.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • အဓိက
  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

သင်၏နှလုံးခုန်နှုန်းကိုတိုင်းတာရန်။

ဆရာဝန်များစွာသည်သင်၏နှလုံးခုန်နှုန်းကိုစစ်ဆေးရန်အကြံပြုသည်။ ဘာအတွက်လဲ အိမ်၌သင်၏သွေးခုန်နှုန်းကိုသင်မည်သို့တိုင်းတာမည်နည်း။

သွေးခုန်နှုန်းကိုတိုင်းတာတဲ့ရည်ရွယ်ချက်ကဘာလဲ။

နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏အသေးစားပြောင်းလဲမှုများသည်လူတစ် ဦး ၏ယေဘူယျအခြေအနေနှင့် ပတ်သက်၍ ပုဂ္ဂလဒိcomplaints္ဌာန်တိုင်ကြားချက်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ နှလုံးခုန်နှုန်းထိန်းချုပ်မှုသည်မည်မျှအရေးကြီးသနည်း။

သာမန်ဘဝ၌

လူတစ်ယောက်သည်မလျော်ကန်သောနှလုံးရောဂါဖြင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများစွာတွေ့ကြုံရသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသူ၏စွမ်းဆောင်ရည်မှာယိုယွင်းလာသည်၊

ထို့ကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုကိုယ်လက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့်အလွန်အကျွံထုတ်လွှတ်ခြင်းသို့မဟုတ်အဆက်မပြတ်ထုတ်လွှတ်ခြင်းများကိုကြုံတွေ့နေရသောလူများတွင် brachycardia ဖြစ်ပေါ်လာသည် - နှလုံးခုန်နှေးမှုနှင့်အတူပေါ်ပေါက်လာသည့်အခြေအနေ။

brachycardia နှင့်အတူလူတစ် ဦး သည်စဉ်ဆက်မပြတ်အားနည်းခြင်း၊ ငိုက်မျဉ်းခြင်း၊ မူးဝြေခင်းနှင့်ချွေးထွက်ခြင်းများခံစားရပြီးသူ၏အသက်ရှူခက်ခဲသည်။ သို့သော်နှလုံးခုန်နှေးကွေးခြင်းသည်ယေဘုယျအားဖြင့်စိတ်ရှုပ်ထွေးစေသောရောဂါလက္ခဏာများကိုအမြဲမဖြစ်ပေါ်စေပါ။

Arhythmia သည်ပြင်းထန်သောအခြေအနေများသို့ ဦး တည်နိုင်သည်။ မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆိုပြင်းထန်သောရောဂါလက္ခဏာများရှိသောနှလုံးအထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းနှင့်သွေးခုန်နှုန်းထိန်းချုပ်ခြင်းတို့ကိုလိုအပ်သည်။

၎င်းကိုအာရုံကြောဆိုင်ရာအခြေအနေများ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်လည်းတိုင်းတာသင့်သည်။ ပထမအမှု၌, သွေးခုန်နှုန်းထိန်းချုပ်မှုသည်ကုသမှု၏ဒိုင်းနမစ်ကိုအဆုံးအဖြတ်ပေးရာတွင်ကူညီနိုင်သည်။ ဒုတိယတွင်၊ သန္ဓေသား၏ပုံမှန်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်သုံးမျိုးလုံးတွင် - ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်နှလုံး၏လုပ်ဆောင်မှုကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

အားကစားကာလအတွင်း

အားကစားကာလအတွင်းနှလုံးခုန်နှုန်းကိုစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည် ပြီးတော့ဒီဟာကလေ့ကျင့်ရေးအတွက်သင့်တော်တဲ့ရှုပ်ထွေးတဲ့နေရာကိုရွေးချယ်ခြင်းသာမကဘဲအဆီတွေကိုလောင်ကျွမ်းစေနိုင်တဲ့သူတို့ရဲ့ထိရောက်မှုကြောင့်လည်းဖြစ်တယ်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု၏အများဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတူညီသောကြားကာလနှင့်ပုံမှန်ဖိအားများ၌မှန်ကန်သောနှလုံးခုန်နှုန်းဖြင့်သာရရှိနိုင်သည်။
အဆီကိုလျင်မြန်စွာလောင်ကျွမ်းရန်အလို့ငှာလေ့ကျင့်နေစဉ်အတွင်းအေရိုးဗစ်ဇုန်တွင်သွေးခုန်နှုန်းသည်အမြဲတမ်းရှိနေကြောင်းသေချာစေသင့်သည်၊ ၎င်းကိုအရည်အချင်းရှိသောနည်းပြဆရာကဆုံးဖြတ်လိမ့်မည်။

လေ့ကျင့်နေစဉ်အတွင်းနှလုံးခုန်နှုန်းသည်အောက်ပါဇုန်များ၌တဖြည်းဖြည်းကျဆင်းလာသည်။

  1. အားနည်းသောဝန် အလုပ်၏အလဂိုရီသမ်သည်ကြွက်သားများနွေးရန်ဖြစ်သည်၊ ဤအချိန်အတွင်းလူတစ် ဦး သည်ရိုးရှင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်သည်သို့မဟုတ်ဖြည်းဖြည်းချင်းပြေးသည်၊ သူ၏အသက်ရှူမှုနှင့်သွေးခုန်နှုန်းသည်အနည်းငယ် ပို၍ မြန်လာသည်။
  2. ကြံ့ခိုင်ရေး.ရိယာ။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုသည်ပထမအဆင့်နှင့်တူညီသည်။ လာမယ့်အေရိုးဗစ်ကြံ့ခိုင်ရေးဇုန်တွင်အဆီလောင်ကျွမ်းခြင်းသည်ပိုသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုတိုက်ဖျက်ရန်ပိုမိုထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်လာသည်။
  3. အေရိုးဗစ်ဇုန်။ အရေးအပါဆုံးအဆင့်။ ဤကာလအတောအတွင်းရှိပြီးသားနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အပူခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုတိုးမြှင့် mode မှာယခင်ကထူထောင် algorithm ကိုအရသိရသည်ပြုမူ။ အသက်ရှူမြန်သည်နှင့်ပိုမိုပြင်းထန်လာသည်၊ နှလုံးခုန်နှုန်းသည်မကြာခဏလျော့ကျသွားပြီးအဆီကိုပိုမိုထိရောက်စွာလောင်ကျွမ်းစေသည်။ သို့သော်သင်သည်နှလုံးကိုကာယလှုပ်ရှားမှုဖြင့်အမြဲတစေမတင်ဆောင်နိုင်ပါ။ သွေးခုန်နှုန်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းကိုစောင့်ကြည့်သင့်သည်! အဆင့်သုံးဆင့်လုံးတွင်နှလုံးကြွက်သားကျုံ့ခြင်းကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

အကယ်၍ သင်ကနည်းပြဆရာကိုထိန်းချုပ်ရန်အချိန်အကြာကြီးမစောင့်လိုပါက၎င်းကိုသင်ကိုယ်တိုင်အထူးနာရီသို့မဟုတ် palpation ဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုဘယ်လိုတိုင်းတာမလဲ။

နှလုံးခုန်နှုန်းထိန်းချုပ်မှုသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအတွင်းသာမကနေ့စဉ်အသက်တာတွင်ပါလိုအပ်သည်။ လေဖြတ်ခြင်းနှင့်ပြင်းထန်မှုများသိသိသာသာမအောင်မြင်ခြင်းဖြစ်လျှင်နှလုံးအထူးကုဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။

နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်တွင်သေးငယ်သောမအောင်မြင်မှုများကိုတိုင်းတာသောအခါသွေးခုန်နှုန်းအနည်းငယ်ပြောင်းလဲမှုကြောင့်အချက်ပြနိုင်သည်။ စုတ်ချက်အရေအတွက်ကို palpation ဖြင့်ရေတွက်ခြင်း (သို့) အထူးနာရီတစ်လုံးဖြင့်သင်ရေတွက်နိုင်သော်လည်းနောက်ဆုံးနည်းလမ်းသည်တိကျသောဖတ်ရှုမှုများကိုပေးလိမ့်မည်။

Palpation

palpation တိုင်းတာမှုပြုလုပ်ရာတွင်အောက်ပါရည်မှန်းချက်များကိုလိုက်နာသည်။

  • သွေးကြောနံရံများ၏အခြေအနေ;
  • သက်ရောက်မှုကြိမ်နှုန်း;
  • သွေးခုန်နှုန်းဖြည့်;
  • မိမိအတင်းမာမှု၏ပြင်းထန်မှု။

ဤအညွှန်းများအားလုံးသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအခြေအနေကိုညွှန်ပြသည်။ သငျသညျအိမျမှာသွေးခုန်နှုန်း palpate နိုင်ပါတယ်။

၎င်းသည်လက်ကောက်ဝတ်ကွေးခြင်းနှင့်အချင်းဝက်ကြားတွင်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်အများဆုံးတွေ့ရသည်။ သွေးခုန်နှုန်းကိုတိုင်းတာရန်ဤဇုန်ကိုအညွှန်း၊ အလယ်နှင့်လက်ချောင်းများဖြင့်တစ်ချိန်တည်းထိပါ။

အကယ်၍ သွေးခုန်နှုန်းကိုလက်ကောက်ဝတ်တွင်တွေ့နိုင်ခြင်းမရှိပါက၎င်းသည်ခြေထောက်၏ dorsum နှင့်အောက်ပါကဲ့သို့သောသွေးလွှတ်ကြောများတွင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။

  • အိပ်ချင်တယ်
  • ယာယီ;
  • ခွန်အား၊
  • အမျိုးသမီး။

လိုက်နာရန်အရေးကြီးသောအဆင့် ၂ ဆင့်ရှိပါသည်။

  • သွေးခုန်နှုန်းကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ဆုံးဖြတ်သည့်အခါသွေးပေါင်ချိန်ကိုတိုင်းတာသင့်သည်။ သွေးလွှတ်ကြောပေါ်တွင်နှိပ်နေစဉ် palpation တိုင်းတာခြင်းအတွက်အားစိုက်ထုတ်မှုများစွာလိုအပ်လျှင်တင်းမာမှုကိုအလွယ်တကူဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ သွေးပေါင်ချိန်လေလေသွေးခုန်နှုန်းပိုမိုပြင်းထန်လေလေဖြစ်သည်။
  • ကလေးများအတွက်အတိကျဆုံးဖတ်ရှုမှုများကိုယာယီသွေးလွှတ်ကြောinရိယာအတွင်းရှိသွေးခုန်နှုန်းကို palpation ဖြင့်ပေးသည်။
  • ပထမ ဦး စွာလက်ကိုသက်သောင့်သက်သာအနေအထားပေးသင့်သည်။ ပြီးနောက်, သွေးခုန်နှုန်း၏ပြင်းထန်မှုနှစ် ဦး စလုံးအပေါ် check လုပ်ထားသည်။ ပိုသိသာသွေးခုန်နှုန်းနှင့်အတူလက်တွင်, ရေတွက်ဖျော်ဖြေနေသည်။ သွေးလွှတ်ကြောနှစ်ခုလုံးတွင်သွေးကြောအချိုးအစားညီမျှမှုရှိပါကသတ်သတ်မှတ်မှတ်လက်ဖြင့်တိုင်းတာခြင်းသည်အရေးမကြီးပါ။
  • ထို့နောက်လက်ပေါ်၌သွေးလွှတ်ကြောကိုဖိ။ စစ်ဆေးသူ၏လက်ညှိုး၏အနေအထားသည်သွေးခုန်နှုန်းကိုတိုင်းတာသည့်လူ၏လက်မ၏အနေအထားနှင့်ကိုက်ညီသည်။ သွေးလွှတ်ကြောအပေါ်ပေါ့ပေါ့နှိပ်ပါ။
  • တိုင်းတာသောအချိန်ကာလသည်တစ်မိနစ်သို့မဟုတ်တစ်ဝက်ဖြစ်နိုင်သည်။ အမြင့်ဆုံးတိကျသောညွှန်ပြချက်အတွက်တစ်မိနစ်ကိုအသုံးပြုသည်။ သို့သော်တိုင်းတာသူသို့မဟုတ်တိုင်းတာခြင်း၏အချိန်အကန့်အသတ်ရှိလျှင်၊ စက္ကန့် ၃၀ အတွင်းသင်အရေအတွက်ပေါင်းများစွာကိုရေတွက်။ ၂ ဖြင့်မြှောက်နိုင်သည်။ ရလဒ်အနေနှင့်တိုင်းတာမှု algorithm ကိုပထမဆုံးရွေးချယ်နိုင်သည်။
  • တိုင်းတာသောအခါ၎င်းသည်မည်မျှပြည့် ၀ ပြီးတင်းမာနေသည်ကိုသွေးဆူစေသည့်ဗို့အားကိုလည်းအာရုံစိုက်ရန်အကြံပြုလိုသည်။ ဤအညွှန်းများကိုတက်ရောက်သူဆရာဝန်ကအကောင်းဆုံးဆုံးဖြတ်သည်။

အထူးနာရီနှင့်အတူ

နှလုံးခုန်နှုန်းတိုင်းတာသည့်မီတာ (အထူးနာရီများ) သည်အားကစားသမားများအတွက်သာဖြစ်သည်ဟုထင်မြင်ချက်ရှိသည်။ ဒါကအခြေခံအားဖြင့်မှားတယ် တိုင်းတာသောအခါ, ဖိအားစောင့်ကြည့်နေသည်နှင့်သွေးခုန်နှုန်းရေတွက်။

ဤအညွှန်းများသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများခံစားနေရသောလူများနှင့်ဆရာဝန်နှင့်အချိန်မီပုံမှန်တွေ့ဆုံနိုင်ရန်အတွက်သူတို့၏အခြေအနေကိုထိန်းချုပ်လိုသောကျန်းမာသန်စွမ်းသူများအတွက်လိုအပ်သည်။ အထူးနာရီ၏ထုတ်လုပ်သူများနှင့် developer များကဤပဲ့ထိန်းခဲ့သည်။

စျေးကွက်တွင်အပိုပစ္စည်းနှင့်ဆင်တူသည့်အထူးနာရီများ၏စျေးကွက်တွင်တိုးတက်လာသည်။ သာ algorithm ကွဲပြားခြားနားသည်။

ထိုကဲ့သို့သောမီတာ၏အကူအညီဖြင့်သွေးခုန်နှုန်းနှင့်ဖိအားကိုမှန်ကန်စွာတွက်ချက်သည်၊ ထို့နောက်၎င်းအချက်အလက်များကိုကြိုးမဲ့ချန်နယ်များမှတဆင့်လုပ်ဆောင်သည်။ ရလဒ်ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုအပေါ်ပြသနေသည်။ ဒီကိရိယာ၏လွယ်ကူစွာအသုံးပြုမှုကိုအရည်အချင်းရှိတဲ့အာရုံကြောပါရဂူများနှင့်နှလုံးအထူးကုများကသဘောပေါက်ပြီးဖြစ်သည်။

တိုင်းတာခြင်းရလဒ်များ

ကျုံ့ခြင်း၏ကြိမ်နှုန်းကိုတိုင်းတာခြင်းအားဖြင့်ဤအညွှန်းသည်ပုံမှန်အကွာအဝေးတွင်ရှိမရှိဆုံးဖြတ်သည်။ သွေးခုန်နှုန်းသည်ပြင်ပအကြောင်းအချက်များနှင့်ရောဂါအခြေအနေများအောက်တွင်နှစ်မျိုးလုံးပြောင်းလဲနိုင်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်သည်ရာသီဥတုနှင့်ပတ်ဝန်းကျင်အသစ်နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်သည့်အခါနှလုံးခုန်နှုန်းပြောင်းလဲခြင်းကိုလည်းဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်ကိုသိရန်အရေးကြီးသည်။

အဘယ်အရာကိုနှလုံးခုန်နှုန်းအားဖြင့်ဆုံးဖြတ်နိုင်သလဲ

နှလုံးခုန်နှုန်းအားဖြင့်သင်သည်အာရုံကြောဆိုင်ရာသို့မဟုတ်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါအမျိုးမျိုးကိုသင်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်လူတစ် ဦး ၌ neurosis ရှိပါက၎င်းသည် ဦး နှောက်အာရုံကြောတင်းမာမှုအတွင်းတိုင်းတာသည့်တိုးသည့်သွေးခုန်နှုန်းကိုဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

Neurosis ရောဂါရှိသူများသည်အနည်းငယ်စိတ်ဖိစီးမှုများသောအခြေအနေများကိုတုံ့ပြန်ပြီးရလဒ်မှာ -

  • အဆိုပါအာရုံကြောစနစ်တင်းမာနေသည်။
  • နှလုံးခုန်နှုန်းတိုးလာသည်။
  • သွေးပေါင်ချိန်တက်သည်။

ရလဒ်အနေဖြင့်နှလုံးအာရုံကြောရောဂါဖြစ်ပွားပြီးနောက်တွင်ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏ပိုမိုလေးနက်သောရောဂါများဖြစ်ပေါ်လာသည်။ အမြဲတမ်းတင်းမာသောလေထုရှိသူများသို့မဟုတ်ပုံမှန်မဟုတ်သောအလုပ်ချိန်များရှိသူများသည်များသောအားဖြင့်အာရုံကြောရောဂါနှင့်ထိတွေ့လေ့ရှိသည်။

သွေးခုန်နှုန်းကိုကြွင်းသောအရာတိုင်းတာသင့်သည်။ ထို့နောက်၎င်း၏ကြိမ်နှုန်းပေါ် မူတည်၍ tachycardia, brachycardia, နှလုံးပျက်ကွက်ခြင်းသို့မဟုတ် arhythmia ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။

ပုံမှန်သွေးခုန်နှုန်း

ကိုယ်ခန္ဓာကိုပတ်ဝန်းကျင်နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်းဖြင့်ပင်သွေးခုန်နှုန်းပြောင်းလဲနိုင်သည်။ သို့သော်ဤအချက်သည်ကြာရှည်စွာနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာလုပ်ငန်းကိုမထိခိုက်စေဘဲအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသွေးခုန်နှုန်းကိုပုံမှန်လျှော့ချသင့်သည်။

မွေးကင်းစအရွယ်တွင်အသက် ၁၄၀၊ တစ်နှစ်အသက် ၁၁၀၊ ၁၁ နှစ်၊ သုံးနှစ်အရွယ် ၉၅ နှစ်၊ ၁၄ နှစ်အရွယ် ၁၄ နှစ်အရွယ်သို့အရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ် ဦး သည်တစ်မိနစ်လျှင် ၆၀ မှ ၉၀ ခတ်အထိကွဲပြားသည်။ ထို့အပြင်ရိုက်နှက်မှုများအကြားတန်းတူအချိန်ကြားကာလသည်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။ အကယ်၍ သူတို့မအောင်မြင်လျှင်သို့မဟုတ်အလွန်အကျွံမကြာခဏနှလုံးခုန်လျှင်၊ ဆရာဝန်သည်နှလုံးရောဂါကိုဖယ်ထုတ်ရန်သို့မဟုတ်ကုသမှုနည်းဗျူဟာများချမှတ်ရန် ECG ကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်လိမ့်မည်။

hits အရေအတွက်ကိုကျား / မနှင့်အသက်အရလွှမ်းမိုးနိုင်သည်။ ဒါကြောင့်အသက် 30 နှစ်အောက်ကလူများတွင်စံသည်တစ်မိနစ်လျှင် ၇၀ ကြိမ်နှုန်း၊ နှစ် ၅၀ - ၈၀ နှင့် ၇၀ နှစ်နှင့်အထက်များတွင် ၉၀ ထက်မပိုသည်။ ဤတိုးတက်မှုသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများအိုမင်းခြင်းကိုခံရသည့်အချက်ကြောင့်ဖြစ်သည်၊ ၎င်းတို့သည်သွေးကြောကြီးများလိုအပ်သည်။ သောနှလုံးကျုံ့၏အကူအညီဖြင့်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

သတိရသင့်သည်မှာအမျိုးသမီးများသည်အမျိုးသားများထက်ယောက်ျားလေးများထက်သေးငယ်သောနှလုံးများရှိပြီးသွေးကိုလုံလောက်စွာစုပ်ရန်မကြာခဏကျုံ့ခြင်းလိုအပ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းသွေးခုန်နှုန်းပိုမိုများပြားလာသည်။ ဤနေရာတွင်ပုံမှန်ညွှန်ပြချက်သည်တစ်နာရီလျှင် ၁၁၀ Beats အထိရှိသည်။

မြန်လွန်းသောသွေးခုန်နှုန်းကဘာကိုညွှန်ပြသနည်း။

စံမှ ၁၀% အထိသွေဖည်သွားလျှင်ဆေးဝါးကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့် အကယ်၍ သွေးခုန်နှုန်းမြန်လွန်းပါကလူများသည်အကှေ့ - atrial node ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းကြောင့် tachycardia ခံစားရသည်။

သောအခါ:

  • ဆေးလိပ်။
  • ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု။
  • အာရုံကြောတင်းမာမှု။
  • နာကျင်မှု။
  • အအေးမိခြင်းနှင့်ကူးစက်တတ်သောရောဂါများ။
  • အရက် (သို့) ကဖိန်းဓာတ်ပါ ၀ င်သောအစားအစာများကိုသောက်ခြင်း။
  • ဇီဝကမ္မဗေဒကလေးများအတွက်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

ဤအချက်များသည်ယာယီ tachycardia ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ရေရှည်တွင်ဖြစ်စေ၊

  • နှလုံးကြွက်သား၏ရောဂါဗေဒအခြေအနေများ။
  • ညံ့ဖျင်းသောစောင်ရေ။
  • အမျိုးမျိုးသောသဘာဝ၏ထိတ်လန့်သို့မဟုတ်ပြိုကျ
  • Extracardiac အကြောင်းရင်းများ (မြင်းသရိုက်အနာ, သွေးအားနည်းရောဂါ, purulent foci, etc) ။
  • Adrenaline, နိုက်ထရိတ်, atropine ။
  • VSD ။

နာတာရှည် neurosis paroxysmal tachycardia (paroxysmal) ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ သွေးခုန်နှုန်းနှုန်းဟာတစ်မိနစ်လျှင် ၂၀၀ ကြိမ်နှုန်းတက်နိုင်သည်။ အလွန်မြန်သောနှလုံးခုန်ခြင်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများလျင်မြန်စွာယိုယွင်းပျက်စီးစေပြီးပြင်းထန်သောနာမကျန်းမှုရှိနေကြောင်းအချက်ပြနိုင်သည့်အတွက်နှလုံးအထူးကုဆရာဝန်နှင့်သက်ဆိုင်သောအထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။

သိပ်သည်းသည်

များသောအားဖြင့်လူတို့သည်အလွန်ရှားပါးသည့်သွေးခုန်နှုန်းကိုခံစားရပြီးတစ်မိနစ်လျှင် ၆၀ ကြိမ်နှုန်းဖြင့်နှလုံးခုန်နှုန်းဖြင့်ဆုံးဖြတ်သည်။

အဘယ်အရာကိုဒီအထောက်အကူပြု:

  • ဖျားနာ Sinus ရောဂါ;
  • extrasystoles, နှလုံးပိတ်ဆို့ခြင်းသို့မဟုတ် atrial fibrillation နှင့်မကြာခဏပြတ်တောက်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့မမှန်နှလုံးခုန်;
  • extracardiac အချက်များကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ brachycardia ။

အဆုံးစွန်သောပါဝင်သည်:

  • အေးခဲသို့မဟုတ်လေထုအပူချိန်နိမ့်နှင့်အတူအခြေအနေများတွင်နေထိုင်;
  • အာရုံကြောစနစ်၏ parasympathetic အခြေအနေများ,
  • intracranial ဖိအား;
  • beta blockers၊
  • မူးယစ်;
  • သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏ချို့ယွင်းလုပ်ဆောင်ချက်။

နှလုံးခုန်နှုန်းကျဆင်းခြင်း၏ရောဂါမကူးစက်နိုင်သည့်အခြေအနေတွင်အလွန်အမင်းကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းအားကစားသမားများလည်းယင်းကိုတွေ့ကြုံနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှုမလိုအပ်ပါ။

ပြေးနေစဉ်ပြေးသမား၏နှလုံးခုန်နှုန်း

ပြေးနေစဉ် Pulse ကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ များသောအားဖြင့်အဝလွန်ခြင်းကိုတိုက်ဖျက်သည့်အခါလူတို့သည်ပုံမှန်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုလိုက်နာရန်မလိုဘဲခြေရာခံစက်ကိုအသုံးပြုကြသည်။

ဘယ်လိုထိန်းချုပ်ရမလဲ။

ထိုသို့သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားစိုက်ထုတ်မှုဖြင့်နှလုံးသည်ဖိစီးမှုအခြေအနေဖြင့်အလုပ်လုပ်သည်။ အပြေးသည်သင့်အတွက်ကောင်းသင့်ပြီးကျန်းမာရေးအတွက်မကောင်းပါ။

ပြေးနေစဉ်နှလုံးခုန်နှုန်း:

  • တစ်မိနစ်လျှင်စည်းချက် ၁၂၀ ဆိုသည်မှာပထမသုံးလအတွင်းအပြေးသမားများလိုက်နာသင့်သည့်ပမာဏဖြစ်သည်။
  • ၁၃၅ စည်းချက် / မိနစ်ကိုနှလုံးအနေဖြင့်လည်ပတ်နေစဉ်အချို့သောဝန်များနှင့်လေ့ကျင့်မှသာခွင့်ပြုနိုင်သည်။
  • တစ်မိနစ်လျှင်ခေါက် ၁၅၀ သည်စတင်လေ့လာသူများနှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အပြေးသမားများအတွက်အရေးပါသောမက်ထရစ်ဖြစ်သည်။

နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်လူတိုင်းအတွက်သွေးခုန်နှုန်းကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်ကြောင်းသတိပြုသင့်သည်။ အမှန်မှာအချို့သည်သူတို့၏သွေးခုန်နှုန်းပုံမှန်ဖြစ်သည်ဟုအထင်လွဲမှားသော်လည်းအမှန်တကယ်တွင်၎င်းသည်ရှားပါး။ အားနည်းသည်။ အကယ်၍ လူသည်အခြားမနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများကိုတွေ့ကြုံရလျှင်ဤအခြေအနေသည်ဆေးကုသမှုလိုအပ်သည်။

ယခင်ဆောင်းပါး

သက်သတ်လွတ်နှင့်သက်သတ်လွတ်အတွက်ပရိုတင်းကိုဘယ်မှာရရှိနိုင်သနည်း။

Next ကိုဆောင်းပါး

ကလေးအစားအစာအတွက်ကယ်လိုရီစားပွဲ

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

Raspberry - ဖွဲ့စည်းမှု၊ ကယ်လိုရီပါဝင်မှု၊ ဆေးဖက်ဝင်ပစ္စည်းနှင့်ထိခိုက်မှု

Raspberry - ဖွဲ့စည်းမှု၊ ကယ်လိုရီပါဝင်မှု၊ ဆေးဖက်ဝင်ပစ္စည်းနှင့်ထိခိုက်မှု

2020
Universal တိရိစ္ဆာန်ပက် - Multivitamin ဖြည့်စွက်သုံးသပ်ချက်

Universal တိရိစ္ဆာန်ပက် - Multivitamin ဖြည့်စွက်သုံးသပ်ချက်

2020
လေ့ကျင့်ခန်းပြေးခြင်းနှင့်သင်ကိုယ်အလေးချိန်နိုင်သလား?

လေ့ကျင့်ခန်းပြေးခြင်းနှင့်သင်ကိုယ်အလေးချိန်နိုင်သလား?

2020
အောက်ဆီဂျင်မဲ့ချေခံနိုင်ရည်သည်အဘယ်နည်း။

အောက်ဆီဂျင်မဲ့ချေခံနိုင်ရည်သည်အဘယ်နည်း။

2020
ပြေးနေစဉ်ငြီးငွေ့မဖြစ်စေရ

ပြေးနေစဉ်ငြီးငွေ့မဖြစ်စေရ

2020
အလွန်အမင်းရောဂါလက္ခဏာများ - အဘယ်ကြောင့်သူတို့ဖြစ်ပွားရခြင်းနှင့်၎င်းတို့ကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်ရမည်နည်း

အလွန်အမင်းရောဂါလက္ခဏာများ - အဘယ်ကြောင့်သူတို့ဖြစ်ပွားရခြင်းနှင့်၎င်းတို့ကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်ရမည်နည်း

2020

သင့်ရဲ့ Comment ကို Leave


စိတ်ဝင်စားစရာဆောင်းပါးများ
ဒူးကျိုးခြင်း - လက်တွေ့လက္ခဏာများ၊ ဒဏ်ရာနှင့်ကုသမှုယန္တရား

ဒူးကျိုးခြင်း - လက်တွေ့လက္ခဏာများ၊ ဒဏ်ရာနှင့်ကုသမှုယန္တရား

2020
Barbell လက်ကျန်ငွေ

Barbell လက်ကျန်ငွေ

2020
ခံနိုင်ရည်ကိုတိုးတက်စေရန်နည်းလမ်းများ

ခံနိုင်ရည်ကိုတိုးတက်စေရန်နည်းလမ်းများ

2020

လူကြိုက်များအမျိုးအစား

  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • မင်းသိလား
  • မေးခွန်းအဖြေ

ကြှနျုပျတို့အကွောငျး

မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်အတူဝေမျှမယ်

Copyright 2025 \ မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • မင်းသိလား
  • မေးခွန်းအဖြေ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား