.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • အဓိက
  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

5- HTP Natrol

၎င်းသည် serotonin ၏ရှေ့ပြေးအမိုင်နိုအက်ဆစ် 5-hydroxytryptophan အပေါ်အခြေခံပြီး Griffonia မျိုးစေ့များမှသဘာဝအစားအစာဖြစ်သည်။ အမှန်မှာ၎င်းသည်လူတို့၏အပြုအမူနှင့်စိတ်နေသဘောထားကိုထိန်းချုပ်သော neurotransmitter တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပုံမှန် serotonin အဆင့်တွင်လူနာသည်အေးဆေးတည်ငြိမ်သည်။ ထို့အပြင်သူသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆင့်တွင်သူ၏အစာစားချင်စိတ်ကိုထိန်းချုပ်သည်၊ ၎င်းသည်အလွန်ကောင်းမွန်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပုံသဏ္maintainingာန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖမ်းဆီးရမိမှုကိုဖယ်ရှားရန်ဖြစ်သည်။

ဖြန့်ချိပုံစံ

Natrol 5-HTP ကိုတစ်ပုလင်းလျှင် ၃၀၊ ၄၅ လုံးဖြင့်ထုတ်လုပ်သူမှရရှိနိုင်သည်။

ဖွဲ့စည်းမှု

အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ခြင်းတွင်အမိုင်နိုအက်ဆစ်ပမာဏပေါ် မူတည်၍ ဆေးတောင့်၏ဖွဲ့စည်းမှုသည်မတူညီပါ။ Natrol 5-HTP ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ဆေးတောင့်တစ်ခုနှင့်တန်းတူဖြစ်သည်၊ သို့သော်၎င်းတွင် 50 mg, 100 mg သို့မဟုတ် 200 mg 5-HTP ပါဝင်နိုင်သည်။ အမိုင်နိုအက်ဆစ်ထုတ်လွှတ်မှုနှုန်းနှင့်၎င်း၏လုပ်ဆောင်မှုစွမ်းအားသည်ဤအပေါ်မူတည်သည်။

အမိုင်နိုအက်ဆစ်နှင့် cachet ၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုမြှင့်တင်ရန်လိုအပ်သောအရာ ၀ တ္ထုများမှာ - gelatin, water, silicon dioxide, cellulose, magnesium stearate ။

အကျိုးကျေးဇူးများ

၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအပေါ်အခြေခံပြီးအစားအသောက်ဖြည့်စွက်၏အားသာချက်များ, သိသာဖြစ်ကြသည်

  • သဘာဝ;
  • အနိမ့်ဆုံးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ - ပျို့ချင်ခြင်း၊ အိပ်စက်အနားယူခြင်း၊
  • အဆိုပါစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနယ်ပယ်ဟန်ချက်ညီ;
  • ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှုစဉ်အတွင်းအာရုံစူးစိုက်မှု၏အာရုံစူးစိုက်မှု,
  • စိတ်ဖိစီးမှုသို့မဟုတ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်စဉ်များအတွင်းဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုကိုဖိနှိပ်ခြင်းဖြင့်အစာစားချင်စိတ်ကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်။

အသုံးပြုနည်း

အနိမ့်ဆုံးနှင့်အမြင့်ဆုံးအမိုင်နိုအက်ဆစ်စားသုံးမှုတွက်ချက်မပေးပါ။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 50 မှ 300 မီလီဂရမ် (တစ်ခါတစ်ရံ 400 မီလီဂရမ်အထိ) မှအသုံးပြုရန်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။ အားလုံးသည်အားကစားသမားများ၏အခြေအနေနှင့်သူကိုယ်တိုင်အတွက်သတ်မှတ်ထားသည့်ပန်းတိုင်များပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အချက်အလက်များကိုဇယားတွင်ဖော်ပြထားသည်။

ဝန်ခံချက်အတွက်အကြောင်းပြချက်အမိုင်နိုအက်ဆစ်ပမာဏ
ခွန်အားဆုံးရှုံးခြင်း, အိပ်မပျော်ကန ဦး ဆေးထိုးအစာမစားမှီဒုတိယနေ့ဝက်တွင်တစ်ကြိမ်လျှင် ၅၀ မီလီဂရမ်ဖြစ်သည် (၁၀၀ မီလီဂရမ်အထိတိုးနိုင်သည်) ။
ပါးလွှာအစားအစာနှင့်အတူဆေးထိုးနှုန်း 100 mg (အများဆုံး 300 မီလီဂရမ်) ။
စိတ်ကျရောဂါ, လျစ်လျူရှု, စိတ်ဖိစီးမှုအစားအသောက်ဖြည့်စွက်ရန်သို့မဟုတ်ဆရာဝန်မှစီစဉ်ထားသောအစီအစဉ်အရ 400 မီလီဂရမ်အထိသောက်နိုင်သည်။
လေ့ကျင့်ရေးမီ200 မီလီဂရမ်တစ်ခုတည်းဆေးထိုး။
လေ့ကျင့်ပြီးနောက်100 မီလီဂရမ်တစ်ခုတည်းဆေးထိုး။

ဆန့်ကျင်

Natrol 5-HTP ကိုဆန့်ကျင်မှုများလည်းရှိသည်။

  • တစ် ဦး ချင်းစီသည်းမခံ, အထူးသဖြင့်အရန်အစိတ်အပိုင်းများ;
  • ၁၈ နှစ်အထိ;
  • schizophrenia အပါအဝင်စိတ်ရောဂါ,
  • သွေးကြောသေတ္တာကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသော ACE inhibitors နှင့် angiotensive enzymes များကိုယူခြင်း၊
  • ဤသည်သန္ဓေသား၏အရွယ်အစားကိုထိခိုက်စေခြင်းနှင့်အာရုံကြောစနစ်၏မွေးရာပါပုံပျက်သောဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်အဖြစ်တစ် ဦး မွေးကင်းစနှင့်နို့တင်ဆောင်လာသော။

ဆရာ ၀ န်၏တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုဖြင့်သတ်မှတ်ထားသောစိတ်ကျဆေးများ၊

စျေးနှုန်းများ

၀ န်ဆောင်မှုတစ်ခုစီအတွက်အမိုင်နိုအက်ဆစ် ၅၀ မီလီဂရမ်အတွက် ၆၆၀ ရူဘယ်ကုန်ကျပြီးအွန်လိုင်းစတိုးဆိုင်များတွင်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုသင်ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: 5-HTP Review - Help Anxiety, Depression, Weight Loss! (မေ 2025).

ယခင်ဆောင်းပါး

ကူညီရန်စမတ်နာရီ: အိမ်မှာခြေလှမ်း ၁၀,၀၀၀ လမ်းလျှောက်ရတာဘယ်လောက်ပျော်စရာကောင်းလဲ

Next ကိုဆောင်းပါး

ကလေး၏ UIN TRP ကိုနောက်ဆုံးနာမည်ဖြင့်မည်သို့ရှာရမည်နည်း။ သင်၏ UIN နံပါတ်ကို TRP တွင်မည်သို့ရှာရမည်နည်း

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

မိန်းကလေးများအတွက်ကြမ်းပြင်ပေါ်မှဒူးခေါင်းမှတွန်းခြင်းများ - push-ups များကိုမည်သို့မှန်မှန်ကန်ကန်လုပ်ရမည်နည်း

မိန်းကလေးများအတွက်ကြမ်းပြင်ပေါ်မှဒူးခေါင်းမှတွန်းခြင်းများ - push-ups များကိုမည်သို့မှန်မှန်ကန်ကန်လုပ်ရမည်နည်း

2020
Parboiled ဆန် - ခန္ဓာကိုယ်အားအကျိုးပြုခြင်းနှင့်ထိခိုက်ခြင်း

Parboiled ဆန် - ခန္ဓာကိုယ်အားအကျိုးပြုခြင်းနှင့်ထိခိုက်ခြင်း

2020
လုပ်ငန်းခွင်၌ပြည်သူ့ကာကွယ်မှုဆိုင်ရာရှင်းလင်းချက် - အရပ်ဘက်ကာကွယ်ရေး၊ အဖွဲ့အစည်းအတွင်းရှိအရေးပေါ်အခြေအနေများ

လုပ်ငန်းခွင်၌ပြည်သူ့ကာကွယ်မှုဆိုင်ရာရှင်းလင်းချက် - အရပ်ဘက်ကာကွယ်ရေး၊ အဖွဲ့အစည်းအတွင်းရှိအရေးပေါ်အခြေအနေများ

2020
၄၂ ကီလိုမီတာမာရသွန် - မှတ်တမ်းများနှင့်စိတ်ဝင်စားဖွယ်အချက်အလက်များ

၄၂ ကီလိုမီတာမာရသွန် - မှတ်တမ်းများနှင့်စိတ်ဝင်စားဖွယ်အချက်အလက်များ

2020
တစ်ပြေးစက်ပေါ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ

တစ်ပြေးစက်ပေါ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ

2020
အဝေးထိန်းပြေးခြင်းနှင့်အခြားအားကစားများနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်း

အဝေးထိန်းပြေးခြင်းနှင့်အခြားအားကစားများနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်း

2020

သင့်ရဲ့ Comment ကို Leave


စိတ်ဝင်စားစရာဆောင်းပါးများ
လေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက်ရေသောက်နိုင်ပါသလား၊ ဘာကြောင့်ချက်ချင်းရေမသောက်နိုင်တာလဲ

လေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက်ရေသောက်နိုင်ပါသလား၊ ဘာကြောင့်ချက်ချင်းရေမသောက်နိုင်တာလဲ

2020
သင်အားကစားလေ့ကျင့်ရေးပြီးနောက်ပြေးနိုင်ပါသလား?

သင်အားကစားလေ့ကျင့်ရေးပြီးနောက်ပြေးနိုင်ပါသလား?

2020
ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာ: ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းကို run

ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာ: ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းကို run

2020

လူကြိုက်များအမျိုးအစား

  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • မင်းသိလား
  • မေးခွန်းအဖြေ

ကြှနျုပျတို့အကွောငျး

မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်အတူဝေမျှမယ်

Copyright 2025 \ မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား

  • Crossfit
  • ပြေးပါ
  • လေ့ကျင့်ရေး
  • သတင်း
  • အစားအစာ
  • ကျန်းမာရေး
  • မင်းသိလား
  • မေးခွန်းအဖြေ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အားကစား