ကလေးများပြားချပ်ချပ်ခြေထောက်အတွက်အနှိပ်ကိုဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။

မိဘများစွာသည်အပြားပြားကဲ့သို့သောပြproblemနာနှင့်ရင်ဆိုင်ကြရသည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်လူတိုင်းသည်ဤပြproblemနာအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်ဟုပြောကြသည်မှာအသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာမည်ဖြစ်သည်။ ဆန့်ကျင်တွင်, ပြားချပ်ချပ်ပေ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အရေးကြီးသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ, ကလေးသူငယ်အတွက်သူတို့ရဲ့မှန်ကန်သောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုသက်ရောက်။

ပြားချပ်ချပ်ပေသည်အဓိကအားဖြင့်ကျောရိုးဖွံ့ဖြိုးမှုကိုသက်ရောက်သည်။ မှားယွင်းစွာဖွဲ့စည်းခြင်းသည်၎င်း၏အဖြစ်များတတ်သည်နှင့်အခြားပြproblemsနာများကိုဖြစ်စေသည်။ အခြေအနေကိုကန ဦး အဆင့်တွင်အနှိပ်ခံခြင်းဖြင့်ခြေထောက်များကိုဖိပြီးပြုပြင်နိုင်သည်။

ကလေးများပြားချပ်ချပ်ခြေထောက်ဖြစ်ခြင်း

ခြေလျင်၏သွင်ပြင်လက္ခဏာသည် transverse နှင့် longitudinal arch တို့၏ချောမွေ့မှုနောက်ခံကိုပုံပြင်ခြေထောက်များဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည်ကွေးခြင်းကခြေထောက်နှင့်နောက်ကွယ်ရှိဝန်များကြားတွင်ထိတ်လန့်စေသည့်အရာအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။

စိတ်ဝင်စားစရာအချက်မှာကလေးမွေးဖွားလာသောအခါသူ၏ခြေထောက်သည်ခြေထောက်နှင့်ကိုက်ညီသောအဆီအလွှာတစ်ခုနှင့်ပြည့်နေသည်။ သူတို့ကြီးလာတာနဲ့အမျှအလွှာကကျလာပြီးခြေဖ ၀ ါးမှန်လာတယ်။

ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အကြောင်းပြချက်ကိုဆွေမျိုးများထံမှအမွေအဖြစ်ချထားနိုင်သည်။ ရောဂါခံစားခဲ့ရသောမိဘများသည် ၄ ​​င်းတို့၏ကလေးများအားကူးစက်စေပါသည်။

ခြေထောက်ပုံပျက်မှုသည်ကွဲပြားခြားနားသောပြင်းထန်မှုအဆင့်ရှိသည်။

1. သိမ်မွေ့။
2. ခြေ၏သိသာပုံပျက်။
3. လှုပ်ရှားမှုနာကျင်ဖြစ်လာရသောပြင်းထန်အဆင့်။

ခြေ၏ပုံပျက်သောဖြစ်နိုင်သည်:

• longitudinal ။
• transverse ။
• Valgus ။
• longitudinal နှင့် transverse ။

ရောဂါအမျိုးအစားတစ်ခုမှာ -

• မွေးရာပါ။
• Rachitic ။
• စိတ်ထိခိုက်
• စာရင်းအင်း။
• လွှဲပြောင်း poliomyelitis ၏အကျိုးဆက်အဖြစ်
• အရည်အသွေးညံ့ဖျင်းသောဖိနပ်သို့မဟုတ်ပုံစံမှား / အရွယ်အစားကိုဝတ်ဆင်ခြင်း။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားနည်းခြင်း။

ကန ဦး အဆင့်တွင်ပြbyနာကိုအထူးကျွမ်းကျင်သူ၏အကြံပြုချက်များဖြင့်ဖြေရှင်းရန်မလွယ်ကူပါ။ စည်းမျဉ်းအရ၊ အရိုးအထူးကုအရိုးအကြောများ၊ မိမိကိုယ်ကိုနှိပ်နယ်ခြင်း - ဤကဲ့သို့သောအသံမျိုးဖြစ်သည်။

ပြားချပ်ချပ်ခြေထောက်များကိုတိုက်ဖျက်ရန်နည်းလမ်းများအနက်အတွင်းပိုင်းသည်ထိရောက်မှုအရှိဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဆင်ပြေ, အဆင်မပြေပါဘူး။

ပြားချပ်ချပ်ပေအဘို့အနှိပ်၏လုပ်ငန်းများ

အနှိပ်ခံခြင်းကြောင့်ခြေထောက်များပြန့်ပွားမှုကိုအနည်းငယ်လျှော့ချနိုင်သည် - ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်သာမကနာကျင်သောရောဂါလက္ခဏာများကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကသင့်အားခြေလက်များမှနာကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်တင်းမာမှုကိုသက်သာစေသည်။ ထို့အပြင်ခြေထောက်တွင်သွေးလည်ပတ်မှုနှင့် Lymph စီးဆင်းမှုကိုလည်းတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်အများအားဖြင့်ပူနွေးသောရေချိုးနည်းများဖြင့်အနှိပ်ခန်းများကိုကျွမ်းဘားနှင့်ပေါင်းစပ်ရန်ဆရာဝန်များကအကြံပြုသည်။ ဒါပေမယ့်အဓိကကတော့ရောဂါအားလုံးကိုအဆင့်တိုင်းမှာတိုက်ထုတ်ဖို့ပဲ။

ကလေးငယ်တစ် ဦး ၏ခြေထောက်များအတွက်အနှိပ်

ကလေးငယ်များအတွက် Flat Flat သည်ကြွက်သားကြွက်သားစနစ်ရောဂါများကိုရည်ညွှန်းသည်။ ပြားချပ်ချပ်ပေ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ပထမအဆင့်တွင်စည်းကမ်းအနေဖြင့်မိဘများသည်ရောဂါကိုဂရုမစိုက်ကြပါ။ သို့သော်၎င်းသည်ကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှ၎င်းသည်တစ်ခုလုံးကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။

အထွေထွေအနှိပ် technique ကို

1. ကလေးအဆင်သင့်ဖြစ်ပြီဆိုလျှင်၊ အရေပြားပေါ်တွင်ဆီကိုပွတ်ပေးပါ။
2. စတင်အနေအထား - သင်၏အစာအိမ်ပေါ်တွင်လဲလျောင်း။ နောက်ကျောကိုထိုးပြီးအနှိပ်ကိုစတင်ပါ။ ထိုအခါလှုပ်ရှားမှုများပွတ်သို့လှည့်။ သင်သည်သင်၏အသားအရေကိုအနည်းငယ်ညှစ်နိုင်သည်။ ဤလှည့်ကွက်များသည်တွားသွားနေသောကလေးများအားလုံးအတွက်ကောင်းသည်။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်အစာမစားခင်သို့မဟုတ်အပြီးပြုလုပ်သင့်သည်။
3. နောက်ကျောကနေသူတို့ကခြေနှိပ်အနှိပ်သို့ပြောင်း။ ကလေးကသူ့အစာအိမ်ကိုလဲလျောင်းနေတယ်၊ ​​ခြေထောက်ရဲ့အရေပြားကိုပုတ်တယ်၊ လေဖြတ်တယ်၊ မျက်နှာပြင်တစ်ခုလုံးကို patting လုပ်နေတယ်။ ကလေး၏ခြေထောက်များသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အချို့သောအစိတ်အပိုင်းများထက်ထိခိုက်လွယ်မှုနည်းသောကြောင့်စတင်ရန်နေရာကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆီအနည်းငယ်နည်းနည်းသုံးပြီးသူမပေါင်ကိုပတ်ပြီးလက်ကိုဆန့ ်၍ သူမခြေထောက်ကိုနို့ကဲ့သို့အနည်းငယ်ညှစ်ပါ။ ခြေထောက်ပြောင်းလဲပါနှင့်ထပ်လုပ်ပါ။

Longitudinal ပြားချပ်ချပ်ခြေအဘို့အနှိပ်

အစည်းအဝေးမစမှီကလေးကိုနောက်ကျောတွင်ထားရမည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏အလင်းလေဖြတ်ခြင်းဖြင့်အနှိပ်ကိုစတင်ပါ။ ပြင်းထန်မှုသည်ကလေး၏အသက်အရွယ်၊ အရွယ်ကြီးမှု၊ ထိတွေ့မှုတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။

လေဖြတ်ပြီးနောက်, သင်ပေါင်ခြံနှင့်ခြေလျင်toရိယာသို့ရွှေ့ - ထို့နောက်ပေါင်၏နောက်ကျောနှင့်ရှေ့တလျှောက်တွင်တနည်း။ အောက်ခြေခြေထောက်မှချောချောမွေ့မွေ့ရွှေ့ပါ။ အူမကြီးကိုမည်သည့်နည်းနှင့်မျှမထိရန်အရေးကြီးသည်။

Transverse ပြားချပ်ချပ်ပေနှင့်အတူအနှိပ်

transverse deformation အတွင်းခြေထောက်နှင့်၎င်း၏ arch ပြောင်းလဲမှုသည် forefoot အပြောင်းအလဲကြောင့်ဖြစ်သည် - ၎င်းသည်ပုံပျက်။ ကျစ်လစ်သိပ်သည်းသည်။ အဆိုပါပုံပျက်သောစနစ်တကျဖနောင့်နှင့် metatarsal အရိုးအပေါ်စိတ်ဖိစီးမှုပြန်လည်ခွဲဝေမထားဘူး။

ဤဇုန်ကိုအနှိပ်ခံခြင်းသည်အစပိုင်းတွင် longitudinal flat footage နှင့် massage နှင့်ကွဲပြားခြားနားသည်။

Valgus ပြားချပ်ချပ်ခြေအဘို့အနှိပ်

calcaneus ကိုအပြင်သို့ညွှန်ကြားသောအခါခြေ၏ပုံသဏ္ာန်ကြောင့် Hallux valgus သည်လူကြိုက်များသော clubfoot ဟုရည်ညွှန်းသည်။ ဤကိစ္စတွင်, အနှိပ်ခြေထောက်၏မှန်ကန်သောအနေအထား၏နောက်ထပ်ဖွဲ့စည်းဘို့, Arch ၏ကြွက်သားလျှော့ပေါ့ရည်ရွယ်ထားသင့်သည်။

ပြားချပ်ချပ်ပေအဘို့အနှိပ် technique ကို

နောက်ကျောchildrenရိယာ၌ကလေးများပြားချပ်ချပ်ခြေထောက်အနှိပ်ကိုစတင်သင့်သည်။

အခြေခံနည်းစနစ်များ -

• လေဖြတ်ခြင်း
• သွေးပူလေ့ကျင့်ခန်း;
• ညှစ်ထုတ်ခြင်း
• တုန်ခါမှု၊
• နှိပ်။

ခြေ

ခြေထောက်အနှိပ်ကိုပြောင်းသင့်သည်။ ထိုအခါသူကတစ် ဦး တည်းသောမျက်နှာပြင်၏ဖြီးကဲ့သို့သော "caressing" ဖြင့်အစားထိုးသည်။

ပွတ်တိုက်ခြင်းကိုလက်၏နောက်ကျောဖြင့်စက်ဝိုင်းတစ်ခုဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ ဒေသအလိုက်သွေးရောဂါမဖြစ်စေရန်သတိထားရန်အရေးကြီးသည်။

ခြေကျင်းနှင့် Shin

ကလေးငယ်၏အစာအိမ်ပေါ်တွင်လဲလျောင်းနေစဉ်အနိမ့်ခြေထောက်နှင့်ခြေကျင်း၏အနှိပ်ကိုပြုလုပ်သည်။ အနှိပ်သည်နွားသငယ်ကြွက်သားနှင့်ခြေထောက်တွင်ပြုလုပ်သည်။

ပထမ ဦး စွာမျက်နှာပြင်ကိုပွတ်တိုက်ပြီးနောက် kneaded, တုန်ခါခြင်းနှင့်နှိပ်လှုပ်ရှားမှုများထွက်သယ်ဆောင်ကြသည်။ အခြားဒေသများထက်ခြေထောက်၏ဤအပိုင်းကိုပိုမိုအားကောင်းသည့်သက်ရောက်မှုကိုခွင့်ပြုထားသည်။

ဒူးခေါင်း, တင်ပါးဆုံရိုး

ပေါင်နှင့်အဆစ်များကိုအနှိပ်ခံခြင်းကိုဂန္ထဝင်အမျိုးအစားအရပြုလုပ်သည် - လေဖြတ်ခြင်းသည် lumbar ဒေသတွင်အလင်းရောင်ပူခြင်းနှင့်ပေါင်းစပ်သည်။

အမှန်စင်စစ်အနှိပ်သည်တင်ပါးနေရာတွင်ပြုလုပ်သင့်သည်။ ပေါင်၏မျက်နှာပြင်ကိုညင်ညင်သာသာရွှေ့ပါ။

အိမ်တွင်အနှိပ်ခံနည်း

အနှိပ်ခံနေရာ၏နေရာမည်သို့ပင်ရှိပါစေကိုယ့်ကိုယ်ကိုနှိပ်နယ်ပေးခြင်းအထူးကုဆရာဝန်၏အကြံဥာဏ်ရယူသင့်သည်။

အနှိပ်မစတင်မှီ, သင်မျက်စိအဆက်အသွယ်တည်ဆောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ကလေးငယ်၏စိတ်ငြိမ်သက်မှုရရှိစေရန်သင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သမျှ။

မှန်ကန်စွာကလေးအနှိပ်ကိုအောက်ပါအဆင့်များနှင့်အညီလုပ်ဆောင်ရပါမည်:

• လေဖြတ်
• Trituration
• ဒူးထောက်
• လက်ချောင်းဖြင့်နှိပ်ခြင်း
• ပူးတွဲလှုပ်ရှားမှုများ။

ပြားချပ်ချပ်ပေကာကွယ်တားဆီးဘို့အနှိပ်

ပြားချပ်ချပ်ပေနှင့်အတူ၎င်း၏ပုံပျက်သောဖယ်ထုတ်ခြင်းနှင့်ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုတားဆီးနိုင်ရန်အတွက် massaged ခြေထွက်သယ်ဆောင်ရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့အပြင်ဤအပိုငျး၌ခြယ်လှယ်အားလုံးရွတ်ခိုင်ခံ့စေခြင်းနှင့်သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေရန်ရည်ရွယ်သည်။

မည်သည့်ဖျားနာမှုကိုမဆိုကာကွယ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ခြေထောက်များနှင့် ပတ်သက်၍ အရိုးအထူးကုဆရာဝန်များနှင့်ခွဲစိတ်ဆရာ ၀ န်များ၏အကြံပြုချက်များကိုနားထောင်သင့်သည်။ ပထမ ဦး စွာခြေထောက်အရွယ်အစားနှင့်ကိုက်ညီသောအရည်အသွေးမြင့်ဖိနပ်များကိုသင်ဂရုစိုက်ပါ။

ဘိနပ်မပါသောလမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်လမ်းလျှောက်ခြင်းသည်အသုံးဝင်သည်။

စုစုပေါင်းအနေဖြင့်၊ ကိုယ်ခန္ဓာသည် multivitamins နှင့် minerals များနှင့်ပြည့်နှက်နိုင်ရန်အတွက်သင့်လျော်သောအာဟာရကိုထိန်းသိမ်းရန်အရေးကြီးသည်။

ခြေထောက်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ဇီဝကမ္မသွေဖည် - ပြားချပ်ချပ်ပေအဓိကအားဖြင့်ကလေး၏ခြေထောက်ထိခိုက်သည်။ တိုးတက်မှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးမှုနိမ့်ကျမှု၏အမြင်တွင်။ စည်းကမ်းအနေဖြင့်မူကြိုအရွယ်တွင်ပြားချပ်ချပ်ခြေထောက်များကိုအနိုင်ယူရန်မခက်ခဲပါ။ ပိုဆိုးတာကအသက် ၆ နှစ်ပြည့်ပြီးတဲ့နောက်ဒါမှမဟုတ်လုံးဝကုသမှုမခံရရင်ပိုဆိုးတာပေါ့။

ပြားချပ်ချပ်ပေ၏အကျိုးဆက်များ articular တစ်သျှူးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအားနည်းခြင်း, musculoskeletal စနစ်, ကိုယ်ဟန်အနေအထားညံ့ဖျင်း, အရိုးတစ်သျှူး၏ပုံပျက်သောဖြစ်ကြသည်။ မကုသရသေးသောခြေထောက်များ၏အကျိုးဆက်များသည်အလွန်ဆိုးရွားစေသောကြောင့်စောစောစီးစီးကယ်ဆယ်ရေးသည်လူကြီးဘဝ၏ပြmostနာအများစုကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။