခဲ့သောတစ်နှစ်ခွဲခန့်ကဤမာရသွန်ပြိုင်ပွဲ၏အဓိကစပွန်ဆာနှင့်စီစဉ်သူဖြစ်သူဆာဂေးဗီတီutinကကျွန်တော်တို့ကိုစာရေး။ မာရသွန်သို့ကိုယ်တိုင်ဖိတ်ကြားခဲ့သည်။ သူသည်ငါတို့ကိုအခြားမာရသွန်ပြိုင်ပွဲ၏လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများမှတွေ့ရှိခဲ့ခြင်း
အဲဒီအချိန်တုန်းကငါတို့သွားဖို့အဆင်သင့်မဖြစ်သေးတဲ့အတွက်ကမ်းလှမ်းချက်ကိုငြင်းလိုက်တယ်၊ ဖြစ်နိုင်ရင်နောက်နှစ်သွားမယ်လို့ကတိပေးခဲ့တယ်။ Kamyshin မှကျွန်ုပ်တို့၏နိုင်ငံသားချင်းဖြစ်သော်လည်းမာရသွန်ကိုသူ၏ဘ ၀ တွင်ပထမဆုံးအကြိမ်အဖြစ်ဆုံးဖြတ်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပြီးသူသည် Muchkap တွင်ပြုလုပ်လိုခဲ့သည်။ သူပြန်လာသောအခါသူသည်ခမ်းနားထည်ဝါသောအထိမ်းအမှတ်အဆောက်အအုံများနှင့်ပန်းပုလက်ရာများရှိသည့်လှပသောအဖွဲ့အစည်းနှင့်လှပသော Muchkap မြို့ငယ်လေးအကြောင်းပြောခဲ့သည်။
ကျနော်တို့စိတ်ဝင်စားလာပြီးဒီနှစ်နိုဝင်ဘာလမှာဘယ်ပြိုင်ပွဲကိုသွားမလဲဆိုတဲ့မေးခွန်းပေါ်လာတဲ့အခါ Muchkap ကိုရွေးချယ်လိုက်တယ်။ မှန်ပါတယ်၊ ငါတို့မာရသွန်ပြေးပွဲမှာအဆင်သင့်မဖြစ်သေးပေမယ့်တစ်ဝက်ကိုပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်ပြေးဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။
ငါတို့နှင့်မာရသွန်ပြိုင်ပွဲဝင်အခြားသူများမည်သို့ရောက်ရှိလာခဲ့သနည်း။
Muchkap ကိုရထားနဲ့ဖြစ်စေဘတ်စကားနဲ့ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်။ Kamyshin- မော်စကိုရထားတစ်ခုသာရှိသည်။ တဖကျတှငျကြှနျုပျတို့သညျမွို့မှ Muchkap သို့တိုက်ရိုက်လွှဲပြောင်းခြင်းမရှိဘဲဖြောင့်သောလမ်းဖြင့်သွားသောကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့အတွက်အဆင်ပြေသည်။ သို့သော်ရထားသည် ၃ ရက်တစ်ကြိမ်သွားသောကြောင့်အစမစတင်မီ ၂ ရက်အလိုတွင်၊ ထို့ကြောင့်ဤရထားသည်များစွာသောလူများအတွက်အဆင်မပြေဖြစ်သွားသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လွန်ခဲ့သော ၂၀၁၄ ခုနှစ်တွင်ဆန့်ကျင်စွာပင်, စတင်ရက်သည်ရထား၏အချိန်ဇယားနှင့်အောင်မြင်စွာတိုက်ဆိုင်ခဲ့သော်လည်းများစွာသောသူတို့သည်ထိုသို့ရောက်လာခဲ့ကြသည်။
နောက်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုမှာ Tambov မှဘတ်စ်ကားဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်သင်တန်းသားများအတွက်ဘတ်စ်ကားတစ်စီးငှားရမ်းခဲ့သည်။ ၎င်းသည်သင်တန်းမစခင်တစ်ရက်တွင် Tambov မှသင်တန်းသားများကိုခေါ်ဆောင်သွားခဲ့ပြီးညနေတွင်ပြိုင်ပွဲ၏နေ့တွင် Tambov သို့ပြန်သွားခဲ့သည်။
ထို့ကြောင့်အနည်းဆုံးတစ်ဖက်မှ Muchkap သို့သွားရန်မှာခက်ခဲသည်။ သို့သော်စီစဉ်သူများကဤပြproblemနာကိုအနည်းဆုံးဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။
လူနေမှုအခြေအနေများနှင့်အပန်းဖြေ
ကျနော်တို့မတိုင်မီ 2 ရက်ရောက်ရှိလာခဲ့သည်။ ကျနော်တို့အားကစားခန်းမရှိကြမ်းပြင်ပေါ်မှမွေ့ရာများပေါ်တွင်ဒေသခံအားကစားနှင့်အပန်းဖြေရေးစင်တာ (ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာ) တွင်နေရာချပေးခဲ့သည်။ အခြေခံအားဖြင့်ငွေအမြောက်အများရှိပြီးကားဖြင့်လာသူများသည် Muchkap မှကီလိုမီတာ ၂၀ အကွာရှိဟိုတယ်တစ်ခုတွင်တည်းခိုခဲ့ကြသည်။ သို့သော်ဤသည်ငါတို့အဘို့အလုံလောက်အောင်ထက်ပိုခဲ့ပါတယ်။
ပြိုင်ပွဲဝင်သူများအတွက်အခမဲ့ရေပေးဝေပေးခဲ့သည်။ ၂ မိနစ်ကြာလမ်းလျှောက်ရာတွင်ကုန်စုံစူပါမားကက်များနှင့်ကဖေးများအပြင် FOK ကိုယ်တိုင်တွင်လည်းဘူဖေးရှိသည်။ ထိုအစားအစာများကိုအစားအစာများကိုကဖေးမှမာရသွန်အပြေးသမားများအတွက်အထူးသဖြင့်ယူလာရသည် (အခမဲ့မဟုတ်)
အပန်းဖြေမှုအနေဖြင့် Muchkap တွင်အစဉ်အလာတစ်ခုပေါ်ပေါက်လာသည်။ မစတင်မီကပင်မာရသွန်သည်အပင်များကိုအပင်များစိုက်ပျိုးသည်၊ event ည့်သည်များစွာသည်ဤပွဲသို့လိုလိုလားလားပါဝင်ကြသည်။ ငါတို့လည်းခြွင်းချက်မရှိပါဘူး။
ညနေပိုင်းတွင်ပင်ကိုယ်စွမ်းရည်များဖြင့်ဖျော်ဖြေတင်ဆက်ခဲ့ကြသည့်သင်တန်းသားများအတွက်အပျော်တမ်းဖျော်ဖြေပွဲတစ်ခုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ငါကိုယ်တိုင်ဒီလိုဖျော်ဖြေပွဲတွေအတွက်ပရိသတ်ကြီးမဟုတ်ပေမယ့်သူတို့စီစဉ်ထားတဲ့နွေးထွေးမှုကအနုပညာရှင်တွေရဲ့ဖျော်ဖြေတင်ဆက်မှုတွေမှာပျင်းစရာအကြောင်းမရှိခဲ့ပါဘူး။ ငါတကယ်ကြိုက်တယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါမြို့ထဲမှာဒီလိုမျိုးပွဲတွေကိုမတက်နိုင်ဘူး။
ပြိုင်ပွဲနေ့နှင့်သူ့ဟာသူပြိုင်ပွဲ
နံနက်စောစောထပြီးကျွန်တော်တို့ရဲ့အခန်းကပြိုင်ပွဲအတွက်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်တွေကိုသိုမှီးထားတယ်။ တစ်စုံတစ် ဦး ကလှိမ့်လှိမ့်ချ oats ကိုစား, တစ်စုံတစ် ဦး ကတစ် ဦး Bun မှမိမိတို့ကိုယ်ကိုကန့်သတ်။ ငါရေပူနှင့်အတူ thermos အတွက်ရေနွေးငွေ့သော buckwheat ဂျုံယာဂုကိုပိုနှစ်သက်။
နံနက်ယံ၌ရာသီဥတုအံ့သြဖွယ်ဖြစ်ခဲ့သည်။ လေသည်အားနည်းသည်။ အပူချိန် ၇ ဒီဂရီခန့်ရှိသည်။ မိုin်းကောင်းကင်၌လည်းမိုးတိမ်မရှိ။
ကျွန်ုပ်တို့နေထိုင်သော FOK မှ ၅ မိနစ်ခန့်လမ်းလျှောက်ခြင်းသို့ရောက်သောအခါကျွန်ုပ်တို့သည်နောက်ဆုံးအထိထိုင်ခဲ့ကြသည်။ အစမစတင်မီတစ်နာရီတွင်သူတို့သည်နွေးရန်အချိန်ရရန်သူတို့၏အိပ်ပျော်နေသောနေရာများမှတဖြည်းဖြည်းထွက်ခွာသွားကြသည်။ ညနေပိုင်းတွင်နံပါတ်များနှင့်ချစ်ပ်များကိုကျွန်ုပ်တို့အားပေးခဲ့သည်၊ ထို့ကြောင့်ပြိုင်ပွဲ၏ဤအပိုင်းကိုစဉ်းစားစရာမလိုပါ။
အစအ ဦး ကို ၃ တာကပ်တွင်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ပထမ၊ နံနက် ၉ နာရီတွင်မာရသွန်အကွာအဝေးသို့“ ကျင်း” ဟုခေါ်ကြသည်။ ဤသူများသည်မာရသွန်ပြေးပွဲတွင် ၄.၃၀ ထက်ကျော်လွန်သောတက်ရောက်သူများဖြစ်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒါကိုသူတို့ကပန်းတိုင်ရောက်တဲ့အခါသူတို့အတွက်မစောင့်နိုင်အောင်လုပ်တယ်။ တစ်နာရီအကြာ, 10.00 မှာ, အဓိကမာရသွန်အပြေးသမားအုပ်စုစတင်ခဲ့သည်။ ဒီနှစ်မှာတော့လူ ၁၁၇ ယောက်ကစခဲ့တယ်။ စုစုပေါင်းအကွာအဝေး ၂ ကီလိုမီတာ ၁၉၅ မီတာရှိသည့်မြို့၏အလယ်ဗဟိုစတုရန်းမိုင်ကိုစက်ဝိုင်းနှစ်ချောင်းဖြင့်မာရသွန်အပြေးသမားများသည် Muchkap နှင့် Shapkino ကိုဆက်သွယ်သောအဓိကလမ်းကြောင်းသို့ပြေးသွားကြသည်။
မာရသွန်စတင်အပြီးမိနစ် ၂၀ အကြာမာရသွန်ဝက်နှင့် ၁၀ ကီလိုမီတာပြေးပွဲကိုစတင်ခဲ့သည်။ မာရသွန်အပြေးသမားများနှင့်မတူဘဲဤအဖွဲ့သည်လမ်းကြောင်းပေါ်သို့ချက်ချင်းထွက်ပြေးသွားပြီးမြို့အတွင်းထပ်တိုးစက်ဝိုင်းများမလုပ်ခဲ့ပါ။
ငါရေးခဲ့သည့်အတိုင်းမာရသွန်ပြေးရန်အဆင်သင့်မဖြစ်သေးသောကြောင့်မာရသွန်ပြေးရန်အဆင်သင့်မဖြစ်သေးသောကြောင့်အောက်တိုဘာ ၂၅ ရက်တွင်ဖြစ်ပွားခဲ့သော "Height 102" cross-country တွင်ပြေးရန်ပိုမိုလေ့ကျင့်ခဲ့သည်။ လက်ဝါးကပ်တိုင်အရှည်က ၆ ကီလိုမီတာသာရှိသေးတယ်၊ ဒါကြောင့်မာရသွန်ပြေးပွဲမှာငါမှာမရှိဘူး။ ဒါပေမယ့်တစ်ဝက်ကိုကျွမ်းကျင်ဖို့အတော်လေးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
တက်ရောက်သူ ၃၀၀ ခန့်အတွက်စင်္ကြံလမ်းသည်အတော်လေးကျဉ်းမြောင်းသည်။ ငါနွေးထွေးနေစဉ်လူတိုင်းလိုလိုသည်အစတွင်ရှိနှင့်ပြီးပြီ၊ ကျွန်ုပ်သည် ဦး ဆောင်အုပ်စုထဲကိုမဝင်ဝင်နိုင်။ ပြိုင်ပွဲအလယ်တွင်တက်ရမည်။ အမြန်နှုန်းကငါ့ရဲ့ပျမ်းမျှမြန်နှုန်းထက်အများကြီးနှေးကွေးနေတာမို့ဒါဟာအရမ်းကိုမိုက်မဲခဲ့တယ်။
ရလဒ်အနေဖြင့်၊ ခေါင်းဆောင်များစတင်ပြေးပြီးသည့်နောက်ကျွန်ုပ်တို့သည်ခြေလျင်လျှောက်သွားကြသည်။ ငါကလူအစုအဝေးထဲကနေနေစဉ်, ငါ 30 စက္ကန့်ခန့်ဆုံးရှုံးခဲ့ရကြောင်းတွက်ချက်။ ကျွန်တော့်ရဲ့နောက်ဆုံးရလဒ်ကိုကြည့်ရတာဒါသိပ်မကောင်းပါဘူး ဒါပေမယ့်အဲဒါကကျွန်တော့်ကိုအတွေ့အကြုံတွေအများကြီးပေးခဲ့တယ်၊ ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သင်ဟာအစမှာ ဦး ဆောင်အုပ်စုထဲကိုဝင်ဖို့လိုတယ်၊ ဒါကြောင့်နောက်ပိုင်းမှာမင်းထက်အများကြီးနှေးကွေးနေသူတွေကိုမထိမခိုက်စေပါနဲ့။ များသောအားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောပြproblemsနာများမပေါ်ပေါက်ခဲ့ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အခြားလူမျိုးများမှစတင်သည့်စင်္ကြံသည်ပိုမိုကျယ်ပြန့်သောကြောင့်ရှေ့သို့ဆွဲရန်လွယ်ကူသည်။
အဝေးသင်လှုပ်ရှားမှုနှင့်လမ်းကြောင်းကယ်ဆယ်ရေး
မစတင်မီနှစ်ရက်အလိုတွင်၊ ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းကိုအနည်းဆုံးသိနိုင်ရန်အတွက်ပြေးလမ်းတစ်လျှောက် ၅ ကီလိုမီတာအကွာတွင်ပြေးခဲ့သည်။ ပြီးတော့အခန်းထဲမှာငါနဲ့အတူနေခဲ့သူတစ်ယောက်ကငါ့ကိုလမ်းကြောင်းကကယ်ဆယ်ရေးမြေပုံပြခဲ့တယ်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်သည်ယေဘုယျစိတ်ကူးတစ်ခုရှိခဲ့သည်။
မာရသွန်ဝက်အကွာအဝေးတွင်တက်လာသောတက်နှစ်ချောင်း၊ ၎င်းသည်အားကစားသမားတစ် ဦး ချင်းစီ၏နောက်ဆုံးရလဒ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေခဲ့သည်။
ငါအရမ်းနှေးကွေးစွာစတင်ခဲ့ပြီးပထမလူမီတာ ၅၀၀ အတွက်လူအုပ်နှင့်အတူ“ ရေကူး” ခဲ့ရသည်။ သူတို့ကကျွန်တော့်ကိုနေရာလွတ်ပေးလိုက်တာနဲ့အမျှငါ့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်နဲ့စတင်လုပ်ဆောင်ခဲ့တယ်။
ငါမာရသွန်ဝက်ပြေးပြိုင်ပွဲကိုပြေးဖို့ဓမ္မဓိively္ဌာန်မကျတဲ့အတွက်ကြောင့်ပြိုင်ပွဲအတွက်ဘာတိတိကျကျမှမသတ်မှတ်ခဲ့ပါဘူး။ ဒါကြောင့်ငါအာရုံတစ်ခုတည်းကိုသာပြေးခဲ့တယ်။ ၅ ကီလိုမီတာတွင်ကျွန်ုပ်နာရီသည် ၁၈.၀၉ ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာပျမ်းမျှနှုန်းသည်တစ်ကီလိုမီတာလျှင် ၃.၃၈ ဖြစ်သည်။ ၅ ကီလိုမီတာအကွာအဝေးသည်ပထမ ဦး ဆုံးရှည်လျားသောတက်ခြင်း၏ထိပ်တွင်ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်ငါကနံပါတ်များနှင့်အတူစိတ်ကျေနပ်မှုထက်ပိုခဲ့ပါတယ်။ ထိုအခါဖြောင့်မျဉ်းကြောင်းနှင့်နွယ်ဖွားရှိခဲ့သည်။ ဖြောင့်ဖြောင့်တန်းကုန်းကုန်းမြင့်မှာတစ်ကီလိုမီတာကို ၃.၃၀ လှိမ့်လိုက်တယ်။ ပြေးရတာအရမ်းလွယ်တယ်၊ ဒါပေမဲ့ ၁၀ ကီလိုမီတာအကွာမှာငါ့ခြေထောက်တွေကသူတို့မကြာခင်ထိုင်တော့မယ်လို့ခံစားလာရတယ်။ စက္ကန့်အနည်းငယ်နှေးနှေးနှေးဖြစ်နေပေမဲ့ပန်းဝင်မျဉ်းကိုသွားနိုင်ပြီဆိုတာကိုငါ့ရဲ့သွားတွေသိလိုက်တာနဲ့အရှိန်မလျော့ခဲ့ဘူး။
မာရသွန်တစ်ဝက်သည် ၃၇.၄၀ ဖြစ်သည်။ ဤသည် cutoff ဒုတိယတောင်တက်ရဲ့ထိပ်မှာလည်းဖြစ်ခဲ့သည်။ ပျမ်းမျှနှုန်းသည်တစ်ကီလိုမီတာလျှင် ၃.၃၅ ဖြစ်လာသည်။
ငါစတုတ္ထနေရာမှာအနီးဆုံးလိုက်ပြေးသူထက်တစ်မိနစ်အားသာချက်ရှိသော်လည်းတတိယနေရာမှ ၂ မိနစ်နောက်ကျသွားသည်။
၁၁ ကီလိုမီတာအကွာမှာပထမဆုံးအစားအစာစားတဲ့နေရာမှာရေတစ်ခွက်ကိုကျွန်တော်ဆွဲလိုက်ပြီးတစ်ဖက်ပဲသောက်လိုက်တယ်။ ရာသီဥတုကကျွန်တော့်ကိုရေမရှိဘဲလည်ပတ်စေခဲ့တယ်၊ ဒါနဲ့နောက်မုန့်ညက်ကိုငါမသောက်ခဲ့ဘူး။
ငါခွန်အားရှိတယ်လို့ခံစားရတယ်၊ ငါ့အသက်ရှူတာကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်တယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါ့ခြေထောက်တွေကစပြီးမြည်နေပြီ။ ငါတတိယအပြေးသမားကိုမီရန်နည်းနည်းအရှိန်မြှင့်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ ကီလိုမီတာနှစ်လအကွာမှာသူ့ဆီကနေစက္ကန့် ၃၀ လောက်ကစားနိုင်ခဲ့တယ်၊ ကွာဟချက်ကို ၁ မိနစ်ခွဲလောက်လျှော့ချနိုင်ခဲ့တယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါခြေထောက်တွေကငါ့ကိုပြေးခွင့်မပြုခဲ့တာကြောင့်ကျွန်တော့်ကိုနှေးကွေးစေခဲ့တယ်။ သူတို့ကဆဲနေကြတယ်။ အကယ်၍ အသက်ရှုရန်နှင့်ခံနိုင်ရည်အလုံအလောက်ရှိပါကပြေးရန်နှင့်ပြေးရန်ခြေထောက်များကအဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဟုပြောကြားခဲ့သည်။ ရှေ့ဆက်ပြေးနေသူနှင့်အမီလိုက်ရန်ငါအိပ်မက်မက်တော့မည်။ နောက်ကျတဲ့ကီလိုမီတာတစ်ခုချင်းစီမှာကြီးထွားလာတယ်။ ငါပန်းတိုင်ရောက်သည်အထိခံနိုင်ရည်ဖို့တာဝန်သတ်မှတ်ထားနှင့် 17 မိနစ်ခန့်ကုန်ဆုံး။ အကွာအဝေး၏အဆုံးမှမီတာ 300 ကျန်ကြွင်းသောအခါငါစီစဉ်ထား 17 မိနစ်အတွင်းမှာရပြီရုံနာရီအရှိန်မြှင့်ခြင်းနှင့် 1 နာရီ 16 မိနစ် 56 စက္ကန့်နှင့်အတူအဆုံး၌အထဲသို့ပြေးဝင်သောနာရီကိုကြည့်။ အပြီးသတ်ပြီးနောက်ခြေထောက်ထုခဲ့ကြသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်မာရသွန်ပြိုင်ပွဲတစ်ဝက်တွင်ကျွန်ုပ်သည်ကိုယ်ပိုင်နှင့်အကြွင်းမဲ့အမျိုးအစားများတွင်စတုတ္ထနေရာ၌ရှိသည်။
အပြေးနှင့်လေ့ကျင့်ရေးအပေါ်နိဂုံးချုပ်
ငါအကွာအဝေးနှင့်တစ်လျှောက်တွင်ငါ့လှုပ်ရှားမှုတကယ်ကြိုက်တယ်။ ပထမ ၁၀ ကီလိုမီတာသည်အလွန်လွယ်ကူသည်။ ၃၅.၄၀ မှာပထမ ၁၀ ကီလိုမီတာကိုကျွန်တော်ခံနိုင်ရည်ရှိခဲ့တယ်။ သို့သော်ခြေထောက်ကွဲပြားခြားနားထင်ခဲ့တယ်။ ၁၅ ကီလိုမီတာလောက်အကွာမှာသူတို့ထပြီးသွားကြတယ်။ ထို့အပြင်ပြေးနေစဉ်၊ ကျွန်ုပ်၏နောက်ကျောကြွက်သားများမှာနာကျင်ကိုက်ခဲသည်။ လွန်ခဲ့သော ၂ လလုံးလုံးကျွန်ုပ်၏အစီအစဉ်တွင်ယေဘုယျရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်မှုလုံးဝမပါဝင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
လာမယ့်နှစ်အတွက်ကျွန်တော့်ရည်မှန်းချက်က ၁ နာရီနဲ့ ၁၂ မိနစ်တောင်မပြည့်တဲ့မာရသွန်ပြေးပွဲကိုပြေးရန်ဖြစ်သည်။ ပြီးတော့မာရသွန်သည် ၂ နာရီ ၄၀ မိနစ်ထက်ပိုမြန်သည် (မာရသွန်တစ်ဝက်ကိုအလေးထားသည်)
ဤအတွက်ဆောင်းရာသီ၏ပထမ ၂-၃ လသည်ကျွန်ုပ်သည် volp များနှင့်ကြီးမားသောပြproblemsနာများရှိသောကြောင့် GPP နှင့်ရှည်လျားသောလက်ဝါးကပ်တိုင်များကိုအာရုံစိုက်ပါမည်။ အခြေခံအားဖြင့်လွန်ခဲ့တဲ့ ၂ လတုန်းကမာရသွန်တစ်ဝက်အတွက်ပျမ်းမျှနှုန်းထက်သိသိသာသာပိုမိုမြန်ဆန်တဲ့ကြားကာလနဲ့ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်တဲ့အလုပ်တွေကိုကျွန်တော်အာရုံစိုက်ခဲ့တယ်။
ထက်ဝက်မာရသွန်ကာလအတွင်းကတင်ပါးထိုကဲ့သို့သောအကွာအဝေးအဘို့အဆင်သင့်မဟုတ်, အ abs ကိုအားနည်းဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, နွားသငယ်ကြွက်သားခိုင်မြဲစွာ 10 ကီလိုမီတာအဘို့အခွင့်မပြုခဲ့ကြောင်းထွက်လှည့်ကတည်းကငါကြွက်သားအုပ်စုများအဘို့, ငါရှုပ်ထွေးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ရေးပြုပါလိမ့်မယ်ခြေထောက်ထားရန်ကောင်းသောတစ် ဦး ချွတ်တွန်း။
ကျွန်ုပ်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်သို့ရောက်ရှိရန်အတွက်ကျွန်ုပ်၏လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုဆိုင်ရာအစီရင်ခံစာများကိုပုံမှန်တင်ပို့ပါမည်။ မာရသွန်ဝက်နှင့်မာရသွန်အကွာအဝေးကိုမည်ကဲ့သို့လေ့ကျင့်ရမည်ကိုကျွန်ုပ်၏အစီရင်ခံစာများကတစ်စုံတစ် ဦး ကိုနားလည်နိုင်လိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ပါသည်။
နိဂုံး
ငါ Muchkap တကယ်ကြိုက်တယ် ငါဒီမှာလာရန် jogger တိုင်းလုံးဝအကြံပေးပါလိမ့်မယ်။ ဘယ်နေရာမှာမဆိုဤကဲ့သို့သောနည်းစနစ်ကိုသင်ရှာမတွေ့ပါ။ ဟုတ်ကဲ့၊ လမ်းကြောင်းကအလွယ်ကူဆုံးမဟုတ်ပါ၊ နို ၀ င်ဘာလအစောပိုင်းကရာသီဥတုသည်အလွန်အေးခဲပြီးလေနှင့်အတူပင်အနုတ်ဖြစ်သည်။ သို့သော်လူသစ်များကိုလူတို့ဆက်ဆံသည့်နွေးထွေးမှုသည်သေးငယ်သောအရာများဖြစ်သည်။ ထိုအခါရှုပ်ထွေးသာအစွမ်းသတ္တိကိုထပ်ပြောသည်။ ဤသည်မှာစကားလုံးကောင်းများမဟုတ်ပါ၊ စိတ်ဝင်စားမှုအရမနှစ်ကမာရသွန်ပြေးပွဲနှင့်မာ့ခ်ကတ်ရှိမာရသွန်ပြိုင်ပွဲကိုပြေးခဲ့သည့်အားကစားသမားများ၏ရလဒ်များကိုယခုနှစ်ရလဒ်များနှင့်နှိုင်းယှဉ်ခဲ့သည်။ ၎င်းတို့အားလုံးနီးပါးသည်ယခုနှစ်တွင်ပိုမိုဆိုးရွားသည့်ရလဒ်များရရှိကြသည်။ ပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကပြောကြားခဲ့သည့်အတိုင်းပင်နှင်းခဲ -2 -2 ဒီဂရီနှင့်လေပြင်းကြီးရှိသည်။ ဒီနှစ်မှာတော့အပူချိန် +7 ဖြစ်ပြီးလေမရှိသလောက်ပါပဲ။
ဤခရီးစဉ်သည်၎င်း၏နွေးထွေးမှု၊ လေထုနှင့်စွမ်းအင်တို့အတွက်ကြာမြင့်စွာကတည်းကအမှတ်ရနေလိမ့်မည်။ ထိုအခါငါမြို့ကယ့်ကိုကြိုက်တယ်။ စင်ကြယ်သောကောင်းတဲ့နှင့်ယဉ်ကျေးမှု။ ဒေသခံအများစုသည်စက်ဘီးကိုသုံးကြသည်။ အဆောက်အ ဦး တိုင်းဘေးတွင်စက်ဘီးရပ်နားသည်။ တိုင်းအလှည့်မှာပန်းပု။ ပြီးတော့၊ ငါထင်တာကတော့လူတွေဟာတခြားမြို့ကြီးတွေထက်ပိုပြီးအေးဆေးတည်ငြိမ်ပြီးယဉ်ကျေးတယ်။
P.S. ငါကအခြားအဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာ "ဆုကြေးငွေ" တွေအများကြီး, ဥပမာအပြီးသတ်မှာအသားနှင့်အတူ buckwheat ဂျုံယာဂုအဖြစ်လက်ဖက်ရည်ပူ, pies နှင့်လိပ်တွေအကြောင်းရေးသားခဲ့သည်မဟုတ်။ ပြိုင်ပွဲအပြီးည ဦး ယံ၌ကြီးမားသောပွဲ။ လမ်းကြောင်း၏အလယ်သို့ခေါ်ဆောင်လာသည့်အထောက်အကူပြုအုပ်စုတစ်စုသည်ပါဝင်သူတစ် ဦး စီကိုအလွန်ချီးကျူးကြသည်။ အရာအားလုံးကိုဖော်ပြရန်အတွက်အလုပ်မလုပ်ပါ။ ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျကြည့်ရှုခြင်းကပိုကောင်းသည်။
