Ecdysterone (နှင့် Ecdisten) ဟူသောအမည်အောက်တွင်၎င်းတို့သည် phytoecdysterone ပါသည့်အားကစားအာဟာရကိုထုတ်လုပ်သည်။ ၎င်းပစ္စည်းကိုရွှေဝါရောင် leuzea၊ Turkestan tenacious နှင့်ဘရာဇီးဂျင်ဆင်းတို့လိုအပင်များတွင်တွေ့ရှိရသည်။ အခြေခံအားဖြင့်ခေတ်သစ်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုယခင်အခြေခံပေါ် အခြေခံ၍ ထုတ်လုပ်သည်။
Ecdysterone သည်လူတို့၏ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုများရှိသည်ဟုယုံကြည်ရသည်။ သို့သော်သိပ္ပံနည်းကျအသိုင်းအ ၀ ိုင်းတွင်ဤကိစ္စနှင့် ပတ်သက်၍ အချေအတင်ငြင်းခုံမှုများရှိနေသည်။ ယခုအချိန်အထိမူးယစ်ဆေးဝါး၏ထိရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ တိကျသေချာသည့်အမြင်မရှိပါ။ ရရှိနိုင်သောရည်မှန်းချက်ဆိုင်ရာလေ့လာမှုများသည်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုအတည်ပြုသည်။ သို့သော်၎င်းတို့အားတိရစ္ဆာန်များတွင်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ecdysterone သည်လိင်စိတ်နှင့် erection စွမ်းရည်အပေါ်မည်သည့်သက်ရောက်မှုကိုမျှမတွေ့ရပါ။ သို့သော်ထုတ်ကုန်သည်အလွန်စိတ်ချရသောကြောင့်အားကစားသမားကိုယ်တိုင်တိုးတက်မှုရှိပါကရလဒ်ကောင်းများပြပါကအားကစားသမားများအတွက်အာဟာရဖြည့်စွက်ဆေးအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်။
ကြေငြာထားသောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ခန့်အပ်မှုအတွက်အခြေခံများ
ထုတ်လုပ်သူများကအောက်ပါဂုဏ်သတ္တိများအကြောင်းကိုပြောဆိုကြသည်။
- တိုးမြှင့်ပရိုတိန်းပေါင်းစပ်။
- ကြွက်သားတစ်သျှူးအတွင်းပုံမှန်နိုက်ထရိုဂျင်ချိန်ခွင်လျှာကိုထိန်းသိမ်းခြင်း။
- ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေခြင်း၊ အထူးသဖြင့် striated cells သို့ ဦး တည်စေသော axonal တုန့်ပြန်မှုများ၏အမြန်နှုန်းနှင့်စွမ်းဆောင်နိုင်မှုတိုးလာခြင်း။
- ကြွက်သားများတွင်ပရိုတိန်းနှင့် glycogen ၏စုဆောင်းခြင်း။
- သွေးဂလူးကို့စနှင့်အင်ဆူလင်အဆင့်ဆင့်၏တည်ငြိမ်။
- လေ့ကျင့်ခန်းအတွင်းမှာပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုလျှော့ချခြင်း။
- သွေးလက်စထရောအဆင့်ကိုလျှော့ချ။
- နှလုံးခုန်နှုန်းတည်ငြိမ်မှု။
- အရေပြားသန့်ရှင်းရေး
- တိုးမြှင့်ခွန်အားနှင့်ခံနိုင်ရည်။
- "ခြောက်သွေ့သော" ကြွက်သားထုထည်တိုးခြင်း။
- အဆီလောင်ကျွမ်းခြင်း။
- Antioxidant နှင့် immunomodulatory ဂုဏ်သတ္တိများ။
ထုတ်လုပ်သူများ၏အာမခံချက်များအရ၊ ecdisten ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် -
- အလွန်အကျွံအလုပ်နှင့်ဆက်စပ်သောသူများအပါအဝင်အမျိုးမျိုးသောမူလအစ asthenia;
- ချို့ယွင်းပရိုတိန်းပေါင်းစပ်၏နောက်ခံဆန့်ကျင်ပေါ်ထွန်းပြီ asthenodepressive အခြေအနေများ,
- အချိန်ကြာမြင့်စွာမူးယစ်;
- ပြင်းထန်သို့မဟုတ်ကြာရှည်ရောဂါကူးစက်မှု;
- neuroses နှင့် neurasthenia;
- နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုရောဂါ၊
- နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏ကမောက်ကမဖြစ်မှု။
Ecdysterone နဲ့ပတ်သက်ပြီးဘာသိထားတာလဲ။
ယခုအချိန်အထိ ecdysterone ပါဝင်သောဖြည့်စွက်ဆေးများသည်အားကစားသမား၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်၍ တိကျသောအချက်အလက်မရှိပါ။ တစ်ခုတည်းသောအတည်ပြုသတင်းအချက်အလက်ကို ၂၀ ရာစုအလယ်ပိုင်းနှင့်နှောင်းပိုင်းတွင်ဆိုဗီယက်သိပ္ပံပညာရှင်များကတင်ပြခဲ့သည်။ ecdysterone ၏ anabolic လုပ်ဆောင်မှုနှင့်၎င်း၏ပရိုတိန်းများစုစည်းမှုကိုမြှင့်တင်ရန်စွမ်းရည်ရှိသည်။ ၁၉၉၈ ခုနှစ်တွင်ပရိုတိန်းဓာတ်ပါသောအစားအစာနှင့်ပေါင်းစပ်။ ပစ္စည်း၏ထိရောက်မှုကိုအကဲဖြတ်သည်။ လေ့လာမှုကရလဒ်ကောင်းများကိုပြသခဲ့သည်။ စမ်းသပ်မှုသည်ကြွက်သားထု၏ ၇% ခန့်ကိုရရှိပြီးအဆီ၏ ၁၀% ကိုဖယ်ရှားခဲ့သည်။ Antibumorism၊ antioxidant နှင့် ecdysterone ၏အခြားဂုဏ်သတ္တိများကိုပြသသည့်အခြားစမ်းသပ်မှုများပြုလုပ်ခဲ့သည်။
မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, ဤလေ့လာမှုများ၏ထိုကဲ့သို့သောအပြုသဘောဆောင်တဲ့ရလဒ်တွေရှိနေသော်လည်း, သူတို့ကိုကစာရင်းအင်းသိသိသာသာထည့်သွင်းစဉ်းစားမရပါ။ အမှန်မှာ၎င်းတို့သည်ခေတ်သစ်စံသတ်မှတ်ချက်များနှင့်မကိုက်ညီသောထိန်းချုပ်မှုအုပ်စု၊ ကျပန်းရွေးချယ်ခြင်း (ဆိုလိုသည်မှာကျပန်းရွေးချယ်ခြင်း) စသည်တို့နှင့်မကိုက်ညီသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်စမ်းသပ်မှုအများစုကိုတိရစ္ဆာန်များအပေါ်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။
မကြာသေးမီက ၂၀၀၆ ခုနှစ်တွင် ecdysterone ကိုယူပြီးတစ်ပြိုင်နက်လေ့ကျင့်ခြင်းပါဝင်သောလေ့လာမှုအသစ်ကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဒီစမ်းသပ်မှုကကြွက်သားကြီးထွားမှု၊ ခံနိုင်ရည်ရှိမှု၊ အတော်များများက "ကျွမ်းကျင်သူများ" ဒီလေ့လာမှုကိုရည်ညွှန်းသည်။ သို့သော်ယင်းသည်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပါသလော။ စမ်းသပ်မှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအရထိုလူနာများသည်တစ်နေ့လျှင် ECHD (30 mg) သာသောက်သုံးခဲ့ကြပြီးတိရိစ္ဆာန်များအပေါ် anabolic အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖော်ပြသောဆေးများထက် ၁၄ ဆလျော့နည်းခဲ့သည်။ ၈၄ ကီလိုဂရမ်အလေးချိန်ရှိသောအမျိုးသားတစ်စုသည်နေ့စဉ်အနည်းဆုံး ၄၀၀ မီလီဂရမ်သောက်သင့်သည်။ ထို့ကြောင့်ဤလေ့လာမှုသည်အချည်းနှီးဖြစ်ပြီးသိပ္ပံဆိုင်ရာတန်ဖိုးမရှိပါ။
နောက်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုကို ၂၀၀၈ ခုနှစ်တွင်ကြွက်များနှင့်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ သူသည် ecdysterone သည်ဂြိုဟ်ဆဲလ်အရေအတွက်အားအကျိုးသက်ရောက်ကြောင်းပြသခဲ့သည်။
ပြောခဲ့တာတွေအားလုံးမှအောက်ပါကောက်ချက်ဆွဲနိုင်ပါတယ်။
- လူတစ်ယောက်ကို ecdysterone ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်တယ်ဆိုတာကိုပြသနိုင်တဲ့ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုတော့မရှိသေးပါဘူး။
- ပြီးခဲ့သည့်ရာစုနှစ်အကုန်ပိုင်းနှင့်၎င်းအစပိုင်းတွင်ပြုလုပ်ခဲ့သောစမ်းသပ်ချက်များက၎င်းသတ္တ ၀ ါသည်တိရိစ္ဆာန်များအပေါ်ထိရောက်မှုရှိသည်ဟုသက်သေပြသည်။
သောက်ရန်ဆေးများနှင့်စည်းကမ်းများ
သက်သေပြနိုင်ခြင်းမရှိသေးသောလူသားများတွင် ecdysterone အလုပ်လုပ်ပါကအရွယ်ရောက်သူတိုင်းအတွက်နေ့စဉ်ဆေးပမာဏသည်အနည်းဆုံး ၄၀၀-၅၀၀ မီလီဂရမ်ရှိသင့်သည်။ သတိပြုသင့်သည်မှာစျေးကွက်တွင်ရရှိနိုင်သောဖြည့်စွက်ချက်များတွင် ၁၀ ကြိမ် (သို့) အဆ ၂၀ ထက် ပို၍ သေးငယ်သည့်ဆေးများပါရှိသည် (ထိုကဲ့သို့သော Ecdysterone MEGA - ၂.၅ မီလီဂရမ်၊ ခ - ၂.၅ မီလီဂရမ်၊ ThermoLife မှ Ecdisten - ၁၅ မီလီဂရမ်) ။ သို့သော်ယနေ့တွင်ပိုမိုလုံလောက်သောဆေးများနှင့်အတူဖြည့်စွက်သစ်ကိုရှိပါတယ်။ SciFit Ecdysterone - ၃၀၀ မီလီဂရမ်၊ GeoSteron 20 မီလီဂရမ် (တစ်ပြားလျှင်) ။
အကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန်အတွက် ecdysterone ကိုတစ်နေ့လျှင် ၄၀၀-၅၀၀ မီလီဂရမ်ဖြင့်အနည်းဆုံး ၃-၈ ပတ်ကြာသောက်သင့်သည်။ သင်တန်းပြီးနောက်, နှစ်ပါတ်ချိုးယူပါ။ သင်အစားအစာပြီးနောက်သို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ရေးမတိုင်မီဖြည့်စွက်ချက်ယူရန်လိုအပ်သည်။
ဆန့်ကျင်
Ecdisten သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်နှင့်နို့တိုက်နေစဉ်အမျိုးသမီးများအတွက်အာရုံကြောစနစ်ရောဂါများ၊ ပြင်းထန်သည့်နဗ်ကြောများ၊ ဝက်ရူးပြန်ရောဂါနှင့် hyperkinesis ရောဂါများရှိသူများကိုအသုံးပြုရန်တားမြစ်သည်။ သွေးတိုးရောဂါဝေဒနာရှင်များအတွက်ဤဆေးကိုသတိဖြင့်အသုံးပြုသင့်သည်။
သင့်တွင် gonadal cyst သမိုင်း၊ pituitary gland ၏ dysplasia, prostate gland သို့မဟုတ်အခြားဟော်မုန်း - မှီခို neoplasms ရှိပါကသင်အသုံးမပြုခင် endocrinologist နှင့်အခြားအထူးပြုဆရာဝန်များနှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး
Phytoecdysterone သည် endocrine gland ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုမသက်ရောက်ပါ၊ အားကစားသမား၏ဟော်မုန်းနောက်ခံကိုမချိုးဖောက်ပါ၊ androgenic အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိပါနှင့် gonadotropins ထုတ်လုပ်မှုကိုမတားဆီးပါ။ မူးယစ်ဆေးဝါး၏ thymoleptic အကျိုးသက်ရောက်မှု (ဆိုလိုသဖြင့်ဒါဟာစိတ်ကျရောဂါအဖြစ်အလုပ်လုပ်ပါဘူး) အတည်ပြုနိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ။
၎င်းဖြည့်စွက်ဆေးသည်အလွန်ကြီးမားသည့်ဆေးပမာဏများ၌ပင်ခန္ဓာကိုယ်ကိုမထိခိုက်ကြောင်းယုံကြည်ရသည်။ တခါတရံတွင်၎င်းသည်တစ်နေ့လျှင် 1000 mg ထက်ပိုသောပမာဏဖြင့်သောက်သုံးသော်လည်းဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသို့မဟုတ်အလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုမရှိပါ။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူကျွမ်းကျင်သူများကတစ်နေ့လျှင် ၁၀၀ မီလီဂရမ်ထက်မပိုသောဆရာဝန်များရှိသော်လည်းသက်သေပြရန်မလိုသောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိသော်လည်းဆေးပမာဏ ၅၀၀ မီလီဂရမ်ထက်ကျော်လွန်ရန်မလိုပါ။
ထုတ်လုပ်သူများအဆိုအရမတည်မငြိမ်အာရုံကြောစနစ်ရှိသူများသည် -
- အိပ်မပျော်;
- အလွန်အကျွံလှုံ့ဆော်မှု;
- သွေးတိုး;
- ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၊
- တစ်ခါတစ်ရံတွင်မူးယစ်ဆေးဝါးကိုသည်းမခံနိုင်ခြင်း။
အကယ်၍ စားသုံးမှုအတွင်းနီခြင်း၊ အဖုပေါက်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းအနည်းငယ်ပေါ်လာပါကသင်ဆေးသောက်ရန်ငြင်းဆန်ပြီးဆေး antihistamines ဆေးများနှင့်စတင်ကုသသင့်သည်။ သင်ညွှန်ကြားချက်များကိုတင်းကြပ်စွာလိုက်နာခြင်း၊ သောက်ခြင်းအစီအစဉ်ကိုလိုက်နာခြင်း၊ စားသောက်ခြင်းနှင့်သင်ကိုယ်တိုင်သင်တန်း၏ကြာချိန်ကိုတိုးမြှင့်ခြင်းမပြုလျှင်အနုတ်လက္ခဏာသွင်ပြင်လက္ခဏာများကိုသင်လျော့နည်းစေနိုင်သည်။
မှတ်စု
Ecdysterone ကိုသောက်နေစဉ်အားကစားသမားသည်အာဟာရအရည်အသွေးကိုသေချာစွာစောင့်ကြည့်ရမည်။ ပရိုတင်း၊ အဆီ၊ ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်အလုံအလောက်စားသုံးရန်အရေးကြီးသည်။ အေးဂျင့်သည်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိကြွက်သားထုကိုအထောက်အကူပြုသောကြောင့်ဆဲလ်များထပ်မံဆောက်လုပ်ရန်လိုအပ်သည်။
အင်ဇိုင်း၊ မဂ္ဂနီစီယမ်၊ အိုမီဂါ - ၃,6,9 အက်ဆစ်များ၊ ပရိုတိန်းနှင့်ကယ်လစီယမ်များဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ပံ့ပိုးမှုဖြင့်ပေါင်းစပ်ထားသောလေ့ကျင့်မှုသည်အကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုရရှိစေပြီးအားကစားသမားအားကျန်းမာစေပါသည်။
အခြားနည်းလမ်းများနှင့်အတူပေါင်းစပ်
ရရှိနိုင်သည့်သုတေသနကြောင့်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊ ပရိုတိန်းနှင့်အတူပါသည့်အခါ ecdysterone သည် ပို၍ သိသာသည်။ ၎င်းကို gainers များနှင့်ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။ သင်တန်းကာလအတွင်းဗီတာမင်နှင့်တွင်းထွက်ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုရန်အရေးကြီးသည်။ ကြွက်သားကြီးထွားမှုနှင့်ခွန်အားကိုတိုးမြှင့်နိုင်ရန်အတွက်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကို creatine နှင့် tribulus ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုသင်တန်းပို့ချသူများကအကြံပြုသည်။
အချို့ကျွမ်းကျင်သူများက၎င်းတို့သည်စျေးသက်သာပြီး leuzea နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲရန်အကြံပြုကြသည်။ သူတို့ရဲ့ထိရောက်မှုနှင့်လှုံ့ဆော်အကျိုးသက်ရောက်မှုသက်သေပြခဲ့သည်။
